Blandningar med honung är hjälpmedel för immunitet

varje höst, de flesta människor tycker om hur man kan skydda barnen, älskade och dig från förkylningar som permanent kan slå personen ut ur buren eller fängsla honom i sjukhusets väggar. För att tråkigt väder inte längre orsakade skräck, rekommenderar vi dig att ta en speciell blandning för immunitet med honung, vilket hjälper kroppen att klara alla faror under den kalla årstiden.

Torkad frukt med honung - Den perfekta kombinationen

Vem gillar inte att äta godis på morgonen? Och på kvällen? Vem skulle inte vilja ha denna vana, nära dåligt, för att gynna kroppen? Detta är möjligt, eftersom du kan stärka din immunitet och ha kul samtidigt. Det räcker bara att laga en läcker och hälsosam efterrätt från torkade frukter med honung.

Det är ingen hemlighet att huvudprodukten av biodling har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper, och honung för immunitet är också den första assistenten. Därför hjälper det kroppen att motstå olika sjukdomar och förhindra deras utveckling. Samtidigt torkade är oöverträffad källa för vitaminer, i synnerhet, kalium, som är involverat i en mängd olika vitala processer, såsom:

• reglerar blodtryck;
• arbete i muskuloskeletala systemet;
• aktivering av hjärnans arbete;
• blodtillförsel till organ, inklusive hjärnan, etc.

Dessutom innehåller torkade frukter järn som lätt kan jämställas med kroppen. Honung med torkade aprikoser, pommes frites eller russin hjälper därför att övervinna den anemi som utvecklas hos de flesta människor under hösten-vintern. Traditionellt tillverkas för att framställa en typ av en vitaminbomb med tillsats av honung:

• russin, eftersom den innehåller en hel del organiska syror, stärka tänder och tandkött, mineraler och vitaminer. Därför är denna produkt användas i kampen mot anemi, leversjukdom, mag-tarmkanalen, njurarna, hjärt-kärlsystemet, liksom problem med nervsystemet. Dessutom är russin en idealisk naturlig energi.
• Torkade aprikoser. Den innehåller nästan en rekord mängd magnesium, kalium, kalcium, järn, organiska syror, pektin och vitamin B5.Några av dessa ämnen är inblandade i processerna för att rengöra kroppen av salter av tungmetaller. Andra bidrar till rening av blodkärl, liksom för att förbättra tillståndet i hjärtsjukdomar, ögon och muskuloskeletala systemet. Dessutom förbättrar komponenterna av torkade aprikoser, särskilt i kombination med honung, huden och stärker håret.
• Prunes. Denna produkt innehåller en betydande mängd av fiber, olika organiska syror, kalcium, järn, kalium, fosfor, natrium, vitamin B1, B2, A, PP och C. den hjälper därför att klara av kardiovaskulär sjukdom, hypertoni, gastrointestinala patologier och t.d.
• Valnötter. Denna typ av nötter anses vara den mest användbara, därför rekommenderas att de används dagligen i små kvantiteter. Valnötter är en källa till antioxidanter, så de förstärker inte bara immuniteten utan minskar även risken för att få cancer eller få hjärtsjukdomar. I kombination med honung aktiverar de metabolismen, tonar upp kroppen och hjälper den att återställa mycket snabbare efter allvarlig fysisk eller psykisk stress.

Varning! Det är inte nödvändigt att använda alla listade torkade frukter. Du kan alltid välja dina favorit och utesluta de som inte passar din smak. I traditionell

blandningen kan tillsättas citron, fikon, datum, och andra ingredienser

ingår i blandningen av ideala komponenter kombineras tillsammans, eftersom honung sötma och syrlighet russin fint skuggade aprikoser och plommon. Därför behöver du inte längre tvinga dig själv och barn att ta en handfull smaklösa läkemedel. Och fördelarna med att använda torkade frukter med honung för immunitet är uppenbara, förutom att de är mer användbara och säkrare än några preparat, så de är ännu mer ekonomiska.

Hur man lagar mat?

En blandning av torkad frukt med honung kan kokas bokstavligt på 15 minuter. För detta är det nödvändigt:

1. Skölj 300 g valda torkade frukter och hugga med en kniv eller i en mixer.
2. Lägg till 300 g honung av din favorit sortiment.
3. Blanda noggrant och sätt i hermetiskt förseglade burkar.

Viktigt: Den färdiga blandningen kan förvaras i högst 6 månader.i kylskåpet.

Den färdiga produkten rekommenderas i 1-2 h.i pauser mellan huvudmåltiderna, eftersom det är i denna mängd av blandningen innehåller den optimala dosen av vitaminer. Om en person har kommit i kontakt med en patient, har tagit sig över eller redan har märkt att han är sjuk kan mottagningsfrekvensen och blandningens mängd öka något. I genomsnitt är den färdiga produkten tillräcklig för en månad med daglig användning. När det är över ska du ta en paus.Återuppta intaget av vitaminblandning kan vara minst 10 dagar.

OBS!Innan du börjar använda torkade frukter med honung för immunitet, se till att de inte orsakar att du är allergisk.

Driven vitaminblandningar är inte värt det, speciellt på natten, eftersom de är mycket hög i kalorier

andra blandningar recept för immunitet

Det finns många variationer i beredningen av blandningar för immunitet. Detta är:

• Hippocrates recept.300 gram torkade aprikoser, valnötter, pommes frites och fikon blandas med 100 g honung och mals i en mixer tills det är pasta. Ta den färdiga produkten för 1 tsk.två gånger om dagen.
• 200 g russin, torkade aprikoser och katrinplommon tvättas och häll kokande vatten i 10 minuter, torkade och rengjorda av frön, om något.200 g valnötter tvättas.1 försiktigt tvättad citron i skalen sänks bokstavligt i några minuter i kokande vatten, så att det blir mjukare och blir av med bitterhet. Så snart citronen har svalnat och i samma vatten som den kokades i, skärs den i skivor och tar bort alla frön. Alla ingredienser är malda med köttkvarn eller mixer och blandad med 3 msk.l.honung. Blandningen tas för 1 tsk.tre gånger om dagen.
• Tunna skivor skärs i 50 g skalad gingerrot och en hel citron med hud. Detta sätts i en hermetiskt förseglad burk på 0,5 liter och hälls över med honung. Blandningen lämnas för att infusera i kylskåpet. Efter 2 månader börjar det ta 1 msk.l.tre gånger om dagen eller lägga till te.
• 100 g aloe, puré 1 apelsin, 500 g pulveriserade valnötter och 300 g honung blandas noggrant. Blandningen tas av 1 eftermiddagssked tre gånger om dagen.
• På en fin rivare gnid 1 citron, häll ½ kopp honung och tillsätt 5 krossade vitlöksklyftor. Blandningen lämnas på en mörk plats i 1 vecka. Ta det för 1 tsk.tre gånger om dagen.

Råd: Före beredningen ska alla torkade frukter serveras bättre med kokande vatten, torkas sedan, muttrarna ska värmas upp i en stekpanna.