artikel kommer att tala om detta ämne i blodet, som urinsyra. Du kommer att lära sig om de normer orsakar ansamling i vävnaderna och hur man normalisera nivåerna i kroppen.
innehåll
- sammansättningen av urinsyra
- funktioner av urinsyra i kroppen
- norm urinsyra hos män, kvinnor och barn
- Orsaker till förhöjda nivåer av urinsyra i blodet
- Brott mot urinsyra metabolism
- Symtom på höga nivåer av urinsyra
- Minska urinsyra folkmusik rättsmedel
- Vad förurinsyra från kroppen?
- nedfall av urinsyra salter i lederna
- Hur man kan minska urinsyra i gikt?
- diet med höga halter av urinsyra i blodet
- produkter som ökar nivåerna av urinsyra i kroppen
- produkter sänker urinsyra blod
- urinsyra och risken för hjärtsjukdomar
- Hur man kan minska nivåerna av urinsyra i blodet folkmusik rättsmedel råd och betyg
- video: Diet 6 med ökande urinsyra
- video: urinsyra i lederna
Sammansättning
urinsyra urinsyra - en substans som är löst i blodplasma.Ämnet formas till följd av proteinnedbrytning, och deponerades i humant blod som natriumsaltet. En normal mängd urinsyra är inte hälsofarligt.
Det utsöndras från kroppen av njurarna. Problemet uppstår om detta ämne ackumuleras i kroppen. Därefter kan urinsyra orsaka utveckling av allvarliga kroniska sjukdomar.
att ta reda på hur mycket urinsyra i kroppen, måste du ta ett blodprov. För att lämna analysen är det nödvändigt på morgonen, på tom mage.2-3 dagar före leverans rekommenderas det inte att äta proteinmat och dricka alkoholhaltiga drycker.
urinsyra funktioner i kroppen
Norm urinsyra måste vara närvarande i den mänskliga kroppen. Trots allt, utför detta material flera viktiga funktioner:
- det aktiverar produktionen av adrenalin, och därmed främja hjärnans aktivitet
- urinsyra är en kraftfull antioxidant och inte tillåter att utveckla onkologiska sjukdomar.
norm urinsyra hos män, kvinnor och barn
mängden urinsyra i blodet som på genetisk nivå och ärvs. Men i regel är förhållandet mellan könen detsamma. Hos barn är graden av urinsyra lägst bland kvinnor något högre hos män - är maximum.
tabell som illustrerar hastigheten för urinsyra
skäl förhöjda nivåer av urinsyra i blodet
- Såsom noterats ovan, urinsyra - en produkt från proteinnedbrytning. Kroppen är utformad så att den kan producera överskott av substanser självständigt. Men när de blir för mycket, njurarna inte längre, som det ska, för att filtrera blodet. Och urinsyra börjar ansamlas i vävnader
- främsta orsaken till ökningen av urinsyranivån - felaktig kost. Proteinmat bör användas i måtta. Dock bör de flesta av kosten vara livsmedel rika på fiber: grönsaker, frukt och spannmål. Om näringsbalansen störs, är kroppen inte behandla alla av proteinet och dra tillbaka överskottet. Som ett resultat - en fullständig organism Slagg
- I vissa fall, kan ökade nivåer av urinsyra orsakas på grund av stress för kroppen: överdriven träning, fasta eller alkoholmissbruk. Dessutom börjar ämnet ansamlas i vävnaderna på grund av nedsatt njurfunktion
Report utbyter urinsyra
Det är en medicinsk term som hänvisar till att höja nivån av urinsyra - hyperurikemi. Därför alla biprodukter som innehåller konserveringsmedel.färgämnen, smakförstärkare och andra syntetiska tillsatser kommer att höja nivån av urinsyra och dess kurs störa metabolism.
Symptom på ökad urinsyra
På en förhöjd nivå av urinsyra, ange några symtom.
- med ansamling av detta ämne i barn, hudrodnad, eksem, psoriasis
- Hos vuxna och äldre personer, det finns en stark smärta i leder, hud och sår visas. Män kan uppleva svår smärta i ljumsken, leder cystit
- ansamling av urinsyra till sjukdomar i njurar och urinvägar. Njurstenar är också aktivt bildas på grund av hyperurikemi
- Urinsyra har en dålig inverkan på tänderna. Läkarna notera aktiva tandsten och gingivit
- Urinsyra kan deponeras i hjärtat, vilket orsakar smärta och hjärtklappning. I allmänhet känner en person trött hela tiden, kan lida av sömnlöshet
salt nedfall och gikt utveckling är nära förknippad med förhöjda nivåer av urinsyra i blodet.
minska urinsyra folkmusik rättsmedel
Om de första symptomen pekar på ökad urinsyra, bör du omedelbart kontakta läkare. Om testerna bekräftar misstanken läkare kommer att tilldela ett antal läkemedel som minskar nivån av urinsyra i kroppen. För att stödja behandling, är det möjligt att använda traditionella metoder för att sänka nivåer av urinsyra:
- bastu och bubbelpooler. Om det inte finns några kontraindikationer, bastu - det är ett bra sätt att få överskotts ämnen genom huden. Således kommer njurarna få lite vila
- dricka mycket vätska. Du kan dricka vatten och grönt te utan begränsningar.
- Dekoktioner av örter och löv. Det är nödvändigt att förbereda den herbal blandning av torkade björklöv, vinbär och tranbär för att göra en dekokt och dryck före en måltid
- växtbaserade fotbad. Om lederna värk eller sår visas på benen, kan användas varmt fotbad med salvia och kamomill. Detta kommer att lindra inflammation och smärta
det viktigaste verktyget i normaliseringen av urinsyra, är det att normalisera strömmen. För detta, i samband med behandling, måste du följa en diet.
Vad utsöndrar urinsyra från kroppen?
För utsöndring av urinsyra från det organ som ansvarar njurar. Om detta organ inte är frisk, är urinsyra inte helt eliminerad. Ibland, tvärtom: njurar är friska, men för mycket urinsyra i plasma, kan njurarna inte klara av belastningen.
Ett av de bästa sätten att dra tillbaka överskjutande urinsyra är överdrivet drickande. Du måste dricka vatten eller grönt te. I vattnet kan du tillsätta ingefära och citron. I denna diet måste du minska mängden salt eftersom. Salt behåller vätska i kroppen.
nedfall av urinsyra i lederna
Förhöjda nivåer av urinsyra kan ge tidig varning om utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar. Det är därför rekommenderat att ta ett blodprov minst en gång per år.
Hur man minskar urinsyra i gikt?
Gikt - kör en form av artrit. Utveckla sådana sjukdomar som gikt, ländryggssmärta och artrit som utvecklats på grund av saltavlagringar i lederna. Kristallerna av urinsyra, att hitta någon utgång aktivt kvarhålles i form av njursten och salter i lederna.
att minska nivån av urinsyra i gikt, måste du följa en kombination av verktyg: använd mediciner som ordinerats av läkare, kost och använder folk rättsmedel.
kost med högt innehåll av urinsyra i blodet
När hyperurikemi, är det nödvändigt att normalisera sin mat, och i framtiden, för att inte gå tillbaka till gamla matvanor. Under behandlingen är det nödvändigt att helt eliminera från din kost sådana produkter:
- nötkött
- något fett kött
- lever, njurar, hjärna
- fett
- rökt fisk och köttprodukter, korvar
- polufabrikty
- rik buljong
- choklad
- kaffe
- bakverk med grädde
- alkohol
produkter som ökar nivån av urinsyra i kroppen
Urinsyra avsätts i vävnaderna på grund av innehållet i dieten av för mycket protein. Protein bör utan tvekan, men protein livsmedel rekommenderas inte att användas vid varje mottagning mat.
till produkterna på grund av vilka den urinsyra kan utför fördröjda inkluderar: ägg, baljväxter, fett och rött kött, inälvor, sorrel. Dessa livsmedel bör konsumeras med måtta. Av protein livsmedel, bör företräde ges till magert kött( såsom kyckling och kalkon).
produkter som minskar urinsyra i blodet
- är nödvändigt för att minimera förbrukningen av ägg, bönor och svamp. Du måste äta mycket grönsaker, spannmål, bröd och kli. I allmänhet är produkterna användbara i fiber gynnsam effekt på kroppen
- Läkare rekommenderar att hålla en fasta dag i veckan.Ät denna dag kan vara en av produkterna: yoghurt, keso, vattenmelon, äpplen, osaltat bovete. Produkten är uppdelade i 5 lika stora portioner och används under hela dagen. Dricka grönt te och vatten kan vara på obestämd tid
- vid förhöjd urinsyra nivå, är det nödvändigt att övervaka vattenbalansen. Beroende på vikten av en vuxen rekommenderas att dricka två till tre liter vatten dagligen
- Även när behandlingen är klar och förbjudna produkter kommer att vara där igen, är det inte nödvändigt att gå tillbaka till den vanliga kosten. Denna gång kommer att orsaka störningar i kroppen
i människans kost bör vara en balans mellan produkter: 50% - frukt och grönsaker, 20% - kött- och fiskprodukter, 20% - bröd och spannmål, 10% - fetter och andra ämnen.
urinsyra och risken att utveckla hjärtsjukdom
Ibland, förhöjd urinsyra kan indikera närvaro av vissa kroniska sjukdomar och kardiovaskulära sjukdomar. Därför, detekteringen av hyperurikemi, det bör kontrolleras med avseende på förekomst av sådana sjukdomar:
- gikt
- tuberculosis pneumoni
- leukemi
- hudsjukdomar( psoriasis, eksem)
- leversjukdom och njure
Hur man kan minska nivåerna av urinsyra i blodet folk korrigerande åtgärder råd och betyg
Innehållurinsyra i hemmet kan normalisera främst av rätt kost nummer 6 och ta emot från örtteer:
- Camomile
- Timjan
- Immortelle
- Groblad