Grönt te är populär över hela världen för sin distinkta smak och ljusa smak. Denna dryck är en av de vanligaste. Dess medicinska egenskaper har varit kända sedan urminnes tider, effekten av te på omfattande, men även en sådan läkemedel drink finns ett antal kontraindikationer och funktioner.
- Effekt av dricka grönt te
- under minskat tryck vid förhöjt tryck
- Kontra
- Hur man väljer kvalitet te
Effekt av grönt te Grönt te har etablerat sig som en bra antioxidant. De som ständigt dricka denna helande dryck har ökat immunitet, samt mindre risk för undermåliga tumörer utbildning. Drycken tar bort toxiner, normaliserar matsmältningen, vilket leder till en naturlig viktminskning och viktkontroll. Dess påverkan på humant blodtryck är stor. Att dricka utan hot mot hälsan måste förstå om det ökar eller sänker trycket.
till innehållet ^dricka te i sig kan inte vara ett botemedel för problem med blodtrycket, men regelbunden konsumtion av te( 1-3 koppar om dagen) kommer att bidra till att förbättra den allmänna kondition och välbefinnande. Daglig måttlig konsumtion av naturligt vävblad leder till normalisering av tryck i allmänhet. Det är den systematiska närvaron av te i kosten, snarare än engångstryck, som kan påverka trycket.
under minskat tryck
drink cup kommer att hjälpa att bli av med huvudvärk som ofta följeslagare reducerat tryck.
till innehållet ^När förhöjt tryck
Men regelbunden konsumtion av grönt te hjälper till att normalisera trycket, eftersom den höga halten av flavonoider, som är känd för en drink, en positiv effekt på hjärtat och blodkärlen.
Kontra
Grönt te är kontraindicerat:
- människor med sjukdomar i mag-tarmkanalen vid tidpunkten för exacerbation;
- för äldre med frekvent hypertension;
- för njursjukdom;
- för individuell intolerans och allergiska reaktioner;
- för barn under 12 år;
- personer som lider av sömnlöshet eller ångest;
- vid förhöjd temperatur;
- för starkt eller varmt te är skadligt.
Hur man väljer en kvalitet
te att välja hög kvalitet och läckra te, måste du vara uppmärksam på vissa funktioner.
- Teens färg bör vara ljusgrön, pistasch, men inte mörk.
- Teuppsamlingsperioden måste vara sommar eller vår, producerad under innevarande år. Te, som samlas mer än ett år sedan, anses vara gammal.
- Kvalitetstea har en vattenhalt av högst 20%, helst 3-6%.Om te lätt smuler och brister, är det överdriven eller gammal.
- kvalitet te bara macrophylla, lämnar blom när bryggt.
- Var uppmärksam på förpackningens integritet.