Es gibt viele Menschen um uns herum, die mit ihrem Aussehen unzufrieden sind. Und Übergewicht ist eines der Hauptprobleme unserer Zeit. Was Leute nicht tun, besonders Frauen, um sich für die Strandsaison in Ordnung zu bringen. Und natürlich, am häufigsten verwenden unterschiedliche Diäten. Jetzt auf der Tagesordnung von Linden und Mistel zur Gewichtsreduktion, sagen viele Leute über diese Diät, aber ist es wirksam? Lass uns verstehen.
Kräuterdiät
Beginnen wir mit der Verwendung von Pflanzen in Ihrer Ernährung, zu Hause Kosmetologie, Therapie ist nützlich, wenn alles richtig gemacht wird. Aber ist es möglich, mit Hilfe von Kräutern zu verlieren, in unserem Fall auf der Basis von Mistel und Linde? Und ja, und nein. Wir versprechen Ihnen keinen großen Gewichtsverlust, besonders in kurzer Zeit, weil es schädlich und unwahrscheinlich ist.
Was ist dann die Essenz der Diät, wo die Linde und die Mistel für die Gewichtsabnahme verwendet werden, stellt sich heraus, dass dies eine Lüge ist? Nein. Aber Sie werden Ihre Pfunde nicht ungeheuer abwerfen, besonders wenn Sie viele davon haben, werden sie über viele Jahre mit Hilfe dieser Kräuter angesammelt. Nur weil sie kein Fett verbrennen, spalten Sie sich nicht, aber beeilen Sie sich nicht, die Seite zu verlassen. Sowohl die Linde als auch die Mistel können Ihnen helfen, ein paar Kilogramm zu entfernen, aber auf Kosten anderer Qualitäten. Wenn Sie sie für eine Woche in einer Diät essen, ist es schwer, eine Diät zu nennen, dann bemerken Sie eine Reihe von Veränderungen mit Ihrem Körper, über sie weiter.
Wie funktionieren Linden und Misteln bei der Gewichtsabnahme?
Pflanzen haben ihre eigenen Eigenschaften, haben unterschiedliche Auswirkungen auf den Körper, Mistel hat einige Nebenwirkungen. Aber sie helfen, Gewicht aufgrund der harntreibenden Wirkung zu verlieren, aufgrund der Entnahme von überschüssiger Flüssigkeit. Und wie Sie wissen, haben dicke Menschen immer einen großen Anteil an Wasser im Körper, oft in den ersten Monaten der Diät das Gewicht geht schnell weg, und dann stoppt, ist dies aufgrund der Entzug von überschüssigem Wasser. Außerdem haben Kräutertees eine gute Wirkung auf Stoffwechsel, Stoffwechsel und auf die Arbeit des Verdauungstraktes. Sie müssen kein Ernährungswissenschaftler sein, um zu verstehen, dass, wenn nichts in Ihrem Körper verzögert und in der Zeit entfernt wird, dann wird es keine Fettablagerungen, keine Anhäufung von Toxinen geben.
Verwendung von Mistel
Zur Information! Lime Blossom kann im Juni und Juli gesammelt werden, aber es kann leicht in Apotheken gekauft werden, sowie Mistel, die in Kartons für trockene Kräuter und Sammlungen verkauft wird.
Mit Mistel als Abkochung erhalten Sie den folgenden positiven Effekt:
- zerstört die pathogene Flora im Verdauungstrakt;
- eine gute harntreibende Wirkung wird Flüssigkeit und Giftstoffe entfernen;
- der Stoffwechsel ist normalisiert;
- der Druck wird sich erholen, das schädliche Cholesterin wird abnehmen;
- Brühe hat eine positive Wirkung auf das Nervensystem, hilft bei Schlaflosigkeit, Stress;
- Mistel hat eine positive Wirkung auf unser Herz-Kreislauf-System, was oft zu einer Gewichtszunahme führt.
Wusstest du? Mistel kann als Pflanzenparasit wachsen, indem es verschiedene Bäume verwendet und einige ihrer Nährstoffe wegnimmt, aufgrund dessen, was man glaubt, dass es bei schweren Krankheiten helfen kann - Krebs, Tuberkulose.
Eine weitere positive Eigenschaft der Mistel ist, dass sie sich positiv auf die Gesundheit der Frau auswirkt und hilft, den Zustand während der Menopause zu lindern.
Wichtig! Misteln enthalten Toxine, daher ist es unmöglich, sie zu missbrauchen, auch ist es unmöglich, Brühen für schwangere und stillende Frauen zu trinken.
Die Verwendung von Linde
Die Linde hat den folgenden positiven Effekt:
- wird mit der Entnahme von überschüssiger Flüssigkeit perfekt fertig,
- wird die Schwellung lindern;
- wird die Abwehrkräfte des Körpers erhöhen, das Nervensystem beruhigen;
- hilft gut, einen normalen hormonellen Hintergrund wiederherzustellen, der oft zu Übergewicht führt;
- positive Wirkung auf das Aussehen - verbessert Haut, Haare, Zähne, Nägel;
- reinigt die Nieren, entfernt alle Toxine.
Diese Kräuter helfen Ihnen, die Gesundheit wiederherzustellen und, was wichtig ist, das Nervensystem wiederherzustellen. Während der Diäten sind die Menschen oft nervös, viel Stress im Alltag, was oft zu Überernährung und Übergewicht führt. Kräuter werden sich auch beruhigen, die Arbeit einer Reihe von Organsystemen anpassen und das Aussehen positiv beeinflussen, und das ist schon ein angenehmer Bonus.
Gut zu wissen! Lime Tea kann wie unsere Vorfahren ohne Angst getrunken werden. Lipa galt schon immer als ein göttlicher Baum, der nur den Menschen zugute kommt. Unter der Linde schliefen sie, sie waren vor einem Gewitter geschützt, Blitze trafen nie ein.
Wir hoffen, Sie verstehen, dass die Kräuter nützlich sind, aber das Fett nicht teilt, dass Sie die Mistel dosieren müssen, nicht missbrauchen. Natürlich, wenn Sie sich entscheiden, eine solche Diät zu verwenden, wenn Sie es so nennen können, müssen Sie Mehl, fettige, schlechte Angewohnheiten aufgeben, beginnen, richtig zu essen und Sport zu treiben. Dies ist der Schlüssel zum Erfolg. Also, wie man Lipo und Mistel zur Gewichtsreduktion anwenden, lesen Sie das Rezept unten.
Kräuterabkochung von Linden und Misteln zur Gewichtsreduktion
Methode 1
Nach diesem Rezept werden die Kräuter jeden Tag separat getrunken. Kurs - eine Woche. Beginnen Sie mit einem Sud aus Linden, der aus drei Löffeln in einem Liter kochendem Wasser zubereitet wird. Der Aufguss wird für drei Minuten auf den Ofen gepresst und danach für die Nacht in die Thermoskanne gegossen. Am nächsten Tag ist er tagsüber betrunken, vorzugsweise vor dem Essen, um weniger zu essen.
Methode der zweiten
Sie machen einen Sud von drei Löffeln Limette in einem Liter kochendem Wasser, trinken Sie es am Tag. Am zweiten Tag, machen Sie eine Abkochung von Mistel und trinken Sie auch an diesem Tag. Am dritten Tag machst du eine Mischung aus eineinhalb Löffeln von jedem Kraut, füllst sie mit einem Liter kochendem Wasser, köchelst drei Minuten lang und trinkst. Der Kurs dauert fünf Tage, wobei am 4. und 5. Tag 1/3 Zitronensaft in die Brühe gegossen wird. Sie können einen Löffel Tee Honig hinzufügen.
Wichtig! Beginnen Sie keine Diäten, nehmen Sie keine Medikamente ohne Arztbesuch ein, Sie sollten den Zustand Ihres Körpers kennen. Denken Sie auch daran, dass Kräuter Allergien auslösen können, und überprüfen Sie immer die Reaktion.
Methode dritte
Eine andere Version der Diät von Kalk und Mistel für die Gewichtsabnahme sieht so aus. Am ersten Tag trinkst du wieder Limette, aber keine Abkochung, und Infusion - 4 Esslöffel Tischfarbe für einen Liter kochendes Wasser. Um unter einem Handtuch zu schmachten, sollte die Infusion etwa 1,5-2 Stunden dauern. Weiter, während des Tages wird es in gleichen Teilen getrunken. Am nächsten Tag Mistel, und wieder 4 Esslöffel pro Liter kochendes Wasser. Der dritte Tag des Grases wird in gleichen Teilen genommen, der vierte Tag in dieser Infusion setzt einen Löffel Honig, und am fünften Tag macht die Infusion bereits weniger konzentriert. Nehmen Sie zwei Löffel Kräuter für zwei Liter kochendes Wasser, legen Sie doppelt so viel Honig - 2 Esslöffel Löffel, und es wird eine andere Komponente geben - der Saft einer Zitrone.
Warnung! Wenn Sie Abkochungen trinken, beschränken Sie sich nicht auf andere Nahrungsmittel, die Diät sollte ausgeglichen sein, kein Hunger.
So können Sie mit Linden und Mistel ein paar Kilogramm abwerfen. Befolgen Sie alle Empfehlungen und Sie werden erfolgreich sein.