Hur försenar klimakteriet

Bliv ung själ och kropp vill ha längre. Och åldrandet är förenat med klimakteriet. Tillsammans med sin smälter inte bara chanserna att bli en mor, sämre hälsa, är det mindre elastisk hud, tappat intresset för den intima sidan av livet. Inse det oundvikliga i vad som händer, kvinnan ändå letar efter sätt att fördröja uppkomsten av klimakteriet.

det möjligt att förlänga

ungdomar i 45-55 år, det vill säga att tiden för utseendede första tecknen på sönderfallet av arbetet i äggstockarna, många kvinnor fortfarande göra karriär i sin helhet, vissa höjer småbarn. De behöver hälsa och styrka, du måste tänka snabbt och vara noga med att se presentabel.

Menopause, närmare bestämt dess starkström förhindrar i stort sett detta. Minskad äggstocks aktivitet leder till en minskning i volym av könshormoner, saktar av metaboliska processer, en försvagning av immunförsvaret. Detta är en naturlig utveckling av händelser.

hans tid bestäms av uppkomsten av genetiska egenskaper. Men detta är inte en mening på det faktum att om mamman stannade månaden 45, dotter väntar på exakt samma sak. Graden av remission av äggstockarnas funktion påverkas också:

• Lifestyle;
• Mottagning av stimulerande droger, vitaminer;
• Naturligt hormonbalans.

interferera i processen är det mer ändamålsenligt att i förväg menopausala fasen, när ett fel är märkbar menstruationscykel. Det kommer att innebära att äggstockarna håller på att utveckla sina resurser.

alla åtgärder för att förhindra uppkomsten av klimakteriet bör komma överens med din läkare. De föregås av en grundlig undersökning. Men naturligtvis börja att genomföra en korrekt sätt att livet kan vara självständigt och långt innan de första tecknen på klimakteriet.

Vad kan göras för att distansera sig

klimakteriet bry om hur man skjuta upp starten av klimakteriet, är det nödvändigt att komma ihåg att staten själv är beroende av mängden könshormoner. Det vill säga, måste du eliminera allt som hindrar dem att utvecklas och göra det till en regel som främjar:

• kärlek till fet, söt ger extra vikt, längd estrogenoproizvodyaschey vävnad, belastningen på fartygen. Metabola sjukdomar som uppstår när övervikt leder till en hormonell stress. Kroppen måste arbeta hårdare för att upprätthålla en balans av ämnen som bryter inte bara äggstockarna men även annan cancer. Och det här är vägen till klimakteriet och dess komplikationer. Grönsaker, frukter, få mjölkprodukter bli av med det, uppmuntra underhåll av naturliga hormonella nivåer. Vegetabiliska livsmedel( broccoli, sojaböna, spenat, valnötter) främjar produktionen av östrogener, vilka är betingelserna och resultaten av äggstocks arbete;
• Var inte lat. Sport stimulerar produktionen av många viktiga kropp av biologiska ämnen, som är utmärkande för ungdomar. Detta är en naturlig urladdning av äggstockarna, som är en av de viktigaste sätten att fördröja och göra det lättare att klimakteriet;
• Att övervaka kvinnors hälsa. Inte bara gå till doktorn regelbundet och undvika sjukdom, men i tid för att föda, helst fler än ett barn, försök att amma. Allt detta - upprätthålla den naturliga hormonella bakgrunden. En graviditet och amning - en naturlig möjlighet att vila äggstockarna;
• Undvik stress. Psykisk stress åtföljd av generering av substanser som dödar könshormoner och immunförsvaret. Om kroppen är ofta utsatt för en sådan inverkan är oundvikligt överträdelser på detta område. Ett reproduktiva systemet kommer att söka tidigt "pension".

Örter mot

klimakteriet Förutom att upprätthålla den naturliga mängden könshormoner på höga nivåer, finns det sätt att försiktigt påverka kroppen från utsidan i samma ändamål. Känd, försökte de även mormorsmödrar enkla metoder, såsom fördröja uppkomsten av klimakteriet folk rättsmedel.

Det finns -växter som stimulerar förstärkning av immunitet och östrogenproduktion av kroppen. De normaliserar hud och slemhinnor. Du kan välja en av dem på rekommendation av en specialist, med följande kurser:

• Licorice root. En infusion av den görs med tillsats av samma mängd aralia.2 matskedarBlanda 400 ml kokande vatten, håll stängt i 5-8 timmar. För att dricka är det nödvändigt en och en halv vecka på 1 glas per dag;
• Medunitsa. En östrogenstimulerande växt kan enkelt sättas till mat som kryddor eller förbereda ett botemedel som liknar infusionen av lakritsrot.
• Sage.Örten lugnar, normaliserar sömn, är en stimulans för östrogenaktivitet. Det bryggs i form av te, tillsatt till oolong, infusion görs;
• Horsetail och rodd av kalamus.2 msk blandning av lika delar av växter bryggd 0,5 liter kokande vatten, insistera en timme. Ta ett halvt glas i 30 minuter före måltiderna;
• Clover. En välkänd långvarig naturlig östrogen bryggs som te och drack 3 glas om dagen. För en gång använder du 1 msk torrväxt;
• Insamling av lakrits( 10 g), humle( 20 g), salvia( 20 g), blad av svart vinbär( 40 g), nässla( 40 g), kalmus rot( 20 g), rölleka( 20 g), lindblomma(30 g).De som är oroade över hur man skjuter upp klimakteriet kommer att känna sin styrka.2 matskedarBlandningen placeras i 400 ml varmt vatten och upphettas på ett ångbad i en halvtimme. Du måste dricka ett halvt glas om dagen 4 gånger.

Läkemedel för att fördröja klimakteriet

Zoom ut på ankomsttiden för klimakteriet har en chans, och med hjälp av hormoner. Hos oss många känner skräck framför dem, anser att de är skyldiga till tumörtillväxt, är rädda för att vana.

Men världserfarenheten föreslår att den långa förväntade livslängden och det vackra utseendet hos europeiska kvinnor ges genom att hormoner används i rätt tid.

läkemedel som fördröjer klimakteriet, är indelade i flera grupper:

• Innan initiering av approximationen tecknet visar användningen av orala preventivmedel som innehåller östrogener och progestiner omedelbart. Denna Yaryna, Diana 35, Janine, EXPREGR, Novinet, Mersilon, Femoden, Rigevidon, Silest, Marvelon;
• hos premenopausala kvinnor kan ges av den för att lindra symptomen av läkemedel, som också är en del av kombinationen av östrogener och progestiner: Proginova, Estrofem, gips CLIMAR, Ovestin, Divigel. I dem är volymen av hormoner i jämförelse med COC mindre. I ett visst fall kan kombination av östrogeninnehållande och progestogena medel vara det bästa. Den första inkluderar Klimen, Klimonorm, Femoston, Cyclo-Proginova, Divina, Trisekvens. Samtidigt visas mottagningen av progestogenerna Dyufaston, Utrozhestan, Norkolut.

Vi rekommenderar att du läser en artikel om sätt att behandla tidig klimakteriet hos kvinnor. Du kommer att lära dig om orsakerna till prematur klimakteriet, behovet av att bekämpa det, föreskrivna läkemedel.

Homeopati

I avsaknad av möjligheten att använda hormoner är fytoöstrogener tillåtna. Hur man försenar uppkomsten av klimakteriet med hjälp av dem, kommer i detalj att berätta för läkaren. Men deras effektivitet är baserad på förmågan att stimulera den naturliga produktionen av östrogener.

Du kan välja mellan följande:

• Climadinone;
• Remens;
• Femiwell;
• Qi-Klim;
• Climaxan.

Bekymrad för hur man försenar uppkomsten av klimakteriet, glöm inte att dåliga vanor kan minska alla ansträngningar för att nej. Rökning och alkohol stör produktionen av hormoner och assimilering av vitaminer, neutralisera immuniteten. Därför borde de glömmas i första hand.

Fråga din fråga till en obstetrikare för en gynekolog!

Dina frågor i kommentarerna besvaras av den erfarna obstetrikaren-gynekologen Darya Shirochina.

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.

Kommentar

Namn

E-post

Genom att skicka en kommentar godkänner du sekretesspolicyen.