Clonyaetes hele dagen hjemme i quiltet slåbrok som dovne ejendomsret- gange Chekhov? Så klapp dit kæledyr, så katten? Ved du allerede ikke hvad du skal gøre? Eller helt suget Bermuda trianglen "køleskab-computer-sofa"?
Ikke dårligt, min ven, det er så værdiløst at spilde tid! Vi vil fortælle, ting at gøre, når man keder sig , at lyse op fritid, selv i sin egen lejlighed.
krop - i tilfælde: 5 valg af ting at gøre når man keder sig med fordele for sundheden
Open dig mere-of-the-th sådan en hemmelighed, hverken en alder af 35 eller 40 eller endda 75 år kommer ikke!
Det vil komme, når du spytte på dig selv og dit helbred, og derfor anbefaler vi ting at gøre derhjemme til fordel for en elsket en, når man keder sig:
-
Tackle strækning.
Nej, man ikke kræver, at du vride en ring, som din kat bagel, men stykket alle leddene, bøjning at binde dine snørebånd - ikke comme il faut.
-
Vælg øvelser til morgenøvelser.
Ja, ja, om mandage og "vi skal gøre det fra næste år" vi har allerede hørt! Bare tag det og gør det, hvis du keder dig hjemme!
-
Gør yoga, når du keder dig.
Prøv at mestre mindst et par asanas.
Jennifer Aniston og Madonna, Sting og David Duchovny, samt snesevis af andre Hollywood-stjerner regelmæssigt spredt ud måtter og sidde i lotusstilling, for at holde den skønhed af kroppen og munterhed af alkohol, ikke det slid, end de gør i deres fritid.
Er det ikke grunden i det mindste for en gang, "forandring" med aggressiv yoga træning i fitnesscentret eller udmattende skridt aerobic? Især hvis de allerede er blevet kedelige og er blevet simpelthen kedelige.
-
Gør meditation, hvis du keder dig.
Det lader til, at sangen Oleg Gazmanov "Mine tanker - min skanuny. .." blev skrevet om dig?
Prøv at endelig pacify dit nøjeregnede sind og helt slappe af.
kan repræsentere sig selv i det mindste på Cote d'Azur i Frankrig, selv midt i en hvedemark - hvis bare dit interne "TV" viser en skyfri billede.
-
Indtast endelig i gymnastiksalen eller poolen, hvis du ikke ved hvad du skal gøre.
Ja, det er rigtigt, så tag i telefonens hænder og tilmeld dig! Endnu bedre, gå og straks betale for et årligt abonnement.
at bruge penge på det, du kan næppe "vil score" på træning som 25 gange før, og vil ikke "pop", at sporten - det er kedeligt.
«Jeg er på internettet for at hente en 7( antallet af dage i en uge) komplekser morgen øvelse for ethvert humør og velvære: fra Super 5 minutter - til en fuld træning( 40 minutter).
En uge senere, på 7 am, jeg ser i vinduet i huset ved siden af - mine naboer kigger på mig, og jeg selv besluttede at gå i for sport: vinke sine arme, ben, laver lunges og skråninger.
Stadig, ikke kun et dårligt eksempel er smitsomt, "- deler indtryk af Odessa Katya.
-
Lav et ansigt eller en hårmaske, hvis der ikke er noget at gøre, og det er kedeligt.
overjordisk skønhed, selvfølgelig, vi vil på en gang garanterer ikke, men det kan blive en god vane.
Så kom i gang - og snart vil være i stand til at føle sig fri til at bede spejlet af "hvem i alverden alle de sødere, alle rødmosset og hvidere."
-
At studere det grundlæggende ved selvmassage, hvis du keder dig.
Din anden halvdel lettere at overtale at spise en kakerlak, end at massere ryggen?
Der er en vej ud!
Læs på nettet eller en god bog om, hvordan du bliver en massage terapeut.
Spirit Uddannelse: 5 ideer til hvad man skal gøre, når man keder sig og ønsker at indlæse hjerner
sidste bog, du læser - natriumchlorid, og da kun, fordi det var nødvendigt at finde en opskrift på kål tærte?
Så ikke spørge os, hvad at gøre derhjemme når man keder sig, men for at redde deres "grå masse»:
-
Engage kan se TED foredrag.
Denne non-profit amerikansk fond afholder en årlig konference, hvor de lyseste hoveder i verden for at dele deres syn på kreativitet og videnskab, sociale spørgsmål og politik.
Men ingen kedelig! Alt er meget let, forståeligt og ikke kedeligt overhovedet!
Alle forestillinger( hver varig 10-20 minutter) er lagt ud på internettet.Ønsker du at blive kendt som "meget smart"?Se og lær!
-
Du kan tage foto af noget fra den klassiske film eller en dokumentarfilm.
klar til at "fodre" hjernen med noget mere "nærende" end kvinders blankt magasiner, og tv-serien "Venner"?Er du ikke bange for, at det bliver kedeligt?
Så fange vores råd og forsøge at få "høj" fra den nuværende af biografen:
№ p / p titel på filmen, instruktøren 1 «Dreamers"( B.Bertoluchchi) 2 «Vilde Jordbær"( I.Bergman) 3 «The Sweet Life"( F.Felinni) 4 «a Clockwork Orange"( S.Kubrik) 5 «Nikita"( L.Besson) 6 «Citizen Kane"( O.Uells, G.Malkevich) 7 «stardust Memories"( V.Allen) 8 "han-hun"( JL Godard) 9 «Sort kat, hvid kat"( E.Kusturitsa) 10 «Elefantmanden»( D.Linch) -
værd at se at gøre demtrale spille når man keder sig.
Selvom din by "åndelige grub meget sparsomme", skal du ikke fortvivle! Alle de bedste produktioner er nu tilgængelige online.
Du skal bare nødt til at forstå, hvad der skete i "Kirsebærhaven" af Tjekhov og hvordan man bliver en rigtig dame blomsterhandler af "Pygmalion".
Men top 5 forestillinger, kender ikke plottet, som er virkelig en skam:
№ p / p play titel, forfatter til stykket 1 «Hamlet»( V.Shekpir) 2 «Romeo og Julie"( W. Shakespeare) 3 «Tartuffe"(Jean-Baptiste Moliere) 4 «Cyrano de Bergerac"( E.Rostan) 5 «Mågen"( Anton Tjekhov) -
kan være engageret i og studiet af ord på et fremmed sprog.
måde, behøver det ikke at være rigtigt, da luften, men tænderne på kanten engelsk! Hvordan du kan lide tanken om at lære at hilse på kinesisk eller sværge på italiensk?
-
Læs en bog på en usædvanlig genre, hvis du keder sig og ønsker at gøre noget nyt.
Når armen rutinemæssigt nå til detektivchikom paperback Oderne dig selv og forsøge at mestre, hvis ikke filosofisk arbejde( for det vil du helt sikkert komme senere), så i det mindste indsamling af aforismer eller kvalitet moderne prosa, for eksempel:
№ p / p navnbøger, forfatter 1 «natperiode"( L. Petrushevskaya) 2 «Lad aldrig mig Go"( I.Kadzuo) 3 «medskyldige"( I.Benks) 4 «Pigen i toget"( P.Hokkinss) 5 «den trettende fortælling"( D.Setterfild)
Perfekt husmor: 5 valg af ting at gøre, når man keder sig
I stedet for den sædvanlige rengøring med en støvsuger og en klud for de sande elskere af ordre tilbud om at gøre noget mere interessant, hvis du keder:
-
Arranger hjem bibliotek.
Jeg husker, hvordan forfatteren af artiklen tilbragte en spændende weekend, "patching up" bøger og sætte sin underskrift på hver kopi. De, der er særligt kære til hjertet, modtog et nyt "tøj" - dækker i stil med scrapbooking.
Og omvendt - nogle mængder blev sendt "i eksil" og sat til salg på internettet.
-
Rengør i computeren.
Tilbring 20 minutter for at finde i sin ironvenner et skamfuldt billede, hvor du og din ven Katya fatter med en natklub? Eller er det endnu værre - opdelingen af specialearbejdet er tabt?
Det er tid til at sætte tingene i orden på din computer og ikke til at lide på spørgsmålet "Hvad kan du gøre derhjemme når man keder sig?»
-
forberede din noget usædvanligt, for eksempel, farvet pasta.
Vi tror oprigtigt, at du er en djævleblændt mester i stegt æg og stegte kartofler, men ikke udvide deres kulinariske horisont er tid?
Madfarver og din vilde fantasi kan skabe mirakler i køkkenet, så det bliver ikke kedeligt sikkert!
-
At beherske "Fly-Lady" rengøringssystemet.
Åh, det er en fantastisk måde at løse problemet på, hvad man skal gøre, når man keder sig. Hele punktet er at opdele rummet i zoner og høst hver ikke mere end 15-20 minutter om dagen.
Resultat: Lejligheden er altid en ideel ordre, og du er klar til at møde uventede gæster mindst 2 am uden at undskylde for bedlam.
-
"Skak" garderoben, når du keder dig.
Mens du lider, hvad de skal gøre derhjemme når man keder sig, din frysere skjule en "kæmpe skat" i form af kjoler til prom, og den første jakkesæt( godt, og hvor man så, når de købte den rædsel?).
"Det mest interessante er, at så snart du slippe af med unødvendige ting, er det magisk, i stedet for dem der nye, fashionable tøj. Nogle slags tøj i naturen!
Så når de spørger mig hvad jeg skal gøre, når jeg keder mig hjemme, er det altid tilrådeligt at demontere min garderobe. "- overbeviser muscovite elena
dame med karakter: 3 super idé hvad de skal gøre derhjemme når man keder sig at overraske omgivende
at passere for en herre / dame ekstraordinært, er det ikke nødvendigt at bære en rød paryk og gå rundt i denne form for den centrale park i byen.
behøver kun en fiktion at nærme sig spørgsmålet "Hvad skal man gøre, hvis keder sig", for eksempel:
-
Invent gaver tættest på nærmeste ferie.
En god måde at ikke blive udtømt af, hvad der er kedeligt, når husene skiller sig ud gratis en halv time. Og så på tærsklen til 8. marts vil du igen shoppe rundt med vindhastighed, og alt er ubrugeligt.
-
Hvis du keder dig, kan du begynde at skrive en ægte bogstav for hånden.
Vi garanterer - denne vil være i vilde ecstasy!
-
Forbered en overraskelsespakke, hvis du ikke har noget at gøre.
Har din elskede ven, der bor i den anden ende af landet, fødselsdag snart? Og du ved, at hun er vild med persimmon?
Og hvad forhindrer at sende hende et par kilo af denne frugt "glæde" og et selvfremstillet postkort, hvis du keder dig?+100 point til din karma forudsat!
"På tærsklen til det nye år sendte jeg alle mine venner et almindeligt papirbrev fra hånden med ønsker og taknemmelighed for de brugte minutter.
Hvor meget glæde de havde! Nu tror jeg det bliver vores tradition.
Og du spørger stadig hvad du kan gøre, når det er kedeligt, "fortæller Oksana fra Kharkov.
Hvordan kæmper husmødre med kedsomhed, hvordan man finder glæde i hverdagen?
Tips psykolog i videoen hjælper med at håndtere disse problemer:
For ører trækker ikke!5 ekstra ideer, hvad man skal gøre derhjemme, når man keder sig
Ønsker du at "holde" i lang tid på noget interessant? Så tag et par flere tips om, hvad du skal gøre, når du keder dig hjemme:
-
At udstede et mudderbord eller et drømme kort.
Hovedtemaet her - hold ikke din fantasi tilbage!
Se dig selv som Microsoft præsident, kørsel på Maserati og ferie i Den Dominikanske Republik?Ønsker du at dykke? Har du drømt om at klatre? Det er nemt!
Papiret vil udholde alt, og det underbevidste sind vil begynde at arbejde på, hvordan man implementerer al din "ønskeseddel".
-
At arbejde på at samle forfædret og spørge den ældre generation om fortiden.
Og bliv ikke overrasket, hvis det viser sig, at din oldemor studerede på en kostskole for ædle piger( det er her, det er alvorligt udseende og perfekt kropsholdning!), Og min bedstefar var en færgemand på tandkødet.
-
Optaget visning familie fotoalbum, hvis kedeligt.
Ja, ja, denne klump skrigende - det er dig, da du var tre dage gammel, og en modig tankskib med luksuriøse pandelok - din heroiske farfar.
-
Du kan lave tegning i farve-antistress til voksne.
Mens du viser mønstre, du helt sikkert "lide" og ønskede ikke at hælde gift "favorit" mor-velplejede negle ridset sin mands ansigt og gå i afsondrethed indtil sin død.
-
Vær forlovet med at forberede et hjemsted for nogen tæt, når du keder dig.
Har købt til din elskede kone et sølvarmbånd, som hun allerede havde spist hele hendes skaldede ørn? Og hvis du skjuler et smykke, slipper du sedler over hele huset med spor?
Du vil se, vil det blive båret på en lejlighed eller en striptease dans for dig( hvad de skal gøre, hvis en sådan? Reference) med nogle lidenskab ægtefælle. Dette skal gøres, når kedeligt!
Tja, hvis du har børn, så, som de siger, Gud selv befalet jer hjemme "zanykat" overraskelse til børnene, og give dem dit personlige kort "Skatteøen" eller en liste over opgaver.
Så, mulighederne, , end du kan gøre, når kedeligt - tusind og en! Vi skal bare opmuntre en "Oblomoffdom" sovende indtil middag og sød ikke at gøre noget, men at arbejde hårdt for at bruge fritiden til gavn for krop og sjæl.