Dieta pro hubnutí znameními zvěrokruhu

základních principech správné výživy a hubnutí pro znamení zvěrokruhu.

s příchodem jara, mnoho dívek tendencipřivést tělo do pořádku. K tomu, sedět v nejzávažnější a neobvyklé stravě.To pomůže odstranit váhu navíc na břiše a stehnech stravy pro znamení zvěrokruhu.

Víno Dieta podle zvěrokruhu

Téměř všechny způsoby snižování hmotnosti zakazuje konzumaci alkoholu. Výjimkou je víno stravy. Je založen na využití určitých produktů a suchého červeného vína.

vlastnosti vína strava:

• nelze použít žádné tekutiny, s výjimkou vína a obvyklé vodní
• nízkokalorickou dietu, takže některé produkty překrývají omezení
instagram viewer
• nesmí používat cukr v jakékoliv formě.Povoleno používat sladidla
• nepřidávejte sůl do potravin

vypočtené metodou hubnutí po dobu 5 dnů.Celou tu dobu, budete jíst stejná jídla.

Ukázka menu pro vinný stravy:

• Ráno začínat vařená natvrdo uvařená vejce a rajčata
• U oběda, jíst jedno jablko. Je žádoucí, aby bylo zelené
• V době oběda si dopřejte balení nízkotučného tvarohu( 200 g) a okurkou
• večer se sklenkou červeného polosuchého vína( 200 ml)

Stick Toto menu 5 dnů.Preferovat takové vína: Cabernet, Muscat, Isabella.

Výhody víno dietu: ztráta

• 5 kg v krátkém časovém období
• Můžete pít alkohol, což je výhoda při
• prázdnin zlepšuje krev a zvyšuje hemoglobin

všimněte si, že největší úbytek hmotnosti v důsledku vylučování tělních tekutin, v důsledku ukončení příjmu soli,

Repeat víno strava nemusí vyskytnout více než jednou za 60 dní.To je vzhledem k nízké kalorické denní stravy. Strava může rozšířit na 7 dnů, v tomto případě část nízkotučným tvarohem, vyměňte tvrdý sýr. Tento způsob hubnutí pro všechny znamení zvěrokruhu, jako nízkokalorických a umožňuje vylučovat velké množství tekutin.

strava Střelec Střelec

známý pro své nezdolné energie a lásky k životu. To je důvod, proč tito lidé se nacházejí mezi stoletých. Mezi slabými místy Střelec ledviny, játra a nervový systém. Mohou nastat problémy s oběhovým systémem. To je důvod, proč strava pro Střelce je zaměřen na posílení játra a nervový systém.

Doporučené produkty:

• Seeds
• zelí
• Vnitřnosti
• Libové maso
• jater
• Granátová jablka a řepa

Je třeba omezit jejich příjem tuků a smažené.Z těchto produktů trpí jater. Udržovat konzumaci alkoholu na minimum. Takže budete moci očistit tělo a zbavit se přebytečné tekutiny.

Diet znamení Blíženci dvojčata

- větrné a proměnlivé lidí.Jsou neustále v pohybu a nevnímají únavu.Že toto je hlavním znakem problému. Pokud jde o potraviny, Gemini je zřídka vařit komplikované pokrmy. Je jednodušší jít do nejbližší kavárny a fast food občerstvení.Tak to ne. Tito lidé jsou často nervózní a chopit se jejich obavy. V důsledku toho - hmotnosti a žaludku, vřed. Pokyny

o výživě dvojčata:

• Jezte libové maso
• zvýšit svůj příjem mléčných výrobků a vajec
• Jezte salát a petržel
• snížit porce, ale zvýšit počet jídel
• jíst každé 2-3 hodiny

dietní Znamení Libra

Na první pohled Váhy mají dobrý zdravotní stav. Ale není tomu tak. Libra má ve skutečnosti nízkou odolnost vůči nemocem. Neustále "zachycují" některé viry a infekce. To by mělo být věnováno velkou pozornost. Posílit imunitu při používání léků a zdravých potravin.

způsoby, jak zhubnout pro Libra:

• Ideální lze považovat Catherine Merimanovoy
• technika vhodná Libra oddělené stravy Shelton
• Může držet vegetariánství

nástroj se nevztahuje na dieta nízkokalorická dieta s nízkým obsahem sacharidů.

Libra často s nadváhou, protože mají rádi k jídlu. Proto budete muset v každém případě zhubnout.

Diet znamení zvěrokruhu Aquarius Aquarius

také nelišily v dobrém zdravotním stavu, avšak správné rozdělení odpovědností a dobře organizované pracovní den může zabránit mnoha nemocí spojených s nervovou soustavou. Vodnáři často trpí chorobami pohybového ústrojí, takže byste neměli nosit váhy a ke kontrole zatížení na nohou a páteře.

Vodnáři musí věnovat pozornost:

• Na množství sladké.Zástupci tohoto znamení hroznou chuť na sladké
• Snížit množství koření a uzené
• pít neslazený čaj a káva
• Aquarius Velká pozornost by měla být věnována na spaní.Je třeba spát více. Nespavost může způsobit poruchy v CNS

Diet znamení Střelec Panna

- podezřelé znaménko, které se často chytí problém s něčím sladkým. Obvykle tyto příznaky nejsou náchylné k přejídání, ale chtějí jíst sladkosti nebo maso.Často se vyskytují problémy s zažívacím traktem.

Poradenství v oblasti výživy Vir:

• Omezte příjem kvasinkových testů.To zvyšuje objem střeva kvůli
• plynů Minimalizace spotřeby čerstvého ovoce a zeleniny. Je vhodnější vařit v páře nebo pečené
• Enter ve výživě ovesných otrub
• Panny často trpí zácpou, takže vlákno to nebude bolet
• Pro hubnutí se doporučuje používat rostlinná strava

podepsat dietní Beran

Kozoroha - přežil, ale ne kvůli dobrému zdraví, aznalost opatření.Zástupci tohoto znamení zvěrokruhu málokdy přejídají, takže nejsou nakloněni k plnosti. Problém však přichází s pomalým metabolizmem. K urychlení metabolických procesů před jídlem vypít 50 ml aperitiv.

Dieta pro Kozoroha doporučení:

• Jezte méně sladký
• zhubnout může být v pohanka, a rostlinná strava
• Používejte velké množství čerstvého ovoce a zeleniny
• jíst malé porce

Diet Leo

Lvi mají rádi k jídlu, takže večeře je obvykle jedeno nejprve v nabídce,druhá a dezert. Z takovýchto potravin by se měly upřednostňovat přednosti. Lvi jsou zvyklí jíst to nejlepší, takže je těžké opustit obvyklé menu.

Tipy Lions:

• jíst malé porce
• změnit svou obvyklou nabídku
• nahradit tradiční polévky a masitá jídla japonské kuchyně.Jsou málo kalorií a přispívá k hubnutí
• nahradit cukr s medem a nejí sladké

Dieta pro Rakovina

Rakoviny preferují jednoduchá jídla, které jsou zastánci konzervatismu. Při vaření používejte zdravé potraviny, nepřehánějte je kořením a solí.Proto mají zřídka nadváhu.

Doporučení pro rakoviny:

• Zeštíhlující použít expresní stravu, po dobu maximálně 7 dní
• vyhnout přejídání
• Jezte více zeleniny
• nelze vyloučit ze stravy polévek

dietní znamení Štíra Scorpions

často chovají jako malé děti. Ráda se celý den držet, a večer jdou až na skládku. Jsou náchylné k výskytu nádorů kvůli lásce mastných a smažených potravin. Musí přehodnotit své obvyklé menu.

Scorpios neměli jíst tyto potraviny:

• tučné maso a klobásy
• v plechovkách a uzené
• Confectionery

hodně soli je nejlepší jít na správné diety a dát hodně čerstvého ovoce a zeleniny v nabídce.

Diet znamení zvěrokruhu Taurus Taurus

často projít to opravdové labužníky a milovníky grilovaného masa a kebab. Z tohoto důvodu mohou mít problémy s jejich zády, exkrečními systémy a pohlavními orgány. Existují hormonální poruchy a někdy i neplodnost.

Doporučení Taurus: Zástupci

• tohoto znamení vyloučení sladkou, slanou a uzenou
• zeštíhlující neměli používat krátkodobé metody hubnutí, jak dlouhou
• Chcete-li zhubnout, použijte Ducane stravy a Atkins

Pisces Znamení dieta

Ryb jsou náchylní k depresím a proto chopitjejich bolestivé sladkosti nebo umyté víno. Proto ryby často mají trauma, jsou náchylné k infekčním chorobám. Ryby jsou náchylné k abscesům, křečím žilám, nádorům.

Doporučení pro ryby:

• Odstraňte červené maso z menu. Nahraďte ji drůbeže a mořských plodů
• nepijte alkohol
• Enter ve stravě salátu a čerstvé zeleniny
• Prodám doplňky pro

zažívacího traktu Jak můžete vidět, stravy znamení zvěrokruhu v úvahu nedostatky lidí narozených pod určitým konstelaci. Navíc pomůže zhubnout správně bez poškození zdraví.

VIDEO: Dieta podle zvěrokruhu