Magnesium og kalium er aktive deltagere i den cellulære metabolisme, som hurtigt indtages i løbet af den svimlende sports træning. I bodybuilding Asparks brugt bredt som en sikker kilde til deres genopfyldning. Lægemidlet er populært, fordi det gavnligt påvirker hjertet, muskelvævet, ikke er et hormonalt anabolsk.
Vejledning til brug i idræt Asparkama
magnesium og kalium virkning på den menneskelige krop er velundersøgt farmakologi. Deres ioner aktiverer stofskiftet i hjertemusklen( myokardiet) holdes optimal hjerterytme, muskeltonus, forbedre fysisk udholdenhed. Læger bruger Asparks til kompleks behandling af hjerte- og vaskulære patologier.
I sporten, at give din krop muskel nødhjælp, bodybuildere arrangere sig tørring kurser - motion, der giver mulighed for at slippe af fedt under huden. De nødt til at drikke en masse vand, men på bekostning af væske fra kroppen er afledt af kalium, magnesium, så det er nødvendigt periodisk genopbygge bestandene. Anvendelsen af lægemidlet Asparkam i bodybuilding hjælper med at overvinde tung fysisk anstrengelse. Sammensætning
Asparkam tabletter tilgængelige i form af tabletter og injicerbar opløsning, som er mere bekvemt at bruge atleter. Det aktive stof indeholder to lægemidler: Kalium og magnesiumsparaginat, 175 g pr. Tablet. Af fyldstoffer indbefatter sammensætningen af lægemidlet majsstivelse, talkum, et emulgeringsmiddel fremstillet af olivenolie. Asparkam tabletter absorberes let af kroppen, behandles næsten fuldstændigt. De aktive stoffer kommer ind i blodbanen umiddelbart efter at have taget medicinen, maksimumet af dets aktivitet nås om nogle få timer.
Indikationer til brug i bodybuilding
Kalium med magnesium normaliserer metaboliske processer, osmotisk tryk i celler. Magnesium, derudover forsyner dem med energi, fremmer væksten af muskler i volumen. Som Asparkam øger udholdenhed, reducerer træthed i atleten, hans modtagelse er vist med øget atletisk belastning, overtraining. Det anbefales at anvende lægemidlet i bodybuilding, hvis det er nødvendigt at reducere indholdet af subkutant fedt, muskelvæsker. Det er angivet til normalisering af hjerteslag. Myokardium pulserer mere jævnt, og dette er forebyggelsen af angina pectoris, myokardieinfarkt, slagtilfælde. Sådan skal du tage
Asparkam atleter
bodybuildere kan drikke 1 eller 2 tabletter tre gange dagligt efter måltider. Drik dem med en masse vand.Øg doseringen ikke kan, mere effekt gør det ikke, men overskuddet af kalium med magnesium har en skadelig virkning på kroppen. Hvor lang tid kan Asparkam tages? I løbet af tørringen tages stoffet i 1 måned. Et længere sigt bør bestemmes af en sportslæge. Det er nødvendigt at rådføre sig med ham om, hvorvidt det er hensigtsmæssigt at bruge injektioner af denne medicin. Kontraindikationer
Asparkam medicin kan ikke tages under følgende tilstande og sygdomme:
- overskydende magnesium og kalium i kroppen;
- hypotension;
- nyresvigt;
- Addison's sygdom( binyrehormonmangel);
- hæmolyse( destruktion af erythrocytter);
- metabolisk acidose( nedsat blodsyrhed);
- atrioventrikulær blokade( når elektriske impulser passerer mellem ventrikel og atrium med vanskeligheder);
- graviditet( især første trimester), amning;
- Overfølsomhed over for de aktive stoffer i lægemidlet.
Bivirkninger og overdosis
reaktion på modtagelsen Asparkama i bodybuilding er ikke altid klart. Mulige bivirkninger:
- fald i blodtryk og puls;
- svimmelhed;
- kvalme;
- tør mund;
- flatulens, diarré;
- ryster i musklerne;
- mavesmerter, mavesmerter;
- lille temperaturstigning;
- kløe.
Sådanne konsekvenser er yderst sjældne. For at undgå dem er det vigtigt at bruge denne medicin korrekt. Asparkama kompatibilitet med alkohol er tilladt, det kan gøre det lettere at tømmermænd tilstand, men alkohol og bodybuilding - gensidigt udelukkende. Med overdoser af lægemidlet er det muligt:
- forøgede svedtendens
- åndenød;
- hævelse;
- døsighed;
- sårdannelse af slimhinder;
- blødning fra maven, tarmene;
- kramper;
- udvikling af thrombophlebitis, arytmi;
- udseende af paræstesi( delvis tab af hudfølsomhed).
Analoger
Lignende sammensætning har medicin Aspangin, Asparkam, Pamaton. Den mest populære analog af Asparkam er Panangin. Alle afviger fra hinanden i koncentrationen af kalium og magnesium. Til sammenligning: hvis Asparkam indeholder 175 mg af begge stoffer, så i Panangin, Ungarn - 34 mg magnesium, 104 mg kalium. Bulgarsk samme Pamaton indbefatter henholdsvis 12 mg og 36 mg af disse stoffer. Så du kan erstatte Asparks, men det er samtidig vigtigt at bestemme dosen af analogen korrekt.
Video: Hvorfor bruge Asparkam
Anmeldelser af lægemidler til bodybuilding
Viktor, 19 år : havde jeg at reducere vægten. Jeg var intensivt engageret i bodybuilding, jeg sad på et protein kost, jeg drak vand med spande. Men kalium og magnesium, der er vigtige for dannelsen af materielle muskler, er også afledt af det, så asparker er nødvendige.
Andrei, 21 år : jeg synes at overtrain, og mine ben begyndte at krampe, særligt hyppige natten. Du hoppede op, du squat, du masserede dine ben. .. Du finder ikke steder for dig selv! Lægen rådede mig til at tage Asparks, så kramperne gik meget hurtigt.
Nikolai, 23 år : Det er nødvendigt at gøre det til en dag, fordi magnesium ikke absorberes i aften. Tag vægt er også nødvendigt. Hvis du er mindre end 80 kg, kan du drikke en tablet, og jeg har 95 kg, lægen udpegede to. Til bodybuilding Asparks - det er rigtigt, god hjælp til sundhed, harmløs og billig.