Ma beszélünk az emberiség gonosz ellenségéről, a Leni-anyáról és arról, hogyan lehet -t kezelni az lustasággal!
Miért jön ez a csúnya állam gyakran hozzánk?
Hogyan lehet legyőzni a lustaságot?
Mindannyian szeretjük magát megbánni poleleyat, minden alkalommal ismétli önmagát:
«Minden hétfő fogok ülni a diéta, vagy menjen az edzőterembe, én felébredek 5 órakor minden reggel futni, szikla sajtó - emlékszik magad?
Ennyi. ..
De jöjjön azonos hétfőn és semmi nem történik mindig, minden marad a helyén, semmi nem változik - és akkor megint magam sajnálom, meg 100 kifogásokat, hogy vygorazhivaya magát, és így minden megy körbe-körbe!
Aztán gratulálok neked - te vagy a lustaság árnyékában!
Hogyan lehet az leküzdeni az lustaságát?
Talán ez az állapot bekövetkezik, ha meg magad túl sok gólt halom őket, majd rájön, hogy nincs ideje, és így még egy kis apró a tervezett nem.
Például, beállítod magad egy olyan célra, hogy hetente négyszer megy az edzőterembe, és minden alkalommal 2 órán át gyakorolj!
A terv szerint tervezed az edzőtermet, intenzíven próbálsz sportozni, de nem tart sokáig - és egy idő után már hosszú ideje dobja a tanulmányait!
10 recept, hogyan lehet megszabadulni a lustaság
Miért történik ez?
Igen, mert súlyos terhet rólad magadra, és elkezd szaporodni!
Igen, mert mindent egyszerre akarsz!
Még nem alakítottál ki szokást, és már meg is állítod magad MEGA-célokat, egy héten belül fedezd fel!
Szóval hogyan lehet legyőzni a lustaságot? Nagyon egyszerű!
nemrég megnyitott egy hatékony módszer a japán ellen lustaság, amely az úgynevezett « Kaydzen «, vagy más néven « Alapelv 1 perc ».
A technika szabálya azt mondja, hogy üzleti tevékenységét( edzés, sport, olvasás) pontosan 1 perc alatt végzi el - és nem több!
De az órákat naponta, pontosan ugyanabban az időben, de 1 perc alatt kell tartani!
Azt is megértetted, hogy az 1 perc alatt nincs semmi, ez nem elég - ezért egyes üzlet foglalkozása észrevétlenül, könnyedén és örömmel áthalad!
Felejtsd el Leni-nek, nem lesz idő, hogy kopogjon rád.
Ugyanazok az akciók, amelyek 1 óra időtartamot vehetnek igénybe, és megértsétek, és találok valamilyen kifogást, csak azért, hogy ne csinálj semmit - 1 percig nyújthatsz!
Itt látni fogja, hogy minden nap 1 perc alatt fejleszteni fogja a szokásait!
megtekintése oktatófilm természetesen rázza a sajtó, hogy olvastam egy érdekes üzleti könyveket, mint a „a leggazdagabb ember a Babylon” - és ez minden, amit kapnak egy percre az idő, ezek a „komplex” class viszi öröm, elkezdilegyen büszke magadra, amit tettél!
Szóval kis lépéseket tesz, javít és elérte céljait!
Egyetértek, jobb 1 perc leküzdésére lustaság - mint abszolút semmi köze!
A Kaizen-technika segítségével ön magabiztosabbá válik, hatalma alatt, csendesen elkezdi eloszlatni a szárnyakat magabiztosan és élvezni a saját sikereit!
Ön lassan növeli értékes önfejlesztési pillanatait 5 percig, majd 15 percig, majd 30 percig stb.- anélkül, hogy észreveszed, akkor az képes lesz legyőzni a lustaságot - mondd hűvösnek?
Ez a módszer Japánból származik. Ez azt jelenti, hogy "kai"( változás) és "zen"( bölcsesség).
Felfedezte Masaaki Imai csodálatos technikáját.
A szerző szerint ez a "csoda" valódi filozófia, mivel könnyen alkalmazható mind a magánéletben, mind az üzleti életben!
Nyugaton a Kaizen-módszer teljesen hatástalannak tűnt, mert az emberek azt hiszik: "A siker eléréséhez keményen kell dolgoznia, különben nem kap semmit az életből!"
De egyet fog érteni, az ember nem gép!
Ha valaki éjjel-nappal a repülés bottal a munkát, és akkor még jön haza, és képezni - ő mentálisan fáradt, hamar elvesztette a vágy nem tenni valamit, úgy tűnik, nem csak a lustaság és a depresszió!
Az Ön számára csak akkor dönthet el, mit szeretne az életből, és elkezdi alkalmazni ezt a technikát a gyakorlatban!
Azt tanácsolom mindenkinek, hogy ne lusta, hanem egy rövid és vicces rajzfilm, ami értelmes!
A rajzfilm neve: "A lustaságot pozitív hangulattal veszünk le"
Tehát jobb, ha mindent megtenünk a kezdetektől, kissé, lassan, ragaszkodunk az 1 perc elvéhez, amely fokozatosan növekszik, és látni fogja - hamarosan nem fogja felismerni magát. ..