Postpartum Depression - Symptomer og Behandling af Postpartum Depression

svært at tro, men moderskab er ikke altid pRer kun glæde, og nogle af de unge mor, efter fødslen af ​​barnet, følelse elendige og magtesløs.

Fejlen er deres følelsesmæssige tilstand. Hvad er symptomerne på fødselsdepression, hvad er de vigtigste symptomer, og hvordan man kan hjælpe en kvinde at komme ud af denne tilstand, vil denne artikel fortælle.

Postpartum depression er, hvad det er, og hvordan det manifesterer

længe ventede fødsel af en baby - en munter og spændende begivenhed, der ivrigt ventede for hele familien. Det ser ud til, at blive mor, bør en kvinde være glad og føle kun glæde og positive følelser. Den eufori ikke længe, ​​erstattes af hverdagen for en ung mor med søvnløse nætter, besværligheder, problemer og bekymringer om sundheden for den nyfødte.

Nyligt mor forsøger at opfylde alle de nye ansvarsområder til børnepasning, at vænne sig til sin nye rolle. Men ikke alle kvinder klarer sig nemt at tilpasse sig til et nyt liv. I stedet for glæden ved moderskabet, en kvinde føler apati, træthed, lethed til tårer, vrede, ligegyldighed over for barnet, og til livet i almindelighed, humørsvingninger, aggression, manifesterer irritabilitet sig i nogle tilfælde.

Hvis tilstanden af ​​kvinderne var forsinket, og der er mere end 2-3 uger efter fødslen, sandsynligvis hun så de første tegn og symptomer på fødselsdepression - følelsesmæssige forstyrrelser, der opstår i den postnatale periode.

Symptomer og tegn på fødselsdepression

De vigtigste symptomer er:

1.Molodaya mor føle sig overvældet, ser det ud til, at livet er meningsløst og uinteressant, hun ønskede at græde på enhver lejlighed. Undertrykt humør kan udtrykkes om morgenen eller aftenen.

2. En kvinde kan ikke koncentrere sig om de simpleste dagligdags ting. Nogle gange glemmer hun at gøre noget, det bliver spredt, hendes tanker langt væk.

3. Der er en følelse af skyld, inden barnet, en mand, en familie. Hun mener, at hun er en dårlig mor, en kone, der ikke kan klare deres ansvar.

4. Følelse af impotens. Kvinde svært at komme ud af sengen, gøre fysisk arbejde omkring huset, tage sig af den nyfødte.

5. Tab af appetit, nogle gange glemmer, om hun tog mad i dag. Nogle gange er der en modvilje mod mad.

6. Søvnløshed

Årsager af fødselsdepression hos kvinder

hovedårsagen fødselsdepression - hormonelle forandringer, der sker i kroppen efter fødslen. Der er en kraftig reduktion i produktionen af ​​graviditet hormoner progesteron og østrogen, hvilket påvirker den psykologiske tilstand af kvinder.

Hertil kommer, at stress og smerte, at hun måtte udholde under fødslen påvirker også hendes følelsesmæssige tilstand. En ung mor «fødte ned" en række nye, ukendte for hendes ansvar anden, fremkomsten af ​​en nyfødt i huset bringer i familiens økonomiske problemer i hverdagen, med hvor kvinden fysisk og følelsesmæssigt vanskelige at håndtere, især hvis der ikke er nogen hjælp og støtte fra sin mand og pårørende.

Alle disse faktorer kan forårsage en kvinde har mild eller alvorlig form for fødselsdepression, som kan udvikle sig til en psykisk sygdom, der kræver behandling med antidepressiva.

Behandling af postpartum depression

Behandling af afhænger af sværhedsgraden af ​​sygdommen. De blues eller træthed, kan du slippe af med deres egen, og en alvorlig form af sygdommen vil kræve rådgivning terapeut og uden medicin ikke kan gøre. Hvor lang tid er postpartum depression og hvordan man slippe af med det?

Hvordan skal man behandle med fødselsdepression - forebyggelse og hjælp

kvinder, der lider af depression, skal du sørge for at have behov for støtte og hjælp fra sin mand, familie eller venner. Uafhængigt det vanskeligt at komme ud af denne tilstand, og det kan blive forsinket i lang tid, "outgrowing" i en mere alvorlig sygdom.

opgave mand - kone losse nogle ansvar for at give hende tid til at vænne sig til rollen som en lille mor. Den ideelle løsning hjælp - at organisere ung mor ud og helt tage alle bestræbelser på at drage omsorg for barnet selv, og mor løse denne dag til at gøre dem: søvn, mentalt slappe af i ensomhed, opfriske eller at mødes med en ven eller bare en ændring af natur, gårhjemmefra.

Som en sikkerhedsforanstaltning bedes forberede en ægtefælle til det faktum, at han også skal tage aktiv del i pleje af krummerne. Du kan forhandle med din mor, en ven om hjælp i den første måned, for eksempel tage et par timer af babyen en tur.

Hvordan til at håndtere fødselsdepression hjemme

betingelser i begyndelsen af ​​sygdommen en kvinde kan klare på egen hånd med deres tilstand derhjemme. Hvad skal man gøre og hvordan man håndterer symptomerne :

1. Mere hvile. Sove om dagen med barnet, selv en lille hvile hjælper med at genoprette styrken.

2. Gør kun muligt arbejde. For hårdt hverdagsarbejde forbinder familie, mand, ikke forsøge at gentage flere tilfælde på én gang.

3. Overhold dagtilstanden.

4. Effektiv træning, selv let opladning vil løfte stemningen og føre til tonus.

5. Det er nyttigt at aromaterapi med æteriske olier af bergamot, geranium, citrongræs, jasmin, mandarin og grapefrugt olie, som er fremragende og påvirke den psykologiske og følelsesmæssige tilstand, reducerer angst, irritabilitet og nervøsitet.

Sent fødselsdepression - symptomer og behandling

depressiv tilstand, der varer ved efter 2-4 uger efter fødslen, indgår en fase af sen-liv depression, til behandling af hvilke behov alvorlig psykologisk hjælp eller endda indlæggelse.

Symptomer på sent postpartum depression hos kvinder er:

• søvnløshed
• dårlige opførsel
• visuel
• auditive hallucinationer
• selvmordstanker osv

Hvis tidligt at klare nervøse spændinger hjælper beroligende midler, urter, afslapning og hjælpe deres kære, så den tunge.form vil kræve behandling med lægemidler som Adaptol, Prozac, Fluquotesin. På tidspunktet for at tage medicin, overføres barnet til kunstig fodring.

Postpartum depression hos mænd

Der er tilfælde, hvor postpartum depression påvirker ikke kun kvinder, men også mænd. Nogle mennesker kan bare ikke stå de konstante raserianfald, humørsvingninger og hans kone forlade familien, endnu mere "vil drive" en ung mor i en deprimeret tilstand.

første tegn, at mennesket også oplever posleorlzhovuyu depression og nervøse spændinger er hyppige afbrydelser på arbejdspladsen, fremkomsten af ​​forretningsrejser, han forsøger at fremstå så lidt som muligt i hjemmet, nogle misbrug alkohol, bliver voldelig, ændre adfærd.

Hvor lang tid kan denne tilstand vare? Der er ingen entydigt svar, hver person har en sygdom, der manifesterer sig individuelt. En mand har også brug for psykologisk hjælp og behandling for at redde sin familie.