Léčba kouření.Jaký lék vám pomůže přestat kouřit?

click fraud protection

kouření je nebezpečný zvyk, a to nejen pro zdraví kuřáka, ale pro lidi kolem sebe. Není smysl uvést, kolik zranění způsobuje tělo kouření.Každý o tom ví.Dokonce i ti, kteří i nadále otravují své tělo nikotinem. Je to všechno o psychické závislosti na tomto špatném zvyku. Ukončete kouření jednou a navždy může být jednotkou. Pro všechny ostatní byly vyvinuty speciální techniky. O nich a v tomto článku bude řečeno.

Content

  • způsob, jak přestat kouřit
    • dýchací techniky Buteyko
  • klip kouření přes pult
  • Lízátka kouření v lékárnách
  • klášterní čaj z kouření v lékárnách
  • kouření cigaret v lékárně
    • Cigarety Vyacheslav Zakharov
    • bylinné cigarety „tavolník“, „Antitab“a „Nirdosh»
  • Spray kouření cena v lékárně tablety
  • kouření přes pult
  • bylin z kouření v lékárně
  • prostředky proti kouření v lékárnách
  • Jak přestat kouřit pomocí léčiv. Tipy a recenze
  • Video: Snadný způsob, jak přestat kouřit. Allen Carr

způsob, jak přestat kouřit

instagram viewer

známý americký spisovatel a vtipný muž Mark Twain řekl, že odvykání kouření je velmi jednoduché.Hodil jsem se stokrát. A to není zdaleka vtip. Téměř každý kuřák se opakovaně pokoušel přestat kouřit. Ale znovu jsem se vrátil ke své závislosti.

  • Proč se to děje? Odpověď na tuto otázku zjevně nefunguje. Každý, kdo trpí tímto zvykem, má své vlastní faktory. A mnoho z nich je psychologické.Nejprve se musíte vzdát kouření v hlavě.To je důvod, proč jeden z nejpopulárnějších způsobů, jak se zbavit tohoto zvyku je psychoterapie .Specialista by měl pomoci pacientovi při snaze přestat kouřit Další účinný způsob, jak se zbavit návyku na nikotin kouření
  • je hypnóza .Používá se několik desetiletí, než se kouří.Doktor dává pacientovi v hypnóze a „píše“ jeho podvědomí, že škoda kouření může přinést. Nejčastěji se jedná o 3-4 sezení hypnózy, pacient je zcela zbavit jeho problém
  • nikotinu do těla kuřáka, že se usadí v tělesného tuku a má negativní vliv na nervovou soustavu. Takový vliv může ukončit touhu "kravat" se kouřením. Proto je pro úspěch tomto případě je důležité, aby odstoupit nikotinu z těla. Za tímto účelem čistící dieta .Což také pomůže zbavit tělo různých toxinů a odpadů Nekuřácká
  • U kuřáků, kteří se chtějí zbavit svých zlozvyků byl vyvinut speciální komplexní cvičení, které mohou zlepšit spotřeby kyslíku do plic. Díky implementaci lidské touhy po další cigaretě je minimalizován. Takový komplexní cvičení na základě jógy, tai chi a qigong
  • Ve stejném smyslu( plicní saturace kyslíkem), technika je založena na a respirační Butejko. Když dechová cvičení tímto způsobem, je také možné překonat touhu po kouření

Buteyko dýchací techniky

  • musíme sedět v křesle a relaxaci. Podívejte se necháme mírně nad úrovní očí Před
  • dech je třeba uvolnit bránici. Dýchání je nezbytné při malých dechách. Tak, aby bylo možné pocítit nedostatek vzduchu v
  • hrudníku Takové dechy muset snažit dělat po celou dobu 10-14 minut
  • prsu nemůže dýchat. V případě, že nedostatek vzduchu v plicích je kritická, můžeme jen mírně zvýšit hloubku dýchání
  • Pokud provádět takové dýchací pohyby správně, pak celé tělo by mělo začít šířit
  • teplo Během této dýchací cvičení byste měli vždy snažit, aby membrány uvolněná
  • Na konci tréninku budete muset postupně zvyšovathloubku dechu a přepněte na normální dech

V boji proti kouření může pomoci a masáž.Obzvláště vhodné pro tento manuální lymfodrenáž a Shiatsu .S takovým masáže může být odvozen od nikotinu tkáně a obnovení normální činnosti těla.

Někteří odborníci léčbě závislosti na kouření tabáku pomocí akupunkturní .Akupunktura pro pomoc závislou na nikotinu byla v Číně vyvinutá v 70. letech minulého století zcela náhodou. Působící na některých místech na těle pacienta se připravuje na operaci, neurochirurga H. Wen, aniž by to věděli, „disabled“ break-up pacienta po operaci, které se snadno přestat kouřit.

přestat kouřit, můžete použít nikotinové náhražky a jiné výrobky a přípravky, které se prodávají v každé lékárně.Velmi populární je v tomto ohledu speciální klip.

klip kouření

koupit v lékárně překonat závislost kouření lze použít magnetický klip. Je instalován na obou stranách pouzdra a je udržován působením magnetů.Vzhledem k malé velikosti je tento klip téměř neviditelný u ucha.

Jeho působení je založeno na elektromagnetických impulsech přenášených centrálním nervovým systémem do mozku. Takové impulsy nutí mozek myslet, že tělo dostává dávku nikotinu. Nedochází k fyzickému vdechnutí škodlivého kouře. Díky takovému magnetickému klipu se můžete zcela zbavit kouření s časem.

  • průběh léčby: 1 měsíc

Lollipops kouření

lékárny prakticky v každé lékárně si můžete koupit sladkosti z kouření.Účinnou látkou takových bonbonů je nikotin. S rozlišením cukrových cukrů přechází nikotin skrz sliznici do krve. Existuje vliv tabáku na pohodu. Mozek "vypadá", že kuřák kouří cigaretu a přijímá svou část jedovatých látek. Kvůli tomu jsou potřeby fyzického kouření vyčerpány.

Téměř všichni výrobci těchto bonbónů je vyrábějí s 2 mg a 4 mg nikotinu. Se silnou závislostí na kouření musíte nejprve rozpustit "silné" bonbóny a postupně přejít na "slabé".

DŮLEŽITÉ: Kombinace kouření a resorpce těchto bonbonů je přísně zakázána. Existuje riziko otravy nikotinem. Nežádoucí účinky z používání těchto bonbónů jsou: pálení žáhy, nevolnost a škytavka.

Podle statistik mezinárodního koncernu GlaxoSmithKline a University of Pittsburgh( USA) za použití lízátka obsahující nikotin, je pravděpodobné, že přestat kouřit je 15% -18%.

V naší zemi velmi populární mezi přestat kouřit pastilky jsou «Nikomel» a «Nikotinet» .

  • průběh léčby je 6-8 dní

klášterní čaj z kouření v lékárnách

klášterní čaj je sbírka léčivých bylin pomoci přestat kouřit. Kolekce obsahuje tyto byliny, jako jsou:

  • Hypericum
  • kostivalu
  • Mullen
  • Galeopsis
  • Medunitsa
  • Květenství lípa
  • bezinky

bylin v této sbírce jsou obsaženy ve zvláštních poměrech. Kvůli tomu, co mohou mít silný účinek na tělo a pomohou mu zbavit se špatných zvyků.

Čaj tento čaj dvakrát denně.

  • průběh léčby je 20 dní

Důležité: Kromě hlavní činnosti - pomoc při odvykání klášterní čaj pomůže přivést tělo hlenu, toxických látek a odpadních produktů.Díky této kolekci můžete uklidnit nerovného systému a je snazší přežít následky stresu vzniklých v době odvykání.

Kouření cigaret v

lékárně Dokážete se zbavit cigaret s využitím kouřit? Pokud můžete pro tento účel použít speciální cigarety, které jsou prodávány v lékárnách. Tyto cigarety jsou nejen schopné nahrazení konvenčních prostředků kouření, ale také k výrobě zdravotní účinky pro tělo.

Cigarety Vyacheslav Zakharov

  • Existuje několik typů cigaret od kouření.Nejpopulárnější cigarety dnes vyvíjí doktor, kandidát lékařských věd VM Zakharov
  • Jeden z faktorů závislosti na kouření nebyl proces nasycení těla nikotinem, ale samotný proces kouření.Mnoho se nemůže zbavit tohoto špatného zvyku právě kvůli možnosti relaxovat a dýchat tabákový kouř.Mnoho lidí si myslí, že jim pomáhá překonat stres dnešního života.
  • Zaharovova cigareta se skládá z běžného tabáku. Na rozdíl od běžných cigaret však tento tabák není nasycen aromatickými látkami. Co dovoluje kukuřici cítit skutečnou "chuť" tabáku
  • Kromě toho jsou cigarety v Zakharově vystaveny rizikům. Kvůli tomu kouři mohou ovládat množství kouře tabáku. A postupně minimalizujte počet cigaret denně kouřených

Bylinné cigarety "Tavolga", "Antitab" a "Nirdosh"

Tyto cigarety neobsahují tabák. Jeho místo je obsazeno speciálními bylinnými shromážděními. Na jedné straně pomáhají lidem pociťovat znechucení tabákem. A na druhé straně vyčistí tělo škodlivých bakterií a mikrobů( většinou saturací dutiny úst).Kromě toho pomáhají řídit počet cigaret denně kouřených. A pokud se pokusíte snížit tuto částku, pak se včas můžete zcela zbavit tohoto zvyku.

Sprej z ceny kouření ve farmacii

Dalším alternativním prostředkem v boji proti závislostem na nikotinu jsou speciální spreje. Výrobci tvrdí, že používání takových nástrojů pomůže, pokud se úplně nezbaví kouření, a poté výrazně sníží počet kouřených cigaret za den.

V lékárnách se prodávají dva druhy sprejů:

  • Obsahuje nikotin
  • Kouření vyvolané znechucení

Tento nástroj je poměrně snadné.Musíte podávat obsah do úst nebo nosu. Látka ve sprejích bude absorbována do sliznice. V závislosti na složení účinné látky může vstoupit do oběhového systému nebo se rozšířit do ústní dutiny.

Nicotinové spreje obsahující kouř ztuhly touhu kouřit cigaretu. S poklesem dávky nikotinu se můžete zcela zbavit špatného zvyku.

Kompozice produktů, které způsobují odvykání od kouření, zahrnuje složky rostlin: zázvor, chmel, oves, citrón a podobně.Obklopují nasofarynx. Při kouření cigaret reagují účinné látky s nikotinem. To může vést k bolestivým pocitům v ústní dutině, zvracení, podráždění hrtanu a dalším nepříjemným následkům. Takové pocity pomohou zbavit se touhy po kouření.

Tablety z kouření koupit v lékárně

Existují tři skupiny tabáku od kouření, které lze zakoupit v lékárnách. Tablety první skupiny obsahují nikotin nebo cytisin( alkaloid, který má efekt podobný nikotinu).Užívání takové pilulky může mít stejný účinek jako kouření cigarety. Takže tak chyba jako vdechnutí kouře chybí.

Nicotinosatelnitelnye tablety zabraňují "zlomení" odmítnutí kouření.Ale nemohou odstranit touhu po konzumaci nikotinu. Nejoblíbenější tablety z této skupiny jsou: "Nicorette" a "Tabex" .

Druhá skupina takových léků zahrnuje léky, které ovlivňují oblasti mozku, ve kterých se vytváří přednostní kouření.Mohou snížit vývoj příjemného účinku kouření.Taková léčiva zahrnují takový populární antidepresivum jako "Zyban" .Aktivuje produkci dopaminu v těle. Kvůli tomu je minimální stres při odvykání kouření tabáku.

Léky třetí skupiny zahrnují léky, které blokují působení nikotinu na tělo. Kvůli tomu fajčič nedostává "povinné" potěšení při kouření cigaret. Nejoblíbenější tablety s takovým účinkem jsou "Champix" a "Corrida Plus" .

DŮLEŽITÉ: Přesně stejný účinek jako tablety z kouření patřící do třetí skupiny je namočený do mléka, sušené a uzené cigarety. Takový lidový lék již dávno používají kuřáky, kteří se chtějí vzdát své závislosti.

Byliny z kouření v lékárně

V každé lékárně můžete získat poplatky, které mohou být mimo jiné využity ke snížení následků ukončení kouření.Tato vlastnost je vlastněna shromážděním č. 74 .Obsahuje 18 komponentů zařízení.Jako kužely z chmele, dýňové kořeny nahé kořeny, japonské plody Sophora, listy medvědů, stonky řeřichů, ovesné semena atd.

Infuze této kolekce pomáhá k nasycení těla s hypericin, flavonoidy, třísloviny a další cenné fytochemikálie a esenciálních olejů, které minimalizují zátěž pro odvykání kouření.

Prostředky proti kouření v

lékárny Kromě výše uvedených prostředků do lékárny koupit žvýkačky, náplasti, přílohy, balzámy a jiné léky překonat nutkání kouřit.

Žvýkačky z kouření mají podobný účinek jako tablety a bonbóny. Obsahují nikotin v malých dávkách a pomáhají zbavit se těla touhy po tomto alkaloidu. Populární žvýkačky, které pomáhají při odstraňování kouření, jsou výrobky firmy "Nicorette" .

Samostatně potřebuji říci pár slov o speciálních omítkách z kouření.Obsahují účinné látky, které proniknou kůží do těla osoby, která přestane kouřit, a pomohou mu, aby se s tímto úkolem vyrovnal.

Taková omítka může obsahovat nikotin. On se postupně dostává do těla kůží, odstraňuje potřebu této látky. Zpočátku se náplast vybírá takovou dávkou nikotinu, aby mohl kuřák nahradit cigarety bez "rozbití" cigaret. Postupně by měla dávka snížit a následně vést k úplné eliminaci závislosti na nikotinu.

  • Průměrný průběh léčby lepicí páskou z kouření 2 měsíce

Jak přestat kouřit s lékárnou. Tipy a připomínky

Olga. Jsem kuřák se zkušenostmi. Opravdu se chci vzdát tohoto špatného zvyku. To, co se zkrátka nesnažilo: omítky, pilulky, bolest, sladkosti. Ale nemůžu se vzdát všeho. Pravděpodobně mi zachrání jen hypnóza.

Andrew. Tablety "Tabex" mi pomohly."Přerušení" jako takové nebylo. Možná ta pilulka pomohla odstranit ji. Ale asi týden byl velmi podrážděný.Děkuji své ženě za pochopení situace. Již 1,5 roku nekuřu.

Video: Snadný způsob, jak přestat kouřit. Alain Carr

  • May 17, 2018
  • 54
  • 442