Dagligt teedrikning er allerede blevet en national tradition i vores land. I hvert hus er der en samling af denne vidunderlige drink. Ofte er te fuld af boller og desserter. Selvfølgelig er dette utroligt velsmagende, men lignende produkter reducerer teets gavnlige egenskaber. For at styrke virkningen af en forfriskende drink, bør du prøve at tilføje naturlige ingredienser til det.
Hawthorn
Hagtornsfrugter hjælper med til at normalisere arbejdet i hjertet og blodkarrene. Dette skyldes, at planten indeholder flavonoider, antioxidanter og organiske syrer. Derudover er der i blade og frugt af hagtorn, calcium, zink, jern og også en stor mængde af vitamin C.
En sådan rig kemisk sammensætning gør planten utrolig nyttig. Tørre blade og hagtornfrugter kan tilsættes til sort eller grøn te. En sådan drink vil være nødvendig for søvnløshed, problemer med hjertet og fordøjelsen. Hagtorn kan desuden reducere kolesterol. Det anbefales at drikke det til mennesker, der lider af neuroser. Det vides at hagtorn bremser kroppens ældningsproces og reducerer udseendet af rynker.
Du kan drikke denne te om morgenen for at opmuntre. Og en aften kop te med hagtorn hjælper en sund og sund søvn.
Ginger
Overseas spice ingefær er ved at blive populære. Det har en pikant og peppery smag. Det kan findes i mange opskrifter fra hele verden.
Ofte tilføjes det til bagning. Derudover er ingefær brugt til fremstilling af te. Det forbedrer drikkens forfriskende virkning. I rødden af ingefær er en stor mængde vitaminer noteret. På grund af dette har det toniske og antiinflammatoriske egenskaber.
Te med ingefær kan være fuld af forkølelse, det vil fremskynde helingsprocessen og fylde kroppen med nyttige stoffer. Det er nødvendigt at observere doseringen af ingefær, hvis den er overdreven med sin mængde, kan den påvirke fordøjelsessystemet negativt. Drikke sådan te ikke mere end to gange om dagen.
Melissa
Melissa eller citrongræs har en stærk effekt på det menneskelige nervesystem. Planten hjælper i kampen mod neuroser og søvnløshed. Tilføj det kan være i grøn og sort te. Drikke sådan en drink om aftenen, så søvn er rolig og stærk.
På grund af det høje indhold af C-vitamin hjælper citronmelisse i kampen mod vira og mikrober. Aktive stoffer stimulerer fjernelsen af toksiner fra kroppen. Også citronmelisse kan reducere blodtrykket og forbedre mavens ydeevne. Te med melissa anbefales til at drikke med gastritis og øget tarmaktivitet. Biologisk aktive stoffer i planten normaliserer menstruationscyklussen og reducerer hovedpine.
Rosehip
Te med rosehip er en meget populær drink. Anlægget er populært på grund af dets unikke egenskaber. Rosehip er føreren blandt andre planter for indholdet af vitamin C. Derudover har det fundet tanniner og flavonoider. På grund af en så rig kemisk sammensætning er rosehip almindeligt anvendt i medicin til fremstilling af lægemidler.
Rosehip te har en antiinflammatorisk effekt og hjælper med at genopbygge vitaminforsyningen i kroppen. Vitamin C indeholdt i det accelererer redox processerne i celler. Dette er hvad der øger modstanden af celler til forskellige bakterier.
Herbal kosttilskud gør te mere lækkert og mættet det med næringsstoffer. Takket være denne kombination bliver en kendt drik et rigtigt lagerhus af vitaminer. Plantekomponenter forbedrer ydeevnen hos mange organer og har en gavnlig effekt på nervesystemet og hjernefunktionen. Tørrede planter mister ikke deres egenskaber, så de kan opbevares i lang tid. Daglig tilsætning af tørrede frugter vil fylde kroppen med energi og vitaminer.