Kuinka selviytyä avioeron vaimosi kanssa ilman liikaa stressiä?

Eronnut mitään miellyttävää joko miehiä tai naisia.

Vaikka olet aloittanut taukoa, vaikka nautit päästä eroon mies, aivan prosessin muodollista avioeron malopriyaten.

Mutta pahinta, kun he heittävät sinut. Kun he eivät edes kysy, haluatko pelastaa perheen vai ei.

Tällöin monet miehet täytyy katsoa « hallituksen Kuinka selvitä avioeron vaimostaan? ", jotta ei menisi hulluksi kaikista näistä kokemuksista. Miten aloittaa elämä tällaisen epämiellyttävän tapahtuman jälkeen?

Kuinka selvitä avioeron tai myös miesten on niiden heikkouksia?

lapsesta saakka pojat opetetaan: olet mies, et saa itkeä, kitistä, valittavat, heikkona sentimentaalinen, jne

seurauksena - monet miehet, jotka eivät kykene selviytymään kipua, kun heidän on mentävä läpi avioeron vaimonsa tai kasvojen muut murheet henkilökohtaisia.

on helpompaa, jos sallitte itsenne tuntea näitä tunteita ja käyttää hyvää.

5 miestä käytöshäiriöiden avioeroa vaimonsa

Jokainen on erilainen, joten on luonnollista, että olemme epämiellyttävään tilanteeseen reagoivat eri tavalla.

Miehet, jotka joutuvat elämään läpi avioeron vaimonsa - ei ole poikkeus.

pääasiassa viittä käyttäytymistä miehiä, jotka täytyy käydä läpi avioeron vaimonsa:

1. Kieltäminen.

   Vaimo kertoi sinulle, että hän haluaa lähteä ikuisesti. Teille hänen päätöksensä oli järkytys, jonka yrität kieltää.

   te ette tahdo tulla rekisterinpitäjälle sovittuna päivänä, piilossa hänen, jottei selvittämään asia, kertoa kaikille kuinka onnellinen olet naimisissa.

   Eli juuri eivät ota sitä, koska perheen murenee ja tietenkin, ei tarvitse tehdä mitään pelastaa hänet.

2. Pohdinta.

   Haluatko lähteä?Kyllä, Jumalan tähden!

   Kyllä kymmeniä kuten löydät muutamassa minuutissa! En tarvitse sinua lainkaan!

   salata kärsimystä, mies alkaa osoittaa äärimmäisen välinpitämättömyyden avio- ja tietenkin työntää vaimonsa vieläkin.

3. Aggressiivisuus.

   oppiminen, että hänen avioliittonsa on hiuskarvan varassa, mies alkaa osoittaa aggressiivisuutta vaimoaan kohtaan, hänen perheensä, hänen uusi poikaystävä, jos sellaisia ​​on.

   Mutta uhrien vihansa saattaa tulla ihmisiä, jotka ovat täysin syyttömiä hänen kärsimystä: ystäviä, työtovereita, satunnainen kumppaneita, jne

   Minun ei tarvitse sanoa, että tämä on myös tie ei minnekään, jos haluat vielä yrittää liimata perheeseen.

4. Olen uhri.

   hylänneet aviomiehensä( ja tämä versio on ominaista juuri hylätty aviomiehet) alkaa kärsiä, ja hän tekee sen eteen yleisön.

   kaikkea läheinen ystävä ja päättyy satunnaisia ​​julkisia liikennevälineitä käyttävien matkustajien, mies kertoo kuinka hän kärsii, valittaa että "narttu jätti hänet" huutaen vaatii empatiaa, kysyy neuvoa.

   vähemmän vahingollisia tyyppinen käyttäytyminen avioeron mielenterveyden( mutta ei liian ystävällinen muille) ajanjakson kärsimystä ei jatketa.

5. Suljettu.

   Ja tämä on kaikkein vaarallisin vaihe käyttäytyminen avioeron.

   ihminen vetäytyy itseensä, ei halua puhua siitä, mitä tapahtui, vesittänyt kaikki yritykset auttaa perhettä, tai ainakin - sääliä.Hän hiljaa, vetäytyy, murhea.

   Tästä käyttäytymisestä vaikeaan masennukseen yksi askel. Jos et voi päästä eräältä tilalta - mene psykologille. Se auttaa sinua selviytymään tästä vaikeasta ajasta.

Mitä mies voi tuntea eroaessaan vaimonsa?

man - mies, ei pala laitteiston ja tunteita ihmisille - luonnollisesti.

Jos mies on kokenut avioeron vaimonsa, hän voi tuntea:

Feeling	Miten	Mitä tehdä
	Hate vihaat nainen, joka tuhosi tuttu maailma ja haluavat( usein vain niiden fantasioita) satuttaa häntä, jotta hän voi tuntea miten sinusta tuntuu pahalta.	Yritä olla tämän vihan yläpuolella. Pidä kiinni hyvyydestäsi, joka oli suhteessasi. Etsimään itsestään ystävällisyyttä, reagointikykyä, uhrata.
Anger	olet vihainen paitsi hänen ex-vaimonsa, olet vihainen koko maailma. Tärkein viha on aggressio kaikille ja kaikelle.	salli tämän viha tulva teille, muuten suuri riski sitoutua paljon vaarallisia( ja itselleni, ja muut) toimet, jotka voit myöhemmin katua.
Kipu	Kun henkilö loukkaantuu, hänellä on kipuja. Tämä ilmenee eri tavoin: joku alkaa juominen, joku - valittaa, joku - vetäytyy itseensä, joka etsii parannuskeinoa kipua.	Ensinnäkin sinun täytyy muistaa, että vähitellen tämä tuska häviää itsestään. kannattaa myös etsiä jotain, joka auttaa helpottaa kipua: työskennellä psykologin, matka-, kastamalla päätään työksi, hengellinen keskustelu ystävän kanssa, uskonto, jne
Pelko	Ensimmäinen tunne pelkoa, joka liittyy siihen, että elämä on muuttunut dramaattisesti, ja et tiedä mitä tehdä tässä uudessa elämässä.Tätä voidaan sekoittaa ja pelkoa yksinäisyydestä. yleisin ilmenemismuoto miehen pelot avioeron jälkeen - välittömästi yrittää muodostaa uusia suhteita tai kieltää, että nyt - yksinäinen mies.	Taistelu pelkoasi on vaikeaa, mutta sinun on tehtävä se. Ajattele avioeroa ei ole kuin maailman loppu, ja - on uusi vaihe elämässäsi, joka on varmasti johtaa niin valoisa ja kaunis. Kauna
	mies tällä kaudella voi näyttää loukkaantunut lapsi, joka ei ymmärrä, miksi hän rangaistiin. Ja mitä loukkaantunut lapsi tekee, valittaa aikuisille, jotka yrittävät löytää heiltä apua.	Löydä vahvuus anteeksi naiselle, joka loukannut sinua. Todennäköisesti hänellä ei ollut tällaisia ​​aikeita. Ainoastaan ​​joskus elämä ilmenee niin, että meidän täytyy satuttaa ihmisiä, jotka ovat lähellä meitä.
Häpeä	häpeä tässä tilanteessa ihminen voi tuntea kahdessa tapauksessa: kun teko tai käyttäytyminen aiheutti avioeron tai kun hänen lapsuutensa määrätä, että "avioliitto on välttämätöntä kerta kaikkiaan", "meidän perheessä kukaan ei eroamassa", "ollaeronnut häpeä ", jne.	Minun täytyy vakuuttaa itseni siitä, ettei ole mitään häpeää.On kiusallista valehdella - kiusata lakia - hämmentää, loukata heikkoja - häpeää. On olemassa monia syitä häpeää itsestäsi, mutta avioero heille ei sovellu täsmälleen.
Piilotettu ilo	Suhteet vaimollesi pitkään ei tuonut oikeaa iloa. Sinä itse usein ajattelet avioeron saamista, mutta kaikki eivät uskaltaneet. Ja hän teki tämän päätöksen sinulle. Pääset eroon tylsistä kiinnikkeistä. Se, että tunnet iloa on hyvä, mutta sinun ei tarvitse näyttää sitä niin selkeästi.	Älä tee mitään. Olen iloinen, että onnistut selviytymään avioerosta kärsimättä.

Kuinka selvitä avioeron vaimostaan: eri versioita ikäviä tapahtumia

avioero Jokainen tilanne on erilainen.

Jos haluat selviytyä eroon vaimosi kanssa minimaalisella tunnehäviöllä, toimi tilanteen mukaan.

1) Olet tauon aloittaja.

Tapasit toisen naisen tai tajusi, ettet enää rakasta vaimollesi. Riippumatta syystä, sen seurauksena syntyy avioero.

sinua tässä tapauksessa käydä läpi avioeron vaimonsa, on välttämätöntä:

1. käsittele ymmärrystä siitä, että hänen vaimonsa kärsii.
2. Älä näytä iloa suoraan: "Hurray-ah-ah!"Olen lopulta vapaa! ".
3. Älä häpäise sitä keskinäisten ystäviesi silmissä.
4. käyttäytyä kuin todellinen mies, ei mitättömyytenä joka on tullut vaatia leivänpaahdin, koska "me annoimme hänelle äitini."
5. Kunnioittavasti ja kiitollisena käyttämästäsi aikaa naisen, jota kerran rakastit, ja jonka kanssa olette onnellisia.

2) Sinut heitetään. Päinvastainen tilanne on, että vaimosi oli avioeron alullepanija. Syyt tähän voivat olla erilaisia:

• on toinen mies;
• on sinun petoksesi;
• on sinun juominen ja yöllinen juominen;
• rakkauden katoaminen suhteesta;
• huono asenne siihen jne.

Kuinka selvitä avioeroa vaimonsa tässä tapauksessa:

1. ei näytä aggressiota suhteessa hänen perheensä.
2. Älä tee tyhmiä toimia: juo, taistele, lopeta työsi jne.
3. Älä aseta, jos useat yrityksesi pelastaa avioliitto eivät ole onnistuneet.
4. Älä sulje itseäsi, hylkää kaikenlaista apua.
5. Tee jotain hyödyllistä miehittää itsesi.

3) Onko sinulla lapsia.

On vaikeinta selviytyä avioerosta, jos perheellä on lapsia. Aikuiset selvittävät suhteen, vauvat kärsivät.

Elossa avioero vaimostaan, sinun ei pitäisi keskittyä vain niiden kärsimyksiä, mutta ennen kaikkea, on ajateltava lapsia:

1. selittää heille, että se ei ole heidän vikansa, että äiti ja isä ovat eronneet.
2. Älä rohkaise vaimoa vastaan ​​lapsista, jotka hän synnytti.
3. Älä poista lapsia edellisestä avioliitosta elämästäsi, vaikka olet luonut uuden perheen.
4. Vietä aikaa heidän kanssaan, osallistua heidän elämäänsä.
5. Auta heitä taloudellisesti ja anna sen olla paitsi vähäinen elatusapua myös arvokkaita lahjoja, taskurahaa jne.

Survive avioliiton hänen vaimonsa ja elää!

Jos et ole voinut tehdä pelastaa suhdetta ja avioero on jo tapahtunut, ota se tosiasia.Älä kiellä mitä tapahtui.

Usko minua, elämä ei lopu sen jälkeen. Totuuden tässä lausunnossa olet valmis vahvistamaan monia eronneet miehet.

. .. Jos olet aloitteentekijä kuilu, varmista, että haluat todella pahoillani myöhemmin.

Jos tämä vaimo jätti sinut, ja sinä edelleen rakastat häntä, yritä tuoda hänet takaisin. Kohtuullisin asia on selvittää syy hänen lähtöön ja tehdä asianmukaiset johtopäätökset.

Esimerkiksi hän lähti siitä, että olet käyttänyt alkoholia. Jos lopetat juomisen, hän todennäköisesti palaa sinulle.

Jos tiedät varmasti, ettet voi korjata mitään, niin avioero vaimollesi voi olla kokenut. Miten se tehdään, neuvoo perhepsykologia:

1. Älä hylkää : n sukulaisten apua, jos tarvitset sitä, mutta älä anna heidän häiritä heidän asioitaan.

   Puhuminen sielujen kanssa ystävä on yksi asia, ja lähettää äitisi puhua hänen vaimonsa ajatella paremmin on toinen.

2. -avioeron jälkeen ota -lupa ja lähde lomalle.

   Näin voit muuttaa tilannetta ja häiritä surullisia ajatuksia.

3. Työnnä : n työhön, niin ei ole aikaa kärsimään.
4. Älä johdu ergonomian -elämää, älä hylkää sukulaisten ja ystävien kutsua.
5. Löydä itsellesi harrastus , sillä nyt sinulla on tarpeeksi aikaa tehdä mitä haluat.
6. Yritä pitää vaimollesi, jos ei ole ystävällistä, niin ainakin kohtalaisen ystävällinen suhde .

7. Irrota kytkentärengas.

   Parempi vielä - myydä se ja osta itsesi, mitä olet haaveillut jonkin aikaa, mutta vaimo ei sallinut sitä.

8. Aloita päivämäärät .

   Vakavaa suhdetta ei ole syytä luoda, mutta ei ole välttämätöntä johtaa munkkielämää.

9. Lue : n mielenkiintoisia kirjoja avioerosta.

   Niissä löydät vastauksia moniin kiinnostaviin kysymyksiin.

   Esimerkiksi:

   • Andrey Kurpatov "7 todellisia tarinoita. Miten selviytyä avioerosta ";
   • Oleg Ivik "Avioeron historia";
   • Bruce Fisher, Robert Alberti "Toipuminen avioeron jälkeen";
   • John Ventura, Mary Reed "Divorce for Dummies";
   • Helmut Figdor "Avioeron haitat ja tapoja voittaa heidät."

10. Optimoimalla katsokaa : n tulevaisuutta ja usko, että todellinen rakkaus ja perhe-onnellisuus ovat etukäteen.

    Ensimmäinen avioliitto oli vain harjoittelu.

Avioliiton prosessi vaimonsa kanssa on täynnä vivahteita.

etsiä niihin auttaa neuvoja kokenut asianajaja:

«Elossa avioero on avuksi, jos tiedetään, että erottaminen hyvän»

Muistan ystäväni menee läpi avioeron.

Olgan kanssa Igor asui 3 vuotta. Oli vielä naimisissa olevia opiskelijoita. Hänen ystävänsä vain ihastutti häntä, hän myös tunsi tunteitaan.

Ensimmäinen askel kohti erota oli erilaiset työelämän edut. Valmistuttuaan lukiosta, Igor tuli jatko-opiskeluun, pysyi opettajana, työskenteli Ph. D.Ira sai myös työpaikan kaupallisessa yrityksessä.

Rahaa, hän ansaitsi paljon enemmän. Hän ei ymmärrä tieteellisiä pyrkimyksiään. Hän oli vihainen, että hän antoi vähän aikaa, ei lahjoittanut kalliita lahjoja, ei järjestänyt jatkuvasti romanttisia iltoja.

Ja sitten kollega hänen rakkautensa kanssa murtautui hänen elämäänsä.Lyhyen mutta myrskyisen romanssin jälkeen Olga jätti avioeron.

Igorille se oli järkytys, koska hän oli varma, että kaikki oli ihanaa perheessä.

Mies on käynyt läpi kaikki kokemusten vaiheet: kieltäminen, viha, väärinkäsitys, syyllisyys, pelko jne.

Hän sulki itsensä.En halunnut puhua siitä.Ajattelin jopa pudottaa postgraduate kurssi ja löytää työpaikka, joka sopisi "hänen Olenka."

Ja sitten, kun olin kohtuullinen mies, tajusin, että se ei ollut ollenkaan työtä.Yksinkertaisesti he olivat erilaisia ​​ihmisiä ja, sitä vanhemmat heistä tulivat, sitä ilmeisemmät nämä erot ilmenivät. He olisivat kuitenkin jakaneet, vasta vähän myöhemmin.

5 vuotta avioeron jälkeen Igor meni taas naimisiin - opettajalta hänen tuolistaan. He ovat onnellisia ja odottavat, että heidät lisätään perheeseen.

Älä ymmärrä, miten selviytyä avioerosta vaimonsa eikä mennä hulluksi kipua.

Uskokaa minua, kaikki tämä kulkee.

Päivä tulee, kun tuntuu paremmalta, kun olet optimistinen tulevaisuudesta ja avaa uuden suhteen.