Heute werden wir über den bösen Feind der Menschheit reden, über Leni-Mutter und wie mit Faulheit umgehen soll!
Warum kommt dieser unangenehme Zustand so oft zu uns?
Wie kann man Faulheit überwinden?
Wir alle lieben dich poleleyat bedauern, jedes Mal, sich zu wiederholen:
«Alle Montag habe ich auf Diät sitzen oder ins Fitnessstudio gehen, werde ich jeden Morgen um 5 Uhr morgens aufwachen zu laufen, Rock Presse - erinnern Sie sich?
Das ist es. ..
Aber kommen die gleichen Montag und nichts passiert immer, bleibt alles an seinem Platz, es ändert sich nichts - und dann bereuen, finde mich Sie wieder 100 Ausreden wie sich vygorazhivaya und so im Kreis geht alles!!
Dann gratuliere ich Ihnen - Sie sind im Schatten der Faulheit!
Wie kann die Faulheit von überwinden?
Vielleicht ist dieser Zustand tritt auf, wenn Sie sich zu viele Ziele zu setzen, sie zu stapeln, und dann erkennen, dass Sie keine Zeit haben, und damit auch ein kleines bisschen von dem geplanten nicht.
Zum Beispiel, Sie setzen sich für ein Ziel, 4 Mal pro Woche ins Fitnessstudio zu gehen und jedes Mal dort für 2 Stunden zu üben!
Du gehst wie geplant ins Fitnessstudio, versuchst intensiv Sport zu treiben, aber es dauert nicht lange - und nach einer Weile schmeißt du dein Studium für eine lange Zeit!
10 Rezepte, wie man Faulheit loswerden
Warum passiert das?
Ja, weil du dich selbst schwer belastet hast, und es fängt an zu langweilen!
Ja, weil Sie alles auf einmal wollen!
Sie haben noch keine Gewohnheit entwickelt, und Sie haben sich bereits MEGA-Ziele gesetzt, Sie wollen in einer Woche wie ein Cover aussehen!
So, wie man Faulheit überwindet? Sehr einfach!!!
eröffnete vor kurzem eine effektive japanische Methode gegen Faulheit, die « Kaydzen « genannt wird, auch « Prinzip 1 Minute » genannt.
Die Regel dieser Technik besagt, dass Sie sich selbstständig machen( Training, Sport, Lesen) genau 1 Minute - und nicht mehr!
Aber Klassen sollten täglich stattfinden, genau zur gleichen Zeit, aber für 1 Minute!
Sie verstehen auch, dass 1 Minute Zeit nichts ist, es ist nicht genug - daher wird die Besetzung eines Geschäfts unbemerkt bleiben, mit Leichtigkeit und mit Vergnügen!
Sie vergessen sogar Leni, sie wird keine Zeit haben, an Sie zu klopfen.
Dieselben Aktionen, die du 1 Stunde lang unternehmen kannst, und du verstehst es und findest Ausreden, nur um nichts zu tun - du kannst dich 1 Minute lang dehnen!
Hier werden Sie sehen, jeden Tag werden Sie Ihre Gewohnheit mit Hilfe von 1 Minute entwickeln!
anzeigen Training Video-Kurs, schütteln Sie die Presse, eine interessante Business-Bücher wie „Der reichste Mann von Babylon“ zu lesen - und das ist alles, was Sie nur eine Minute Zeit gegeben werden, diese „komplex“ Klasse bringt Ihnen eine Freude, Sie beginnenSei stolz auf dich selbst für das, was du getan hast!
Also, du machst kleine Schritte, verbesserst und erreichst deine Ziele!
Zustimmen, es ist besser für 1 Minute Faulheit zu überwinden - als absolut nichts zu tun!
Mit „Kaydzen“ Techniken, werden Sie mehr Vertrauen in ihre Fähigkeiten, zuversichtlich Start ihre Flügel ausbreiten und ihren eigenen Erfolg genießen!
Du beginnst langsam, deinen wertvollen Selbstentwicklungsmoment für 5 Minuten zu erhöhen, dann für 15 Minuten, dann für 30 Minuten usw.- ohne es zu bemerken, Sie können Faulheit überwinden - sagen Sie mir cool?
Diese Methode stammt aus Japan. Es bedeutet "Kai"( Veränderung) und "Zen"( Weisheit).
Entdeckt diese wundervolle Technik von Masaaki Imai.
Autor glaubt, dieses „Wunder“ von dieser Philosophie, da sie leicht sowohl im persönlichen Leben und in der Wirtschaft angewandt werden kann! Im Westen
Technik „Kaydzen“ schienen ziemlich wirkungslos, weil es Menschen denken: „Um erfolgreich zu sein - Sie müssen hart arbeiten, oder Sie werden nichts vom Leben“
Aber Sie werden mir zustimmen, der Mensch ist keine Maschine!
Wenn eine Person bei Tag und Nacht auf dem Flug Stock auf dem Job, und dann nach Hause noch kommen und trainiert werden - er geistig müde, er verlor bald den Wunsch, etwas tut, erscheinen nicht nur Faulheit und und Depression!
Es bleibt nur für Sie, zu entscheiden, was Sie vom Leben wollen und beginnen, diese Technik in der Praxis anzuwenden!
Ich rate jedem, nicht faul zu sein, sondern einen kurzen und lustigen Cartoon mit Sinn zu sehen!
Der Cartoon heißt: "Wir nehmen die Faulheit mit einer positiven Stimmung ab"
Also ist es besser, alles von Anfang an, ein bisschen, langsam zu machen, bleibe beim Prinzip der 1 Minute, das wird allmählich zunehmen, und du wirst sehen - bald wirst du dich nicht wiedererkennen. ..