Kui palju ja kuidas Brüsselit, valget, värvi, meri, Pekingi kapsast ja spargelkapsleid valmistada? Kuidas koristada värsket, hapu ja külmutatud, noorukapsast?

artikkel, kui palju aega teil on vaja süüa erinevaid kapsas, et hoida kõiki mineraale, ja see ei ole seeditav.

nüüd võimatu ette kujutada ilma kapsas roogasid. Iga kapsas: valge, värviline, punane, spargelkapsas on rahva hulgas väga populaarne. See pole üllatav, sest kapsas on täiskasvanutele ja lastele väga kasulik. Ja selleks, et säästa kasulikke vitamiine nii palju kui võimalik, peate teadma, kuidas seda valmistada.

Kui palju keppi pärast valget kapsast süüa? Kuidas

vaja süüa kapsas

kapsas on väga oluline mitte seda seedima , kuna seeditav, sest see kaotab peaaegu kõik vitamiinid ja muutub ebameeldiv.

Mõtle võimalusi:

• suur juht kapsas kotletid, lihalõigud lõigata mitmeks tükiks, kuid pidage meeles, et väiksema saame lõigata ja kasu olla väiksem. Küpseta umbes 30 minutit , siis tõmmatakse veest ja ribadeks lõigatud või väljakute, maitsesta soola, pipra, kuivatatud maitsetaimi ja kokk kotletid, lihalõigud ja võib süüa keedetud kapsas eraldi tassi, puistata oma kaste võid, toored munad jasidrunimahl. Täpne
• maisitõlvikud kokk täidisega kapsas 5 minutit pärast keeva , eemaldab top, pärast keetmist, muutuvad paindlik lehed kapsas.
• Peenekshakitud kapsasupp ja borš jätta 5-10 minutit enne keetmise lõppu. Märkus

. Keedetud kapsas ei saa pidada puljong, nii kaotanud palju vitamiine, pärast keetmist tuleb kohe eemaldada puljong. Samuti võite kaotada vitamiine ja kui uuesti soojendus roogasid kapsas, nii et sa pead ette valmistada garneering kapsas 1 korda.

Kui palju keetnud värsket ja külmutatud rooskapsast süüa? Kuidas

vaja süüa rooskapsas

värske kochanchiki kapsas keedetud väga kiiresti, umbes 5 minutit , kui sa kokk enam kasulik mineraalid on hävitatud.

rooskapsas keeda soolases vees, saame keeva veega, andes äravoolu vesi ja saab küpsetatud koorekastmes või praadida taigna.

külmutatud kapsas keema vaja umbes 10 minutit pärast vesi keeb.

Kui palju keeta värsket ja külmutatud brokoli? Kuidas

vaja süüa brokoli

Broccoli väga sarnased õisikud lillkapsas, ainult roheline. värske kapsas keedetud soolases vees 5-7 minutit pärast keeva .Kui ostsite külmutatud brokkoli , siis vajab süüa enam 12-15 minutit .Autor

keedetud spargelkapsas kasutada järgmisi vürtsid :

• Mustard
• humal-suneli
• must pipar ja paprika
• Basil Tüümian Rosemary

Autor keedetud brokkoli ja kaste järgmisel sobivad hästi.

Retsept

:

1. Pan 100 g võid praadida 2 spl. spl jahu kuldpruuniks, lahjenda puljongit 1 tass brokoli .Lisades kaste
2. soola, jahvatatud musta pipart maitset, 4 sprigs peeneks hakitud tilli, ja anda keeda umbes 15 minutit.
3. 3 munakollast sebima kahvliga, vala kaste, soojendusega, kuid ei keeda, nii mune ei rullitud, ja me esitada brokoli.

Kuidas kokk hapukapsas pärast keetmist? Kuidas

vaja süüa hapukapsast

In hapukapsas säilitab kõik vitamiinid ja mineraalid, samuti värske. Lisaks madala kalorsusega hapukapsas ja nõud on võimalik süüa neid inimesi, kes tahavad kaalust alla võtta.

Levinuim hapukapsaga salat, kuid see on võimalik, ja süüa erinevaid toite, pead ainult teadma, kuidas kokk hapukapsas.

hapukapsas, kui see on väga happeline, esimese pestakse külma veega, seejärel kokk .Küpsetamise aeg sõltub hapukapsas kapsad, kui kapsas on tahke, siis on kokk kuni 40 minutit, rohkem kui piisavalt pehme kapsas ja 20 minutit .

Enamik toite hapukapsas keedetud, mitte otvarivaya see esimene ja kohe visata pannile ja hautatud või praadida kõik koos .Hapukapsa sööke on kõige sagedamini keedetud rasvaseks. See Poola tassi - bigos värske ja hapukapsas, saksa - sealiha vait hapukapsa. Vene kööki hapukapsas, kartulid ja sealiha keedetud kartul-külaelanik.

hapukapsas supp saab valmistada liha või meatless supp. Lean

hapukapsa kapsas seente

Retsept :

1. 50 g kuivatatud seeni leotati nõudepesuvesi ja 3 liitrit külma vett temperatuuril 3 tundi ja siis see peab keevitada seentega vees 30 minutit.
2. puljong seened pingelised ja peeneks hakitud seened ja jätta neid tagasi puljong ja jätkata toiduvalmistamise.
3. ka jätta puljong 4 keskmist kartulit , kuubikuteks.
4. 500 g hapukapsa promoem külmas vees, vajuta veega ja pane kapsas pannil taimeõli( 1-2 spl. Lusikad) , keeda 30 minutit, segades ning seejärel levis puljong.
5. 1 sibul peeneks lõigatud, 1 porgand resti ja praadida 2 spl.spl taimeõli ja seejärel minna ülejäänud köögiviljad pannil. On
6. 1 spl.lusikas taimeõli praadida kuldpruuniks 1 spl.lusikatäis jahu slaidi lahjenda jahu ja vala puljong pannile köögiviljad, soola, pipra ja küpseta kuni köögiviljad on pehmed.

Mis ja kuidas süüa värsket ja külmutatud lillkapsas supp ja enne praadimist pärast keetmist?

Kui palju cooking lillkapsas Lillkapsas

keedetud teistmoodi kui valge.

Kuidas saada maitsev lillkapsas? Et

• lillkapsas ei pimedaks ja suurendada maitse, saate otse vette, kus keedetud kapsas, lisada paar tilka sidrunimahla. Sidrunimahla saab asendada sidrunhappega või 1 spl.äädikaga lusikatäis. Selleks võib veele lisada ka piima.
• keedetud kapsas välja lumivalge, pot, kus keedetud kapsas, ei kaetud kaanega.
• lisades vähem vett küpsetamise ajal, kapsas on maitsev, kuid vesi peaks hõlmama kapsas.
• Puljong pärast küpsetamist kapsas ei ole vaja valada, sest seal on palju vitamiine, on võimalik süüa suppi.

Lillkapsas praadimine .Kapsad demonteerida õisikud, ja leotatakse soolases vees ja ronis pind putukad, seejärel kokk soolases vees umbes 15 minutit pärast keeva , saame keeva vee ning seejärel saab võis praetud või taimeõli, puistatakse riivsaia.

Külmutatud lillkapsas .Tavaliselt külmutatud lillkapsas on juba valmis ja lõigatakse õisikud. Tilk kuuma veega ja küpseta veidi kauem kui värske, 15-17 minutit .

lillkapsa supp .Lillkapsas lisaks muud köögiviljad puljongis või vees, saab süüa maitsvat suppi.

lillkapsa supp ja köögivilja

Retsept :

1. 2 kartulid puhas, lõika kuubikuteks ja tilk pannile.
2. Parsimise õisikud 700 g lillkapsa , pesti kapsast ka tilk pannile.
3. 2 väikest porgandit , pesti kolm riiv, 1 sibul lõigata väikesteks kuubikuteks ja pann praadida 40 g võid, ja seejärel lisada röstitud köögiviljad pannil. Pan
4. koos kartul, kapsas ja zazharki valada kuuma veega või puljongit nii, et vesi oli paar sentimeetrit üle köögiviljad ja küpseta 10 minutit. Supp
5. lisada 1 paprika , hekselpõhu- soola, jahvatatud musta pipart maitset ja keeda veel 10 minutit. Anda tabeli
6. puistatakse petersell, till ja lisades 1 spl.lusikatäis hapukoore või koorega.

Kuidas ja kui palju süüa merikapsaga? Kui kaua peaks ma kokk

laminaaria

Kui vetikad külmutatud esimese täida see külma veega ja seejärel kokk umbes 15 minutit, äravoolu vesi ja korrata toiduvalmistamise kaks korda rohkem eemaldada omapärane lõhn .

konserveeritud laminaaria kokk lühidalt, umbes 5 minutit .

kuivatatud mere kapsas ligunenud esimese 12 tunni ja seejärel küpseta umbes pool tundi .

Mis ja kuidas süüa hiina kapsas?

Kui kaua peaks ma süüa hiina kapsas

hiina kapsas väga pehme ja mahlane, see sobib rohkem salateid, kuid see on võimalik valmistada suppe, borš, kapsas rullides, ja isegi kustutada, ja kapsas ei ole seeditav, see tilk panpärast küpsetamist lase keema ja välja lülitada .

Kuidas kokk kapsasupp, borš, kapsasupp pärast keetmist? Kuidas

vaja süüa kapsas supp, borš ja kapsasupp

hakkida kapsas supp, supp, kapsasupp visata potti lõpus toiduvalmistamiseks tassi ja küpseta umbes 10 minutit .

Tuleb märkida, et mõned inimesed, nagu borš, kapsas oli karge .See juhtub siis, kui kapsas visata potti pärast zazharki, kus on tomatipasta ja kuumuta 2-3 minutit .

Kuidas kokk kapsas kapsas rullides?

Kaua see keema kapsas kapsas

valmistamiseks kapsas kapsas , võtta väike pea( väike kapsas lehed täidisega kapsas, liiga, on väike).Alates

kogu kapsast lõigatud varre( lehtedes nagu on kergesti eemaldatav keeva veega).Pane kapsas keevas vees ja keeda 5 minutit pärast keeva , kui kapsas kaotab krõmpsuv omadused, lihtne painutada, kuid ei ole veel pehme, võtma seda keeva veega ühele lehele, kui toiduvalmistamiseks kapsas.

Mis ja kuidas süüa kapsas lapsele püreed lapse toitmiseks?

Kaua see keema kapsas ja mõned imikute toitmise

imikutoiduks antud lillkapsas ja brokoli .See on kõige sobivam tõmblukk. Seda tüüpi kapsas on kergesti seeditav organismis ja ei põhjusta puhitus nagu kapsas.

Lillkapsas retsept imikutele

:

1. 100 g lillkapsa õisikud keema potis pehmeks, umbes 30 minutit.
2. puljong valatakse ja kapsas lisada 1 Art.lusikatäis keedetud piima ja poole tl taimeõli.
3. Beat blender püree riik, kui paks püree, võite lisada Keetmine kapsas, kus ta oli keedetud.
4. Siin puder, võite lisada rinnapiima, piimasegu ja ei pea enam keema.

Mis ja kuidas pruulida noor kapsas pärast keeb borš, kapsas rullides? Kui kaua peaks ma kokk

noor kapsas Kui kevadel tuleb noor kapsas esiteks me tihti seda teha salateid, siis liikuda borš, kapsas rullides. Aga kui me teame, kuidas süüa korralikult, et päästa nii palju kui vaja kevadel vitamiine kui võimalik.

Young kapsasupp millega pärast lisades zazharki, andes keema, lisada roheline ja välja lülitada .

Young kapsas kapsas pruulitud minutit 2, enam , ja kui sa juba eraldatud Kapsalehtedele kapsas pea( noor lahti kapsas, et on võimalik), siis nad mahub paar minutit kuumas, vaid pulbitsev vesi, ja nadSobib täidise pakendamiseks kapsa rullides.

Küpsetamise aeg sõltub eri tüüpi kapsast. Nüüd teame, et kapsast tuleb keeta 2 kuni 40 minutit.

Video: Kiire viis lõikamine kapsas kapsas