Menopaus läcker inte obemärkt. Vissa måste uthärda sådana manifestationer som de regelbundet kan lägga sig i sängen. Hormonala droger visas inte för alla, kan orsaka biverkningar.
Fytoöstrogener i klimakteriet har fler möjligheter att använda, och provocerar inte oönskade manifestationer.
representerar fytohormoner
friska fungerande kropp är till stor del bestäms av lämpligheten av hormoner, av vilka en del produceras av äggstockarna. Dessa är östrogener och progesteron, vars mängd börjar fluktuera med tiden, tenderar att minska. Därför kärlsjukdomar, "studsar" menstruationscykeln, förändringar i slemhinnor och hud, försämring av nervösa manifestationer.
Fytohormoner med klimakteriet kan minska obehagliga symptom. Dessa är komponenter av naturligt ursprung som finns i växter. De liknar ämnen som produceras av kvinnokroppen, vilket gör det möjligt att:
- För att underlätta tecken på klimakteriet;
- Återställ ämnesomsättning;
- Sakta ner de yttre tecknen på åldrande.
Växthormoner med klimax fungerar mer försiktigt än syntetiska analoger av ämnen, vilket kräver en längre applicering. De kan vara ett komplement till HRT eller användas som en självständig typ av behandling. Under en tid finns preparat som innehåller dessa ämnen i en koncentrerad form. Du kan få dem och om det finns vissa produkter.
Fytohormoner i klimakteriet för att lindra dess symptom behövs i flera former:
- isoflavoner. De stöder hjärt-kärlsystemet, har antitumöregenskaper;
- Lignans. De verkar som en antioxidant på alla kroppsvävnader, bekämpar utseende av atypiska celler;
- Kumestany. Bär blod till receptorerna, ämnen föryngrar cellerna, eliminerar metaboliska störningar i dem.
Var att plantera hormoner
förrän kvinnan slutligen köra klimax kommer naturläkemedel inte bara bidra till att lindra symptomen, men också för att driva de flesta av dem i tid. Förutom de hormonlika åtgärderna visar de lugnande egenskaper, tack vare de vitaminer som finns i dem, återställer de immunitet. Trots allt lider han också under denna period, vilket gör det mer sannolikt utseendet på en mängd olika sjukdomar.
Örter i postmenopausala perioden behövs som komponenter i restaurerande drycker och tillsatser för badning, bara podmyvaniya. Med antibakteriella och mjukgörande åtgärder, de minskar den obehagliga känslan av torrhet och perineal hud, förhindra uppkomsten av infektioner.
Oregano Oregano i klimakteriet är oumbärlig för dem som exasperate spolning. Med i sammansättningen av tymol, eterföreningar, askorbinsyra, tanninkomponenter har det lugnande, normaliserande sömnegenskaper. Gräs kan tillagas som te och tar 1 tsk.på 200 ml kokande vatten och insistera 3-5 minuter.
Det finns ett sätt som är särskilt utformade för att normalisera blodcirkulationen, är att, vilket minskar frekvensen och svårighetsgraden av värmevallningar:
- 2 mskmalade löv;
- 400 ml kokande vatten.
Anslut dem i en termosflaska, lämna i 3-4 timmar. Den filtrerade kompositionen bör druckas 3 gånger om dagen.
Oregano har en föryngrande effekt på äggstockarna. Deras arbete blir stabilare, och resultatet är mindre riklig menstruation under premenopausen.
Salvia
Sageläkande egenskaper i klimakteriet framträder i flera riktningar. Han kämpar med tidvattnet reglerar svett, hantera emotionell instabilitet, tar bort svullnader, åter blodflödet, vilket är viktigt - i könsorganen, vilket minskar atrofiska manifestationer i dem.
Det finns tre sätt att förbereda en förening för att eliminera symptomen på klimakteriet:
- Infusion av salvia görs genom att ta 2 matskedar.torrt gräs och 200 ml kokande vatten, värm dem i 15 minuter på ett ångbad. Detta läkemedel är avsett att dricka under dagen;
- Örtete med climax från gräset kan också göras med mint, motherwort, valerian. Ett glas kokande vatten behöver 1 tsk.samling eller en salvia. Beroende på de skrämmande manifestationerna dricker de från morgonen eller före sänggåendet.
- Tillsatsen för ett salviabad är gjord av 10 msk per 2 liter kokande vatten. Förbered som infusion, häll i behållaren. Helande vatten kommer att rädda dig från överdriven svettning.
Rhodiola är kallt och ortiliya klimakteriet
Använda röd Brush( Rhodiola) och höglänta uterus( ortiliya) är mycket vanligt i händelse av problem med utvecklingen av livmoderslemhinnan, godartade tumörer. Den aktiva effekten som de utövar är oersättlig i klimakteriet, om det är komplicerat av hyperplasi, myom.
Men även utan dessa krämpor bergs livmoder och röd pensel i klimakteriet kan eliminera värmevallningar, normalisera vaskulär tillstånd, återställa immunsystemet, lindra täta urinträngningar. Används tillsammans, de kan skjuta upp postmenopausen och alla dess inneboende egenskaper. Av örterna framställs sådana föreningar:
- Alkoholtinktur.25 g olika örter hälls i lika delar med 40 graders vätska( 0,5 liter), de hålls i 2 veckor. Ta 1 tsk.tre gånger om dagen, späd något med vatten. De behandlas i 2-3 veckor;
- Vattentinktur.60 g av blandningen kombineras med 200 ml varmvätska och ångas i ett bad i 15 minuter. Efter filtrering, drick 1 msk.per dag.
Den röda borsten med klimax är inte mindre användbar, och en, om någon tar boret hårt. Vatten är också gjord av det, men 200 ml vatten tas 1 tsk.gräs. Drick 60 ml före frukost och lunch.
Scurge gurka
Gurka toppar med klimakteriet hjälpa de som lider av blödning. Förbered det på sommaren, men för den medicinska kompositionen behövs det i torkad form.
Marken i en volym av 1 msk.steg i 0,5 liter vatten i 5-7 minuter. Låt svalna i 2-3 timmar, filtrera sedan och den resulterande volymen är uppdelad i 3 delar. Detta är avsett för 3 dagar. Och du måste dricka drogen på en matsked hela dagen.
Efter tre dagar att ta en vecka paus, sedan alla upprepa, och så upp till 4 gånger.
Air
rot sweet flaggan under klimax räddar från vasomotoriska manifestationer, det vill säga, yrsel, migrän, smärta, irritabilitet, intermittent, orolig sömn. Det finns flera sätt att kompensera med hjälp av östrogenbrist:
- Grind växt till mjöl och ta en daglig torr 1 tsktre gånger;
- Gör en infusion genom att placera 2 matskedar råmaterial i 200 ml vatten i 7-8 timmar. Sedan värms alla på ett ångbad i en halvtimme, kyls, rengörs det använda gräset och drack 100 ml per dag 30 minuter före måltiden.
rönn Sorbus
rött under klimakteriet grund tillgängliggör magnesium, vitamin C, kalium, järn, mangan och andra spårämnen. Det skyddar blodkärlen från kolesterol, återgår till normal metabolism och blodtillförsel, på grund av vilken det kämpar med tidvatten och ger styrka.
För avkok av torkade bär måste du ta dem 2 tsk.och häll 250 ml vatten. Medlet hålles på gas i 10 minuter, kyles, filtreras. Detta räcker för en dag, under vilken buljongen är druckit tre gånger innan man äter.
Östrogenhaltig mat
Fytoterapi med klimakteriet kan utföras när vissa livsmedel införs i kosten. Stimulera utvecklingen av östrogen
- Broccoli;
- Fröer av solrosor;
- Nötter;
- Spenat.
Om du äter dem dagligen kan du minska risken för att utveckla ateroskleros, cancer tumörer, förbättra syn, minne.
Linfröolja i klimakteriet bör också bli en obligatorisk produkt. Det är användbart för att bekämpa endometrios, blödning, förstärkning av immuniteten. Denna produkt kontrollerar nivån av progestiner, vilket ger dem närmare den önskade hastigheten.
Linfröolja fuktar huden och slemhinnorna, och behöver inte smittas på kroppen. De kryddat med sallader eller dricker 30 ml på morgonen. Med linens olja kommer sömnen att återhämta sig och huvudvärk kommer att försvinna.
Vi rekommenderar att du läser artikeln om att ta icke-hormonella droger med klimakteriet. Du kommer att lära dig om deras effekter på kroppen och fördelarna med hormonella droger, sorter och indikationer för användning.
Sojabönor
Fördelarna med växtfoder i klimakteriet kan inte överbelastas. Vissa livsmedel som används för att äta används för att skapa läkemedel. Redan välkända sojablandningar med klimakteriet:
- Inoklim;
- Femisoy Plus;
- Bonisan;
- Femivell.
Förutom heta blixtar, snabb hjärtfrekvens och andra vasomotoriska symptom, stimulerar dessa läkemedel återvinningen av benvävnad, vilket försvagas i klimakteriet.
Homeopati
Homeopatiska läkemedel med klimax absorberade de bästa egenskaperna hos naturliga östrogenstimulerande örter. Trots det lättare på kroppen, kan du inte använda dem själv. Doktorn kommer att välja den lämpliga på olika sätt.
De vanligaste fytoöstrogenerna med klimakteriet, droger:
- Qi-Klim;
- Climatoplan;
- Climadinon;
- Remens;
- Feminal;
- Femikaps.
Allt skapat på basis av extrakt av krympefrukter, klöver, röd pensel med tillsats av vitaminer, vilket ger en komplex effekt. Fytomedicinering med klimakteriet kräver längre mottagning än hormonella droger. Men praktiskt taget orsakar inte yttre manifestationer.
Om det märks att läkemedlet inte ger någon effekt eller orsakar intolerans, är det lätt smärtfritt för kroppen att ersätta den med en effektivare.
De agerar omedelbart på komplexet av symptom på klimakteriet och kan användas efter operation på reproduktionsorganen, inklusive borttagning av livmodern.
Fytoöstrogener som används i klimakteriet, förutom att förbättra välbefinnandet, upprätthålls på en nivå och utseende. Med dem ökar slemhinnans ton, vilket återvänder till normalt och intimt liv.