Mnoho dospělých miluje kávu velmi. Pít tento voňavý nápoj jak ráno, tak po celý den, pro vivacity a jen pro zábavu. Vypadá jako ideální nápoj pro všechny příležitosti. Tak proč nedávají dětem kávu?
Kde rostou káva
Tradice a hlavní pravidla spotřeby kávy vznikly v těch místech, kde rostou. Kávové keře mají stromovou strukturu. Některé odrůdy jsou mnohem nižší a vypadají jako skutečné keře, zatímco jiné jsou větší a mohou dosahovat 10 metrů výšky.
Dvě hlavní typy kávy jsou Arabica a Robusta. Pěstují se v tropickém podnebí, kde není mráz, ale velmi vysoká vlhkost. Kávové plantáže mohou být obdivovány v Brazílii, Kolumbii, Venezuele, Indii, Etiopii, Kamerunu, Keni. A také na Kubě, Jamajce, Bali, Javě a Sumatře. Na těchto místech vznikly celé tradice a rituály týkající se kávy.
Zajímavé skutečnosti
Káva je zdrojem kofeinu. Má stimulující účinek na naše tělo, zlepšuje soustředění, paměť a pozornost. Díky těmto vlastnostem mnozí zvažují kávu král nápojů.Pokud ho vaříte pouze z vody a kávových zrn, je velmi málo kalorií.S přídavkem cukru, krému a dalších ingrediencí se káva stává vysokokalorickým dezertem.
Káva může přinést některé přínosy pro zdraví.Výsledky četných studií naznačují, že káva snižuje riziko rakoviny prostaty, ledvin a jater. Nicméně jeho přebytek může způsobit problémy se spánkem, nervy, žaludkem a třesem rukou.
Před léčbou dítěte
Vědci stále přemýšlejí o účinku kávy na tělo pro děti. Jejich názory byly rozděleny. Mnoho vědců bez nadšení se týká zavádění kávy do stravy dětí kvůli vysokému obsahu kofeinu. A to naznačuje rychlou stimulační akci. Mnozí z našich krajanů ani nemyslí, že nalívají šálek kávy. Ale přemýšlejí o obsahu kofeinu v Coca-Cola, který koupí pro své dítě?
Děti by neměly konzumovat příliš mnoho kofeinu nebo cukru. A to naznačuje, že nejlepší nápoje pro ně budou ovocné a bylinné čaje, stejně jako obyčejná voda.
Vezměte prosím na vědomí, že šálek kávy je 50-100 mg kofeinu, šálek čaje 30-50 mg, čokoládová mléčná dlaždice 20 mg a hořká 50-85 mg. Tato vzrušující látka se nachází v nápojích jako "Coca-Cola" v množství asi 10 mg na 100 ml. Půl litru už dávkuje 50 mg.
Je zvláště důležité sledovat konzumaci kofeinu u hyperaktivních dětí.Je nesmírně nutné věnovat pozornost tomu, co a kolik pijí.Americké učení se doporučuje zakázat nejen pití kávy, ale také věnovat pozornost konzumaci kofeinu z jiných zdrojů.
Všichni zde pijí. ..
Zatímco ve Spojených státech nebo v Anglii diskutují o tom, jaký rok spotřeby kávy je bezpečný a jak ovlivňuje tělo dítěte, v Kolumbii nebo Brazílii je všechno jiné.V těchto státech je obvyklé pít kávu pravidelně v malých množstvích od nejmenších let.