Kinesisk medicin mener, at grundlaget for lang levetid er virkningen på biologisk aktive punkter på menneskekroppen. De er overalt: på hænderne, hovedet, ryggen, maven. Mere end 70 tusind nerveender koncentreret på fødderne. De danner refleksogene zoner, der er forbundet med arbejdet i forskellige systemer og organer. Af denne grund modtager en person, der regelmæssigt udfører fodmassage og går barfodet, op med energi for forebyggelse og behandling af forskellige sygdomme.
- fremskrivning af de indre organer i foden
- Hvad er vilkårene
- grundlæggende regler for selv-massage
- Kontraindikationer
fremskrivning af de indre organer i foden
biologisk aktive punkter i foden er placeret over hele dens overflade. Kineserne mener, at stop er et kort over indre organer, hvor det er muligt at diagnosticere en sundhedsstilstand. Og ved at arbejde på aktive punkter kan du fremme hurtig opsving. For at forestille sig, hvordan massagepunkterne er placeret på foden, skal du visualisere personen i embryostilling.
Den indre del af foden er ansvarlig for rygsøjlens funktion. Fingre - hovedet, mens tommelfingeren - hjernen( finger ved kanten af koglekirtlen, i midten - hypofyse), de andre fire fingre - paranasale sinuser. Punkter på foden for massage, der er ansvarlig for øjnene, er placeret ved bunden af indekset, midt og delvist opfanger ringfingerens område.
Punkterne på venstre fod, der er ansvarlige for organerne, svarer til anatomien på venstre side af kroppen. Tilsvarende placeringen af de biologiske aktive zoner til højre fod. Ved rosen til lillefingeren og ringfingeren er en zone der svarer til ørerne. De punkter, der er ansvarlige for lungerne, er et centimeter under øjenområdet.
venstre fod tættere på ydersiden, er der en zone, der svarer til det arbejde, som hjertet. I en lignende zone, men på højre fod er der zoner i leveren og galdeblæren. Bugspytkirtlen er placeret på indersiden af fødderne lige under lungesonen. Umiddelbart, men stadig under er maven.
Langs rygsøjlen er skjoldbruskkirtlen og bugspytkirtlen, maven, der stammer tværgående i tyktarmen. Hælene er ansvarlige for balderne, hælets centrale nederste zone svarer til reproduktionssystemet.
til indhold ^Hvad er
punkter følgende diagram alle de zoner, der er ansvarlige for den myndighed, specificeres tydeligere.
Ifølge kinesiske healere alle punkter på fodsålerne er placeret på de 14 meridianer, som hver især er tildelt en af de arter: Mesteren af hjertet, mere hjerte eller tre-trins varmer( Meridian-vejleder).På hver meridian er der 3 slags punkter:
- excitationspunkt .Det er en på hver meridian, og når det udsættes for det, bliver orgelet mere aktivt, for hvilket det reagerer;
- aspirationspunkt .Det er en på hver meridian og aktivere det i den rigtige krop opstår en følelse af fred, kroppen slapper af, efterlader nerveender og spænding;
- harmoniseringspunkt .Hun er altid i starten eller slutningen af meridianen, den indvirkning, det normaliserer de statslige organer er på denne meridian, hvilket resulterer i en samlet krop afslapning.
At opdage det nødvendige tidspunkt bør undersøge foden: når du finder det aktive site, vil kroppen reagere smertefuldt at røre ved. Hvis der er helbredsmæssige problemer, kan tørhed, sved i det område af foden, hvor orglet, der skal behandles, forekomme.
til indhold ^grundlæggende regler for selv-massage for at opnå maksimalt udbytte af proceduren er bedre at tage fat for førerne af akupressur og akupunktur, men det kan gøres selv-massage, skubber det punkt på fodsålen som forebyggelse. Stimulering af refleksogene punkter aktiverer organernes arbejde, forbedrer lymfedræning og blodcirkulation.
første skridt er at fjerne stress fra fødderne, for at strække dem, gå på tæerne, gør et saltbad, sidde i en behagelig stilling, og føler ud stop, lytte til de fornemmelser.
Massage skal startes med fingrene. Hver skal udvikles separat. Herefter kan du ved kraftigt tryk fortsætte med at massere den øverste del af foden. Gå så glat ind i det indre og yderste, og bevæg derefter til ankelen og hælen.
For at reducere sandsynligheden for forkølelse og andre sygdomme er det vigtigt at holde fødderne varme og bære behagelige sko.
til indholdsfortegnelse ^Kontraindikationer
Inden behandlingen startes, bør du læse kontraindikationerne. Udfør ikke akupunktur i sådanne tilfælde:
- graviditet;
- blødningsforstyrrelse;
- akut infektion og patologi under eksacerbation;
- venøs trombose;
- patologi på huden på det sted, hvor det biologisk aktive punkt er placeret;
- -emboli i det akutte stadium.