duzzanat - egy jelet a túlzott vízvisszatartás a szövetekben.duzzanat a láb sokkal gyakoribb a gyönyörű emberiség felének. Az egészséges szervezet képes megjeleníteni az összes felesleges folyadék is, és ezért felügyelete alatt szorongásos tünetek ki kell válogatni, ami duzzadt lábak a nők, és hogyan kell harcolni.
Természetesen nem minden esetben kell aggódnia: Sok feltételeket, amelyek duzzanat normális reakció a külső környezet. Például gyakran duzzadt lábak női nyáron, de a tünetek megszűnnek, miután a hideg fürdő vagy egy félórát fekve felemelt lábakkal.
figyelmeztetések a hibák csak a konstans duzzanat, amelynek eltávolítása használata szükséges orvosi eszközöket.
- fő okai és típusai
- Hogyan kiküszöbölésére duzzanat
- Gyakorlatok
- gyógyszert
- hagyományos módszerek
- megelőzése
fő okai és típusai
Néhány okok tele van súlyos következményekkel, és egyéb könnyű kijavítani, hogy az élet könnyebb, és a vénák - terhelést.
- Szív problémák merülnek fel, ha a nők válnak lábdagadás a borjak. Ennek oka lehet a szívelégtelenség, magas vérnyomás gyakran vagy kardiomiopátia. Ezek a tünetek megjelennek, ha a duzzadt lábak az idősebb nők. Ezen túlmenően, a képtelenség a szív, hogy biztosítsák a normális vérkeringést jelzi légszomj és a fokozott fáradtság járás közben.
- veseelégtelenség társul nagynyomású, mechanikus akadályok vizeletkiválasztás, autoimmun betegségek vagy a cukorbetegség. Az elv a betegség ebben a kiviteli alakban a képtelenség a vesék szűrő hulladékok formájában a maradék folyadékot, amely ennek eredményeként megmarad a szervezetben, és provokálja a duzzanat.
- érrendszeri gyengeség vagy betegség vezet az a tény, hogy a nők duzzadt lábak. Megnyilvánulásai kifejezettebb után hosszú marad a függőleges helyzetben: állva vagy ülve. Ugyanakkor van egy nehéznek érzi az alsó végtagok és időszakos fájdalom járás közben.
- visszér, amelyben elveszítik rugalmasságukat, túlzottan kiterjesztett és torzul.
kevésbé veszélyes az egészségre összefüggő tényezők:
- kényelmetlen cipő;
- ülő munkát;
- nagy fizikai megterhelés;
- túlsúlyos.Összhangban
duzzanatot okoz szekretálnak több ilyen vegyület:
- Gidremicheskaya: társított vesebetegség.
- leromlott: megmutatkozó kapcsolatban szívbetegség. Pangásos
- duzzanat: jelenik meg, mint eredményeként a rugalmatlansága hajók és a megnövekedett nyomás a kapillárisokban. Mechanikai
- : jellemző abban az esetben, daganatok különböző etiológiájú, és a terhesség alatt.
- Neuropátiás: úgy tűnik, a diabétesz következtében vagy az alkoholizmus.
- Allergiás: után történik az allergénnel való érintkezés, kezelés után eltűnik antihisztaminok.
Hogyan kiküszöbölésére duzzanat
állandó duzzanat, enyhíti magad, hogy szinte lehetetlen, hogy mindig van egy bázis, amely gyakran képes észlelni csak egy tapasztalt orvos. Ha észrevette a megfelelő tünetek forduljon orvoshoz, aki küld az urológus, kardiológus vagy phlebologist.
el lehet távolítani egymástól függetlenül különböző módszerekkel:
a tartalom ^Gyakorlatok
- Gyaloglás. A lábak edényeinek falainak megerősítését napi gyalogtúrák segítik. Emellett séta javítja a vérkeringést, mivel a periodikus feszültség láb izmait, ezért megakadályozza a megjelenését a pangásos vizenyő.Ebben az esetben érdemes csak kényelmes cipőt venni, mert ellenkező esetben a hatás ellentétes lesz.
- Úszás. Víz egyenletesen nyomja a bőrt, így a hatás nyirokelvezetés és borjú stressz javítja a vérkeringést, amely mellékfolyója a lábakat a szív. Ahhoz, hogy hosszú távú eredményeket kell úszni háromszor naponta legalább fél órát.
- fekvő helyzetbe, hogy végre egy körkörös mozdulatokkal láb először az egyik irányba, majd - a másik, akkor húzza a lábujjak és sarok váltakozva. Minden mozgást legalább 20 alkalommal meg kell ismételni. Ez különösen akkor hasznos, ha a boka megduzzad. A zoknitől a sarokig. Ez a gyakorlat kényelmes feladat az irodában, séta közben vagy más otthonon kívül. Hatékony, 20-szor ismétlődik.
gyógyszert
Rengeteg alkalmas gyógyszerek, amelyek szerint lehet csoportosítani az irányt akció:
- Tonic zselék, krémek vagy kenőcsök helyi kezelésre. Ezek a jogorvoslatok gyakran a gesztenye vagy a ginkgo biloba kivonatán alapulnak. Ezek normalizálják az edények falainak rugalmasságát, javítva a permeabilitását. Ugyanezek eszközöket lehet használni a tablettát, de csak az orvos tanácsát bonyolult formája a betegség.
- diuretikumok célzó felszabadulás a test a folyadék, amely nem képes kiszűrni a vesére. Ehhez sok homeopátiás gyógyszerek, amelyek közé eper, boróka, csipkebogyó, zsurló, útifű, csalán és más természetes összetevők.
hagyományos módszerek
- fokhagyma kivonat: darált fokhagyma kell önteni forró vizet, és az elegyet hűtjük, - rostély helye ödéma, így fél óra.
- ősi recept szerint a gyógyító tulajdonságait nyírfalevél, ami kell önteni a zsákokat, hogy a térde. Levelek kell szorosan illeszkednek a bőrben öt óra duzzanat, és két - enyhe esetekben.
- A friss káposzta levelei nem kevésbé hasznosak. Ezeket meg kell felvinni az érintett területre, séta után fel nekik sodrófa kivonat a levet. Annak érdekében, hogy a leveleket a kényelem érdekében rögzítse, vakolható.
- egy vödör hideg vizet kell önteni kilogramm közönséges asztali só.Ez a megoldás kell áztatni törülközőt, és alkalmazza azt a hátsó, hogy tíz csapok javítania kell a vizelet áramlását.
Megelőzés Annak megelőzése érdekében a duzzadás, hogy tartsák be az egyszerű szabályokat:
- nem eszik egy csomó sós ételek, füstölt húsok és termékek okoz szomjúságot.
- Mozgasd tovább, elkerülve a hosszan tartó ülést.
- A lábmasszázs. Ez különösen akkor hasznos, ha a nők lába dagad a délutáni órákban.
- Tartsa húsz perces hűtő tálcákat.
- Viseljen kényelmes cipőt.