Mikä on PMS tytöillä ja mitä tehdä, kun se tulee?

Ymmärtää, miksi tyttöjen käyttäytyminen muuttuu, mitä tapahtuu naiselälle ennen kuukautisia, on ymmärrettävä, mitä PMS on naisilla. Kuinka helpottaa tilanne ja mitä tehdä, kun se on tullut?

PMS tytöillä mitä se on?

PMS: n mukaan tilastojen mukaan lähes 50% naisista on kohtaava, asiantuntijat kutsuvat sitä syklisen jännityksen oireyhtymiksi.

PMS: n kääntäminen tytöille

PMS on esisekvenssin oireyhtymä, joka ilmenee oireiden monimutkaisena, mutta sitä voidaan havaita tytöillä 2-10 päivää ennen kuukautisten alkamista. Monet uskovat, etenkin miehet, että PMS on naisen haju, myytti, että naiset ovat itse keksineet perustelemaan huonon mielialan, mutta tämä on virheellinen lausunto. Premenstruaalinen oireyhtymä on virallisesti tunnustettu taudiksi, joka esiintyy vaihtelevalla vakavuudella ja vaatii hoitoa.

-oireet ja oireet Mitä PMS on tytöillä ja naisilla, mitkä ovat premenstruaalisen jännityksen merkit ja oireet? Useimmissa tapauksissa useat oireet ja taudin oireet ovat havaittavissa ja ilmenevät samanaikaisesti naisilla. Yleisin oire ja oire on raskauden aiheuttama mahalaukun kivulias turvotus. Syklisen rasituksen oireyhtymän oireet ovat:
- alhaalla selän kouristukset, alemman vatsaan;
- nainen voi kokea ja kokea lisääntynyttä herkkyyttä hajuihin, lisääntynyt ruokahalu;
- tavalliset elämänmuutokset: ärtyneisyys, kyynelisyys, usein mielialan vaihtelut, uneliaisuus, aggressiivisuus, tavalliset elämänmuutokset;
- joillakin ihmisillä on tällä hetkellä päänsärky, pahoinvointi tai oksentelu.

Kuinka kauan PMS kestää tytöille ja miksi se tapahtuu?

Premenstruaalisen jännityksen esiintymisen pääasiallinen syy on estrogeenien ja progesteronin välinen hormonaalinen epätasapaino, joka esiintyy naisten kehossa. Premenstruaalinen oireyhtymä voi johtua erilaisista gynekologisista sairauksista, operaatioista. Yleensä naiset kohtaavat epämukavuutta, kipua ja käyttäytymistä, ja ne alkavat esiintyä yhdessä päivässä, joskus 10 päivässä, kunnes kuukautiset alkavat. Kuinka kauan tämä tila voi kestää?Kaikki edellä mainitut oireet alkavat vähitellen häipyä kuukautisten päivänä, mutta on olemassa tapauksia, joissa kaikki tuskallisen oireyhtymän merkit säilyvät sen alkamisen jälkeen, tämä edellytys edellyttää konsulttia gynekologin kanssa.

Mitä pitäisi tehdä, kun PMS tulee tytöille tai naisille?

Lähitulehtisen premenstruaalisyndrooman ensimmäisissä ilmenemismuodoissa on vältettävä stressaavia tilanteita, sopeutettava päivittäistä hoitoa ja lepää enemmän. Jos päänsärky on tuskallista, pahoinvointi olisi kiva ottaa päivä pois ja pysyä kotiin. On tarpeen tarkistaa ruokavaliota. Poista paistetut elintarvikkeet, alkoholi ja kahvi, sisältää vihannekset, hedelmät valikosta, juo yrttiteet, etenkin rauhoittavia vaikutuksia. Hyödyllisiä hiljaisia ​​kävelee raitista ilmaa, uintia tai rentouttavia ja rentouttavia aromaattisia kylpyjä.

Mitä tytöt kokevat PMS: n aikana ja miten he käyttäytyvät?

Jokaisella naisella on premenstruaalinen oireyhtymä ilmaistu eri tavoin. Jotkut naiset lisäksi päänsärkyä, alavatsan kipu, pahoinvointi, painonnousu voi olla hieman( alle 2 kg), se liittyy nesteen kertymistä.Ulkonäkö muuttuu, kasvoilla on pisteitä.Mutta merkittävimmät muutokset tapahtuvat käyttäytyminen: mieliala voi muuttua milloin tahansa, hän voi olla ärtynyt, aggressiivinen, marina, masentuvat, hän halusi nukkua koko ajan, lisääntynyt ruokahalu, maku mieltymykset muuttuvat. Jokainen organismi reagoi premenstruaaliseen jännitykseen erikseen.

Kuinka kommunikoida tytön PMS: n aikana?

Mitä voimme tehdä toisille ja miten käyttäytyä äärimmäisen, jossa on kuukautisia edeltävä oireyhtymä?Muuttaminen tavanomainen käyttäytyminen ja mielialan vaihtelut että mukana tauti voi tehdä tasapainoinen ja miellyttävä tyttö oikullinen ja hermostunut. Rakastava mies olisi tähän aikaan herkemmän ja kiinnittää huomiota sen jälkipuoliskolla. Tämä käytös - tilapäinen ilmiö, olla suvaitsevainen, eivät aiheuta hänen riitoja ja konflikteja.

Miten hoidetaan?

Tytön PMS, joka on erittäin tuskallinen ja kestää kauan, vaatii hoitoa lievittää hänen tilansa. Jotta hermostuneita jännitteitä voitaisiin rauhoittaa ja vähentää, käytetään yrtteihin perustuvia rauhoittavia valmisteita( Novopasit).Kun hormonien tasapainottaminen elimistössä on välttämätöntä, hormonaalisia aineita on määrätty( Utrozhestan, Dyufaston).Jos sinun on poistettava kipu, voit käyttää Diclofenacia.

Kaikki suositukset, kattava hoito vähentää merkittävästi kipua, epämukavuutta, jota naiset kokevat premenstruaalinen oireyhtymä, parantaa hänen hyvinvointiaan.