Gibt es tatsächlich Anti-Aging-Produkte oder ist es ein weiterer Mythos, erfunden von schlauen Vermarktern? Vor ein paar Jahrzehnten haben amerikanische Wissenschaftler geforscht und ein Ziel gesetzt, um Nahrungsmittel zu identifizieren, die zur Verjüngung des Körpers beitragen. Wissenschaftler haben festgestellt, dass bestimmte Lebensmittel Antioxidantien sind, die bei regelmäßiger Anwendung die Alterung des Körpers verlangsamen.
Angesichts der Forschungsergebnisse haben Wissenschaftler sogar spezielle Anti-Aging-Diäten entwickelt, die sich als ausreichend wirksam erwiesen haben.
Top 5 Verjüngungsprodukte
Schauen wir uns die Top 5 Produkte an, die uns helfen, langsamer zu wachsen.
- Schwarze Schokolade. Es enthält nicht nur nützliche Antioxidantien, sondern auch körpereigene Substanzen wie Koffein und Theobromin. Sie tragen zur Normalisierung des Blutdrucks bei, verlangsamen den Alterungsprozess. Kakao, genug in Schokolade, hilft dem Körper entzündliche Prozesse zu bekämpfen.
- Alle Arten von Tee. Natürlich sprechen wir über natürliche Tees: grün, schwarz und rot. In jedem von ihnen gibt es Polyphenole, die Zellen des Körpers schützen und die Immunität stärken. Menschen, die jeden Tag Tee trinken, verbessern die Nierenfunktion, die Durchblutung und dank ätherischen Ölen, die reich an Tee sind, beruhigt sich das Nervensystem. Wenn Sie 2 Tassen Tee trinken, werden Sie schnell merken, dass der Körper als Ganzes besser funktioniert.
- Natürlicher Kaffee. Es verbessert Stoffwechselprozesse, strafft und verjüngt die Körperzellen, fördert eine ausgeglichene Arbeit des Verdauungssystems. Aber Menschen, die Probleme mit dem Herz-Kreislauf-oder Nervensystem haben, müssen es sehr vorsichtig sein.
- Vielleicht haben Sie ein Märchen über Äpfel gehört? Wie sie sagen, ein Märchen ist eine Lüge, aber darin ein Hinweis. .. Und in der Tat hilft der tägliche Gebrauch von Äpfeln, besonders grünen, um Jugend zu bewahren. Diese wundervollen Früchte enthalten viele Vitamine und wertvolle Mineralien, zum Beispiel Kalzium, Magnesium, Eisen und Jod. Außerdem verbessern Äpfel die Verdauung und reinigen das Blut. Dank dieser nützlichen Eigenschaften werden Äpfel in vielen Diäten verwendet, und es wird empfohlen, sie mindestens 2 Stück pro Tag zu verwenden.
- Alle Beeren haben auch Anti-Aging-Eigenschaften. Und die Führer unter ihnen sind Blaubeeren und schwarze Johannisbeeren. Diese Beeren sind reich an Vitaminen und Spurenelementen, sie tragen zur Normalisierung des Stoffwechsels bei und stellen die Zellen unseres Körpers wieder her.
Achten Sie auf Ihre Ernährung, denn Ihr Körper braucht jeden Tag viele nützliche Substanzen. Wenn Sie eine ausreichende Anzahl von Anti-Aging-Produkten verwenden, von denen wir gerade gesprochen haben, wird Ihre Gesundheit besser sein, und deshalb wird das Aussehen gefallen.