Meie ümbruses on palju inimesi, kes ei ole nende välimusega rahul.Ülekaalulisus on meie aja peamine probleem. Mida inimesed ei tee, eriti naised, et rannaraha korraldada. Ja muidugi kasutatakse enamasti erinevaid toite. Nüüd päevakorda lindlaste ja kammide kaalulangus, paljud inimesed räägivad sellest dieeti, kuid kas see on tõhus? Mõistame.
taimsed dieedid
Alustame asjaoluga, et taimede kasutamine toidus, kodus kosmeetikas, ravis on kasulik, kui kõik on õigesti tehtud. Aga kas on võimalik kaalu kaotada maitsetaimede abil, meie puhul harjastelt ja lindudel? Ja jah, ja ei. Me ei anna teile suurt kaalu kaotust, eriti lühikese aja jooksul, sest see on kahjulik ja ebatõenäoline.
Milline on toitumise põhiolemus, kus leiva ja udukesi kasutatakse kaalulangusena, selgub, et see on vale? Ei, see pole nii. Kuid te ei lahjenda oma ekstra kilo väga, eriti kui teil on palju neid, need koguneb aastate jooksul nende maitsetaimede abil. Kõik, sest nad ei põle rasva, ärge jagage, kuid ärge kiirustades lehte välja jätta. Nii lind, kui ka udustik aitavad teil mõne kilogrammi eemaldada, kuid teiste omaduste arvelt. Kui sa sööd neid nädala jooksul dieedil, on raske toitu nimetada, siis märkate oma kehaga mitmeid muudatusi ja neid veelgi.
Kuidas lind ja udustik töötavad kehakaalu langetamiseks?
Taimed omavad oma omadusi, neil on organismile erinevad mõjud, harilikult on mõned kõrvaltoimed. Kuid need aitavad kaalu vähenemist diureetilise toime tõttu, kuna liigne vedelik eemaldatakse. Nagu te teate, on rasvaga inimestel alati suur osa vett organismis, sageli esimestel kuudel, kui kaal kaob, kaob kiiresti ja siis peatub, see on tingitud liigse vee äravõtmisest. Taimsete infusioonide korral on hea toime ainevahetusele, ainevahetusele ja seedetrakti tööle. Sa ei pea olema toitumisspetsialist, et mõistaksid, et kui keha ei lükata midagi kaasa ja eemaldatakse õigeaegselt, siis pole rasvade ladestumist, toksiinide kogunemist.
Harjastiili
kasutamine Info! Juustu ja juuliga võib koguda lubiõite, kuid seda saab hõlpsasti apteekides osta, nagu ka harjased, mida müüakse kuivatatud ravimtaimede ja -kogumite jaoks sobivates pappkarpides.
Kasutades õlgade kui keetmist, tekib järgmine positiivne mõju:
- hävitab seedetrakti patogeenset floora;
- hea diureetilise toimega vedeliku ja toksiinide kõrvaldamine;
- normaliseerib ainevahetust;
- leevendab survet, kahjulik kolesterool väheneb;
- puljongil on soodne toime närvisüsteemile, aitab unetust, stressi;
- õlgadel on kasulik mõju meie südame-veresoonkonna süsteemile, mis põhjustab sageli kehakaalu suurenemist.
Kas teadsite? Naised võivad kasvada taimede parasiidina, kasutades erinevaid puid ja eemaldades mõningaid nende toitaineid, sellepärast, et arvatakse, et see võib aidata tõsiste haigustega - vähktõbi, tuberkuloos.
Vetikate positiivne omadus on see, et see avaldab positiivset mõju naiste tervisele, aitab leevendada seisundit menopausi ajal.
Tähtis! Umpistik sisaldab toksiine, mistõttu on võimatu seda kuritarvitada, samuti pole võimalik rase ja imetavatele naistele puljoneid jooma.
Linda
Lipa kasutamisel on järgmine positiivne mõju:
- sobib suurepäraselt liigse vedeliku eemaldamisega,
- leevendab turset;
- tõstab keha kaitset, rahustab närvisüsteemi;
- aitab ka taastada normaalset hormonaalset tausta, mis sageli viib ülemäärase kaalu hulka;
- kasulik mõju välimusele - parandab nahka, juukseid, hambaid, naelu;
- puhastab neerud, eemaldab kõik toksiinid.
Need ravimtaimed aitavad teil tervist taastada ja, mis veelgi olulisem, aitavad närvisüsteemi puhata. Toitumisharjumuste ajal on inimesed sageli närvilised, palju stressi igapäevaelus, mis sageli viib ülekülluseni ja ülekaaluni. Maitsetaimed ka rahunevad, kohandavad mitmete elundite süsteemide tööd ja avaldavad positiivset mõju välimusele, ja see on juba meeldiv boonus.
Hea teada! Lubja tee võid purustada ilma hirmuta, nagu meie esivanemad seda tegid. Lipat on alati peetud jumaliku puuna, mis toob kasu ainult inimestele. Lindu all nad magasid, varjutasid nad äike, kuid pikselöök pole kunagi löönud.
Loodame, et sa mõistad, et maitsetaimed on kasulikud, kuid rasv ei jagunenud, et peate oksendama, mitte kuritarvitama. Loomulikult, kui te otsustate seda dieeti kasutada, kui võite seda nimetada, peate andma lahti jahu, rasvased, halvad harjumused, alustama õiget süüa ja sporti tegema. See on edu võti. Niisiis, kuidas kasutada lipo ja harjasalu kaalulangus, loe allpool olevat retsepti.
Lindude ja kammide ravimtaimed kaalukadude jaoks
1. meetod
Selle retsepti kohaselt on ravimtaimed iga päev eraldi purjus. Kursus - nädal. Alusta leivakese kastmist, mis on valmistatud kolmest lusikast värvist, aurutatud ühe liitri keeva veega. Infusioon surutakse ahju kolm minutit, seejärel valatakse see termosse ööseks. Järgmisel päeval joob ta päeva jooksul, eelistatavalt enne söömist, vähem sööma.
Teise
meetod Tegite 3 lusikatäie keedetud keedetud veega keedut, keedetud jooki päevas. Teisel päeval tehke sellel päeval kastmetest kastmist ja juua. Kolmandal päeval teete segu ühe ja poole lusikaga igast herbist, täidetakse neid ühe liitri keeva veega, keedetakse kolm minutit ja jookse. Kursus on viis päeva, kus 4. ja 5. päeval valatakse puljongisse 1/3 sidrunimahla. Te saate lisada lusikatäis teed mett.
Tähtis!Ärge alustage toitu, võtke arsti poole pöördumata ravimeid, peate teadma oma keha seisundit. Samuti pidage meeles, et ravimtaimed võivad põhjustada allergiat ja kontrollida reaktsiooni alati.
metoodika kolmas
Kaalulanguse lubja ja niiskuse dieedi teine versioon näib selline. Esimesel päeval juua jälle juua lindi, kuid mitte keetmist ja infusiooni - 4 tableti värvi ühe liitri keeva veega. Rõõgastuse all nõrgemaks peaks infusioon olema umbes 1,5-2 tundi. Veelgi päeval on see joob võrdsetes osades. Järgmisel päeval udal ja jälle 4 supilusikatäit ühe liitri kohta keeva veega. Kolmas rohu päev on võetud võrdsetes osades, neljandal päeval infusioonis pannakse lusikatäis meest ja viiendal päeval toimub infusioon juba vähem kontsentreeritud. Võtke kaks lusikatäit maitsetaimede kohta kaks liitrit keeva veega, pannake kaks korda rohkem mesi - 2 supilusikatäit lusikat ja seal on veel üks komponent - mahl ühe sidruniga.
Hoiatus! Kui te võtate jooteid, ärge piirake ennast teiste toiduainetega, dieet peaks olema tasakaalus, näljahäda ei tohi.
Nii saate paar kilo kilo lehmade ja uddega ära visata. Järgige kõiki soovitusi ja teil õnnestub.