Hvad forårsager hævelse i kvindernes ben og hvordan man håndterer det

Hævelse - et signal med overdreven væskeophobning i vævene.hævede ben er mere almindelig i den smukke halvdel af menneskeheden. En sund krop er i stand til at vise alle de overskydende væske selv, og derfor under tilsyn af angstsymptomer, der skal sorteres ud, forårsager hævede ben hos kvinder, og hvordan man kan bekæmpe den.

Selvfølgelig ikke alle tilfælde behøver at bekymre sig: Der er mange forhold, som hævelse er en normal reaktion på det eksterne miljø.For eksempel ofte hævede fødder kvindelige sommer, men symptomerne forsvinder efter et koldt bad eller en halv time af liggende med hævede ben.

advarsler om fejl er kun den konstante hævelse, fjernelse af hvilke er nødvendigt at anvende medicinske midler.

• væsentligste årsager og typer
• Sådan fjerne hævelse
• Øvelser
• medicin
• traditionelle metoder
• Forebyggelse

væsentligste årsager og typer

Nogle af årsagerne er fyldt med alvorlige konsekvenser, og andre let at rette, gøre dit liv lettere, og vener - belastning.

• Hjerteproblemer opstå, hvis kvinder bliver hævede ben i læggene.Årsagen kan være hjertesvigt, forhøjet blodtryk ofte eller kardiomyopati. Disse manifestationer forekomme, hvis hævede fødder hos ældre kvinder. Desuden af ​​den manglende evne af hjertet sikre normal blodcirkulation indikerer åndenød og øget træthed når walking.
  

  
  

• Nyresvigt er forbundet med højt tryk, mekaniske forhindringer urinudskillelse, autoimmune sygdomme eller diabetes. Princippet sygdom i denne udførelsesform er den manglende evne af nyrerne filter affald i form af restvæsken, der som følge heraf tilbageholdes i kroppen og fremkalder ekspandering.
• vaskulær svaghed eller sygdom fører til det faktum, at kvinder har hævede fødder. Manifestationer mere udtalt efter et længere ophold i lodret position: stående eller siddende. Samtidig er der en følelse af tyngde i de nedre lemmer og intermitterende smerter under gang.
• åreknuder, hvor de mister deres elasticitet, overdrevent udvidet og forvrænget.

Mindre farligt for sundhedsrelaterede faktorer:

• ubehagelige sko;
• stillesiddende arbejde;
• stor fysisk anstrengelse;
• overvægt. I overensstemmelse med

forårsager hævelse udskille flere typer deraf:

• Gidremicheskaya: associeret med nyresygdom.
• kakektiske: manifesterer sig i forhold til hjertesygdomme. Kongestiv
• hævelse: vises som et resultat af costs af skibe og øget tryk i kapillærerne. Mekanisk
• : karakteristisk i forbindelse med tumorer af forskellig ætiologi, og i graviditeten.
• Neuropatisk: vises på grund af diabetes eller alkoholisme.
• Allergisk: opstår efter udsættelse for allergenet, forsvinder efter behandling med antihistaminer.

Sådan fjerne hævelse

konstant hævelse, lindre dig selv, der er næsten umuligt at altid at have en base, som ofte er i stand til at opdage kun en erfaren læge. Hvis du har bemærket de relevante symptomer bør kontakte en læge, der vil sende til urolog, kardiolog eller phlebologist.

Det kan fjernes uafhængigt af forskellige metoder:

Øvelser

• Walking. Forstærkning af væggene i karrene i benene lettes af daglige vandreture. Hertil kommer, at walking hjælper med at forbedre blodcirkulationen på grund af den periodiske spænding i benmusklene, og forhindrer derfor udseendet af stillestående puffiness. I dette tilfælde er det værd at tage kun komfortable sko, for i modsat fald vil effekten være det modsatte.
• Svømning. Vand jævnt tryk på huden, hvilket giver virkningen af ​​lymfatisk dræning og kalv stress forbedrer blodcirkulationen, giver dens biflod fra benene til hjertet. For at opnå et varigt resultat skal du svømme omkring tre gange om dagen i mindst en halv time.
• I liggende stilling til at udføre en cirkulær bevægelse fødder først i en retning, så - den anden, derefter trække tæerne og hæle skiftevis. Hver bevægelse skal gentages mindst 20 gange. Dette er især nyttigt, hvis anklene svulmer. Ruller fra sokker til hæle. Denne øvelse er praktisk til at udføre på kontoret, under en tur eller et andet sted uden for hjemmet. Effektiv det vil blive gentaget ved 20 gange.




loading. ..

medicin

Der er masser af egnede stoffer, der kan klassificeres i henhold til retningen af ​​handling:

• Tonic geler, cremer eller salver til udvortes brug. Sådanne retsmidler er ofte baseret på ekstraktet af kastanje eller ginkgo biloba. De normaliserer elasticiteten af ​​skibets vægge og forbedrer dens permeabilitet. De samme stoffer kan anvendes i tabletter, men kun på anbefaling af en læge i komplekse former for sygdommen.
• Diuretika designet til at frigøre kroppen fra en væske, der ikke kan filtrere ud nyrerne. For dette er der mange homøopatiske lægemidler, som omfatter jordbær, enebær, hundrosen, hestetail, plantain, nældebrød og andre naturlige ingredienser.

Traditionelle metoder

• Hvidløgsekstrakt: hakket hvidløg skal hælde kogende vand, og efter afkøling af blandingen - risten sted ødem, hvorefter en halv time.
• En gammel opskrift snakker om de medicinske egenskaber af birkeblader, som skal hældes i små poser op til knæene. Bladene skal passe tæt i huden i fem timer med svær hævelse og to - i milde tilfælde.
• Friske kålblade er ikke mindre nyttige. De skal anvendes på et ømt punkt, idet de tidligere har passeret dem med en rullestift for at adskille saften. At klare bladene for komfort kan du gips.
• I en spand koldt vand skal du hælde et kilo almindeligt køkken salt. I denne løsning bør du suge håndklædet og fastgøre det i taljen, som efter ti sæt skal føre til bedre vandladning.
loading. ..

Forebyggelse For at undgå hævelse er at holde sig til enkle regler:

1. ikke spise en masse salt mad, røget kød og produkter, der forårsager tørst.
2. Flyt mere, undgå langvarig møde.
3. At gøre fodmassage. Dette er især nyttigt, hvis benene er hævede af aftenen.
4. Udgifterne tyve minutters koldt bad.
5. Komfortable sko.