Hvad skal jeg medbringe til stranden? Hvad har du brug for til en strand, hvis du har hvile med dine børn?

Beach sæson - det forventede tidspunkt for alle, så du skal vide, hvad der kræves på stranden til resten ikke forvandlet til en ubehagelig tidsfordriv.

varme sol, sandet og havet er varm råb ukontrollabelt tiltrukket af? Giv efter for fristelsen og tillade dig selv uforglemmelige øjeblikke af glæde i land.

Og det er ligegyldigt, hvor du går - til havet eller til floden - i ét med naturen, vil kun gavne og genoprette strømmen. For at forblive var "en stor succes" og ikke bringe ubehag noget, du skal forberede sig til det og til at træffe alle nødvendige , ikke at tage noget ekstra.

Skal tage til stranden?

første forening, der kommer fra ordet "stranden" - en kvinder i bikini og mænd i badebukser

.Ja, uden disse enkle beklædningsgenstande ved stranden godt, bare ikke på nogen måde. Korrekt valgt badedragt muligt at vise al charmen fra figuren og skjule skønhedsfejl, foruden denne form for beklædning perfekt egnet til svømning og solbadning.

Badedragt - en obligatorisk attribut af en badeferie

vigtigt at huske, at ikke alle strande udstyrede hytter dressing og måske vil du har ingen steder at bære en badedragt.

Det er bedre at bære en badedragt under tøjet hjem, og til at tage med en aftagelig linned, som på grund af de nødvendige betingelser vil blive lagt på efter resten. vende hjem i en våd badedragt ekstremt ubehageligt og velsmagende, især hvis du tilfældigvis til at gå på transport.

Udskiftelige damp tøj på en strand gør ikke ondt

hele tiden i vandet er yderst vanskeligt og nogle gange endda nødt til at gøre små pauser i land. Dette kræver at tage en lille tæppe eller håndklæde , hvor du kan sidde og ligge ned. Hvis du er ude efter vand procedurer er fast besluttet på at udslette, så tag en anden håndklæde .Men uden det kan du helt gøre -zharky sommer luft vil tørre kroppen i løbet af få minutter.

Hvis du ønsker at ligge ned og svamp sig efter svømning, er du nødt til at tage to håndklæder

Beach - det perfekte sted at slappe af og samtidig farligt miljø for kvinders udseende , hvor der er en høj risiko for solskoldning, og fra stærke sollys rynker let danne.

især sande hjørner af hans øjne. Glem ikke at tage til stranden solbriller og så være bange for uønskede "smilerynker" er ikke nødvendig. Også for at beskytte din hud, du har brug for en speciel creme - du kan købe en universel creme protektor for hele kroppen eller en anden krops- og ansigtsbehandlinger.

Solcreme beskytter din hud, mens du suge

beskytte mod solen vil også hjælpe hovedklæde .Dette kan være en bredskygget Panama hat, en kasket, en lille hat. Under alle omstændigheder skal du tage, der vil dække dit hoved fra solstik og vil ikke tillade solens stråler har en negativ indvirkning på håret.

Glem ikke at tage en hårbørste , fordi hvis du tilfældigvis til at gå hjem gennem byen, bør du ikke forveksle forbipasserende hans pjusket udsigt a la skov nymfe. Uden

hatte ferie kan ende solstik

Hvis du ikke længe kan være inaktiv banale og solbadning på kysten du føler kedeligt, så kan du tage en hvilken som helst magasin eller din yndlingsbog og underholde sig selv i den friske luft læsning. Vigtigere er det, du ikke rive med af historien og slå over tid til den anden side, ellers brændende i solen, er du garanteret .

stor taske vil gøre det muligt at tage alle nødvendige

Og endelig ingen måde at gå på stranden uden storsække, , hvor du kan passe alle de nødvendige strand tilbehør. Dette kan være en speciel strand taske, der er let at bære, og på samme tid, det bør give volumen til at passe en masse ting.

Video: Hvad at tage til havet?

Hvilke drinks og mad til at tage til stranden?

I den varme årstid, under den brændende sol vil ønsker at drikke .Derfor skal du tage med dig til stranden flaske vand .Det er ønskeligt, at det var et ikke-kulsyreholdige mineralvand, ikke sukkerholdig drik eller en frugt café.

Fra sød, tværtimod, ønsker at drikke mere, og måske bryde ud nedetskiy appetit. Som for kulsyreholdigt vand er det ikke nødvendigt at bruge dem, ikke kun på stranden, men også generelt. Fra denne drik cellulite dannes , som stadig ingen dekoreret.

sikker på at tage en flaske vand bør regne med, at den friske luft( især marine) og aktiv bultyhaniya i vandet vil medføre en stærk følelse af sult. At genvinde styrke kræves for at bringe en lille snack. Bedste måltid på stranden vil være:

• frugt og grøntsager nødder
• sandwich
• cookies
• forskellige snacks

Frugt og grønt - den bedste snack på stranden

Træk ikke med på strand kød, mejeriprodukter, sandwich eller salater med mayonnaise, fordi der er alt dette mad lige ødelagt af varme. Ellers stedet for en luksuriøs ferie på stranden vil du nødt til at ligge i hospitalet med madforgiftning.

Kødprodukter bedre efterladt derhjemme

ikke anbefales at tage med dig til stranden alkoholiske drikkevarer. Alkohol i kombination med varme kan spille en grusom spøg med dig, især når i nærheden af ​​dammen, hvor en sober mand være usikre .

Alkohol er ikke stedet at

stranden, hvis du beslutter at tage med mad, er det en selvfølge, at behov og affaldssæk, fordi du ikke kommer til at smide madrester eller emballagen overalt, og køre rundt på udkig efter kasser til tiderDet er langsom.

Hvad du skal tage, hvis en badeferie med børnene?

Ligegyldigt hvilken alder du har børn, samtidig med at indsamle på stranden, du har brug for at tænke grundigt over, hvad barn vil engagere udover svømning, at han at spise, og hvad personlige ejendele skal altid tage med. Hvis du vil behandle med ansvaret for at forberede sig til resten, det er sikker på at behage både voksne og børn.

Med

børn For et barn er det nødvendigt at tage disse ting:

• få bleer( for børn op til et år)
• klude
• vodichku
• mad til barnet( der er - det afhænger af alder af krummerne: meget små børn skal pokormlyu hjem og varighedbadeferie bør justeres således, at før hjemrejse barn ikke vil spise. for ældre børn kan tage en banan eller baby-kiks)
• skiftetøj, hvis du pludselig bliver koldt eller blive mere godtArco
• hovedbeklædning
• gummiring eller armbeskyttere( for ældre børn, der deltager i badning)
• legetøj parasol
• aftagelig
• linned sengetøj og håndklæder

barn skal være sjovt, så hans forældre virkelig slappe

børn hurtigt træt af den monotoni og at børn ikke bliver slæbt dig hjem efter 20 minutter efter starten af ​​strandaktiviteter, skal du sørge for at træffe passende badedyr. Dette kan være knivene og spand for at spille i sandet, at sandforme skabe figurer, bold, biler. Glem ikke, at børn ikke har brug for lang tid til at spille åben sol , så organiserer deres spil under en parasol.

Hvad bør ikke tages til stranden? Også

letfordærvelige fødevarer og alkohol, er der andre ting, der er på stranden for at være overflødige eller irrelevante. Først og fremmest, fordi de kan bærer nogen direkte eller indirekte fare eller bare være en ekstra byrde, som du er nødt til at trække forgæves.

Hvis ingen personlig bil, indsamle posen til et minimum

Uønsket liste af strand tilbehør:

• penge
• guld smykker
• pas og andre vigtige dokumenter
• dyre telefon ( Hvis du bor alene, bliver du nødt til at forlade det på kysten, atkan resultere i tab af ikke billige gadget)
• sko hæle( ja, i vor tid, er der piger, der strejfer sandet pins sandaler)
• slik og salt mad( disse fødevarer vil øge din tørst, og fra saltetd kan om aftenen vises ødem)
• medicin ( udover, hvis du tager nogen medicin, bør du tale med din læge tilstedeværelse i den varme sol langsigtede)

forlade hjemmet uden hvad du kan gøre

Camping strand -dette er en af ​​de bedste tidsfordriv til gavn for dit helbred. Der henvises til ovenstående anbefalinger og så er denne form for resten vil være behagelig og vil kun give positive følelser, og alle de nødvendige elementer på hånden vil sikre korrekt komfort.

Video: Hvad er der i min strand taske? Hvad skal man tage på stranden