Prosztata adenoma okai, tünetei és kezelése

click fraud protection

A jóindulatú prosztata hiperplázia( BPH), jobban ismert, mint a prosztata adenoma vagy prosztata adenoma - az egyik leggyakoribb urogenitális betegségek férfiak 50 évesnél idősebb. A prosztata szövetek kialakulásának egy vagy több csomók, amelyek fokozatosan egyre nagyobb méretű, nyomást gyakorolva a húgycső( urethra) és vezet sérti a vizelés. Neoplasmák nem tartoznak a rosszindulatú daganatok, de a kellemetlen okozta a növekedést, mert a férfiak orvoshoz.


Tartalom:
  • okokból
  • Tünetek
  • irritatív( telítettségi tünet)
  • obstruktív( ürítési tüneteket)
  • Egyéb
  • Forms
  • Stage
  • következményei
  • Diagnostics
  • kezelés
  • Készítmények
  • Működés
  • Egyéb minimálisan invazív technikák
  • homeopátia
  • masszázs
  • Washer
  • Exercise
  • Folkazt jelenti,
  • méhészeti termékek
  • Grass
  • Diet
  • Prevention

kell különböztetni a BPH és gyakran( az esetek 80% -ában) soputstProstatitis a prosztata mirigy gyulladása. Ezen betegségek tünetei nagyon hasonlóak, de a okok és a kezelés különböző.

instagram viewer

okai a mai napig nincs megbízható adat az oka a betegség. BPH tartják megnyilvánulása menopauza a férfiak.


kockázati tényezők a következők:

  • genetikai hajlam .Bizonyos esetekben a adenoma diagnosztizálnak 35 évesen, és néhány férfi soha nem alakulhat ki.
  • Age .A statisztikák szerint mintegy 50% -a 40-50 éves férfiak szenvednek BPH.Az idősek és a szenilis betegség alakul ki 80-85% -a férfi, és fiatalabb korban esetben nagyon kevés.
  • szintű hormonok. Az egyensúly az androgének és ösztrogének( férfi és női nemi hormonok) a test egy ember egy törött életkor, kevesebb tesztoszteron termelődik, mert amit a kontroll meggyengül növekedését és működését a prosztata sejtek.

Vannak tényezők, amelyek közvetve befolyásolják a előfordulása BPH, de kapcsolatban a betegség nem volt jelentős bizonyult:

  • gyulladásos folyamatok a vesék vagy a húgycső;
  • át a szexuális úton terjedő és más fertőző betegségek a urogenitális rendszer;Az
  • túlsúlyos;
  • egészségtelen életmód( egészségtelen táplálkozás, a túlzott alkoholfogyasztás és a dohányzás, a testmozgás hiánya);
  • hajók érelmeszesedése;
  • szabálytalan szexuális aktivitás, a hosszú ideig tartó absztinencia;
  • túlzott érzelmi és mentális stressz, stressz.

Men távoli ivarmirigyek nem érinti a betegség.

a tartalom ^

Tünetek

megjelenési formái prosztata adenoma lehet 2 csoportra osztjuk:

a tartalom ^

irritatív( telítettségi tünet)

kapcsolódik egy zavar a detrusor - izomhártyát a hólyag, mely kilökőszerkezet a vizelet. Az életkor, a férfiak hipoxia( oxigénhiány) simaizom a húgyhólyag, ami a bizonytalanság:

  • gyakori vizelés, éjszakai vizelés( a késztetés éjjel).
  • megjelenése sürgős( üres, nem ér véget vizelés), beleértve éjjel.
  • képtelenség vizelet amikor a vágy, a megjelenése ellenőrizetlen annak lejárta a húgycsövet.

a tartalom ^

obstruktív( ürítési tüneteket)

oka nyomás megnagyobbodott prosztata a hólyag nyakánál és a húgycső, ezért van az, hogy nem lemerül, és felhalmozódása maradék vizelet:

  • nehézségek késleltették a kezdete vizelés.
  • vékony, petyhüdt, szakaszos vizelet, előfordul, kiválasztási csepegtetünk. A jobb kiürítése egy személy csatlakozni, és feszült a hasi izmok.
  • Csökkent vizelet, nem teljes kiürülés érzése a húgyhólyag. A vizelet mennyiségét csökken helyzetben 200-250 30-50 milliliter fokozatosan mochevike szinten maradó folyadék eléri a 1 liter.
a tartalom ^

Egyéb

Szintén más megnyilvánulásait adenoma:

  • kellemetlen testszag, száj;
  • színváltozás, homályos vizelet;
  • fájdalom az ágyéki vagy suprapubicus régió, a has;
  • csökkent hatásfok;
  • fájdalmas ejakuláció( ejakuláció);
  • székrekedés;
  • étvágycsökkenés;
  • a szájszárazság érzésének megjelenése;
  • anémia;
  • általános gyengeség, túlzott ingerlékenység.
  • loading. ..



a tartalom ^

Forms

Általában egy csomót alakult közepén a prosztata, oldalsó és rángatás részesedése, majd növekszik az irányt a húgyhólyag vagy a bél. Attól függően, hogy a hely adenoma követi formája:

  • Intravesicalis - nő felé hólyag.
  • Podpuzyrnaya - felé fejlődik a végbélbe.
  • Retrotrigonalnaya - alatt helyezkedik mochevika háromszögben szájukat a ureter és a húgycső belső lyuk. Ebben az esetben, a tumor akadályozza a vizelet áramlását a hólyagból és halad a szájon keresztül az ureter.
  • multifokális - szöveti nőnek több irányban.
Read arról is, az okok, tünetek és a kezelés a krónikus és akut cystitis férfiakban http://woman-l.ru/simptomy-i-lechenie-xronicheskogo-i-ostrogo-cistita-u-muzhchin/
a tartalom ^

Stage

a fejlesztés a betegség függ a helyét, méretét és növekedési üteme a daganatok, fokú zavar a húgyhólyag.

betegségek a következő lépésben:

  • első( kompenzált) .Ez tart 1-3 év, és nyilvánul vizelet visszatartás, letargia patak, megnövekedett vizelési inger. A hólyag ürítése befejeződött, nincs maradék vizelet.
  • második( subcompensated) .Mivel a növekvő nyomás a húgycső a húgyhólyag elveszti azt a képességét, hogy rendesen működik és kihajtsa a vizelet. Van egy nem teljes kiürülés érzése, csökkenti a szintjét kiválasztott folyadéktúlfolyást húgyhólyag vezet akaratlan vizeletürítést, lehetséges homályosodás. A veseelégtelenség tünetei felerősödnek.
  • harmadik( asztma) .Húgyhólyag túlterhelt, mert a nagy mennyiségű reziduális vizelet, amely kiosztott cseppenként. A folyadék színe felhős, a vér vagy a gén szennyeződése lehetséges. Fejleszti a veseelégtelenség, a férfi megfigyelt gyengeség, fogyás, a szaga a vizelet, ha kilégzés, hányás, görcsök.
  • loading. ..



a tartalom ^

következményei kezeletlen BPH vezethet súlyos szövődmények:

  • heveny vizelet-visszatartás -, hogy szükség van az azonnali katéterezés;
  • gyulladásos folyamatok urogenitális rendszer - húgycsőgyulladás, hólyaggyulladás, prosztatagyulladás, pyelonephritis;
  • hematuria( vér a vizeletben);
  • urolithiasisban( megjelenése kövek a hólyag);
  • vesicoureteralis reflux( öntés vizelet a húgyhólyagból fel az ureter);
  • húgyhólyag divertikulumok( saccularis nyúlványok a fal);
  • hidronefrózis( mellék pyelocaliceal vese rendszer);
  • krónikus veseelégtelenség;
  • urémia - autointoxikáció fordul elő, hogy a veseelégtelenségben szenvedő betegeknél és a vezetékek, beleértve megsértése az agy és a furcsa viselkedését;
  • bizonyos esetekben, BPH degenerálódhat egy rosszindulatú daganat.
a tartalom ^

Diagnostics

következő vizsgálati módszerek is alkalmazhatók diagnosztizálás:

  • felmérés. Megállapítja a tünetek súlyosságától. A férfiak arra ösztönzik, hogy válaszolni 7 kérdés, opciók kiválasztásával 0-5 pont. Ezzel a skála, a betegeket 3 csoportra osztottuk: enyhe( 0-7 pont), közepes( 8-19) vagy súlyos( 20-35) a tünetek. Finger rektális vizsgálat. Ezzel meghatározható a prosztata méretét, annak felületi simaságát, szimmetria frakció, a jelenléte vagy hiánya tömítések. Normális esetben, a prosztata a hossza 25-45 mm, az azonos szélességű, térfogata legfeljebb 30 köbcentiméter, és könnyen körül ujját. A tanulmány gyakorlatilag fájdalmatlan, és lehetővé teszi, hogy megszüntesse a prosztatarák.
  • szemrevételezéssel és tapintással a has - végzett fekvő helyzetbe. Egy egészséges, üres hólyag nem tapintható.Ha ez zsúfolt, kiáll egy kicsit, és úgy érezte, az érintés.
  • transrectalis ultrahang( TRUS) - ultrahang vizsgálat a prosztata rektális szonda.
  • Uroflowmetry - mérése vizelet áramlási sebesség egy speciális berendezés( Uroflowmeter) vagy térfogatmérő üvegáru és a stopperórát.
  • cisztográfia - X-sugarak a húgyhólyag, amikor tele van kontrasztanyag. Cisztoszkópia
  • - ellenőrzés a belső felületén a húgyhólyag endoszkópos( katéter optikai rendszerrel), amely át van vezetve a húgycsövet. Ezt a jelzések szerint végezzük.
  • elemzés meghatározza a szintet prosztata-specifikus antigén ( PSA) a vérszérumban - jelentősen növeli a prosztata vagy a prosztatarák.
  • A vesefunkció értékelése. Tartalmazza vizeletvizsgálat, vér karbamid és a kreatinin, ultrahang.
  • biopszia prosztata adenoma - figyelembe prosztata szövet mikroszkópos vizsgálatra tartott gyanúja rák.
a tartalom ^

kezelés

függően a betegség stádiumától, a terápiát végezhetjük több módszerrel:

a tartalom ^

Formulations

gyógyszeres kezelést alkalmaznak az első jelei a BPH és célja a megszüntetése a tünetek - csökkentése duzzanat, eltávolítása a gyulladás és a fájdalom, hogy fenntartsáka prosztata funkciói és a tumor növekedésének lassítása.

készítmények lehetnek különböző formákban Gyártási - kapszulák, tabletták, végbélkúpok, mikro-beöntés, injektálható oldatok:

  • Alpha-1-adrenerg blokkolók ( alfuzozin, Vezomni, Doxazosin, kardura, OMNIC, tamszulozin, terazozin, Urorek).Távolítsuk el a görcs a simaizmok a húgyutak, megkönnyítve a vizelési és megakadályozza az akadály( elzáródás) a húgycső.
  • blokkolók( inhibitorok) 5-alfa-reduktáz ( dutaszteridet, Indigal, Proscar, finaszterid).Megakadályozzák a dihidrotesztoszteron képződését, segítenek csökkenteni a prosztata adenoma méretét és ellenállni a húgycsőnek.
  • Az ( Prostamol Uno) növényi kivonata - szabályozza a húgyutak perisztaltikáját.
  • Baktériumellenes ( azitromicin, Amoksiklav, gentamicin, nolitsin, tetraciklin) - hatékony kísérő gyulladásos elváltozások által okozott bakteriális vagy gombás kórokozó( prostatitis, urethritis).A probiotikumok
  • ( Bifidumbacterin, Lineks) - használnak, hogy visszaállítsa a bélflóra után antibiotikus kezelést.
  • gyulladásgátló szerek( Diklovit, diclofenac, Prostatilen, Prostopin, Tykveol) - enyhíti a prosztata gyulladása és a környező szervek.
  • Analgetikumok ( Anestezol, indometacin, Nimesil, No-Spa) - keretében alkalmazandó kifejezett fájdalom szindróma.
  • Immunostimulánsok ( Derinat, Interferon, Pyrogenal) - a fertőző elváltozások immunitásának stimulálására szolgálnak.
  • készítmények javítják a vér áramlását a prosztata ( Trental) - biztosítsa véráramba, hogy megteremtse a szükséges hatóanyag koncentráció a prosztata.
  • Állati eredetű készítmények ( Vitaprost, Uroprost) - nagy szarvasállatú prosztata kivonat.
a tartalomjegyzékhez ^

Működés

Súlyos esetekben alkalmazzák a BPH által okozott szövődmények esetén. A műtét segítségével adenomectomia( hiperplasztikus szövetek kivágása) vagy prosztatektómia( a prosztata teljes eltávolítása) történik.

Az alábbi módszereket használják:

  • cisztosztomia .Ez egy metszete( vagy lyukasztások) a hasi fal, amelyen keresztül a test a húgyhólyag egészül üreges cső( katéter) a vizeletürítést. Ez egy előkészítő manipuláció a műtét előtt, végzett együtt gyulladásgátló kezelést, és csökkenti a toxicitást, javítja a beteg állapotát, hogy normalizálja vesefunkció, csökkenti a komplikációk száma a műtét után.
  • Nyitott( cavitary) működés( transzvesikus adenomectomia) .A prosztata adenoma elkezdett formájával( nagy kiterjedésű), vagy azzal, hogy lehetetlen eltávolítani azt egy másik úton.Általános érzéstelenítéssel történik a hasüreg vágása a köldök és a pubisz között. Nagy traumával és komoly szövődményekkel jellemezhető.
  • laparoszkópia .Nagy prosztataméretre és egyidejűleg előforduló betegségek( urolithiasis, diverticula, inguinalis herni) jelenlétére.3-5 kócsagot - üreges csöveket használnak, amelyek a sérült szerv üregébe vannak beillesztve kis bemetszésekkel. A trocars hézagaiban bevezetnek eszközöket, beleértve a videokamerát is.Összehasonlítva a nyitott műtét laparoszkópos eltávolítása kisebb megbetegedési, enyhe fájdalom, gyors a szövetek gyógyulását, jó kozmetikai hatása. Transzuretrális reszekció a prosztata( ).Ez a „gold standard” urológiai műtét, kis hatású művelet menti húgycső záróizom és ideg köteget szükséges a beteg szexuális funkciót. Során epidurális érzéstelenítés fecskendeznek a húgycső száloptikai reszektoszkóp( hosszú cső 1 cm átmérőjű), egy elektromos hurok, amely zajlik rétegenként eltávolítása benőtt szövetekben. A módszer a betegség enyhe és mérsékelt súlyossága szempontjából hatásos. Prosztata transzurethralis holmium lézer-enu-radációja( HOLEP) .Progresszív endoszkópos módszerrel( nélkül átvágja a húgycső) hántolására hiperpláziás prosztatát lebenyt az üregbe a húgyhólyag, az ezután következő csiszolást és kimosódás a húgycsövön keresztül. Az extrahált sejtek ellenőrizzük a malignitást. Az eljárást nagy teljesítményű holmium lézer alkalmazásával végezzük, és alkalmas bármely méretű BPH eltávolítására. Nagy hatékonyság, kisszámú szövődmény, a hólyag katéterezésének rövid posztoperatív periódusa( 1 nap) jellemzi.
  • Lézeres abláció vagy fényérzékeny lézersugárzás .A daganat eltávolítása magas hőmérsékleten való elégetésével( párolgás).Gyakran a "Zöld lézer" eszközzel( Green Light Laserscope) használja. Nem kevésbé hatékony, mint az előző módszer, és nem igényel megoldást a hólyag mosására.
  • Intersticiális lézeres koaguláció .Ezzel a módszerrel az orvos számos szúrtságot termel a karcinóma nyálkahártyáján vagy a tenyésztett szöveteken, amelyeken keresztül lézert adnak be. A készülék hatása alatt a szövetek elszaporodnak, és a húgycsőre gyakorolt ​​nyomás csökken. Az eljárás hátrányai hosszú megtérülési idő és alacsony hatásfok, néha másodlagos műveletet igényelnek.
  • A prosztata artériáinak embolizálása( EAP) .Utal az endovaszkuláris műtétre, és a véredények elzáródása a prosztata mirigy adenoma, egy speciális polimer. Ennek eredményeképpen a szöveteket nem táplálják és méretük csökken. A helyi érzéstelenítés a femorális artéria pattanási helyén történik.
a tartalomjegyzékhez ^

Az

egyéb minimálisan invazív módszerei Az adenoma kezelésére alkalmazható kevésbé népszerű módszerek közül az

Ballonos tágítás
  • - bevezetés a húgycső katéter ballon felfújódik. Amikor a prosztata léggömb szűkített szakaszához vezet, növeli a húgycső lumenét.
  • sztentelése - telepítési húgycső sztentek( hengeres héj), hogy mentse a szélessége a húgycső lumen. Fókuszált ultrahang
  • nagy intenzitású( FUVI) - hatások prosztata ultrahang, amelynek értelmében a szövet melegítjük, és elpusztult. Az eljárást endoszkópos technikával végzik.
  • termoterápia vagy transzdektális mikrohullámkezelés .Az eljárás a nagyfrekvenciás mikrohullámok hatására terjed ki a prosztatán a végbélen keresztül, retro-hatóanyag segítségével. Transzuretrális tűvel
  • vagy rádiófrekvenciás terápia - fűtés és hyperplasiás szövetelhalás rádióhullámokon keresztül, amelyek táplált egy speciális tűn keresztül, telepítve van a prosztata használatával cisztoszkóppal.
  • Krioterápia - prosztata szöveti fertőzés folyékony nitrogénnel. Végrehajtása endoszkóppal történik, amelynek végén egy fagyasztófej csatlakozik.
a tartalom ^

homeopátia orvoshoz forduljon megengedett a homeopátiás gyógyszerek - némelyik vízhajtó tulajdonságai lehetővé teszik, hogy enyhíti a fájdalmat és a gyulladást a prosztata.

Ez a terápia csak akkor lehetséges, kis mérete a prosztata, mint a kezelés első hónapjában is megfigyelhető növekedése miatt a megújulás és egyengető egészséges prosztata osztályok.

közül a legnépszerűbb eszköze a következő: Acidum nitricum( Atsidum nitrikum), Aurum muriaticum( Aurum muriaticum), Clematis( Clematis), Digitalis( Digitalis), Ferrum picrinicum( Ferrum pikrinikum) Pareira brava( Pareyra, L. brava), amerikai rezgő nyár( Populus tremuloides), Sabal serulata( Sabal serulata).

a tartalom ^

masszázs

kiegészítő terápiaként BPH prosztata masszázs. Javítja a test vérellátását, csökkenti a puffadást, javítja a trofizmust és a gyógyszerek hatását, csökkenti a fájdalmat.

Az eljárást a végbélen végezzük, ujjával steril kesztyűben, legfeljebb 3 percig. A páciens mind a négyen fekszik, vagy az oldalán fekszik. Az

masszázs a klinikán tapasztalt szakemberek által végzett. Az otthoni eljárás során a pácienst vagy hozzátartozóinak tanulmányokat kell végezni annak érdekében, hogy a páciens ne okozzon kárt a gondatlanságból.

a tartalom ^

eszközök a BPH kezelésére is használják fizikoterápiás.

A fő eszközök:

  • Akusztika. A hozamok bioresonant alacsony energiájú hullámok és hatékonyan megszünteti a fájdalom, duzzanat és prosztata gyulladás, van egy parazitaellenes hatása.
  • Almag 01. Érzékeli a szerveket a mágneses impulzusok miatt. Van fájdalomcsillapító, pihentető, antiedematós, gyulladáscsökkentő hatása, normalizálja a véráramlást. Használható kórházakban és otthon.
  • Vitafon. Érzékeli a szerveket akusztikus ultrahanggal. Javítja a vérkeringést, enyhíti a simaizmok görcsökét.
  • Mavit ULP-01. A prosztata pulzusos mágneses fluxussal, hővel és vibráló masszázzsal jár. Az ujj masszázs alternatívája, különösen a pszichológiailag érzékeny betegek számára.
  • A DMV 20-1. Befolyásolja szövet felhasználásával nagyfrekvenciás elektromágneses mezőt, ezáltal növelve a hőmérséklet a vér, nyirok és izomszövet, a normális véráramlást, csökkentett torlódás folyamatok javította a prosztata funkcióra. Orvosi felügyeletet igényel.
  • Thermex 2. használjuk helyi megsemmisítése hiperpláziás prosztatát szövetek, és a kibocsátás a húgycsőbe. Orvosi felügyelet alatt.
  • Ereton. Az urológiai készülékek önmasszírozáshoz használhatók. A prosztata mirigyét alacsony frekvenciájú mikrovibrációval, állandó mágneses mezővel és impulzusos árammal befolyásolja.
a tartalomjegyzékhez ^

Exercise

Fizioterápiás javíthatja a vérkeringést a kismedencei szervek, erősíti az izmokat a has, comb és a gát. A rendszeres testmozgás elősegíti a betegség megelőzését és az adenoma növekedését.

Vedd fel a sor gyakorlatok szüksége van egy orvos, leghatékonyabbnak:

  • relaxációs technikák fenék izmokat és a gát - feszültség és a pihenés, a visszahúzás a végbél belsejében.
  • Lépések a lépcsőkkel - először egy, majd kettő, és ha lehetséges, három lépéssel lépkedünk.
  • Stretching - szüksége van egy pár percig, hogy üljön a lótusz helyzet, próbálja meg „a szakadások”, érintse meg a kezét a lábujjak nélkül hajlító térde.
  • fúrógép - up( lehet először négykézláb), felmászik a törzs és a lábak fekvő helyzetben, a gyakorlat „olló” és a „kerékpár”.
a tartalom ^

népi gyógyászati ​​

eltávolítani a kellemetlen tünetek és az életminőség javítása, és segít módszerek a hagyományos orvoslás:

a tartalom ^

méhészeti termékek méhészeti

  • Podmore. 2 evőkanál szárított és őrölt nyersanyag hajtogatva egy üvegedénybe, adjunk hozzá 0,5 liter vodkát, fedelét, és tegye egy vízfürdőben 25-30 percig, időnként. Ezután hagyja a tartályt 2 hétig sötét, száraz helyen, naponta rázva. A kapott kivonatot 1 teáskanál 1 evőkanál mézzel keverjük össze, és egy napig megemésztjük, három dózisra osztva.
  • Propolis - rektális kúpok előállításához.50 gramm anyagot kiszorítják az azonos mennyiségű tökmagolaj, adjunk hozzá 100 ml alkohol és melegítjük gőzfürdőn körülbelül 30 percig. A hűvös és a gyertyákat alkotó eszközök. A lefekvés előtt lépjen be a végbélbe. Kívánatos, hogy egyidejűleg beletesszük a propolisz 10% -os tinktúráját.
  • Perga. A napi 3 alkalommal 1 teáskanálnyi ételt kell fogyasztani 1 órával étkezés előtt.
a tartalom ^

Herbs

  • Red gyökér ( root kopeck).A növény infúziója vizelethajtó és immunstimuláló szer.25 gramm száraz nyersanyag belsejében való elfogyasztás során egy termoszba öntse, öntsön két csésze forró vizet, és hagyja 3-5 órát. A tisztító rózsaszínhez 1 teáskanál gyökéret öntünk 1 liter forró vízzel.
  • Hagyma. Tiszta 2 izzót, öntsön 0,5 liter vizet és forraljon egy vízfürdőben 5-7 percig. Broth törzs, és vegye 0,5 csésze 3-4 alkalommal naponta hozzáadásával méz.
  • Ivan the Tea. Infúziós növény gyulladáscsökkentő hatású, megakadályozza a proliferáció a prosztatarák és rosszindulatú degenerációja a sejtek.2 evőkanál fűz-teát öntsünk 0,5 liter forró vizet, engedjük lehűlni és inni 0,5 pohár naponta 3-4 alkalommal. A teában felveheti a bojtorján vagy a csalán gyökereit, a nyírfa rügyeit.
a tartalom ^

diéta helyes táplálkozás a prosztata adenoma lehetővé teszi, hogy megáll a növekedés mellszövet, telíti a test alapvető vitaminok és nyomelemek.

A következő étrendeket kell bevinni az étrendbe:

  • máj( tőkehal, marhahús);
  • tenger gyümölcsei;
  • gabonafélék( hajdina, árpa, zabpehely, gyöngy árpa);
  • búzacsíra, bab;
  • dió, szárított tökmag, szezámmag;
  • növényi olajok - olajbogyó, sütőtökök, lenmag;
  • zöldségek, gyümölcsök, bogyók - paradicsom, sárgarépa, petrezselyem, zeller, fokhagyma, hagyma, csipkebogyó, homoktövis;
  • tejtermékek( túró, kefir, erjesztett sült tej);
  • komposztok, csókok, zöld vagy gyógyteák.

termékeket nem ajánlott használni:

  • kávé, erős tea, szénsavas italok alkohol;
  • zsíros, fűszeres és sós ételek, konzervek, fűszerek;
  • cukor, sütés.

Ha a tápanyagok mennyisége származó élelmiszer nem elég, akkor ajánlott, hogy vitamin és ásványi anyag komplexek cink és a szelén.

a tartalom ^

megelőzése

különleges intézkedések, amelyek megakadályozzák a fejlesztés a jóindulatú prosztata megnagyobbodás nem létezik. Azonban

elhalasztja külseje segít az egészséges életmód:

  • rendszeres szexuális élet - az ejakuláció egyfajta masszázs a prosztata és megakadályozza a stagnáló folyamatokat a szervben;
  • testmozgás, vízkezelés, masszázs - javítja a vérkeringést is;
  • megfelelő táplálkozás, testtömeg-korrekció;
  • rossz szokások elutasítása;
  • jó egészségi állapot - hipotermia, székrekedés, vizeletvisszatartás, fertőző betegségek tükröződnek a nemi szervek állapotában;
  • éves szakértői kivizsgálás.
  • Mar 12, 2018
  • 48
  • 1024