Výživa se šlemi: obecné zásady, seznam povolených a zakázaných produktů

Systém držáku patří do kategorie ortodontických zařízení.Mnoho pacientů ze zubních kliniky si po instalaci zábradlí stěžuje na nepohodlí, ale za určitých podmínek může být nepohodlí minimalizováno za poměrně krátkou dobu.

Samozřejmě, že v potravinách jsou nějaké nepříjemnosti a omezení, ale všichni stojí za to, abyste mohli nakonec vidět slušný výsledek.

To znamená, že konzola systému dopravce bude muset zvyknout na to, že pro běžné každodenní ústní péči bude potřebovat speciální kartáče a máchání.Vzhledem k tomu, že přítomnost zbytků potravin mezi vyrovnávacími prvky je přímou cestou k reprodukci mikroorganizmů, musí být čištění zubů prováděno mnohem častěji než 2krát denně.

Samozřejmě, že po instalaci zařízení, je nutné radikálně změnit některé ne zcela správné návyky a nastavili její výkon( alespoň v době nosí rovnátka).Hlavním pravidlem úspěšného přizpůsobení chrupu je, že nemůžete jíst potraviny, které by mohly poškodit strukturu, posunout ji z místa nebo rozbít určité součásti.

si do tabulky!

V zásadě nosné šňůry nevyžadují žádnou tvrdou stravu. V tomto okamžiku stojí za to, že nebudete jíst tvrdé odrůdy zeleniny a ovoce. Ihned po instalaci designu je žádoucí vybrat poměrně jemné menu. Můžete se dobře stravovat pomocí ramen:

1. Pro , snídaně je ideální pro všechny dobře vařené obiloviny. Je-li to žádoucí, můžete do něj přidat masové nebo rybí pyré.
2. Polévky - dobrá volba na oběd. Pěstované brambory slouží také jako vynikající doplněk k prvnímu pokrmu. Vařené ryby, bílé maso bez kostí nebo masové kuličky se také hodí do obědového menu. Jako
3. den svačinu použít jogurt, tvaroh hmotu bez rozinek a sušených meruněk a další mléčné výrobky( kefír, smetana).
4. Na večeři je večeře dovoleno uvařit jak na vodu, tak na mléko.

Po chvíli, když si zuby používá k neustálým tlakem, mohou být postupně zaváděny do stravy měkký sýr odrůd, pečená jablka, vejce, těstoviny, nealkoholické cukrářské pečivo, banány, jater a dalších potravin na doporučené konzistenci. Zakázané výrobky

přidání určitá dieta, je vhodné postarat se o zdravý životní styl a vyloučit ze seznamu plánovaných nákupů některých škodlivých produktů.Seznam produktů, které nelze konzumovat s nainstalovanými závorami:

1. Skleněné nápoje .Jakákoli sladká voda, která zahrnuje barviva a oxid uhličitý, postupně ničí zubní sklovinu. Proto i po dokončení korekce chrupu se doporučuje opustit kapaliny s identickým složením složek.
2. Pevné potraviny .Samozřejmě, design je určen pro určitý tlak, ale to neznamená, že bude odolat jakékoliv zátěži. Kromě bolesti mohou produkty s tvrdým pláštěm přinést spoustu potíží s fixací jednotlivých prvků( zámky a závorky).Proto musí být z jídelníčku dočasně vyloučeny štěpky, krutony, ořechy, stejně jako jablka, mrkev, chléb s křupavou kůrkou a další druhy potravin, které mohou mechanismu poškodit.
3. Produkty s viskózní konzistencí .Vzhledem k tomu, že karamelky, žvýkací sladkosti a zpracované sýry mají poměrně měkkou strukturu, nebudou způsobovat žádné zvláštní škody na příchytkách. Nicméně, špatná kvalita ústní hygieny způsobuje některé nepříjemnosti, jsou stále schopné.Lepicí hmoty bude zcela obtížné zcela odstranit z ortodontické konstrukce. Její zbytky mohou být příznivým prostředím pro šíření škodlivých bakterií.A při významném poškození skloviny bude muset být systém držáku odstraněn, aby se vyléčil nemocný zub. A až po vyloučení všech zánětlivých procesů bude možné znovu zahájit opravu.Žvýkačka je také "nepřítelem" pro vyrovnávací mechanismy.
4. Z estetického hlediska existují určitá omezení pro nošení opěr. Mnoho barev potravin obsažených v kávě a čaji zbarvuje prvky systému v hnědé barvě.Samozřejmě je velmi obtížné se úplně zdržet konzumace těchto nápojů, ale je docela možné výrazně snížit počet pohárů opilých.

Braketonátory, pojďme jíst správně!

Aby nedošlo k přetížení zarážky, ortodontisté doporučují jemné kousání a důkladné žvýkání jídla. Malé kusy nemohou poškodit konstrukci. Existuje ještě jedno malé tajemství úspěšné adaptace: jeden by se měl pokusit zapojit do žvýkacího procesu široký povrch molarů.

Tento název nese zuby umístěné hluboko v ústech. Jsou určeny speciálně pro tento účel. Vzhledem k tomu, že přebírají velké množství zátěže, čelní zuby mají menší nepohodlí.Hlavním úkolem je pokusit se přinést jídlo s lžící nebo vidličkou co nejvíce do úst.

Pomalé žvýkání také výrazně snižuje bolest. Při dávkovaném zatížení systému zubů-čelisti se výrazně snižuje doba zvykání na vyrovnávací mechanismus. Samozřejmě, že pro zábrany, stejně jako pro zubní protézy, je třeba se přizpůsobit.

Ihned po instalaci konstrukce může každý tlak reagovat s bolestí v čelisti. Za účelem snížení nepohodlí může zubař-ortodontista doporučit užívání léků proti bolesti. Samozřejmě, není nutné pravidelně užívat léky takového plánu. Teplotní režim

také hraje významnou roli. Vysoce horké nebo příliš studené potraviny nejenže nepříznivě ovlivňují zdraví zubů, ale také přispívají k rychlému zhoršení prvků systému.

Orální péče po instalaci příchytky

K tomu, aby systém příchytky splnil svůj účel, je třeba( stejně jako pro zuby) řádně postarat. Existuje několik jednoduchých pravidel, která je třeba dodržovat přísně.

Pravidelná ústní hygiena

Ortodontické provedení velmi ztěžuje čištění zubů a ona sama potřebuje vysoce kvalitní péči. Použití jedné zubní kartáčky samozřejmě nepomůže, budou zapotřebí speciální zařízení.

Navzdory skutečnosti, že konzolové systémy jsou vyrobeny z dostatečně pevných materiálů, pokud nejsou řádně provozovány, mohou být vážně poškozeny a významně posunuty předem daným směrem. Zuby by proto měly být pečlivě či pečlivě vyčištěny.

Chcete-li to provést, je žádoucí vybrat zubní kartáček určitého tvaru měkkými štětinami a na těžko dostupných místech použijte nit( dentální nit).Na smaltu, která je přímo pod železnými oblouky, nezapomeňte. V této zóně můžete použít speciální kartáč.

V ideálním případě by toto čištění mělo být provedeno po každém jídle. Ale co když neexistují žádné improvizované prostředky? V tomto případě může alternativa( ačkoli není rovnocenná) sloužit jako kondicionér. S pomocí v ústní dutině bude mnohem méně mikrobů.

Použití pryžových prutů

Ortodontist rozhoduje o tom, zda je nosit, v závislosti na účelu příchytky. Taková trakce zvyšuje úsilí a pomáhá vytahovat zuby správným směrem. Před jídlem a ústní hygienou musí být odstraněny a po ukončení procedur opotřebení.Zubní lékař vám řekne a ukáže, jak to udělat.

Systematická návštěva ortodontisty

Aby doktor mohl posoudit celkový stav ústní dutiny a ujistil se, že závorky splňují svůj určený účel, je přiřazen naplánovaný plán kontroly. Během takových návštěv se lékař může rozhodnout, že utahuje zarážky.

Kromě ortodoncie je velmi důležitou podmínkou efektivní léčby návštěva běžné zubní ordinace. Kontrola zdraví zubů pomáhá vyhnout se mnoha problémům, včetně trávicího systému.

Hlavní předpoklady pro rychlé odstranění vad v chrupu jsou: určité změny ve stravě, řádná a pravidelná ústní hygiena, stejně jako realizace všech doporučení specialisty. Krásný úsměv je výsledkem společné práce pacienta a zubního lékaře.