Poraus vatsassa johtuu ruoansulatusmenetelmistä, jotka menevät suolistossa. Yleensä se liittyy tiettyjen elintarvikkeiden käyttöön, mutta voi johtua heikosta elintarvikkeesta tai sairauksien esiintymisestä.Jos kuulet jyrinä harvinainen, se ei ole syytä huoleen, mutta säännöllisesti sekoittaen vatsassa aterian jälkeen pitäisi ajatella vakavasti ja hoitaa ongelman huolellisesti.
- syistä
- Virta
- sairaudet
- raskauden
- Lapset
- Oireet
- jylhyys ja kipua
- jyrinää ja turvotus
- jylhyys ja ripulia
- jylhyys ja pahoinvointi
- jylhyys ja lämpötila
- hoito
- lääkkeitä
- suosittu reseptit
- ehkäisy
syistä
Miksi ruiskutetaan vatsassa:
- syövän, etenkin rasvaisen ja raskasta ruokaa;
- nälänhädän aikana;
- käytettäessä tuotteita, jotka eivät sekoita;
- ruokamyrkytyksen aikana;
- kun juo paljon vettä;
- johtuen hormonaalisen taustan muutoksesta;
- nautittaessa tuotteita, jotka johtavat lisääntyneeseen kaasutuksen, esimerkiksi palkokasveja, hedelmiä, viinirypäleitä, ruisleipä, happani leivonnaisia, retiisiä, kaalia, hiilihappoa sisältävät juomat;
- ruuansulatuskanavan eri sairauksille.
Virta
Useimmiten kuplii vatsassa syömisen jälkeen siellä, koska oikean toiminnan ruoansulatuskanavan joka on olennainen osa normaalia toimintaa ruoansulatuskanavassa.
Vatsaan tuotteet hajotetaan mahanesteen vaikutuksesta ja lähetetään suolistoon, jossa tapahtuu pääasiassa elintarvikkeiden ruuansulatus. Kun henkilö kuulee ruminaa, tämä tapahtuu siksi, että lihaskouristukset tapahtuvat suolistossa, ja myös kaasut muodostuvat.
Tämä keho on peristaltiikka: se kaventuu ja laajenee jatkuvasti, mikä edistää ruoan assimilaatiota ja sen edistystä.Kun kaasu muodostuu, se on suljetussa tilassa ja alkaa etsiä pistorasiaa. Se, joka luo nämä äänet, joita kutsutaan yleensä kupliaksi tai ruminaaksi.
pyörteisiin ja sekoita vatsassa tapahtuu useammin, jos on olemassa elintarvikkeita, jotka aiheuttavat ilmavaivoja: pavut, kaali, maitotuotteet, tuoreita hedelmiä.Tässä epämiellyttäviä vaikutuksia käytöstä herneet, linssit ja kikherne voidaan välttää, jos ennen keittämistä pitää ne kylmässä vedessä vähintään 5-8 tuntia. On toivottavaa yhdistää vettä säännöllisesti ja lisätä makeaa vettä.
Mutta sattuu myös, että vatsa voi murskata nälänhädän aikana, kun suolet ovat melkein tyhjiä.Tutkijat ovat osoittaneet, että aivot vastaavat nälän, eikä vatsan signaalia. Veren sokeripitoisuuden tai muiden aineiden puutteen vuoksi aivot ilmaisevat ruoansulatuskanavan niin, että se muistuttaa henkilöä siitä, että on aika syödä.
Neuronien vaikutuksen alaisena suolisto aloittaa ruoansulatuskanavan ilman syömistä siinä, mikä tuntuu nälästä.Suoliston seinämän supistumisen vuoksi syntyy ruminaa kuuluvia ääniä.
sairaudet
churning mahassa on yksi ilmentymiä maha-suolikanavan. Yleisimmät ongelmat ovat
- Dysbacteriosis .Yleensä se tapahtuu, koska pilaantunutta ruokaa tai rikkomuksia suoliston mikroflooran. Monet ihmiset kärsivät tästä taudista kurssin jälkeen antibioottihoidon, joka yhdessä kaikkien haitallisten mikro-organismit tapetaan ja hyvä.Tässä tapauksessa on tarpeen noudattaa ruokavaliota ja yrittää normalisoida mikroflooran käyttäen tiettyjä lääkkeitä.
- Helminteos .Se johtuu parasiittisten elämänmuotojen toiminnasta. Useimmiten ihmiset voivat poimia matoja johtuen käytöstä pesemätön hedelmiä ja vihanneksia sekä huono henkilökohtainen hygienia. On välttämätöntä käsitellä tätä tautia tiukasti lääkärin valvonnassa.
- Ruoansulatuskanavan influenssa .Se kuuluu hankituista sairauksista. Se on aiheuttanut virus, joka useimmissa tapauksissa voi noutaa vain kontaktissa sairaan, mutta myös riski saada sitä kautta pesemätön elintarvikkeet ovat myös melko korkeat. Häntä hoidetaan antibiooteilla ja johtaa usein dysbioosiin.
- Dyspepsia .Se on oire viasta ruoansulatuskanavassa. Dyspepsia voi johtua mahalaukun sairauksien, psykosomaattisia tekijöitä, ongelmia maksasta ja sappirakosta. Jotta voit päästä eroon, sinun on löydettävä syy.
- Krooninen ummetus .Ne ovat usein oire syöpäsairauden häiriöistä.Kertyminen ulostetta suolen aiheuttaa homeelle ja käyminen, mikä lisää kaasun muodostumista ja aiheuttaa pyörteisiin.
- Onkologia .Harvoissa tapauksissa kouristelua ja vatsan burlenie voivat olla oireita syöpä.Joissakin tilanteissa, se voi osoittaa, että jossain vaiheessa yksi elinten ruoansulatuskanavassa ei pysty selviytymään työnsä, koska kasvainten muodostumisen. Jos ihmiset seurata ruokavaliota, mutta jossain vaiheessa alkoi tuntea kipua hänen tietoonsa mustat ulosteet ja agitaatio vatsassa, se vaatii välitöntä hoitoa lääkärille.
- -laktoosi-intoleranssi .Ulosteesta häiriö, jyrinä ja vatsakipu esiintyy puutteen takia suolessa tietyn ryhmän entsyymejä, minkä vuoksi keho ei pysty sulattamaan maidon proteiinin. Ihmiset kärsivät tällaisesta sairaudesta olisi jätettävä kokonaan ruokavaliossa maitotuotteita.
- Ripuli.
raskauden aikana raskauden aikana voi esiintyä levottomuutta vatsaan ja ripuli, varsinkin raskauden alkuvaiheessa. Sama ilmiö voidaan havaita monet naiset kuukautisten aikana, jolloin ensimmäisinä päivinä on rikottu tuolin ja voi esiintyä turvotusta. Tämä johtuu hormonaalisia muutoksia elimistössä, ja jos lääkäri sanoo, että raskaana, ei ole mitään syytä huoleen, hän voi turvallisesti luottaa.
sisältöön ^Lapset
syitä myllertävä vatsassa lapsilla ovat samat kuin aikuisilla. Ainoa poikkeus on äidinmaitoa tai seoksia syövyttäviä imeväisiä.Vastasyntyneet jyrinä saattaa ilmestyä johtuu siitä, että ruoansulatuskanavan on vasta kehittymässä.
Jos vauva syötetään vain rintamaitoa ja itkua koska kipu vatsan, sanotaan, että hänen äitinsä söi jotain vikaa. Lasten elimet voivat reagoida hyvin allergisoivia hedelmiä, suklaata, rasva- ja mausteinen elintarvikkeita äidin valikosta. Jos kuplii tapahtuu sen jälkeen varastoon sulautuu on tilaisuuden kohentaa valmistajalle.
sisältöön ^Oireet
muita muita oireita voi ilmetä, kun myllertävä vatsassa:
- Kipu;
- häiriöt jakkara( ripuli tai ummetus);
- lämpötilan nousu;
- pahoinvointi ja oksentelu;
- -turvotus ja lisääntynyt kaasun tuotanto.
wildness ja kipu
vatsakipu liitettävä villeys voivat osoittaa pohjukaissuolihaavan, haimatulehdus, haavainen koliitti, enterokoliitti, gastriitti hyperacid tyypin hepatiitti C, on matoja suolistossa, mekaanisia vaurioita ja kasvaimia. Vaikka lisäksi kipu, ei lämpötila, ei ripulia, lääkäri joutua hakemaan mahdollisimman pian.
Rumbling ja turvotus
Rumbling voi seurata turvotusta, ja tämä yhdistelmä on yleisin. Hän sanoo, että henkilö ei syödä kunnolla, ei noudata hallintoa ja väärin raskasta ruokaa.
Ilmavirta tässä tapauksessa on suora seuraus kaasujen muodostumisesta elintarvikkeen luonnollisen käymisen aikana. Muiden oireiden puuttuessa on riittävästi valoa kevyeen ruokavalioon useita päiviä ja ensimmäisenä päivänä ottaa yksi huumeista, jotka auttavat normalisoimaan työtä suolistossa. Sopiva ja aktiivihiili.
sisältöön ^jylhyys ja ripulia
Jos kupliminen mukana löysät ulosteet, se voi puhua ruokamyrkytys tai käyttö ei sovi tuotteita. Jos muita oireita ei ole, riittää tarttua nukkumaan, juoda paljon nestettä ja syödä vain kevyitä ruokavaliota. Jos ripuli jatkuu 24 tunnin kuluttua, ota yhteys sairaalaan.
sisältöön ^kiehuvan ja kuplivaa
pahoinvointi ja pahoinvointi osoittaa, että henkilö on joko ruokamyrkytys tai vatsatauti. Tällöin potilas ei ole vain kokee vatsavaivoja, mikä viittaa rikkoo suolistossa, vaan myös kokenut röyhtäily: nimenomaista osoitin osallistumista ongelma mahassa. Koska tilanne voi olla luonteeltaan virusta, näiden oireiden yhdistelmä on välttämätöntä neuvotella lääkärin kanssa.
sisältöön ^jylhyys ja
lämpötila Jos jyrinä ja seething liittyy kuumetta, se viittaa myös mahdollisuuteen ruokamyrkytys tai infektio. Lämpötila voi nostaa voimakkaasti käyttämällä myrkyllisiä sieniä, hemmotellaan lihaa, ylittäen lääkkeiden annoksen. Koska kaikki tämä voi olla hengenvaarallinen, sinun on välittömästi otettava yhteys hätäpalveluun.
sisältöön ^Hoito Jos syy myllertävä alavatsan ei mitään sairautta, on tarpeen hoitaa ongelman 2 tavalla: ruokavalion avulla ehkäisyssä ja lääkkeiden poistamiseksi välittömiä oireita. Toisessa tapauksessa sekä apteekki että kansankierteet antavat suurta apua.
sisällysluetteloon ^Lääkkeet
Mahalaukun kuplien tabletit voivat toimia eri periaatteiden mukaisesti. Jotkut auttavat parantamaan suolen mikroflooria, jotta se toimii paremmin ja hajottaa paremmin ruokaa. Ne ovat kolmesta lajista:
- probiotit( "Linex", "Acipol" ) - sisältävät vain bakteereja;
- prebiootit( «Duphalac "" Laktusan» ) - auttaa suoliston palauttamaan sen mikrobisto;
- symbioottinen( «Hilak Forte '' Bifidobak» ) - ja sisältää bakteereja ja aineita kasvun edistämiseen siirtomaita.
Toinen huumeiden ryhmä auttaa ongelman ratkaisemiseen kiireellisesti. Esimerkiksi, jos henkilö syö tiettyä ruokaa tai tuntee raskautta ja kuplivaa pitkän juhlan jälkeen. Ne auttavat siinä tapauksessa, että mahalaukku paitsi alkoi kuohua, mutta myös voimakas ilmavaivat ilmestyivät. Usein ottamalla 1-2 tablettia näistä lääkkeistä auttaa ratkaisemaan ongelma ja älä palaa siihen, jos noudatat ruokavaliota.
Nämä lääkeryhmien:
- antasidien( «Rennie '' Gaviscon» ) - voi saavuttaa nopea vaikutus, jos ongelma ylensyöntiä, koska se nopeuttaa prosessia ruuansulatusta;
- estäjät( «ranitidiini '' famotidiini» ) - se alentaa tasoa suolahapon mahalaukussa, joka on yksi syy närästys ja muuttuvuus vatsassa;
- prokineetit( «Motilium» ) - lääkkeen stimuloi ruoansulatuskanavan suuremmalla nopeudella;
- antispasmodisten( «No-Spa» ) - poistaa kouristukset sileän lihaksen, joka muodostaa seinät ruoansulatuskanavan joten elimet alkavat toimia paremmin;
- entsyymit( «Mezim '' Pankreatiini» ) - korvaavat entsyymejä, jotka tällä hetkellä eivät voi kehittyä 'ylikuormitettu' haima.
Folk reseptit
Vatsan epämiellyttävää kuplitusta voidaan eliminoida kotona.
Kiehaaminen voi voittaa henkilön, kun hän meni nukkumaan. Voit päästä eroon epämukavuudesta, mutta vain valehtele puolellasi. Tässä tilanteessa suolen työ pahenee ja se ei voi aiheuttaa ruminaisia ääniä.
Resepti 1 kuppi vahvaa minttu teetä parantaa ruoansulatusta, vähentää turvotusta, poistaa ylimääräisen kaasut ja edistää normalisoitumista sappirakko ja haima.
Resepti
2 lasillista lientä kumina( 1 tl siemeniä 2 kupillista vettä) auttaa nopeasti selviytymään epämukavuus vatsassa.
3 Resepti 1
varsi Artemisia hienonnettu, kaada kupillinen kiehuvaa vettä ja jätetään 5-6 tunnin ajan. Ota 2-3 ruokalusikallista.
Resepti 4
tl hienonnettua tilli, kaada lasi kiehuvaa vettä ja vaatia jäähtyä.Ota puoli tuntia pienissä sipsissä.
Resepti 5
tl murskattua kukkia kamomilla haudutettua lasi kiehuvaa vettä.Jäähdytyksen jälkeen ota ¼ cup ennen ruokailua.
Resepti 6
Kaada lasillinen kiehuvaa vettä 2 rkl kuivaa koivua. Jäähdyttämällä liemi, lisää 3 teelusikallista hunajaa. Juo 30 millilitraa ennen ateriaa tai sen jälkeen.
Resepti 7
Kiillotettua inkivääriä( 3 rkl) kaada 500 ml kiehuvaa vettä.Käytä päivän aikana.
Resepti 8
Kiinnitä 500 millilitraa vettä fenkolin yläosat. Ota tuoretta teetä.
sisältöön ^ehkäisy Ennaltaehkäisevät toimet myllertävä vatsassa ovat seuraavat toimet:
- Terveellinen ruoka ja syöminen oikeassa asennossa. Voit vain, kun henkilö istuu tai seisoo. Monet ottavat ruokaa TV: n eteen, kun taas käytännössä makaavat sohvalla: ruuansulatus tässä tilanteessa on vaikeaa. Samasta syystä, heti syömisen jälkeen, et voi ottaa vaakasuoraa asentoa, koska usein harhaantumiseen voi liittyä sappihäiriöiden rikkominen.
- Päivittäisen ruokavalion elintarvikkeet estävät luonnollisen fermentoinnin suolistossa. Useimmiten kuplien ongelma johtuu raakamaidosta, tuoreista vihanneksista, hedelmistä ja marjoista, jauhoista ja tärkkelyksistä, makeisista, papuista, gluteenista. Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat ruoansulatusta ruoan sisältämän kuidun avulla, mutta sinun on tunnettava normaali. On tarpeen oppia kuuntelemaan kehoa ja ymmärtämään, mitkä elintarvikkeet sopivat hänelle ja mitkä eivät ole. Tämä voidaan tehdä päiväkirjan avulla.
- Tarvitaan usein ja pienissä osissa. Jos suljette overeatingin vaaran, suolet toimivat tehokkaammin. Säännöllisen ruokailun ansiosta voit välttää sekä kupli- että turvotusta.
- Ruoansulatuskanavan sairauksien ajallinen hoito.
- I Do Urheilu.