Što bih trebao donijeti sa sobom na plažu?Što vam je potrebno za plažu ako se odmorite s djecom?

Plaža sezona - očekivani vrijeme za svakoga, tako da morate znati što je potrebno na plaži na ostatak nije pretvorio u neugodnu razonoda.

jakog sunca, pijeska i mora se toplo krik nekontrolirano privlači? Prepustite se iskušenju i dopustiti sebi nezaboravne trenutke uživanja obalu.

I nije bitno gdje idete - na moru ili rijeci - na jednom s prirodom samo će imati koristi i vratiti snagu. U cilju da ostanu bio „veliki uspjeh”, a ne donose nemir sve što je potrebno da se pripreme za to i da se sve potrebne , ne uzimajući ništa više.

Mora odvesti do plaže?

prva asocijacija koja dolazi iz „plaže” riječi - a žena u bikinijima i muškaraca u kupaće gaćice .Da, bez ovih jednostavnih odjevnih predmeta na plaži i, samo nemojte biti ni na koji način. Pravilno odabrana

kupaći kostim omogućiti da pokaže sve čari slici i sakriti manje nedostatke, osim ovog oblika odjeće savršeno pogodna za kupanje i sunčanje.

kupaći kostim - obvezni atribut na plaži odmor

važno imati na umu da nisu sve plaže opremljene kabine dorada i možda ćete morati nigdje nositi kupaći kostim.

Bolje je nositi kupaći kostim ispod odjeće kuće, i da se s odvojivom lan, koji, s obzirom na potrebni uvjeti će se staviti na nakon odmora. vratiti kući u mokrom kupaćem kostimu izuzetno neugodan i ukusan, pogotovo ako vam se dogoditi da ide na prijevoz.

Izmjenjivi pare odjeću na plaži ne boli

cijelo vrijeme u vodi je vrlo teško, a ponekad čak i trebate napraviti male pauze obalu. To zahtijeva da se mala deka ili ručnik , na kojima možete sjesti i leći. Ako ste nakon postupci vode su odlučni da izbriše, a zatim se još jedan ručnik .No, bez njega se u potpunosti mogu učiniti -zharky ljetni zrak će se osuši tijelo u nekoliko minuta.

Ako želite da legne i spužva sebe nakon plivanja, morate uzeti dva ručnika

Beach - savršeno mjesto za opuštanje, au isto vrijeme opasno okruženje za ženske izgled , gdje se nalazi velika opasnost od opeklina, a od jakog sunca bore lako obliku.

posebno pravi kutovi očiju. Nemojte zaboraviti da se na plaži sunčane naočale a zatim se bojati neželjene „vrana nogama” nije potrebno. Također, kako bi zaštitili svoju kožu trebate posebnu kremu - možete kupiti univerzalni krema zaštitnik za cijelo tijelo ili neki drugi tretmane lica i tijela.

Sun krema će zaštititi vašu kožu dok ste potopiti

zaštititi od sunca će također pomoći frizura .To može biti široka oboda Panama šešir, kapa, mali šešir. U svakom slučaju, morate uzeti koji će pokriti glavu od sunčanice i neće dopustiti da sunčeve zrake imaju negativan utjecaj na kosu.

Ne zaboravite uzeti četku za kosu , jer ako se dogodi da ide kući kroz grad, ne treba brkati prolaznika njegova razbarušena pogledi la šuma nimfu. Bez

kape odmor svibanj kraj Sunčanica

Ako ne možete dugo ostati u stanju mirovanja banalno i sunčanje na obali osjećate dosadno, onda možete uzeti bilo časopis ili omiljenu knjigu i zabavljaju na svježem zraku čitanje. Važno je, ne zanositi pričom i okrenuti se s vremenom na drugu stranu, inače gori na suncu, te se jamči .

velika torba će omogućiti da se sve potrebne

I na kraju ni na koji način ići na plažu bez velike torbe, u koju mogu stati sve potrebne za plažu u. To može biti posebna torba za plažu koji je jednostavan za nošenje i istovremeno to bi trebalo omogućiti volumen da stane puno stvari.

Video: Što ponijeti na more?

Što pića i hrane ponijeti na plažu?

U vruće sezone, po žarkom suncu će htjeti piti .Dakle, morate uzeti sa sobom na plažu bocu vode .Poželjno je da je to bio negazirana mineralna voda, nije slatko piće ili voćni kompot.

Od slatko, naprotiv, žele da piju više, a možda izbije nedetskiy apetit.Što se tiče gazirane vode, nije potrebno da ih koriste ne samo na plaži, već i općenito. Iz tog pića celulita je formirana , koji je još uvijek nitko nije uređena.

sigurni da se bocu vode treba računati na činjenicu da svježi zrak( pogotovo morski) i aktivni bultyhaniya u vodi će izazvati snažan osjećaj gladi. bi povratio snagu potrebnu da bi mali snack. najbolji obrok na plaži će biti:

• voće i povrće orasi
• sendviči
• kolačići
• razne grickalice

Voće i povrće - najbolji snack na plaži

ne vuku na plaži mesa, mliječnih proizvoda, sendviča ili salate s majonezom, jer je sve to hrana samo razmaženi topline. Inače, umjesto luksuzni odmor na plaži, morat ćete ležati u bolnici zbog trovanja hranom.

Mesni proizvodi su bolje ostavi kod kuće

ne preporuča se ponijeti sa sobom na plažu alkoholna pića. Alkohol u kombinaciji s toplinom može igrati okrutna šala sa sobom, pogotovo kada u blizini ribnjaka, u kojem trijezan čovjek biti nesiguran .

Alkohol nije mjesto za

plažu ako se odlučite uzeti s hranom, to ide bez rekavši da treba i smeće vrećicu, jer nećeš bacati ostatke hrane ili njegovu ambalažu bilo gdje, i trčanje okolo u potrazi za kutije ponekadto je spor.

Što trebate poduzeti ako se plaža za odmor s djecom?

Bez obzira na dob imate djecu, a prikupljanje na plaži trebate razmisliti o tome što dijete će sudjelovati osim kupanja da jesti, a što osobne stvari uvijek mora uzeti sa sobom. Ako će se postupati s odgovornošću za pripremu za ostatak, to je siguran da molimo i odrasle i djecu.

S

djecu Za dijete potrebno je da se ove stvari:

• nekoliko pelena( za djecu do jedne godine)
• maramice
• vodichku
• hranu za bebe( to je - to ovisi o dobi mrvica: vrlo mala djeca treba pokormlyu kući i trajanjeodmor na plaži treba prilagoditi tako da prije povratka kući dijete ne želi jesti. za stariju djecu može uzeti bananu ili bebi keksa)
• promjenu odjeće u slučaju da iznenada postane hladan ili postaju dobroARCO
• frizura
• gumeni prsten ili narukvice( za stariju djecu koja sudjeluju u kupanja)
• igračke suncobran
• izmjenjivi
• posteljina posteljina i ručnici

dijete trebalo biti zabavno, a onda su mu roditelji stvarno opustiti

djeca brzo umorili od monotonije i da djeca nisu te vukao kući nakon 20 minuta nakon početka plaži aktivnosti, svakako poduzeti odgovarajuće igračke za plažu. To može biti lopatice i kanta za igranje u pijesku, pijesak kalupa za stvaranje oblika, lopta, automobile. Ne zaboravite da djeca ne moraju dugo vremena za igranje otvoreno sunce , tako organizirati svoju igru ​​ispod suncobrana.

Što se ne smije uzimati na plažu? Također

pokvarljivu hranu i alkohol, postoje i druge stvari koje su na plaži biti višak ili nevažno. Prije svega, jer oni mogu snosi nikakvu izravnu ili neizravnu opasnost ili samo biti dodatni teret koji morate vući uzalud.

Ako nema osobni automobil, prikupiti vrećicu na minimalnu

neželjene popis rekvizita za plažu:

• novac
• zlatni nakit
• putovnicu i druge važne dokumente
• skupo telefonski ( ako ostanu sami, morat ćete ga ostaviti na obali, kojimože rezultirati gubitkom nisu jeftini gadget)
• cipele pete( da, u naše vrijeme, postoje djevojke koje lutaju pijesak igle sandale)
• slatkiše i slana hrana( ove namirnice će povećati žeđ, i od solid mogu u večernjim satima pojavljuje edem)
• lijekova ( osim, ako uzimate neke lijekove, trebali razgovarati sa svojim liječnikom dugoročne prisutnosti na vrućem suncu)

izlazite iz kuće bez onoga što možete učiniti

Kamp plažu -ovo je jedan od najboljih zabava za dobrobit vašeg zdravlja. Pogledajte gore navedene preporuke a zatim ta vrsta ostatak će biti ugodno i da će donijeti samo pozitivne emocije, a sve potrebne stavke na ruku će se osiguralo pravilno udobnost.

Video: Što je u mojoj plaži torbi?Što ponijeti na plažu