Mohu získat jahody těhotná, nebude tam alergie? Výhody jahod během těhotenství: vitamíny v jahodě pro těhotné ženy

Výhody a poškozuje jahod během těhotenství.Mohu použít jahody těhotná?

Jahody milují vše od malých až po velké.Příjemná vůně, chuť a mimořádná krása bobule lákají milovníky této pochoutky.jahody výhodou je nepopiratelný, ale je to bezpečné „šťavnaté vitamín“ pro všechny? Co úskalí lze nalézt během jahodové sezóny? Je možné, aby těhotné ženy hostinu o bobule?„Pros“ a „nevýhody“ jsou stanoveny v tomto článku.

Mohou těhotné ženy jíst jahody?

The období těhotenství je pro těhotné ženy velmi důležitá.By měl sledovat řádný a vyváženou stravu, která bude přínosem pro zdraví vašeho dítěte a těhotenství samo o sobě je snesitelnější.

Power těhotná

• V sezóně bobulí, ovoce a čerstvé zeleniny, mnoho žen, které čekají na dítě, tvrdé „opřít“ o přírodních vitamínů.Nicméně, při použití nekontrolované množství chutného ovoce, těhotné ženy se často potýkají s alergickými reakcemi a jiných nežádoucích účinků v pohody
• Strawberry je jedním z takových produktů, jejichž používání není bezpečné pro zdraví těhotné ženy. Neexistuje žádná jednoznačná odpověď na otázku: „Mohou těhotné ženy jíst jahody»
• vše záleží na individuální nesnášenlivosti bobulí a jak těhotenství?.Pokud předtím žena neměl žádné alergické reakce, bude malá část z bobulí neškodí, ale spíše obohatit tělo budoucí matky v vitamíny

výhod jahod během těhotenství

• obrovskou zásobárnou vitamínů, minerálů a dalších živin obsažených v voňavé plody - jahody.Říká se, že v průběhu období je nutno jíst jahody kbelík opravování krevní
• líbí nebo mýtu, ale jahody kyseliny listové aktivní vliv na proces krvetvorby a zvyšuje hemoglobin. Pozitivní účinek kyseliny listové na nervový systém
• pektiny a vysokým obsahem vlákniny ovlivnit metabolismus, odstranění zácpy a strusky organismu. Jahody pomáhá normalizovat hmotnost a napomáhá k odstranění přebytečné kilogramů
• příjmu potravy bobule zvyšuje imunitu, eliminuje beriberi, krevní tlak a zobrazí se přebytek kapaliny
• jahoda povzbuzuje chuť k jídlu a zlepšuje

spánek jahoda obsahuje obrovské arzenál vitamíny

vitaminů na jahodách pro těhotné

• Red šťavnatých jahod velmichutné a zdravé.O obsahu kyseliny askorbové je v čele mezi mnoha jahod lesních plodů a ovoce. Vzhledem k tomu, jahody je na druhém místě černého rybízu na množství vitamínu C. A pět jahody obsahují to, stejně jako velké oranžové
• vitamíny B normalizovat nervový systém, odstranit stres a úzkost
• Rutin posiluje cévy a zlepšuje jejich pružnost
• vápníku, železo, jód, fosfor, draslík, přítomné v bobule - prvky nezbytné pro položení životně důležité orgány dítěte

jahody může vyvolat zhoršení mnoha nemocí u těhotných

Proč nemůže těhotné jahody?

• Pro těhotné charakteristickou změnou chuťových preferencí a touhy po něčem chutné.Jahody chtějí téměř každou nastávající matka ve všech fázích těhotenství
• Strawberry náchylné způsobovat alergické reakce v průběhu těhotenství.Kromě toho, bobulové schopné vyvolat zvýšenou tón dělohy, což může dokonce vyvolat potrat
• jahoda plody obsahují kyselinu šťavelovou schopný vázat vápník je nezbytné pro tvorbu kostní tkáně drobky. Sloučeniny vápníku s kyselinou šťavelovou - oxaláty může vyvolat zhoršení urolitiázy, nebo zhoršit kaz zpracovat
• jahoda může způsobit zhoršení onemocnění, jako je cystitida, pyelonefritidy, onemocnění

gastrointestinálního traktu proč by měly omezit jahody v průběhu těhotenství videa

alergické reakce na jahodách

alergie na jahody v průběhu těhotenství

• Strawberry vedení v horní části všech bobulí, které mohou způsobit alergie. Předpokládá se, že v červeného pigmentu jahodníku a vyvolává alergickou reakci. Dokonce i malé množství jahod může způsobit svědivé vyrážky a vážnější dermatologické procesy
• Lékaři doporučují: pokud dojde k otěhotnění by mělo být možné, aby se ochránili od jíst čerstvé jahody ovoce a sklon k potravinové alergie a je-li rodina s alergiemi, musí být jahody zcela odstraněn ze stravy. Strawberry je silný alergen, má schopnost přenášet reakční produkt nesnášenlivosti geneticky
• Riziko alergií na nenarozené dítě je velmi vysoká.To hrozí projevy diatézu ihned po narození v podobě svědící červené skvrny na těle a obličeji, stejně jako pláč strupy na hlavě

Důležité: alergické reakce, jako je svědění a zarudnutí se mohou vyskytnout během těhotenství, a to i u žen, které dosud nereagovali na jahody.

ne narozené děti mají tendenci se projevit alergické reakce, pokud matka během těhotenství lakem jahod

při narození potratu, 3

trimestru těhotenství - podmínka, která vyžaduje zvláštní pozornost na výživu ve všech fázích, a to zejména v pozdější.Gynekologové nedoporučuje jíst jahody po 22 týdnech těhotenství.To bylo v tomto období v imunitním systému dítěte je nejcitlivější na různé alergeny.

Důležité: V posledních stádiích těhotenství by měly být vyloučeny z jídelníčku jahod, nahradí ho chutné a zdravé lesních plodů a ovoce, dovoleno lékaři dodávat těhotné: jablka, kiwi, hrušky, borůvky, borůvky, sušené ovoce.

Mražené jahody Mražené jahody Těhotenství

Extend hody na jahodách a v zimě může být předem zmrazit své oblíbené plody v mrazáku. Postupujte takto:

1. poprsí jahody vybrané pro zmrazení plody bez poškození
2. jemně opláchněte bobule v trochou vody a sucha na
3. hadříkem, abyste odstranili zelené stipules
4. dát bobule na tác a zmrazit v „rychlé zmrazení»
5. mražené jahody dal po částech v sáčcíchnebo plastových kontejnerů.Vložte zpět do mrazicího

Tato technika je dobrá v tom, že plody nemají držet pohromadě během zmrazování a zmrazí na samostatných plodů.Díky tomu je možné použít správné množství jahod, bez námrazy celou šarži.

maska ​​s jahodami, které si může dovolit těhotná žena

A konečně dát trochu radu, jak jíst jahody Women in „v rodině způsobem.“

1. Neexistuje úplný zákaz jemnosti jahod během těhotenství.Existuje individuální nesnášenlivost bobulí a alergická predispozice. Je třeba poslouchat své tělo, vědět, kdy přestat používat lahodné plody a sledovat reakci organismu
2. lakem jahodovou lépe z vlastní zahrady, kde není jistota, že plody jsou pěstovány bez škodlivých chemikálií.Nekupujte jahody v supermarketech v zimě.Zpravidla má krásný výhled, ale není dobré.Obvykle je taková jahoda plněna velkou dávkou hnojiv a chemikálií.V zimě je lepší použít zmrazené bobule z vašeho mrazu
3. Pečlivě si vybere bobule pro jídlo: ovoce by mělo být suché, mít krásnou prezentaci bez poškození a hniloby.Čerstvé bobule by měly být pevně zabalené v zeleném stavu
4. Před konzumací důkladně umýt plody v několika vodách. Nesnažte se jahody na trzích kvůli riziku zachycení gastrointestinální infekce
5. Vyčistěte pokožku vitaminovou maskou z jahodových plodů.Kdo říkal, že těhotné ženy by neměly udržovat krásu? Smažte několik jahod s vidličkou a aplikujte na čistou tvář.Po 20 minutách opláchněte teplou vodou. Velmi jemná a jemná kůže je k dispozici. Kromě toho, jahoda maska ​​je dobře bělí tvář a odstraňuje pupínky

kombinace jahod a mléčných výrobků udržet vápník v těle

Důležité: jíst jahody s mléčnými výrobky( sýry, mléčné koktejly).Tím zabráníte vylučování vápníku z těla.

Video: Jak zmrazit jahody?