Udobna zona. Kako izaći iz zone udobnosti?

Dobro došli na nevjerojatnu i korisnu web stranicu Dnevnik uspjeha!🙂

Unutarnje stanje uma osobe, u kojoj je ugodno biti, naziva se udobno područje .

Ne dopušta osobi da ostvari svoj san, čini ga degradiranim i oduzima želju da ostvari svoj potencijal!

Interno - ovdje važna riječ.

Isti predmeti vanjskog svijeta za različite ljude mogu se tumačiti na različite načine.

Na primjer, za jednu, skupu vrstu kave, čaja, cigara, luksuznog namještaja, skupog automobila koji svakodnevno koristi, postali su uobičajeni - više nije impresivan.

Za drugi, sve gore navedeno može biti samo san, kojemu želi.

Drugim riječima, zona udobnog nalaza je:

1. Ustanovljene navike.

   Osoba se uopće ne razvija, u poznatom i poznatom okruženju, ukorijenjena u ugodnu zonu.

2. stereotipi ponašanja.

   Osoba počinje glumiti na stroju, izvodeći iste radnje iz dana u dan, prestanuvši osjećati i percipirati okolnu stvarnost vlastitim umom.

3. Oblici razmišljanja.

   Osoba postaje potrošačem sve spremne.

   instagram viewer

   Postaje previše lijen za razmišljanje, previše lijen da učini nešto.

Iza udobne zone je posve drugačija "strana kovanice" - zona neudobnog i neobičnog ponašanja.

Odlazak iz jedne zone i upoznavanje s nepoznatom atmosferom, osoba uči živjeti, ponovno osjetiti, donijeti vitalne odluke.

Stoga moramo tražiti nove životne vodiče( pivotne točke), tako da novi svijet postaje mnogo jasniji i lakši.

Stanje u suprotnoj zoni može se usporediti s procesom odrastanja djeteta!

Kako izaći iz zone udobnosti? Putevi za izlaz:

Da biste ostavili ugodan boravak, morat ćete svatko.

Cijela stvar je kada i kako može izaći.

Pripremljeno ili izbačeno iz udobnog skloništa na milost sudbine.

Drugi put iz običnog postojanja traumatične duše: stres, neuroza, depresija.

Životni uvjeti ili promijenjeni uvjeti uzrokuju da osoba dramatično promijeni tijek svog rutinskog života, što podrazumijeva značajnu prijetnju zdravlju.

Da biste spriječili takve iznenadne promjene u životu, bolje je donijeti informiranu odluku o odabiru prve opcije za izlazak iz "sivog" potrošačkog života.

Zatim će sve promjene u životu nastaviti u mekšem obliku s niskim utjecajem na psihu.

"Ako uvijek postavite granice u ono što možete učiniti fizički ili psihički, jednako tako možete biti mrtva osoba. To će se širiti na posao, moralu, za život. Nema granica, samo horizontalna područja stabilizacije. Ali ne možete ostati na njima, morate ići dalje od njih. Ako to ubija, onda će ubiti. "
Bruce Lee

97% ljudi 2/3 života želi da još moraju doći!

Dosta dječjih iluzija!

Obratiti pažnju na 5 neprocjenjivih savjeta koji će vam pomoći izaći iz zone udobnosti i postići svoje ciljeve!

1. Idite na tečajeve ili vikend klub!

   Nemojte biti lijen, ali pogledaj na internetu, u novinama - zanimljive tečajeve u vašem gradu.

   Pronađite nešto što će vam ugoditi i proslijediti novim poznanicima i uzbudljivim aktivnostima.

   Pa ipak. .. nemojte se samo prijaviti za tečajeve, ali redovito ih posjetite!

2. Doživite nezaboravno putovanje!

   Izaberite nekoliko besplatnih dana za mali izlet.

   Od vas samo trebate odabrati put izleta i poduzeti potrebne stvari. . SVE!

   Više ne morate planirati ništa.

   To je samo na putu, razmislite vremenski potrošnju koja će učiniti, gdje ići. ..

   Zahvaljujući ovom metodom - možete izaći iz svoje zone udobnosti i dobiti nestvarno iskustvo!😉

3. Preuzmite nove zadatke, na primjer, na poslu!

   
   Preuzmite određeni projekt!

   I ne samo radite na tome, već pokušajte napraviti nešto novo, ne-tradicionalno, kako bi stvari radile, kao što je satno!

4. Idite u sport! Ako radite - onda povećajte opterećenje!

   Svatko zna da tjelesna aktivnost povećava samopouzdanje, zdravlje, samopoštovanje i, naravno, povećava samopoštovanje!

   Ne igrate li još sportski?

   Zatim je vrijeme da nešto promijenite u životu i počnete se pospremati!

5. Postavite one ciljeve koji u potpunosti mijenjaju vaš život!

   U našem slučaju, moramo poduzeti takav cilj koji će vam pomoći promijeniti vas i vaš život!

   Planirajte vrijeme za koje možete implementirati.

Koja je opasna zona udobnosti?

Opasnosti koje čekaju u udobnom i sivom životu - nedostatak motivacije.

Djelovanje i čak prisiljavanje na djelovanje uopće nije lako.

Razvijati naviku rada na sebi i nastojanja bez obzira na raspoloženje i vremenske uvjete - postaje glavni prioritet.

To promovira aktivan način života, tjelesna aktivnost, znatiželja, samopouzdanje, život življenja na "ovdje i sada".

Za više detalja o tome kako možete izaći iz zone udobnosti pogledajte

u kognitivnom videu!

Udahni život!

Samo poboljšanje i redoviti razvoj, a ne degradacija, omogućuju male korake da napuste postojeću udobnu zonu .