Was verursacht Schwellungen in den Beinen von Frauen und wie man damit umgeht

Quellung - ein Signal des übermäßigen Wasserretention in den Geweben. Schwellungen der Beine ist häufiger in der schönen Hälfte der Menschheit. Ein gesunder Körper ist in der Lage alle die überschüssige Flüssigkeit anzuzeigen selbst, und deshalb unter der Aufsicht von Angstsymptomen aussortiert werden, was zu geschwollenen Beinen bei Frauen, und wie sie zu bekämpfen.

Natürlich sind nicht alle Fälle müssen sich Sorgen zu machen: Es gibt viele Bedingungen, unter denen Schwellung eine normale Reaktion auf die äußere Umgebung ist. Zum Beispiel oft geschwollene Füße weibliche Sommer, aber die Symptome verschwinden nach einem kalten Bad oder eine halben Stunde mit erhöhten Beinen liegen.

Warnungen über Fehler sind nur die ständige Schwellung, deren Entfernung notwendig medizinische Mittel zu verwenden.

• wichtigste Ursachen und Arten
• Wie zu beseitigen Schwellungen
• Übungen
• Medikamente
• Traditionelle Methoden
• Prävention

wichtigste Ursachen und Arten

Einige der Gründe behaftet sind mit schwerwiegenden Folgen und andere leicht zu beheben, machen Sie das Leben leichter und Venen - Last.

• Herzprobleme auftreten, wenn Frauen geschwollene Beine in den Waden werden. Der Grund kann Herzinsuffizienz, Bluthochdruck oft oder Kardiomyopathie. Diese Erscheinungen auftreten, wenn die geschwollenen Füße bei älteren Frauen. Darüber hinaus ist die Unfähigkeit des Herzens sicherzustellen, normale Blutzirkulation Kurzatmigkeit und erhöhte Müdigkeit zeigt beim Gehen.
  

  
  

• Nierenversagen wird mit hohem Druck, mechanischer Hindernisse Harnausscheidung, Autoimmunerkrankungen oder Diabetes. Das Prinzip Krankheit in dieser Ausführungsform ist die Unfähigkeit der Niere Filter Abfälle in Form der Restflüssigkeit, welche sich durch in den Körper zurückgehalten wird, und provoziert die Schwellung.
• Gefäß Schwäche oder Krankheit führt zu der Tatsache, dass Frauen geschwollene Füße haben. Kundgebungen mehr nach einem langen Aufenthalt in der vertikalen Position ausgesprochen: Stehen oder Sitzen. Zur gleichen Zeit gibt es ein Gefühl von Schwere in den unteren Extremitäten und intermittierender Schmerzen beim Gehen.
• Krampfadern, in denen sie ihre Elastizität verlieren, übermäßig erweitert und verzerrt.

weniger gefährlich für die Gesundheit Faktoren:

• unbequeme Schuhe;
• sitzende Tätigkeit;
• große körperliche Anstrengung;
• Übergewicht. Gemäß

mehrere Arten absondern verursachen Schwellungen davon

• Gidremicheskaya: mit einer Nierenerkrankung in Verbindung gebracht.
• cachectic: manifestiert sich in Bezug auf Herzerkrankungen. Kongestiver
• Schwellung: erscheint als Folge der inelasticity von Gefäßen und erhöhten Druck in den Kapillaren. Mechanische
• : Charakteristik im Fall von Tumoren unterschiedlicher Ätiologie und in der Schwangerschaft.
• Neuropathische: scheint Diabetes oder Alkoholismus zurückzuführen.
• Allergische: tritt nach Kontakt mit dem Allergen, verschwindet nach der Behandlung mit Antihistaminika.

Wie Schwellung

konstant Schwellung zu beseitigen, entlasten Sie sich, dass ist fast unmöglich, immer mit einer Basis, die nur einen erfahrenen Arzt zu erkennen, oft in der Lage ist. Wenn Sie die entsprechenden Symptome bemerkt haben, sollten einen Arzt wenden, der an den Urologen, Kardiologen oder Phlebologe senden.

Es kann durch verschiedene Methoden entfernt werden, unabhängig voneinander:

Übungen

• Gehen. Die Stärkung der Wände der Gefäße in den Beinen wird durch tägliche Wanderungen erleichtert. Darüber hinaus trägt das Gehen dazu bei, die Durchblutung aufgrund der periodischen Spannung der Beinmuskeln zu verbessern, und verhindert somit das Auftreten von stagnierender Schwellungen. In diesem Fall lohnt es sich, nur bequeme Schuhe zu tragen, denn im umgekehrten Fall wird der Effekt das Gegenteil sein.
• Schwimmen. Wasser gleichmäßig auf der Haut drückt, verbessert die Wirkung der Lymphdrainage und Waden Stresses gab die Blutzirkulation, seinen Nebenfluss aus den Beinen zum Herzen bereitstellt. Um ein dauerhaftes Ergebnis zu erzielen, müssen Sie mindestens drei Mal am Tag mindestens eine halbe Stunde schwimmen.
• in der Rückenlage eine kreisförmige Bewegung Füße zuerst in einer Richtung durchzuführen, dann - der andere, dann abwechselnd die Zehen und Fersen ziehen. Jede Bewegung sollte mindestens 20 mal wiederholt werden. Dies ist besonders hilfreich, wenn die Knöchel anschwellen. Rollen von Socken zu den Fersen. Diese Übung ist praktisch für die Durchführung im Büro, während eines Spaziergangs oder an einem anderen Ort außerhalb des Hauses. Wirksam wird es bei 20 mal wiederholt.




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Medikamente

Es gibt viele geeignete Medikamente, die gemäß der Wirkungsrichtung klassifiziert werden können:

• Tonic Gele, Cremes oder Salben für die topische Anwendung. Solche Heilmittel basieren oft auf dem Extrakt aus Kastanien oder Ginkgo biloba. Sie normalisieren die Elastizität der Gefäßwände und verbessern ihre Durchlässigkeit. Die gleichen Medikamente können in Tabletten verwendet werden, aber nur auf die Empfehlung eines Arztes in komplexen Formen der Krankheit.
• Diuretika zur Freisetzung des Körpers aus einer Flüssigkeit, die die Nieren nicht herausfiltern kann. Dazu gibt es viele homöopathischen Arzneimittel, darunter Erdbeeren, Wacholder, Hagebutten, Schachtelhalm, Erich, Brennnessel und andere natürliche Zutaten.

Traditionelle Methoden

• Knoblauch-Extrakt: gehackten Knoblauch müssen mit kochendem Wasser und nach dem Abkühlen der Mischung - Rost Ort Ödem, so dass eine halbe Stunde.
• altes Rezept sagt über die heilenden Eigenschaften von Birkenblättern, die bis zu den Knien in die Beutel gießen müssen. Die Blätter sollten bei starker Schwellung fünf Stunden lang fest in der Haut sitzen und bei leichten Fällen zwei.
• Frische Kohlblätter sind nicht weniger nützlich. Sie müssen auf einen wunden Punkt aufgetragen werden, nachdem sie zuvor mit einem Nudelholz durch den Saft gegangen sind. Um die Blätter für Komfort zu fixieren, können Sie verputzen.
• In einem Eimer mit kaltem Wasser müssen Sie ein Kilogramm gewöhnliches Küchensalz gießen. Bei dieser Lösung sollten Sie das Handtuch einweichen und es an Ihrer Taille befestigen, was nach zehn Sätzen zu einem besseren Urinieren führen sollte.
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Prävention Schwellung zu vermeiden, ist die einfache Regeln zu befolgen:

1. nicht viel salzige Lebensmittel essen, geräuchertes Fleisch und Produkte verursacht Durst.
2. Mehr bewegen, langes Sitzen vermeiden.
3. Um Fußmassage zu tun. Dies ist besonders nützlich, wenn die Beine bis zum Abend geschwollen sind.
4. Halten Sie zwanzig Minuten lang Kühlfächer.
5. Tragen Sie bequeme Schuhe.