Det har længe været bevist, at farveskemaet af alt, der omgiver os, påvirker det menneskelige nervesystem på forskellige måder. Hvis rød og gul har en opvarmende og stimulerende effekt, så turkis, blå og violet - køling, beroligende og afslappende.
Så alt dette gælder ikke kun tøj og interiør, men også hvad vi spiser med dig.
Hvis du følger en multi-farvet diæt, kan du få alle vitaminer og sporstoffer, så nødvendige for vores krop, og samtidig organisere din kost rationelt.
Hovedegenskaberne i produkter af forskellige farver
Røde produkter( tomater, mange bær osv.) Kan fylde dig med energi hele dagen. Takket være dem forbedres processerne ved fordøjelsen og fjernelsen af toksiner fra kroppen. Desuden er rød farve et glimrende stimulansmiddel for energisk arbejde, opnåelse af mål, som i øvrigt kan give tillid.
Orange produkter( appelsiner, mandariner, havtornbær bær, græskar, gulerødder osv.) Har også en toning effekt på kroppen. De er i stand til at styrke nervesystemet og forbedre blodcirkulationen, aktivere fordøjelsesprocesser.
Desuden er orange - farven på glæde, det er i stand til at slippe af med den akkumulerede negative. Orange mad tilføjer til folks kommunikation og optimisme.
Gule produkter( gul peber, bananer, hvede osv.) Har en positiv effekt på de mentale processer, der forekommer i den menneskelige hjerne. Derudover kan gul mad forbedre tilstanden af huden, hjælpe med sygdomme i nervesystemet.
Grøn farve, som det er kendt, symboliserer fred og harmoni. Grøn mad har en stærk effekt på det kardiovaskulære system. Det beroliger nerverne og har en gavnlig effekt på lungefunktionen. Derudover er den grønne diæt et glimrende middel til stress og migræne.
Violette produkter( rødbeder, ægplanter, druer) forbedrer den menneskelige evne til at overveje verden, styrke nervesystemet og hjernen. De hjælper med at klare stress og er meget nyttige til mental sundhed.
Måske er lilla en af de mest rolige farver, der repræsenterer åndelighed og intuition. Især nyttigt er lilla mad inden sengetid.
Brune produkter( te, kaffe, kakao, boghvede osv.) Anbefales ofte til brug i ENT sygdomme og øjenlidelser samt i forstyrrelser i skjoldbruskkirtelfunktion og tunge belastninger. Brun farve korrelerer ofte med "tredje øje", det er i stand til at bringe klarhed i hverdagen og giver dig mulighed for at se det usynlige. Medfølelse, forsigtighed og ærlighed - det er det der er iboende i denne farve.
Virkningen af forskellige farver på kroppen manifesterer sig på forskellige måder. Derfor bør du vide, at at spise mad af en bestemt farve i mad er bedre styret af tiden af dagen: rød og orange - om dagen, om natten og om natten - lilla, gul og grøn - om morgenen.
Kontrol af farven på mad, du spiser dagligt, vil du være sikker på, at du bekymrer dig om din krop, selv om det kan virke sjovt. Kontrol over farven på mad - kontrol over dit humør og sundhed.