Honung, citron, olivolja är en av huvudingredienserna i föryngrande kosmetika. Dessutom används en blandning av dessa produkter i stor utsträckning för att förlora vikt och behandla ett antal sjukdomar. Hur man lagar mat
Användbara egenskaper
kombination av citronsaft, olivolja och honung är ingen tillfällighet, eftersom var och en av dessa produkter är en guldgruva av värdefulla substanser för organismen. Det är ingen hemlighet att citron innehåller en betydande mängd vitamin C och antioxidanter, som är nödvändiga för ett korrekt flöde av metabolism i varje cell i kroppen. Dessa samma ämnen är komponenter av olivolja. Dessutom är den extremt rik på fleromättade fettsyror, vilket fördröjer åldringsprocessen. Samtidigt är honung känd för sina antiseptiska, adaptogena och immunostimulerande egenskaper.Även denna biodlingsprodukt hjälper till att klara nervös spänning, sömnlöshet och påskynda ämnesomsättningen. Följaktligen främjar sådan blandning:
- accelerera metabolismen, och därmed en snabbare nedbrytning av fett och kolesterol från kroppen rening;
- förbättrad immunitet;
- mättnad av kroppen med oersättliga ämnen;
- förbättring av hud och hår;
- avlägsnande av åldersfläckar och fräknar;
- normalisering av sömn och psykologiskt tillstånd
- saktar åldringsprocessen
- läkning av sår, repor etc.
Sålunda regelbunden användning av en blandning av honung, olivolja och citron inuti hjälp:
- normalisera matsmältningen och metabolism;
- förbättrar tillståndet av blodkärl och hud;
- för att föryngra kroppen från insidan;
- förebygger eller övervinna sjukdomar i övre luftvägarna etc.
Viktigt: Kronisk bronkit är en indikation på att blandningen ska tas.
Det är också rationellt att använda en blandning av honung, citron och olivolja som en kosmetisk, till exempel en hårmask. I det här fallet kommer det att bidra till att ge hår glans och stärka dem, speciellt efter vinterns frost. På vad det sprosoby få håret i ordning med hjälp av olivolja hemma, kan du se artikeln "The olivolja är bra för håret?»
Dessutom kan den appliceras på huden hy. Bara vara märkbara 1st positiva förändringar efter flera förfaranden: huden skärpas, och skalar bort akne och hy avsevärt förbättra.
Hur man förbereder en blandning?
Beroende på vilket syfte det är planerat att använda blandningen är det berett på olika sätt. För oral administration nödvändigt att blanda 200 g honung favorit sorter med 100 ml färsk citronsaft och 50 ml olivolja, men inte nödvändigtvis, kallpressad. Ta drogen för 1 msk.l.innan du äter.
Varning! Blandningen ska förvaras i kylan, till exempel på kylskåpsdörren. Ta mer än det angivna antalet rekommenderas inte, eftersom detta ökar belastningen på levern och gallblåsan och kan leda till rörelse av stenar och kolik.
Citronsaft och honung kan hjälpa till att motstå en fastande dag, hålla glädje och glädje. Det är tillräckligt att dricka under dagen 10 glas vatten, där 1 tesked är upplöst.honung och citronsaft. Lämplig för utomhusbruk sådan mask recept med honung, citron, olivolja:
- färskpressad citronsaft, olivolja och honung blandas i samma proportioner, beroende på längden på håret, men du kan ta honung dubbelt så mycket som resten av ingredienserna.
- Den färdiga produkten appliceras på tvättat hår och täckt med en film i 30 minuter.
- Tvätta masken med schampo och varmt vatten.
Råd: För att förbereda en perfekt blekningsmask för ansiktet, bör du också lägga äggulan i blandningen. Om du tar kandad honung och markjordflingor, då kommer denna blandning att hjälpa till att utföra en mild avskalning. Det är tillåtet att spendera mer än 2 gånger i veckan.
Om det av en eller annan anledning inte är möjligt att använda honung, kan masken för ansikte och nacke framställas utan det. För att göra detta, bara blanda lite förvärmd olivolja med bara några droppar citronsaft. Baserat på en blandning av honung, citron och olivolja, kan du förbereda ett oöverträffat avkopplande bad, tack vare vilket du kan uppnå förbättring av hudens tillstånd i hela kroppen. För att göra detta, tillsätt blandningen som framställts av ovanstående recept en liten mängd salt och rosenblad. Den färdiga produkten placeras i en linnedduk, lindad som en påse och placeras i ett bad med varmt vatten.
Kontraindikationer
Eventuellt, även folkmekanismer, kan inte alltid vara användbar. I vissa fall kan även sådana enkla och prisvärda produkter orsaka stor skada på kroppen. Därför bör du, innan du börjar använda citronsaft, olivolja och honung, vara övertygad om frånvaron av:
- allergier mot någon av komponenterna i blandningen;
- akuta och kroniska gastrointestinala sjukdomar;
- cholecystit;
- hypertension.