Kala kartulitega. Kuidas süüa ahjus kala ja kartulit? Retseptid

Kinnitatud väga huvitav retseptid kala ja kartulid küpsetatakse ahjus.

et kala palju kergemini imendub organismi, nõusid see on muutumas üha populaarsemaks ja mitmekesine.lisaks valgu kala, see sisaldab väga palju mikroelemente ja kasulik vitamiine. See on näidustatud inimeste dieettoitude ja võimaldab teil hoida kaalu need, kes tõesti tahavad kaalust.kaaluda kõige maitsvamad retsepte kala ja kartulid.

Kuidas kokk säga ahjus kartulitega?

tassi säga ei ole veel piisavalt levinud, kuid see on väga lihtne valmistada ja on eriline maitse ja aroomi.

säga kartuli

valmistamiseks võta: - 500gr. Catfish - 6 kartulit - 1 sibul -100 gr.juustu - 5 spl taimeõli - 2st.l.majonees, - 1 sidruni, - vesi, sool, maitseroheline.

cooking retsept:

• Catfish pesta ja puhastada. Siis jagada praed, sool, pipar ja vala sidruni mahla. Anname seista kakskümmend minutit
• Selge kartulid ja lõika õhukesteks viiludeks, panna küpsetamine tassi määrida õliga. Me laotatud hakitud sibul peal
• sätestatud säga praed ja vala majonees. Ei kolme ja lõika juust väikesteks ruutudeks, samuti laotatud
• Küpseta 180 kraadi juures 30 minutit, kuni pruunistunud juust kooriku. Esitamisel kaunistada hakitud maitseroheline

Pink lõhe fooliumis küpsetatud ahjus kartuli

Pink lõhe kartuli ahjus jääb kõik oma kasulikud omadused ja on uskumatult pehme ja mahlane.

lõhe kartuli

Peame: - 4 portsjoniteks tükki lõhe, - sidruni, - 4 kartulid - 1 tomat - 1 sibul - 100g kreemi või majonees, - soola, vürtse ja foolium.

keetmine Retsept:

• Kooritud kartulid lõigatakse õhukesteks viiludeks. Pink lõhe soola, pipart ja puista koos sidrunimahlaga
• foolium sätestatud küpsetusplaadile ja karv õli, levitada kartuliviilud. Puista vürtsid kartulid ja soola
• panna peal lõhesteiki ja vala majonees. Siis panid tomat, lõika viiludeks, foolium wrap ja saata ahjus 30 minutit 200 kraadi. Serveeri kuumalt. Kaunistage hakitud maitseroheline

Lest kartuli ahjus väga kasulik

Lest kala, mis sisaldab 30% valku ja ainult 5% rasva. Nagu iga merekalad on kasulik kompleksid aminohappeid, vitamiine ja mikroelemente. Seetõttu leiab palju toitumisspetsialistid toitumine selle kala peaks olema regulaarne.

lest Lest kartuli

väga kapriisne toiduvalmistamiseks, sest see on väga lihtne kuivama. Seetõttu oleme valinud parimad retsept nõuetekohaseks ettevalmistamiseks kala, et muuta see pakkumiste ja maitsev.

vaja valmistada järgmisi tooteid: - 800gr.lest - 200gr.tomat, -200gr.hapukoor, -100gr. Roheline hernes - 2st.l sidrunimahl - 3 spl taimeõli, - sool, pipar.

cooking retsept:

• puhastati lest mu ja hapukurk sidrunimahl, pipar ja sool

lesta kartulid

• küpsetusplaat määritud õli, puista pipra

lesta kartulid

• tomativiilud levinud peal ja vala pool tassi keeva veega
  Kartul selgepiiriline

ringid lest koos

• kartul tomatid sätestatud lesta ja peal kartuleid. Kõik pipar ja sool, vürtsid puista maitse

lest kartulid

• eraldi segada koor, taimeõli, sool ja riivitud juust

lest kartulid

• See segu on täis meie tassi ja saata ahjus 30 minutit 180 kraadi. Valmis roog saab kaunistatud rohelus

küpsetatud karpkala kartul ahjus

Kui otsustate küpsetada karpkala kartul ahjus, ei piisa. See säästab aega, et rohkem ja saada väga flavorful tassi hämmastav maitse.

karpkala kartul

Peame valmistama: - 1 kg.karpkala, - Vi sidruni - 1 porgand - 10 kartul - 4 sibulat - 100g.majoneesi - 50 oz.taimeõli.-spetsii kala, soola ja pipart.

cooking retsept:

• puhas kala ja eemalda sisikond. Et kala oli õrn ja väike luud ei segaduses, mida on vaja teha kärpeid katuseharja kõht

karpkala kartul

• Kõik maitseained, sool ja pipar hõõru kala ja valada sidrunimahla. Lemon režiim viiludeks ja lisada need sisselõiked. Määrib terve kala majoneesiga

karpkala kartul

• porgandit liiga puhas režiimis. Kartulid, kooritud ja ka lõikus lisada porgandid
• Kõik pipar, sool ja määrdeõli

karpkala kartul

• Puhastatud sibularõngad režiimi ja pani küpsetusplaadile määritud õli
• eespool korstna kala ja seejärel ümber kartulid.Ülejäänud sibul peal karpkala ja katta fooliumiga
• saadetakse ahjus 30 minutit 180
• kraadi 10 minutit kuni keedetud avalikustada foolium ja anda kala pruunistunud
• Serveeri kuumalt ja kaunistage rohelised

Chum lõhe ahju

kartul on väga rikas mikroelementide Keta on keedetud väga kiiresti. Meie retsept me süüa seda tomatid, juust ja kartul.

Keta kartuli

Vajame järgmisi koostisosi : - 1 kg.toakaaslane lõhefilee - 3 sibul.- 2 tomatid.- 4 kartulit - 200 gr.juustu - 1 tlkuivatatud basiilikut - 3 spl majoneesi - soola, pipart.

cooking retsept:

• Puhastage kala ja tükkideks lõigatud a la carte. Soola ja pipart lõigatud rõngaste
  tomateid, sibulat ja kartulit viiludeks
• kuju, määrida taimeõli, kala leviku
• Top riivjuustu ja sibulat .Siis tuleb kartulid ja veel vähe
• juustu levitada tomatid , puista ülejäänud juust ja määrib majonees .
• Pane sisse messingist kapis kohta 40 minutit temperatuuri 200 kraadi et punetav maakoor

Marine ahven sisse ahju kartulid

For Lisaks , et eriti ei Breaking pea kokk garneering et kala , parem kohe küpsetada oma koos kartulid .

meriahven kartulid

For ettevalmistamisel ahven peame : - 800 gr . meriahven - 1 kg . kartulid - 3 tomati - 2 sibulad - 3 artikli . l . taimeõli , - soola ja pipart .

cooking retsept :

Kooritud kartulid , lõika kuubikuteks ja hooaja vürtse ja soola .
sisikonnast puhastatud kala , jättes pea , kuivatada rätikuga .

• hõõruda ahven igast küljest vürtse ja soola . režiim tomatid ja sibul rõngad
• vaibaga küpsetamine paberi ja levinud kartulid
• Pärast minna ahven ja tomatid ja lõpetab kõik sibul
• Top kõik vajalikud valada segu taimeõli ja vürtse. hoida sisse tuul kapis 40 minutit 200 kraadi .

Dish valmis !

hiidlest koos kartulid ahju

hiidlest väga maitsev ja lihtne kala , mis suur kombineeritud koos köögiviljad ja sobib jaoks pere õhtusööke ja õhtusööke .

paltus kartulid

For tema ettevalmistamisel vaja : - 1 kg . hiidlesta filee - 800 gr . kartulid - 4 suvikõrvits - 400 gr . seened - 300g . juustu - 50 gr . oliiviõli - pipar , soola , vürtsid .
cooking retsept :

• Puhastatud kartul keema ja vesi veidi eelnevalt soola . Kui see cool lõigatud ringid , puista vürtsid
• kala puhastamiseks ja promarinovyvaem koos silma sidruni ja pipar koos soola
• Bow ja suvikõrvits lõigatud kohta tükki, seened liiga ja praadida õlis
• sisse kujul küpsetamine , määritud õli , panna kala , ja köögiviljad kartulid . Saada sisse ahju kohta 30 minutit temperatuuril 180 kraadi
• For 5 minutit enne valmisolekut puista juust. Seejärel eemaldage ja kaunistada rohelised . Vastavalt taotluse võib esitada et tassi kaste Bechamel

Salmon , lõhe , forell koos kartulid sisse

ahju meriforelli lõhe kartuli

Seal on palju erinevaid roogasid väga huvitav retsepte jakoostisosi. Me kiirenenud kõige maitsev ja maitsev, kui kala saada uskumatult õrn ja säilitab kõik oma kasulikud omadused.

Salmon kartuli sisse ahjus - Itaalia

Mõtle

retsept kohta lõhe kartuli . Salmon käesoleva üks kasulikud organismi kalad .Ta sisaldab rasvhapete , vitamiine ja antioksüdante .See retseptid ahi võimaldab säästa kõik eelistada vitamiine.

lõhe kartuli eest

see nõusid peame : - 400g . lõhelõik - 5 kartulid - 1 pirn - 3 küüslauguküünt - 2 tomati - 3 artikli . liitrit oliiviõli - 3 artikli . l sidrunimahl - 4 artikli . l koor - soola , pipar , oliiviõli muru

Retsept ettevalmistamisel :

• lõhefilee Loputage ja kuivatage pabersalvrätikule. marineeritud sidrunimahl pipar ja sool . kohevaks oliiviõli
• Sibul ja tomatitel õhukeselt lõigatud viilud . puhastati kartul varjatult lõigatud kohta ringid , Solim ja pipart
• In kreemi lisage soola ja pipart , oliivi- rohu mix koos purustatud küüslaugu
• Vorm võtta küpsetamine rasva õli ja panna et kartulid , valada kõik on hapukoor ja top panna kala
• Umbes Lõhe panna tomatid ja sibul , ja top panna viilu sidruni
• Wrap kõik sisse foolium ja Kirjuta sisse ahju kohta 40 minutit 200 kraadi . jaoks 10 minutit enne valmisolekut avatud foolium ja anda pruunistunud

Salmon küpsetatud sisse ahjus - kuningas

Salmon et kala , mis võimatu midagi rikkuda ja see on lemmik seas kalaroad jaoks tahes puhkus või lihtsalt pere õhtusöök .See retsept erilist , sest mis aitab säästa mahlane ja pakkumiste viljaliha lõhe sisse täiuslikkust.

lõhe kartuli

Sel

peame : - 400 gr . lõhe - 1 / 2 sidruni - 6 kartulid - 300 gr . koor - 200 gr , juustu , oksaraag rosmariini , soola , vürtsid .

Retsept ettevalmistamisel :

• Salmon lõigatud kohta praed päris suur suurused, sest et kala kell küpsetamine kaotab et 40 % mass
• Cooking segu jaoks marinaad - soojendada taimeõli ja kuumas õlis täita purustatud küüslauk , rosmariin , pipar-sool . Dai keeta ja jahtuda
• Wash in vee kalad , kuivatati ja pickle in Segu õli ja rosmariin umbes 10 minutit
• puhastatud kartul režiimis 4 viiludeks ja sätestatud sisse kujul küpsetamine . Top levinud kala ja täita koor
• Kõik ei hõlmab Kirjuta sisse ahju kohta 30 minutit temperatuuril 200 kraadi et isuäratav maakoor . kaunista oksaraag rosmariini ja sidruni

Küpsetatud forell noorte kartulid . Retsept küpsetatud forell kartulid ahjus

Kui kasutate jaoks valmistub värske forelli , lihtsalt kohta 10 minutit leotada jaheda veega .Kui sama ta külmutatud , väga hoolikalt lase tal sulada loomulik poolt . ei kasutanud jäite mikrolaineahjus või kuuma vee . filee võib halveneda .

forell kartuli

Vaja läheb : - 500g . forell - 500 gr . noor kartul - 200 ml . koor - 3st . liitrit oliiviõli - 2 artikli . l sojakaste - ½ sidruni - 2 küüslauguküünt - soola ja vürtse .Retsept ettevalmistamisel

:

• Kartul hoolikalt mu harja ja režiim 4 viilud . Mix koos oliiviõli õli ja soola , puista vürtsid ja levinud sisse kujul küpsetamine , määritud õli
• Pane sisse ahju kohta 15 minutit 200 kraadi
• kala puhastamiseks alates kaalud , hõõruda soola ja vürtse , ja teha vajumine kärped pool katuseharja et Brushku .Lõika sidrun kohta õhukesteks viiludeks pane see need sisselõiked
• Saame kartulid ahjust ja täita segu hapukoore ja vee . Top sätestatud kala ja sulgemise foolium , panna uuesti küpsetada kohta 40 minutit et täis valmisolekut
• levitada kohta tassi , kaunistada rohelised ja sidruni ja teenida külalised

Pollock koos kartulid ahjus retsept

pollak kartuli keetmiseks lihtne ja maitsvat meile Ponaobitsya : - 4 tükki . Pollock filee - 1 sidruni - 2 artikli . l sojakaste - vürtsid et kala, - 6 kartulid - 2 porgand - 1 pirn - 200 c. juustu .Retsept ettevalmistamisel

:

• Pollock filee sulatamise ja puhas alates uimed . Cut kohta portsjoniteks tükki ja valada marinaad kohta sidruni , soola ja vürtsid
• puhastatud kartulid ja porgandid režiim ringid , vibu -
• rõngad küpsetamine fooliumiga kaetud , levinud Pollock , lähedal kartulid ja köögivilju. Sulge foolium ja seatud sisse ahju kohta 40 minutit 180 kraadi
• Siis revolver ja avatud foolium , puista kõik riivitud juustu ja kaunistada viilud sidruni. Jällegi Kirjuta sisse ahju kohta 10 minutit enne kuldpruun Serveeri

kuum ja isuäratav !

Kala pajaroog kartuli sisse ahju

See tassi päästmise te ei aega , kui külalised kohta läve .Sõna otseses mõttes jaoks tund saad vasta ja flavorful tassi , mis palun sõnalt kõik .

kalavormi

Peame : - 500 gr . kala - 8 kartulid - 2 munad - 1 pirn - 100 ml . koor - 100 gr . tahket juustu , - soola ja pipart .Retsept ettevalmistamisel

:

Kooritud kartulid

• mu ja lõigata õhukesteks ringid . Puista soola ja pipar ja levinud kohta küpsetamine , määritud õli
• filee kala režiim väike tükki , vibu kohta väike kuubikud ja levinud top kartulid. Kõik pipar ja Solim
• eraldi koor segada munad , soola ja pipraga ja täita saadud polublyudo . Top puista riivitud ja juustu Kirjuta sisse ahju kohta 40 minutit 200 kraadi

Makrell küpsetatud sisse ahju kartulid

Makrell väga kasulik ja naudib populaarsust tänu lihtne seedimist ja suur proteiinisisaldus .Aga see kala saavad keemiline , kui retsept ei arvasin ja valitud vale režiimid temperatuuri.

makrell kartuli

For maitsev ja õrnalt makrell peame : - 2 makrell - 5 Murphy .- 1 pirn , - Vi sidruni , 2 tomati , - soola ja pipart .Retsept ettevalmistamisel

:

• kala hoolikalt Burke alates sisikond , mu ja hapukurk sisse mahla sidruni soola ja pipar kohta 10
• Pestud minutit ja puhastati kartulid lõigatud kohta 4 viilud ja määre taimeõli , Solim ja pipar
• Siis režiim tomatid ja sibul ringid .Me jaotame sisse kujul jaoks võiga määritud õli kartulid , top kala ja sätestatud tomatid ja sibul . osa tomati paigutatud kõhuõõnes makrell - on anda mahlakus
• Cover kõik foolium ja Kirjuta sisse ahju kohta 40 minutit temperatuuril 200 kraadi . Valmis tassi kaunistada sidruni ja rohelised

Pike küpsetatud sisse ahju kartulid

Pike on toidu kala , sisse mis peaaegu ei rasva , kuid rikas vitamiini kompositsioon .Kasutada seda kala positiivne mõju töötada pea aju ja närvisüsteemi süsteemi. Kala parem valida keskmise suurusega , värske koos ümberlõikamata lõpused . Suur inimestel on ebameeldiv lõhn muda .

koha kartuli

Valmistada maitsev ja kasulik tassi , võtta : - 1 kg . ahvenat , - 1 kg . kartulid - 2 artikli . l . majonees - 4 artikli . l . taimeõlid , - rohelised , - Vi sidruni , - musta pipart , soola ja tüümiani .

Retsept ettevalmistamisel :

• Kala puhas alates kaalud , eemaldada lõpused , kuid pea reservi , me puhastada kõik kõhu
  Mix majonees , tüümian , mahla sidruni, soola ja pipart ja kõik sellele segule hõõruda kalad ja reservi kohta 10
• minutit puhastati kartulid lõika viiludeks , Solim ja pipraga ning levinud küpsetuspaberiga koos foolium . Inside kõhu ahven sätestatud tükki sidruni ja tüümiani
• foolium zaschipyvaem ja Kirjuta kõik sisse ahju kohta 40 minutit 180 kraadi . jaoks 15 minutit enne valmisolekut avatud foolium ja anda punastama

Cod koos kartulid sisse ahju

tursk

kartulite ettevalmistamisel nagu lihtne ja maitsev nõusid meile vajadust: - 1 kg , tursa .- 2 sibulad , - 1 paprika , - 100 gr . majonees - 6 kartulid - oliiviõli muru - soola ja pipraga .Retsept ettevalmistamisel

:

Kustutage

• kala , mu ning raius tema pea ja uimed .Vastavalt küljed teha lõikab . röövib soola ja pipraga
• Mix majonees koos Provence ürte ja sidrunimahl. Bulgaaria paprika ja sibul lõigatud rõngad
• määrida kala majonees , sisse lõikab panna sibul . ülejäänud vibu sisse kõhu
  In kujul küpsetamine määritud õli sätestatud kartulid , top kala ja Bulgaaria pipar
• Vedu sisse ahju kohta 40 minutit 180 kraadi. Serveeri mõru koos viilud sidruni

Pike sisse ahju kartulid retseptid

Pike keeruline sisse ettevalmistamisel kala jaoks need , kes ei teab , et puhas oma vajalikud külmutatud kujul .Siis kõik palju lihtsam . kohta maitseomaduste see kala väga isegi ületab palju teisigi .Ta annab nõu eriline aroomi ja maitse , ja sobivad köögivilja ainult parandada on kombinatsioon .

Pike kartuli

Valmistage järgmisi koostisosi :
1 . 5 kg . haug - 6 kartulid - 2 porgandid - 2 sibulad - 1 / 2 tassi sojakaste - 4 artikli . l sidrunimahl - 3 artikli . l taimeõlid , - soola ja pipart .Retsept ettevalmistamisel

:

• For eemaldamine lõhn lima , kala zamarinuem sisse mahla sidruni , soja kaste, pipar ja soola 20 -
• puhastati minutit kartulid saab lõigata viilud või tsüklid ja võlvi soola ja pipart . Sibul vähendab semicircles , Mokrova Potro kohta riiv ja praadida kohta õli
• Pike sätestatud sisse kujul küpsetamine , top praetud köögiviljad ja kartulid .Küpseta temperatuuri 200 kraadi umbes 30 minutit, et saada ilus kartuli koore

koos kala sisse potid

Oleme harjunud retsepte liha vormiroad .Seetõttu täna proovida süüa kala ja kohta maitse on mitte ainult originaal , kuid ja ebatavaliselt .

kala ja kiibid potis

Vaja läheb : - 1 tükki . Pollock või hake - 1 kartul - 1 porgandid - 1 pirn .- 20 gr . või õli, - 50 gr , koor - 4 artikli . liitrit keeva veega .- 100 gr . juustu - soola ja pipraga .Retsept preparaadi

:

• Rybka pesemiseks ja tükeldamiseks portsjoniteks viiludeks , pipar-sool

kala ja kiibid potis

• Cut sibul ja porgand . Lay köögiviljade Poti põhja .Seal sama hõõruda

kartulid kala kartuli potti

• top voodi poolt tükk kala ja valada majonees , top puista riivitud juustu

kala kartulitega potid

• Saada sisse ahju kohta 40 minutit temperatuuri 200 kraadi . Serveeri kuum koos rohelistega

kala kartulitega potis

Video: kartulitega küpsetatud kala