Što je neuroza i kako se nositi s neurozom?

čovjek u suvremenom svijetu doživljava ogroman pritisak na živčani sustav, koji se očituje u obliku stresa, neuroza, depresija.

Nemoguće se nositi sa svime bez pomoći.

Danas ćete naučiti što je neuroza , koji su njezini simptomi, posljedice i načini liječenja.

Što je neuroza i koliko često živimo s njom?

Život u suvremenom svijetu nije lako.

Mi smo uvijek negdje u žurbi, pod pritiskom, s početkom u školi, doživljava ogroman stres na živčani sustav, puno proučavanja i rada, malo odmora, imamo dovoljno vremena za uživanje u normalne svakodnevne radosti.

neko vrijeme( još jedan, neki manje) u mogućnosti smo održavati razumnu ravnotežu između rada i slobodnog vremena, nekako se nositi sa stresnim situacijama, ali onda maleni dovoljno problema otrgnuti i spadaju u neuroze.

Sjećam u prethodnom poslu, jedan od mojih zaposlenika napravio pravi tantrum jer slomio nogu pantyhose stolicu.

Ona je vrištala, plakala, i to samo kada je žena smirila malo, možemo iz njega izvući, ne spava, ne jede, ne mogu se koncentrirati na poslu, bojala biti sama kod kuće, što se nije dogodilo, ali takav izljev bijesa zbogsitnice su postale česte.

iskusniji moj kolega dijagnosticiran joj neuroze i da bi saznali da je žena koja živi s takvim živčanog opasnog sustava za više od pola godine, savjetovao da odmah posjetite liječnika.

Što je neuroza i tko je prvi uveo ovaj pojam?

Prvi znak „neuroza”( od grčke riječi νεῦρον - živca) uvela je specijalizirani terminološke liječnika iz Škotske William Cullen. To

živčani bolesti studirao mnogi istraživači, ističući nove razloge njegove pojave, dodajući neke od simptoma i metode koje se bave s njom:

• IP PavlovOn je vjerovao da, ako vanjski podražaji dugo izloženost u moždane hemisfere mozga postoji živčani stres, što dovodi do pojave neuroze.

  Znanstvenik je inzistirao( i nije bio sam po njegovom mišljenju) da neuroze mogu patiti ne samo ljudi nego i životinje.

• Sigmund Freud je vjerovao da neuroza simptomi pojavljuju samo ako vaša podsvijest to ulazi u sukob s superega, to jest, to je superego za dugo vrijeme nešto ili zabranjuje nešto ograničava vaše podsvijesti.

• Američka Karen Horney posvetila je mnogo vremena istraživanju neuroze.

  Ona smatra da je ovaj živčani poremećaj uobičajenu obrambenu reakciju tijela na utjecaj nepovoljnih vanjskih čimbenika.

neuroza modernog zapis izgleda ovako: neuroze - psihogena živčani poremećaj koji najčešće dovode do teških okolnosti, dugotrajna vanjskog pritiska, različitim stresnim situacijama.

Srećom, znanstvenici su dugo proučavali umove tog kvara, identificirali smo svoje simptome, saznati razloge koje ga uzrokuju i shvatio kako se nositi s neuroze i što učiniti da se to nikada ne smeta.

Simptomi neuroze

Simptomi neurotične manifestacije toliko su jaki da ih sami i sami možete lako dijagnosticirati.

Vi:

• adekvatno odgovoriti na malom, vrlo malo problema( ovdje u primjeru, rastrgan pantyhose sam nazvao kolega tantrum i suze);
• ne spavaju dobro, pate od noćnih mora;
• plakati iz bilo kojeg razloga, pa čak i često - bez razloga;
• počeo bojati da što ranije nisu bojali( ostati sama kod kuće, neuspjeh na koje možete dobiti vaš automobil, itd), to jest - to nije izolirana manifestacije straha i opsesiju( kao što dođete kući svaki dan odna pola puta, jer se bojite da ste zaboravili zatvoriti prednja vrata ili isključiti željezo);
• ne može se osloboditi osjećaja tjeskobe, loših poremećaja, nesposobnosti da smiri razbijene živce;
• je brzo umoran i radi manji posao;
• pate od ometene pozornosti i oštećenja memorije;
• je uvrijeđen bez razloga;
• se često iznenađuje, ako čujete vrlo poznati zvuk( telefonski poziv, aktivacija alarma);
• je izgubio interes za sve što je prije bilo važno.

Kako pronaći mir uma u svom životu?

Postoje i drugi očiti simptomi u neuroze:

• povećava znojenje;
• srčane palpitacije;
• bol u trbuhu;
• drhtanje u rukama;
• hipotenzija ili hipertenzija( smanjenje ili povećanje krvnog tlaka);
• glavobolje;
• gubitak seksualne želje.

izaziva neuroze

Ne možete započeti borbu s neuroza, osim ako shvatiti razloge zbog kojih je bio pozvan.

najčešći - je:

1. živčani slom, jer ste dugo vremena ne može pronaći izlaz iz teške situacije.
2. Stalni problemi u osobnom ili profesionalnom životu.
3. Niz nevolja koje su vam padale neočekivano.
4. Neriješeni sukobi koji vas stalno drže nervozni.
5. Puno posla i odgovornosti koje vam dosadaju.
6. Nemogućnost opuštanja i opuštanja.
7. Genetska predispozicija( vaši preci stalno su patili od neuroza).Karakteristike
8. vašeg tijela( na primjer, neki ljudi umoriti brže od drugih ne zato što su lijeni, ali zato manje emocionalno i fizički).
9. Odgođena bolest( čak i dugotrajna gripa može prouzročiti neurozu).
10. Nedostatak izgleda u životu.

Kako se nositi s neuroze sa i bez lijekova?

Kad otkrijete uzrok neuroze, trebali biste se početi boriti s njom.

Liječenje ovog kvara može biti različit:

1. dobili osloboditi od faktora koji uzrokuju stres.
2. Kako se opustiti.
3. Smanjite broj dužnosti( i kod kuće i na poslu).

4. Pogledajte problem iz drugog kuta i pokušajte je riješiti.

   Ako se to uopće ne može učiniti - podnijeti ostavku i živjeti.

5. Liječenje kroničnih bolesti.
6. Potražite pomoć terapeuta.
7. Promijenite svoj život( dobiti obrazovanje, pronaći normalan posao).

Ponekad je potrebno boriti se s neuroze uz pomoć antidepresiva.

Ali u svakom slučaju nemojte samorigirajte lijek.

Kontaktirajte stručnjaka( terapeuta, neurologa, psihoterapeuta) kako bi vam pokupio lijek i odredio tijek liječenja.

će također biti korisno vidjeti sljedeći videa

da neuroza je i koji su se neurotics:

Kako se nositi s neuroze: preventivne mjere

Kako ćete znati najbolji tretman za bilo koju bolest - prevencija.

Da biste spriječili simptome neuroze( ili njihovog ponovnog pojavljivanja), trebate:

1. Nemojte se spustiti na jednu stvar( posao ili obitelj), živjeti pun zanimljiv život.
2. Jedite pravo, tako da vaše tijelo dobiva dovoljno vitamina i minerala.
3. Dovoljno je odmoriti se i spavati.
4. Nemojte preuzimati previše odgovornosti, dopustiti drugima da učine nešto.
5. Idite na sport.
6. Vrijeme rješavanja problema.
7. Nemojte akumulirati planinu nedovršenog rada.
8. Uživajte u životu i neprestano traže nove izvore sreće.

Mislim da ste uspjeli shvatiti što je neuroza i kako se nositi s njom.

Ako se ne osjećate dobro, ali ne možete sami shvatiti uzrok, odmah se obratite svom liječniku.

Liječenje neuroze u ranoj fazi mnogo je lakše od zanemarenih mentalnih bolesti.