Was ist für ein Baby Süßigkeiten? Sind sie eine sinnvolle Ergänzung zur Ernährung oder verursachen sie erheblichen Schaden? Pädiater es schwierig finden heute klar zu beantworten, aber ist das natürlich geneigt zu glauben, Süßigkeiten - sind in erster Linie ein Essen ungesund ist, führte zu Gewichtszunahme, Diabetes, Karies, Darm-Erkrankungen und sogar zum unangemessenen Verhalten.
Aber dennoch gibt es eine andere Seite der Münze. Der Geschmack ist süß - diese Monosaccharide, Glukose, Fruktose, Galaktose, Disaccharide, Lactose, Polysaccharide, die für den Körper des Kindes geeignet sind. Was sind
Kohlenhydrate Alle Kohlenhydrate in den Körper eindringen, was schließlich in Glukose umgewandelt, die eine wichtige Energiequelle ist. Kohlenhydrate haben die Fähigkeit, Glykogen zu werden, das für die Synthese von Enzymen und Hormonen notwendig ist. Die Tatsache, dass die Süße Energie in den Körper des Babys transportiert, kann als positiv bezeichnet werden, aber die Verwendung von Zuckern wirkt sich negativ auf die Aufnahme von Vitaminen und essentiellen Substanzen aus. Die meisten
und spielt eine wichtige Rolle bei der Conversion-Rate von Kohlenhydraten, Monosacchariden, denn wenn die Rate moderat ist, wird die Glukose langsam vom Körper aufgenommen und die Bauchspeicheldrüse ist im normalen Modus, die übliche Menge an Insulin zuordnet. Wenn der Prozess der Glukoseassimilation schnell erfolgt, benötigt der Körper ein größeres Volumen an Insulin, so dass die Bauchspeicheldrüse gezwungen wird, mit der Spannung zu arbeiten.
Es ist nicht möglich, Zucker vollständig aus Babynahrung zu entfernen, aber es lohnt sich nicht. Sogar in der Muttermilch gibt es Laktose. Beeren, Früchte, Getreide enthalten Fructose und Glucose. Aber wie viel brauchen Kinder Süßigkeiten, also Schokolade, Eis, Marmelade? Diese Frage bleibt offen.
Vorteile und Nachteile von Kohlenhydraten für
Kinder Organismus Kohlenhydrate wachsen benötigt werden, und so lange wie nötig, würde ihr Defizit eindeutig zu gesundheitlichen Problemen führt, wie es in dem gestörten Stoffwechsel, Energiestoffwechsel ausgedrückt. Der Bedarf an Kohlenhydraten kann von Stress, einer Krankheit mit hoher Temperatur, zunehmen.
Wenn Kohlenhydrate den Körper zu aktiv und in großen Mengen ein, dann kommt der Diabetes, Fettleibigkeit, beginnt die Zähne zu brechen, gibt es Fälle von allergischen Hautausschläge auf der Haut ist, sowie auf der Grundlage der Daten der jüngsten Studien, glaubt Pädiater, dass ein Überschuss an süß - der Ursache der Aggressionund Hyperaktivität bei Kindern.
sollte nicht Experimente durchführen, auch mit einem gesunden Körper des Kindes, die Überlastung Kohlenhydrate in der Regel nicht krank Gesundheit verursacht. Aber das passiert nicht immer. Sie können nicht wissen, wann die Bauchspeicheldrüse ausfallen wird, und die Folgen werden ernst sein. Eine große Rolle des Lebensstils des Kindes zu spielen, ob er aktiv ist oder ruhige Spiele spielt, hängt davon ab, ob er auf Kohlenhydratüberschuss reagiert. Wenn ein Kind viel körperliche Kraft ausgibt, ist Energie, Sport, ist mobil, dann sind hochwertige natürliche Süßigkeiten nützlich für ihn.
Es sollte bedacht werden, dass für ein Baby Süßigkeiten, zuerst, Vergnügen ist. Wenn das Baby gesund und süß ist - nicht der einzige Weg, um die Freude eines Kindes zu liefern, ist es zulässig, es ein wenig qualitativ hochwertige Süßigkeiten zu behandeln. Aber Eltern sollten sich daran erinnern, dass süß für das Baby das einfachste und flüchtigste Vergnügen ist. Es ist durchaus möglich, verschiedene interessante Klassen, Kreise, Tanzen, Fitness zu ersetzen, all dies schafft ein Kind viel nützlicher ist, und viele positive Emotionen.
Süßigkeiten auf dem Tisch sind die Wahl und die Verantwortung für die Gesundheit des Kindes der Eltern selbst. Nur bei ihnen hängt es ab, ob das Kind gesund und mobil wird.