Hur man förhindrar åderbråck och dess konsekvenser

- en tarmgas ytlig perifer ven. Således sker en gradvis svallning med samtidig förstöring av ventilen och bildandet av noder, varvid vener blir blå.

Detta leder till försämrat blodflöde, tillsammans med ett misslyckande att främja venöst blod upp och trycket ökar. Ofta märkt nedre extremitet vaskulära lesioner. I förhållande till män är mer benägna att drabbas av denna sjukdom kvinnor.

Vet fienden i ansiktet

provocera åderbråck är:

• familjehistoria;
• övervikt;
• lång och konstant belastning på de nedre extremiteterna;
• graviditet;
• hormonella störningar;
• ateroskleros;
• neoplasmer;
• närvaron av blodproppar;
• påfrestning;
• konstant bär strumpor med snäva elastiska band.

Tidigare påbörjad behandling hjälper till att eliminera onormala blodkärlen och förhindra komplikationer.

De tidiga tecken på åderbråck är:

• Throbbing, smärta, värme eller brännande känsla längs venerna;
• vasodilatation;
• förekomst av kramper under natten;
• tyngd i de nedre extremiteterna;
• klåda och sveda i huden;
• svullnad av underbenet.

Eftersom utvecklingen av sjukdomen är märkt mörkfärgning av huden i området för fotleden, utbildning trofiska sår och tätningar.

I frånvaro av snabb behandling ökar risken för komplikationer: tromboflebit, trofiska sår och blödning med flebotrombos av formade enheter. I detta fall, patienter rapporterar en ökning av kroppstemperaturen och öka den totala svaghet.

Genomförande av förebyggande åtgärder för att förhindra uppkomsten av varicer hos patienter som är i riskzonen, och att befästa den positiva effekten av behandling av människor som lider av åderbråck.

allmänna åtgärder som krävs för att titta på din vikt, eftersom extra vikt ökar belastningen på benen och hjärt-kärlsystemet. Som viktminskning minskar negativ påverkan på fartygen respektive risken för utveckling eller progression av sjukdomen blir mindre.

stor betydelse i dessa fall ges till näring. Från kosten är nödvändigt att eliminera kaloririka livsmedel och införa mer mat som innehåller fiber. En sådan diet kan bidra till att normalisera kolesterolnivåer och blodtryck parametrar.

För att förhindra ansamling av vätska i kroppen rekommenderas för att minska mängden av salt. Detta minskar belastningen på svullnad och venösa kärl.

Drinking tillräckligt med vätska för att förhindra blodproppar, vilket är farligt för bildandet av blodproppar.

om sport, du livet

regelbunden innehav av sportaktiviteter, såsom promenader, jogging, aerobics och simning, bidra till att förbättra blodflödet i de nedre extremiteterna, sänker blodtrycket och stärka det kardiovaskulära systemet som helhet.

användbara och terapeutiska övningar. När specialisten plockade upp komplexa övningar som du måste följa vissa regler för att effektivt ta itu med befintliga problem:

• anställningstiden inte överstiger en fjärdedel av en timme;
• inte utföra övningar som ökar belastningen på benet fartyg - knäböj, lyfta vikter och utfall;
• styrpuls, rekommenderas att utföra övningar avmattning i dess allt snabbare;
• för åderbråck på de lärdomar att bära en komprimering plagg. På

skadliga vanor

Eliminering av dåliga vanor, mer exakt rökning.Ämnen som inandas med cigarettrök, ökar blodtrycket och minskar ådernas elasticitet, vilket skapar gynnsamma förutsättningar för utveckling av åderbråck.

Kvinnor ska inte ta långsiktiga p-piller för p-piller som innehåller östrogen och progesteron i stora mängder. Deras negativa effekt är försvagningen av venernas ventiler och åsidosättandet av blodcirkulationen i nedre extremiteterna.

att bibehålla hälsan är det nödvändigt att konsultera en gynekolog, som kommer att välja det bästa alternativet baserat på undersökningsdata hormonella kvinna.

Starta inte själv hormonella preventivmedel som kan skada hälsan, detta gäller inte bara tillståndet i venerna, men också till andra organsystem.

Personer med ljus hy är inte uppmanas att vara kontinuerligt under solen, eftersom i stället för garvning av huden verkar kärl mesh och åderbråck.

Det rekommenderas inte att besöka bastun, bad och badkar ofta om benen utsätts för konstant belastning.

Det är användbart att massera fötterna enkelt från fingertopparna varje dag, gradvis stigande. Massage är förbjuden vid bestämning av tecken på åderbråck, eftersom det finns risk för skador på det drabbade kärlet och blödningsutvecklingen.

Vård av

fötter för att rädda benet hälsa är nödvändigt:

1. Om på grund av arbete måste stå för länge, då, för att förhindra åderbråck på benen, är det rekommenderat att göra korta resor .Detta förhindrar en ökning av trycket på kärlens väggar.
2. I sittläget rekommenderas att hålla ryggen rak och inte korsa benen på .Den rätta positionen på ryggen bidrar till att förbättra blodflödet, korsade ben ger ett hinder för blodflödet till vävnaderna och utflödet. Om möjligt, värm upp eller bara gå.
3. några gånger om dagen rekommenderas ryggläge fötterna i uppfällt läge som hjälper till att normalisera blodtrycket och blodflödet.
4. För att förbättra blodcirkulationen bör man undvika att ha på sig snygga -kläder, speciellt en som klämmer i midjan och benen. Använda bekväma skor på en lågklack och matchas för att passa.
5. Vid identifiering av tecken på åderbråck rekommenderas att du använder kompressionstrumpor .För att få den önskade effekten från kompressionstrumporna innan du köper, måste du konsultera en läkare som hjälper dig att välja lämplig storlek och optimal kompressionsnivå.De ska inte pressas kraftigt eller, omvändt, vara fria, och samtidigt upprepa alla böjningar i benen.

Det finns flera typer av kompressionstrumpor:

• 1-klass är avsedd för förebyggande;
• 2-klass för personer i riskzonen och patienter som har vaskulära asteriskar, varicose nodules och vaskulär trombos;
• 3 klass avsedd för gravida kvinnor med svår venös insufficiens, noder, och ödem och tromboflebit hos patienter som genomgår kirurgi i benet kärlen.

För att få önskad effekt måste det valda linnet bäras hela dagen. Bär på morgonen efter att vakna och ta av innan du lägger dig.

För första gången finns det en känsla av kallhet och täthet, var inte rädd, detta indikerar en ökning av utflödet av venöst blod. Egenskaperna hos kompressionstrumpor påverkas inte av tvättning.

Medicinsk terapi

Den positiva effekten av läkemedelsbehandling uppnås om ett läkarmatchat system motverkar sjukdomsmekanismen. Therapins framgång beror till stor del på scenen.

Flebotoniki eller venotoniki syftar till att förbättra tonen i ven väggar, förbättra kontraktiliteten och utflödet av blod från de nedre delarna av benen upp, och minskar svullnad. Deras mottagning hjälper till att eliminera svårighetsgraden av benen, smärta och kramper.

Det finns flera grupper:

• naturliga flavonoider och saponiner - Detraleks, Venarus, Vazoket, Diosmin och andra;
• rutosid derivat - Troxevasin, Venoruton och Troxerutin målmedvetet ha en stimulerande effekt på vaskulära glatta muskelfibrer;
• kombinerade ämnen - Wormm, Troxevasin Neo och andra;
• syntetiska preparat - Tribenozid, Calciumdobesilat och Glivenol. Purpose

blodförtunnande medel, är det nödvändigt med hög viskositet av blod, vilket minskar sannolikheten för proppbildning för intagande: Aspirin Trental och Curantil. För lokal applikation används Venolife och Lyotongeler. Deras användning hjälper till att lindra spänning, smärta och minska svullnad.

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel behövs för att eliminera tecken på inflammation i det drabbade kärlets område och svår smärta: diklofenak och indometacin.

för utvärtes bruk för att förbättra kärltonus och minska smärta och svullnad, eliminera befintlig inflammation: Venoruton, Venitan, Ginkor gel Heparin salva och andra.

Längden av behandlingsförloppet bestäms av den behandlande läkaren. Den terapeutiska effekten utvecklas gradvis, så förvänta dig inte investeringen inom några dagar efter starten.

Traditionell behandling av

Denna vaskulära patologi gäller inte livshotande sjukdomar, men det betyder inte att du kan självmedicinera. Behandling bör utse en läkare - phlebologist, för att inte orsaka irreparabel hälsorisk.

För att eliminera åderbråck används:

1. Sklerose terapi innefattar administrering till det drabbade venen kemiska Wien fyllt några veckor senare med ärrvävnad och bleknar. Denna medicinska procedur utförs endast i kliniken.
2. Laseroperation är mindre vanligt, eftersom det ofta visar sig vara ineffektivt med en diameter på det drabbade kärlet mer än 3 mm.
3. Vid uttalad ven-dilatation används endovenous-metoden .Förfarandet utförs med användning av lokalbedövning.
4. I allvarliga kliniska fall kan patologin elimineras endast genom kirurgisk ingrepp .

Otraditionella metoder

Icke-traditionella metoder för behandling av åderbråck är:

• metoder för traditionell medicin;
• naturläkemedel;
• lera behandling;
• Ayurveda;
• tibetansk medicin;
• yoga;
• homeopati;
• bioenergi;
• tibetansk gymnastik Qigong.

under graviditeten för att förhindra utvecklingen av åderbråck under graviditeten eller förhindra dess progression bör följa de förebyggande åtgärder som kommer att rekommendera en gynekolog.

Och alltid bära ett bandage individuellt ut för magen, vilket minskar belastningen på benet och en kompression plagg. För att bedöma patologins stadium kan doktorn ordinera passage av duplexscanning av de nedre extremiteternas kärl.

Genomförandet av förebyggande åtgärder hjälper till att förebygga förekomsten av åderbråck och dess progression.

För att uppnå hög effektivitet är det nödvändigt att följa rekommendationerna från den behandlande läkaren som hjälper till att hålla friska ben under många år.