Indhold:
- sammensætning og brugen af fiskeolie
- Indikationer og anvendelse af regler for anvendelsen metoder
- Kontraindikationer
indsats for at holde ungdom og skønhed, kvinder regelmæssigt besøge skønhedsklinikker og en bred vifte af SPA-procedurer, skal du bruge dyre cremer, sera og masker. Men for at opnå salon effekt kan være mere enkel og billigere måde. Det viste sig, at fiskeolien til ansigtet virker som en phyler, der bogstaveligt talt fjerner tegnene på træthed og år efter.
Tilføjet for kosmetiske produkter og plejeprodukter, han kæmper rynker og styrker i ansigtet og giver huden et strålende udseende. Og når du indtager stoffet renser epidermis, gør det smidig og glat.
sammensætning og brugen af fiskeolie
I det tidligere Sovjetunionen, blev enhver ung borger i landet fodret med en ske nyttig, men ulækkert lugtende fiskeolie. Det blev antaget, at denne universelle vitaminisering vil hjælpe den yngre generation til at blive sund og stærk. Og det var det.
dag, interessen for fiskeolie genopliver, som det fremgår af en lang række publikationer om medicinsk produkt fordele for hele kroppen. Bliv ikke væk og skønhedseksperter. Efter at have studeret ingredienserne annoncerede de udseendet af et nyt, unikt middel til rynker.
Hvad er årsagen til denne effektivitet af fiskeolie til ansigtshud? Selvfølgelig, i sin unikke sammensætning:
- Omega-3.Nogle gange kaldes en gruppe af disse syrer for F-vitamin. Et stof er nødvendigt for at bevare vævstonen og bevare kollagen. Derudover bekæmper PUFA acne, reducerer ardannelse og fremskynder helingen.
- Vitamin A og E - genopliver træt, trist hud, give det en glans og glathed, regulere sebum.
- Vitamin D er et velkendt stof, der er nødvendigt for at opretholde helbred af knogler, tænder, negle og hår. Derudover styrker calciferol perfekt dermis, gør den smidig og stram.
frigivelse Fiskeolie, er et animalsk produkt, og derfor beslægtet med dermis, nemt det trænger ind i cellerne og absorberes fuldstændigt af dem.
Den ideelle hudtilstand er langt fra at være den vigtigste opnåelse af Omega-3.Mange års forskning har vist, at PUFA er involveret i stofskifte og påvirker tilstanden af alle vitale organer.
Tip. Ved at tage syre regelmæssigt kan alvorlige hjerte-kar-sygdomme og aterosklerose forebygges. Og forbedring af hudens tilstand og bevare ungdom vil være en behagelig bonus.
Indikationer og anvendelsesbestemmelser
Fiskolie har altid været efterspurgt i kosmetologi. Agenten mætter huden med vitaminer og gavnlige stoffer, hvis produktion falder med alderen. Han deltager også i restaureringen af dermis, fjerner toksiner og stopper aldring.
Der er mange indikationer på brugen af fiskeolie. Og det er ikke bare rynker og flabber i ansigtet. Ikke mindre nyttigt er havproduktet og de unge piger, der lider af olieagtig hud og acne. Det mest effektive middel med følgende ulemper:
- tørhed, irritation, skrælning;
- overfølsomhed og markeret allergi for opbevaringsprodukter;
- acne, sebaceous stik;
- kedelig hudfedt, udtynding, ujævnt terræn( spor af acne);
- træthed, florhed i epidermis, rynker, herunder under øjnene.
Fiskolie fungerer godt til fedtet, uren hud. Dette virker mærkeligt, da produktet refererer til fedtstoffer. Men i det og unikke additiv - BAD håndterer perfekt hudproblemer af enhver art.
For at opnå den bedste effekt er det nødvendigt at overholde nogle regler for anvendelse:
- behandling af ufuldkommenheder bør være valutakurs. Efter 30 dages brug anbefales det at tage en pause på 2,5-3 måneder. Dette gælder både intern modtagelse og ekstern applikation;
- blandinger med olier fjernes først med en serviet og vaskes derefter;
- i ren form, torskeleverolie kan påføres under øjnene og på læbernes følsomme hud;
- hvis produktet skal opløses - gør det i en varm væske;
- skal rengøres, før masken påføres.
Måder at bruge
Så, hvordan man anvender fiskeolie til ansigtet fra rynker og andre ufuldkommenheder i huden? Det er selvfølgelig bedre at købe et tilsætningsstof i kapsler. Dette produkt er mere bekvemt at tage inde, det er velegnet til masker.
Tip. Kombineret eksponering vil kun have en synlig virkning med regelmæssig brug af tilsætningsstoffet og ekstern applikation.
Inden
Inden du bruger kosttilskud, skal du omhyggeligt læse instruktionerne og følge det nøje. Overdosering af det marine produkt er uønsket. Generelt anbefales det ikke at spise mere end 3 gram om dagen.
Tag tilskuddet bedre under eller efter et måltid. Anvendelse på tom mave forårsager ofte negative reaktioner fra mave-tarmkanalen, især hvis der er forskellige patologier.
Vi bruger eksternt
Ugentlige ansigtsmasker med fiskeolie er den bedste måde at bevare hudens ungdom og skønhed på.Ingen komplette plejepakker erstatter regelmæssig brug af naturlige lægemidler.
Nogle anbefalinger til anvendelse af masker:
- Lægemiddelblandingen anvendes kun i vandret position. Under proceduren kan du ikke stå op, gå og snakke.
- Det er ideelt at anvende efter dampbadet. Effekten i dette tilfælde bliver bedre.
- Hvis det er muligt, anbefales masken at blive lavet om aftenen, og cremen påføres ikke efter dem.
Hold ikke forbindelsen i mere end 20 minutter. Denne gang er nok nok til at forbedre tilstanden af huden.
Råd. For at slippe af med den ubehagelige lugt af fisk, der kommer fra huden, efter procedurerne, skal du skylle dit ansigt med køligt vand med lidt citronsaft.
Fiskolie simpelt
Hvis der ikke er tid eller ikke vil rod i forberedelsen af ernæringsmæssige sammensætninger, kan du anvende det marine produkt i en koncentreret form. Hertil kommer, at et par kapsler skæres og indholdet slås i den rene hud ved at klappe bevægelser.
Ernæringsmæssige koncentrat er meget nyttigt at anvende omkring øjnene. Proceduren udføres dagligt 2-3 timer før sengetid. Overskud fjernes med en serviet. Et glimrende middel mod kragefødder, især når de kombineres med en lysmassage.
Foryngende
For at forberede masken er det nødvendigt at tage:
- fiskeolie - 2 tsk;
- sur creme eller naturlig yoghurt - 2 tsk;
- æggeblommen af et æg.
Komponenter blandes og sammensætningen påføres ansigtet. De ligger i 20-30 minutter. Blandingen glatter og giver elasticitet. Især god er en maske om efteråret.
Med honning
Fra dybe rynker i ansigtet og et fint netværk omkring øjnene hjælper sammensætningen af fiskeolie med blomster nektar. Komponenterne i et tilsvarende volumen opvarmes let i et vandbad og blandes. En homogen blanding påføres ansigtet og hvile i 20 minutter.
Anti-inflammatorisk
Denne maske er velegnet til kvinder og piger, der lider af acne og acne. Forbered det fra samme mængde creme, alkohol og torskfedt. I denne blanding neutraliseres tørringseffekten af alkohol ved mejeriproduktet, så damer med en kedelig hud kan anvende den.
Med ostemasse
Fiskolien blandes med en ske med knæet kaseost og er godt jordet til en cremet masse. Hæld saft af persille eller citron i den resulterende blanding. Masken glatter teint, hvilket gør den glat og lysner fregner, så det vil være nyttigt at unge piger, der lider af konopushek.Vitamin
Denne komplekse blanding indeholder flere ingredienser. Virkningen af det er virkelig god. Gør denne maske bedre i foråret, når huden er stresset og mangel på mad efter vinteren frost.
For at forberede den sammensætning, du har brug for:
- ske med fløde creme;
- et stykke gær, bedre end levende;
- en sked honning;
- fire kapsler fiskeolie.
Ingredienserne bringes til stuetemperatur og blandes. Den resulterende blanding sættes til side, indtil gæren begynder at fermentere. På ansigtet pålægges en varm og holde 15-20 minutter. Huden efter masken er simpelthen omdannet.
Magic serum
Blandt kvinder handler legender om dette værktøj. Kosmetologer taler kun om det positivt og rådgiver ofte klienterne så nem og effektiv pleje.
emulsion fremstilles af fiskeolie og vand i et forhold på 3 til 1. Væskerne bør være mindre. Sammensætningen piskes grundigt med en blender eller anden bekvem metode. Det vigtigste er at få et homogent olieholdigt stof. Det er godt at tilføje et par dråber ether med en behagelig lugt.
Rådgivning. Påfør serum dagligt før sengetid. Det virker om natten creme niveau, ikke tilstoppe porer, perfekt genopretter og fugtgiver huden.
Feature emulsion er i nærheden af sammensætningen til humane dermis, som gør det muligt at give de mest komplette næringsstoffer.
Kontraindikationer
På trods af de store fordele af fiskeolie til ansigt og krop, kan brugen forårsage en række bivirkninger. Derfor begynder at modtage et tilsætningsstof, skal man huske sådanne øjeblikke:
- produkt torskelever kan akkumulere giftige stoffer fra de omgivende farvande, så BUD overflod kan give ubehag.
- det kendt, at fiskeolie er kontraindiceret ved visse sygdomme i mave-tarmkanalen og leveren. For eksempel kan den ikke bruges sammen med enterocolitis.
- Det er forbudt at tage kosttilskud til hypervitaminose.