Postoji mnogo ljudi oko nas koji nisu zadovoljni svojim izgledom. I težina je jedan od glavnih problema našeg vremena. Ono što ljudi ne rade, a posebno žene, moraju se svrstati u red za sezonu na plaži. I, naravno, najčešće primjenjuju različite dijete. Sada na dnevnom redu lipe i imele za mršavljenje, mnogi ljudi kažu o ovoj prehrani, ali je li to djelotvorno? Razumijmo. Počnimo s činjenicom da je korištenje biljaka u vašoj prehrani, kućnoj kozmetici, terapija korisno ako je sve ispravno. Ali je li moguće izgubiti težinu uz pomoć bilja, u našem slučaju na osnovi imele i lipe? I da, i ne. Nećemo vam obećati ogroman gubitak težine, osobito u kratkom vremenu, jer je štetan i malo vjerojatan.
Što je onda esencija dijete, gdje se lipica i imela koriste za gubitak težine, ispada da je to laž?Ne, nije. Ali nećete bacati ogromne količine extra kilograma, pogotovo ako ih imate puno, oni se akumuliraju tijekom mnogih godina uz pomoć ovih biljaka. Sve zato što ne spali masnoće, nemojte se podijeliti, ali nemojte žuriti da napustite stranicu. I lipe i imela mogu vam pomoći ukloniti nekoliko kilograma, ali na štetu drugih svojstava. Ako ih jedete tjedan dana u prehrani, teško je nazvati dijetu, a zatim primijetite brojne promjene s vašim tijelom, o njima dalje.
Kako lišće i imela rade za mršavljenje?
Biljke imaju svoje osobine, imaju različite učinke na tijelo, imela ima neke nuspojave. Ali oni pomažu izgubiti težinu zbog diuretika, zbog povlačenja viška tekućine. I kao što znate, masti ljudi uvijek imaju veliki postotak vode u tijelu, često u prvim mjesecima dijeta težina brzo odlazi, a zatim se zaustavlja, to je zbog povlačenja viška vode. Također, biljni infuzije imaju dobar učinak na metabolizam, metabolizam i na rad probavnog trakta. Ne morate biti nutricionisti kako biste shvatili da ako se ništa ne odgađa u vašem tijelu i ukloni se na vrijeme, tada neće biti nikakvih masnih naslaga, niti akumulacije toksina.
Korištenje imele
Za informacije! Lime cvjetanje može se prikupiti u lipnju i srpnju, ali se lako može kupiti u ljekarnama, kao i imela, koja se prodaje u kartonskim kutijama tipičnim za suhe bilje i zbirke.
Korištenje imele kao decoction, dobit ćete sljedeći pozitivan učinak:
- uništava patogenu floru u probavnom traktu;
- dobar diuretski učinak eliminirat će tekućinu i toksine;
- normalizira metabolizam;
- će oporaviti pritisak, štetni kolesterol će se smanjiti;
- juha blagotvorno djeluje na živčani sustav, pomaže kod nesanice, stresa;
- imela blagotvorno djeluje na naš kardiovaskularni sustav, što često uzrokuje debljanje.
Jeste li znali? Mistletica može rasti kao biljni parazit, koristeći različite drveće i ukloniti neke svoje hranjive tvari, zbog onoga za što se vjeruje da može pomoći ozbiljnim bolestima - rakom, tuberkulozom.
Druga pozitivna osobina imele je da ima blagotvoran učinak na zdravlje žena, pomaže u olakšavanju stanja tijekom menopauze.
Važno! Mistula sadrži toksine, stoga je nemoguće ga zlostavljati, također je nemoguće piti juhe u trudnice i dojilje.
Korištenje lignje
Lipa imat će sljedeće pozitivne učinke:
- savršeno se nosi s povlačenjem viška tekućine,
- će olakšati oticanje;
- će podići obranu tijela, smiriti živčani sustav;
- dobro pomaže u ponovnom uspostavljanju normalne hormonske pozadine, što često dovodi do skupine prekomjerne težine;
- blagotvoran učinak na izgled - poboljšava kožu, kosu, zube i nokte;
- čisti bubrege, uklanja sve toksine.
Ove biljke će vam pomoći da vratite zdravlje i, najvažnije, odmorite živčani sustav. Tijekom dijeta ljudi su često nervozni, puno stresa u svakodnevnom životu, što često dovodi do prejedanja i prekomjerne težine. Bilje isto mirno, organizirati rad brojnih organskih sustava i imaju pozitivan učinak na izgled, a to je lijep bonus.
Dobro je znati!Čaj od limete može se piti bez straha, kao što su to učinili i naši preci. Lipa se uvijek smatra božanskim stablom, koje samo koristi ljude. Ispod lešine spavali su, skloni se od oluje, munja nikada ne pogađa.
Nadamo se da razumijete da su biljke korisne, ali mast se ne podijeli, da morate dozirati imel, a ne zlostavljati ga. Naravno, ako odlučite koristiti takvu prehranu, ako to možete nazvati, morate odustati od brašna, masnih, loših navika, početi jesti i igrati se sportom. To je ključ uspjeha. Dakle, kako primijeniti lipo i imela za gubitak težine, pročitajte recept ispod.
Biljni dekocija lipe i imele za mršavljenje
Metoda jedan
Prema ovom receptu, bilje se svakodnevno pije zasebno. Tečaj - tjedan dana. Počnite s lososom, koji se priprema od tri žlice boje, isparava u litru kipuće vode. Infuzija se pritisne na peći tri minute, nakon čega se ulijeva u termos za noć.Sutradan se pijan tijekom dana, po mogućnosti prije jela, jesti manje.
Metoda drugog
Izrađujte tri žličice vapna u litru kipuće vode, popijte ga dnevno. Drugi dan, napraviti izvarak imele i piti tijekom tog dana. Treći dan napravite smjesu od jedne i pol žlice svake biljke, napunite ih litru kipuće vode, pecite tri minute i pijte. Tečaj je pet dana, gdje se 4. i 5. dan, 1/3 sok od limuna ulijeva u bujon. Možete dodati žlicu meda čaja.
Važno! Nemojte započeti dijete, uzimati bilo kakve lijekove bez posjeta liječniku, morate znati kakvo je stanje vaše tijelo. Također, zapamtite da bilje može uzrokovati alergije i uvijek provjeriti reakciju.
Metoda treća
Druga verzija prehrane vapna i imele za gubitak težine izgleda ovako. Prvi dan ponovno pijete lišu, ali ne i izvarak i infuziju - 4 žlice boja stola za litru kipuće vode. Kako bi se pod pritiskom pod pritiskom, infuzija treba biti oko 1,5-2 sata. Nadalje, tijekom dana je pijan u jednakim dijelovima. Sljedećeg dana imela, a opet 4 žlice po litru kipuće vode. Treći dan trave uzima se u jednakim dijelovima, četvrti dan u ovoj infuziji stavlja žlicu meda, a petoga dana infuzija već radi manje koncentrirana. Uzmite dvije žlice bilja za dvije litre kipuće vode, stavite dva puta više meda - 2 žlice žlice, a bit će i druga komponenta - sok jednog limuna. Upozorenje
!Kada pijete decocije, ne ograničavajte se na drugu hranu, dijeta treba biti uravnotežena, nema gladi.
Tako možete izbaciti nekoliko kilograma s ličinom i imelom. Slijedite sve preporuke i uspjet ćete.