Es ist seit langem bewiesen, dass das Farbschema von allem, was uns umgibt, das menschliche Nervensystem auf verschiedene Arten beeinflusst. Wenn Rot und Gelb eine wärmende und stimulierende Wirkung haben, dann Türkis, Blau und Violett - kühlend, beruhigend und entspannend.
Das gilt also nicht nur für Kleidung und Interieur, sondern auch für das, was wir mit Ihnen essen.
Wenn Sie einer mehrfarbigen Diät folgen, können Sie alle Vitamine und Spurenelemente erhalten, die für unseren Körper notwendig sind, und gleichzeitig Ihre Ernährung rationell organisieren.
Die Hauptmerkmale von Produkten in verschiedenen Farben
Rote Produkte( Tomaten, viele Beeren, etc.) können Sie für den ganzen Tag mit Energie füllen. Dank ihnen werden die Prozesse der Verdauung und die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper verbessert. Außerdem ist die rote Farbe ein ausgezeichneter Stimulant für die energische Arbeit, das Erreichen von Zielen, die außerdem Vertrauen geben können.
Orangenprodukte( Orangen, Mandarinen, Sanddornbeeren, Kürbis, Karotten, etc.) wirken ebenfalls tonisierend auf den Körper. Sie sind in der Lage, das Nervensystem zu stärken und die Durchblutung zu verbessern, Verdauungsprozesse zu aktivieren.
Darüber hinaus ist Orange - die Farbe der Freude, in der Lage, das angesammelte Negative loszuwerden. Orange Essen fügt der Kommunikation und dem Optimismus der Leute hinzu.
Gelbe Produkte( gelbe Paprika, Bananen, Weizen usw.) wirken sich positiv auf die mentalen Prozesse im menschlichen Gehirn aus. Darüber hinaus kann gelbe Nahrung den Zustand der Haut verbessern, bei Erkrankungen des Nervensystems helfen.
Grüne Farbe, wie bekannt, symbolisiert Frieden und Harmonie. Grünes Essen hat eine starke Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System. Es beruhigt die Nerven und wirkt sich positiv auf die Lungenfunktion aus. Darüber hinaus ist die grüne Diät ein ausgezeichnetes Mittel gegen Stress und Migräne.
Violette Produkte( Rüben, Auberginen, Trauben) verbessern die menschliche Fähigkeit, die Welt zu betrachten, das Nervensystem und das Gehirn zu stärken. Sie helfen Stress abzubauen und sind sehr nützlich für die psychische Gesundheit.
Vielleicht ist Lila eine der ruhigsten Farben, die Spiritualität und Intuition verkörpern. Besonders nützlich ist lila Essen vor dem Schlafengehen.
Brown-Produkte( Tee, Kaffee, Kakao, Buchweizen usw.) werden oft für den Einsatz bei HNO-Erkrankungen und Augenkrankheiten sowie bei Schilddrüsenfunktionsstörungen und schweren Belastungen empfohlen. Braune Farbe korreliert oft mit dem "dritten Auge", sie bringt Klarheit in den Alltag und ermöglicht es Ihnen, das Unsichtbare zu sehen. Mitgefühl, Vorsicht und Ehrlichkeit - das ist es, was dieser Farbe innewohnt.
Die Wirkung verschiedener Farben auf den Körper manifestiert sich auf verschiedene Arten. Daher sollten Sie wissen, dass das Essen von Lebensmitteln mit einer bestimmten Farbe besser von der Tageszeit abhängt: Rot und Orange - tagsüber, nachts und nachts - lila, gelb und grün - am Morgen.
Wenn Sie die Farbe von Lebensmitteln, die Sie täglich zu sich nehmen, kontrollieren, werden Sie sicher sein, dass Sie sich um Ihren Körper kümmern, auch wenn er witzig erscheint. Kontrolle über die Farbe von Lebensmitteln - Kontrolle über Ihre Stimmung und Gesundheit.