Hellica heljde za čišćenje posuda i uklanjanje višak kilograma

- prilično čest proizvod poznat u cijelom svijetu. Iz nje pripremaju raznovrsna jela: ukusne palačinke i palačinke, žitarice i kasete, pudinge i kolače. Ova žitarica se dodaje prvim jelima, pa čak i desertima. A brašno, koja je načinjena od trokutastog smeđeg zrna, zbog nedostatka glutena, može sudjelovati u prehrambenoj prehrani koja uključuje potpuno isključivanje glutena. Proizvodi vrlo mirisni kruh, kekse i druge kolače. Osim toga, iz takvog brašna možete jednostavno napraviti korisnu heljdu od jabuka, koja može pružiti mekano čišćenje tijela, ojačati zidove krvnih žila i pomoći u gubitku težine.

Prednosti heljda mliječi mliječi

bilo poznato po svojim snažnim čišćenje svojstva. Takvo piće, poput meke četke, "širi" tijelo otrovnih tvari, šljake, adsorbira soli teških metala i drugih štetnih proizvoda. Govoreći posebno o heljdi, ona uz osnovna svojstva čišćenja ima blagotvoran učinak u odnosu na naš krvožilni sustav. Osim toga, sama krupica, a time i žele iz nje, u svom sastavu sadrži veliku količinu vlakana koja savršeno prati organa gastrointestinalnog trakta.

Ali neka je pažljiviji pogled na korisna svojstva heljde gline.

• Heljda je izvor rutina. On je sposoban imati blagotvoran učinak na stanje plovila. U tradicionalnoj medicini lijekovi koji sadrže rutin često se propisuju s povećanom lomljivosti vaskularnih zidova.
  

  Napomena! Povećana krhkost zidova krvnih žila bit će naznačena malim modricama koje se s vremena na vrijeme pojavljuju na koži!

• nemljeveni bogat fagopirinom koji, u suradnji s rutin, može osigurati prevenciju i liječenje bolesti, kao što su ateroskleroza, dijateza, proširenih vena, šarlah i hipertenzije. U
• heljda sadrži lecitin, pri čemu se žele pripravlja imati pozitivan učinak na živčani sustav, te na kombiniranu terapiju će pomoći u liječenju bolesti jetre.
• Prisutnost folna kiselina jača imunološki sustav, potiče proces hematopoeze i tijelo dobiva dodatnu snagu za zaštitu od štetnih čimbenika okoliša, posebice, ionizirajućim zračenjem i učinke toksina.
• U heljde postoje korisni minerali, među kojima željezo i kalij. Zajedno, oni sprječavaju prodor radioaktivnih izotopa u tijelo i ometaju njihovu asimilaciju.
• Osim toga, ovaj sapi, baš kao što je brašno izrađene od njega ima jedinstvenu sposobnost da se poveća razina dopamina - neurohormonsku, koji je u stanju osigurati normalan pokretačku aktivnost i paralelno poboljšava motivaciju za život.

Kuhanje heljde od heljde

Ne postoji ništa teško pripremiti heljdu od jabuke. Sve što vam treba je brašno iz jezgre, čista voda i tavi. Ako nema brašna, možete ga pripremiti sami: operite žitarice, osušite na papirnatom ruhu i mljeveno u mlinu za kavu.

Preporuka! Najkorisnije je jelo ne od smeđeg pecenog heljda, naime od zelenog. Ovaj proizvod je "živ" i ima snažan iscjeliteljski učinak. No, svaka zelena heljda neće biti "živa".I da biste provjerili njegovu kvalitetu, nekoliko sjemenki treba pokušati klijati!

Dakle, pripremite jabučinu heljde:

• uzmite 3-4 žlice brašna od heljde i razrijedite u čaši vode, sve temeljito izmiješajte;
• stavite lonac na vatru, ulijte litru vode i iskuhajte;
• nakon što se voda vreli, uvodimo tanak kapljicu razrijedenu u čaši brašna;
• uz neprekidno miješanje, kuhajte na maloj toplini i ljubite nekoliko minuta;
• uklonite štapić od štednjaka i pustite piti hladnom.

Napomena! Nemojte dugo vremena kuhati poljubac.Što je kraće vrijeme toplinske izloženosti, to će više koristiti piće!

Kao rezultat toga, imat ćete prilično veliki dio pića koji će trajati nekoliko dana. Ako želite, možete dodati čajnu žličicu prirodnog tekućeg meda.

Samo želim skrenuti pozornost na činjenicu da je u heljda je mnogo manje škroba tvari nego, na primjer, u krumpir. Dakle, dosljednost pića neće izgledati kao žele sama po sebi. Bit će mnogo više tekućine, a ne tako viskozno, na što smo svi od djetinjstva. Prilikom kuhanja trebate obratiti pozornost samo na činjenicu da je masa malo zadebljana, a ne više. Pravila za upis

Uzmi heljde žele dva puta dnevno - ujutro na prazan želudac 30 minuta prije doručka i uvečer pola sata prije večere. Jedan dio može biti od 120 do 150 ml - oko pola stakla ili nešto više.

Heljda puding koji je napustio nakon korištenja, mogu biti pohranjeni u glavnom pretincu hladnjaka. Ali svakodnevno je bolje napiti svježe piće - to će imati maksimalnu korist. Količina sastojaka za jedan dan obrocima izračunati lako - oko žlica brašna 150 ml vode, razrijeđena u maloj količini kipuće vode.

Trajanje tečaja je dva mjeseca. Zatim slijedi pauza od 30 dana i, ako je potrebno, liječenje se ponavlja. U ovom slučaju, trebate se usredotočiti na opće zdravlje.

jelo puding od heljde brašna, što će očistiti svoje tijelo od toksina, otpada, voditi brigu o stanju plovila i pomoći funkciju jetre i bolje. Osim toga, ovo će piće doprinijeti poboljšanju metaboličkih procesa i pozitivno će utjecati na tijelo kao cjelinu.

Heljda mliječ dijeta

Heljda je također poznat kao dijetetski proizvod koji vam omogućuje jednostavno da biste dobili osloboditi od viška težine. A ako se dijeta je za vas čini previše složen i teško da se nosi s gladi, potražite heljdinim žele. Ovo piće, zahvaljujući visokom sadržaju vlakana, pomoći će brzo zasititi, a time i smanjiti količinu konzumiranih kalorija.

kako bi se izgubiti težinu možete kuhati heljde mliječ u skladu sa gore receptu, uzmi ga na isti način - dva puta dnevno za 30-35 minuta prije jela. Ali postoje i druge mogućnosti za kuhanje.

• trebat će vam 200 ml 1% masti jogurt, 100 grama heljde pahuljice i 200 grama neusitnjenog kukolja. Spojimo sastojke u čistu staklenu posudu, pomiješamo, prekrivamo ga gazom i ostavimo na toplom mjestu nekoliko dana. Nakon tog vremena, smjesa se filtrira, dobro stlačuje i kuha u litru vode. Koristimo se na isti način kao i brašno od brašna. Za drugi
  
  
  
• recept potrebno takve sastojke: polstakana heljdino brašno, pola čaše mlijeka s niskim udjelom masti i čašu vode. Stavili smo sve u lonce i kuhali na laganoj vatri ispod poklopca za četvrt sata. Spremno jesti jelo ujutro na prazan želudac, umjesto da doručkujete. Po želji, posudu je dopušteno piti zeleni čaj bez šećera ili mineralne mirne vode.
• proizvodi koji će se koristiti u trećem recept: 50 g heljdinog brašna, 15-20 g grožđica, 20 g maslaca, pola litre mlijeka sadržaja niske masnoće, žlica kakaa u prahu, limun koricu jednog, vanilin patiti, šačiceoraha ili sjemenki bundeve. Kombiniramo brašno s kakaom i dodamo ovu mješavinu u mlijeko. Dobro promiješati umutiti kako bi se izbjeglo stvaranje kvržica, a zatim dodajte preostale sastojke i kuhajte na laganoj vatri pet do sedam minuta. Izvadite iz ploče, pokrijte poklopac i ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi.
• Kako bi se ova mliječ nam je potrebno pola šalice samljeven, pola litre mlijeka, malo škroba, vanilija na vrhu noža, bilo bobice ili voće. Kuhati do kuhanog heljda, a zatim ga ispuniti s određenom količinom mlijeka, dodati otopi se u 50 ml vode i škroba vanilina. Kuhajte uz stalno miješanje oko 10 minuta. Dodamo plodove, voće i poslužimo.

Kao što možete vidjeti, u pripremi heljde mliječi je prilično jednostavan, ali ovaj napitak će biti od velike koristi za tijelo. Dobar tek i biti zdrava!