Buchweizengelee zum Reinigen der Gefäße und zum Entfernen überschüssiger Kilogramm

click fraud protection
Inhalt:
  1. Die Vorteile von Buchweizen Gelee
  2. Kochbuchweizen Gelee Gelee
  3. Buchweizen Ernährung Buchweizen ungeschliffen

- ein recht häufiges Produkt der ganzen Welt bekannt. Daraus bereiten Sie eine Vielzahl von Gerichten zu: leckere Pfannkuchen und Pfannkuchen, Müsli und Aufläufe, Puddings und Schnitzel. Dieses Getreide wird zu den ersten Gerichten und sogar zu Desserts hinzugefügt. Und das Mehl, das aus dreieckigen braunen Körnern besteht, kann aufgrund der Abwesenheit von Gluten an einer diätetischen Diät teilnehmen, die den vollständigen Ausschluss von Gluten beinhaltet. Es produziert sehr duftendes Brot, Kekse und anderes Gebäck. Darüber hinaus können Sie aus diesem Mehl leicht ein nützliches Buchweizengelee herstellen, das eine sanfte Reinigung des Körpers ermöglicht, die Gefäßwände stärkt und beim Abnehmen hilft.

Buchweizen Pudding - ein Getränk für Gesundheit und Schönheit

Die Vorteile von Buchweizen Gelee Gelee

Irgendwelche für ihre kraftvolle Reinigungseigenschaften bekannt. Solch ein Getränk, wie eine weiche Bürste, "fegt" den Körper von Giftstoffen, Schlacken, adsorbiert die Salze von Schwermetallen und anderen schädlichen Produkten. Wenn man speziell über Buchweizen spricht, hat es zusätzlich zu den grundlegenden Reinigungseigenschaften eine vorteilhafte Wirkung in Bezug auf unser Gefäßsystem. Darüber hinaus enthält die Kruppe selbst und folglich das Gelee davon in ihrer Zusammensetzung eine große Menge an Fasern, die perfekt die Organe des Gastrointestinaltraktes versorgen.

instagram viewer




Aber schauen wir uns die nützlichen Eigenschaften von Buchweizengelee genauer an.

  • Buchweizen ist eine Quelle der Routine. Er ist in der Lage, den Zustand der Gefäße positiv zu beeinflussen. In der traditionellen Medizin werden Arzneimittel, die Rutin enthalten, oft mit erhöhter Fragilität der Gefäßwände verschrieben.

    Hinweis! Die erhöhte Zerbrechlichkeit der Gefässwände wird durch kleine Prellungen angezeigt, die von Zeit zu Zeit auf der Haut auftreten!

  • ungeschliffen reich fagopirinom, die in Zusammenarbeit mit Rutin, in der Lage ist die Prävention und Behandlung von Krankheiten zu schaffen, wie Atherosklerose, Diathese, Krampfadern, Scharlach und Hypertonie. In
  • Buchweizen enthält auch Lecithin, wobei jelly daraus bereiteten eine positive Wirkung auf das Nervensystem haben, und die für die Kombinationstherapie bei der Behandlung von Lebererkrankungen beitragen.
  • Die Anwesenheit von Folsäure stärkt das Immunsystem, regt sie den Prozess der Hämatopoese und der Körper erhält zusätzliche Festigkeit gegen schädliche Umwelteinflüsse zu schützen, insbesondere durch Strahlung und die Auswirkungen von Toxinen zu ionisieren.
  • In Buchweizen gibt es nützliche Mineralien und unter ihnen Eisen und Kalium. Zusammen verhindern sie das Eindringen radioaktiver Isotope in den Körper und stören deren Assimilation.
  • Plus diese Kruppe, genau wie das Mehl von ihm über die einzigartige Fähigkeit, das Niveau von Dopamin zu erhöhen - Neurohormon, die in der Lage ist, die normale Bewegungsaktivität zu gewährleisten und gleichzeitig verbessern die Motivation für das Leben.

Kochbuchweizengelee

Es gibt nichts Schwierigeres, ein Buchweizengelee vorzubereiten. Alles, was Sie brauchen, ist Mehl aus dem Kern, reines Wasser und ein Kochtopf. Wenn es kein Mehl gibt, können Sie es selbst zubereiten: Waschen Sie das Müsli, trocknen Sie es auf einem Papiertuch und mahlen Sie es in einer Kaffeemühle.

Empfehlung! Am nützlichsten ist Gelee nicht aus braun geröstetem Buchweizen, nämlich aus Grün. Dieses Produkt ist "lebendig" und hat eine starke heilende Wirkung. Allerdings wird nicht jeder grüne Buchweizen "lebendig" sein. Und um seine Qualität zu prüfen, müssen ein paar Samen versuchen zu keimen!

Also, bereiten Sie das Buchweizengelee vor:

  • nehmen Sie 3-4 Esslöffel Buchweizenmehl und verdünnen Sie in einem Glas Wasser, mischen Sie alles gründlich;
  • einen Topf in Brand stecken, einen Liter Wasser gießen und zum Kochen bringen;
  • nachdem Wasser kocht, führen wir eine dünne Rinnsal in einem Glas Mehl verdünnt;
  • unter ständigem Rühren, bei schwacher Hitze kochen, Kissel für ein paar Minuten;
  • den Kochtopf vom Herd nehmen und das Getränk abkühlen lassen.

Hinweis! Muss Kissel für eine lange Zeit nicht kochen. Je kürzer die Zeit der thermischen Belastung ist, desto nützlicher wird das Getränk!

Infolgedessen haben Sie einen ziemlich großen Teil des Getränks, der für einige Tage dauern wird. Wenn gewünscht, können Sie einen Teelöffel natürlichen flüssigen Honig hinzufügen.


Ich möchte Sie darauf aufmerksam machen, dass in Buchweizen viel weniger stärkehaltige Substanzen enthalten sind als beispielsweise in Kartoffeln. Daher wird die Konsistenz des Getränks nicht wie Gelee an sich aussehen. Es wird viel flüssiger und nicht so zähflüssig sein, wozu wir alle seit unserer Kindheit gebraucht werden. Beim Kochen muss man nur darauf achten, dass die Masse nur ein wenig verdickt ist, nicht mehr.

Zulassungsregeln

Buchweizen Gelee Nehmen Sie zweimal täglich - morgens auf nüchternen Magen 30 Minuten vor dem Frühstück und abends eine halbe Stunde vor dem Abendessen. Eine einzelne Portion kann von 120 bis 150 ml reichen - etwa ein halbes Glas oder etwas mehr.

Trinken Buchweizen Gelee in kleinen Schlucken - es wird helfen, um besser auf die Komponenten des Getränks

Buchweizen Pudding zu assimilieren, die nach dem Gebrauch gelassen wurde, kann im Hauptfach des Kühlschranks aufbewahrt werden. Aber es ist besser, jeden Tag ein frisches Getränk zu brauen - es wird den maximalen Nutzen haben. Die Menge der Zutaten für einen Tag Teile leicht zu berechnen - etwa Esslöffel Mehl 150 ml Wasser, mit kochendem Wasser in einer kleinen Menge verdünnt.

Die Dauer des Kurses beträgt zwei Monate. Dann folgt eine 30-tägige Pause und bei Bedarf wird die Behandlung wiederholt. In diesem Fall müssen Sie sich auf den allgemeinen Gesundheitszustand konzentrieren.

Essen Pudding von Buchweizenmehl, werden Sie Ihren Körper von Giftstoffen, Abfall, kümmern sich um den Zustand der Schiffe zu löschen und die Funktion der Leber besser helfen. Darüber hinaus trägt dieses Getränk zur Verbesserung der Stoffwechselprozesse bei und wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus.

Buchweizen zum Abnehmen

Buchweizen ist auch bekannt als ein Diätprodukt, mit dem Sie leicht überschüssiges Gewicht loswerden können. Und wenn Ihnen die Ernährung zu kompliziert erscheint und Sie Schwierigkeiten mit dem Hungergefühl haben, achten Sie auf den Buchweizen-Kissel. Dieses Getränk, dank des hohen Ballaststoffgehaltes, wird helfen, schnell zu sättigen, und folglich, und wird die Menge der verbrauchten Kalorien reduzieren.

Buchweizen Pudding - eine der effektivsten Produkte zur Gewichtsabnahme

Um Gewicht zu verlieren Sie Buchweizen Gelee nach dem obigen Rezept kochen können, nehmen Sie es auf die gleiche Art und Weise - zweimal täglich für 30 bis 35 Minuten vor den Mahlzeiten. Aber es gibt andere Möglichkeiten zum Kochen.

  • Sie benötigen 200 ml Joghurt 1% Fett, 100 g Buchweizenflocken und 200 g Schnitt aus dem Kern. Wir kombinieren die Zutaten in einem sauberen Glas, mischen es, bedecken es mit Gaze und lassen es für einige Tage an einem warmen Ort stehen. Nach dieser Zeit wird die Mischung filtriert, gut ausgepreßt und in einem Liter Wasser gekocht. Wir verwenden den gleichen Weg wie das Mehlgelee.polstakana Buchweizenmehl, ein halbes Glas Milch mit einem niedrigen Fettgehalt und ein Glas Wasser: Für das zweite


  • Rezept solcher Zutaten benötigt. Wir stellen alles in einen Topf und kochen eine Viertelstunde lang bei geringer Hitze unter dem Deckel. Fertig mit Marmelade am Morgen auf nüchternen Magen können Sie statt Frühstücken. Falls gewünscht, darf die Schale grünen Tee ohne Zucker oder Mineralwasser trinken.
  • Produkte, die in der dritten Rezeptur verwendet werden: 50 g Buchweizenmehl, 15-20 g Rosinen, 20 g Butter, einen halben Liter Milch fettarm, Esslöffel Kakaopulver, Zitronenschale ein, Vanillin Prise, eine kleine HandvollWalnüsse oder Kürbiskerne. Wir kombinieren das Mehl mit Kakao und fügen diese Mischung der Milch hinzu. Mischen Sie den Schneebesen vorsichtig, so dass es keine Klumpen gibt, dann fügen Sie den Rest der Zutaten hinzu und kochen bei schwacher Hitze für fünf bis sieben Minuten. Von der Platte nehmen, mit einem Deckel abdecken und bei Raumtemperatur abkühlen lassen.
  • Um dieses Gelee machen wir eine halbe Tasse ungeschliffen benötigen, einen halben Liter Milch, ein wenig Stärke, Vanille auf der Spitze eines Messers, irgendwelche Beeren oder Früchte. Siedet bis gekocht Buchweizen, und dann füllt sie mit der angegebenen Menge an Milch, in 50 ml Wasser und Stärke Vanillin gelöst. Unter ständigem Rühren ca. 10 Minuten kochen lassen. Wir fügen Beeren, Früchte und servieren hinzu.

Wie Sie können bei der Herstellung von Buchweizen Gelee sehen, ist ziemlich einfach, aber dieses Getränk wird auf den Körper von großem Nutzen sein. Guten Appetit und gesund sein!

  • May 03, 2018
  • 84
  • 228