Musim panas adalah waktu sayur, buah, sayuran hijau, buah beri. Alam memanifestasikan dirinya melimpah mungkin, memberi kita kesehatan dan kekuatan untuk aktivitas sehari-hari. Mungkin sulit menemukan orang yang acuh tak acuh terhadap semangka bukan karena larangan dokter.
Mari kita bahas semua hal ini secara lebih rinci dalam artikel tersebut, melanjutkan pembicaraan kita tentang semangka
Mengapa semangka disebut berry?
irisan semangka juicy
Berlawanan dengan kepercayaan populer bahwa semangka adalah buah, tidak demikian.
Lihatlah halaman Wikipedia dan Anda akan mendapati buah itu disebut buah juicy yang dapat dimakan, tumbuh dari bunga di pohon atau semak belukar.
Ensiklopedia yang sama mendefinisikan arti "berry" sebagai buah yang halus dan cukup kuat, yang memiliki bubur jagung dan banyak biji di kulit yang padat. Namun, ilmu botani menegaskan hal ini. Dan dari sudut pandang ini, semangka adalah berry.
Menyelam lebih jauh, Anda akan menemukan klasifikasi buah-buahan, di antaranya ada labu. Mereka juga peringkat:
melon mentimun zucchini
Mereka ahli botani menunjukkan bahwa semua buah-buahan dan semangka tercantum di atas adalah yagodovidnymi melon dan merupakan kelas terpisah.
Semangka atau melon lebih berguna?
memotong semangka dan melon
Berbicara tentang manfaat melon yang terkenal, perlu dicatat bahwa sangat besar pada semangka dan melon.
Kedua:
membersihkan tubuh kita dari racun,
racun berkontribusi pada kesimpulan pasir dari
ginjal membantu mengembalikan cahaya kulit wajah. Misalnya, masker dari pulp melon yang efektif dalam jerawat
berisi nutrisi yang lebih banyak lagi di melon
Semangka sangat berharga untuk:
stroyneyuschih orang-orang yang telah memutuskan untuk mengurangi
berat badan mereka menjalani pola hidup sehat dan berlatih hari-hari puasa
semua yangmenderita sembelit pengobatan
dari penyakit pada sistem pencernaan, seperti kolitis
orang yang menderita jumlah yang berlebihan dari kolesterol jahat
Melon sama unik untuk efek pada tubuh manusia karena:
Ini berisi banyak gula alami, yang menyebabkan perasaan kebahagiaan pada mereka yang regales
ia mampu memperpanjang kode pemuda dan berkat seluruh tubuh dengan komposisi kaya elemen, seperti vitamin C, kelompok B, asam organik
hanya perbedaan dalam penggunaan melon ini:
melon tidak bisadicampur dengan makanan lain
itu harus dimakan hanya di pagi hari antara makanan utama
itu dikontraindikasikan pada wanita selama menyusui, serta orang-orang dengan penyakit-penyakit dari Sahdiabetes ny, bisul, berat badan
semangka dapat dimakan pada saat perut kosong, melon - tidak ada
Dapatkah saya memiliki semangka tulang?
segenggam biji semangka pada selembar kertas
Jelas ya, jika Anda tidak hamil, tidak memiliki cacat lahir sintesis citrulline - asam amino tertentu, serta percaya diri tumbuh di tanah murni dari buah.
Kualitas yang berguna dari biji semangka muncul dari saat mereka dikunyah dengan gigi. Jika Anda hanya menelannya sambil mengonsumsi bubur semangka, mereka akan terbang tanpa disadari oleh sistem pencernaan Anda. Benih semangka
bermanfaat properti
Berguna sifat tersembunyi dalam komposisi kimia yang unik. Jadi dalam biji semangka mengandung:
PP vitamin A, C, grup B
besi, yang bertanggung jawab untuk pembentukan
darah seng, yang membantu melestarikan keindahan kulit, rambut dan memastikan fungsi yang harmonis dari sistem
protein alami saraf yang terlibat dalam struktur otot asam
amino,di antaranya arginin sangat berharga. Ini membantu jantung, melestarikan nya magnesium
kesehatan, yang mengatur tekanan darah, metabolisme karbohidrat dan gula
mineral lainnya - kalium, mangan, natrium, fosfor, jumlah yang di 100 g biji cukup untuk memenuhi tubuh manusia sehari-hari membutuhkan serat
dan makananserat, yang bertanggung jawab untuk normalisasi sistem pencernaan, penghapusan racun dan limbah dari lemak tubuh
, yang memberikan makanan berkalori tinggi, tapi rekor
rendah Apa yang terjadi jika Anda makan berlebihansemangkaGadis
dengan senang makan sepotong semangka
Konsumsi moderat semangka orang yang sehat hanya membawa manfaat. Cukup 300 gram pulp aromatik secukupnya dan rasanya, dan perutnya tidak meluap.
batas maksimum dosis harian semangka atau benar-benar menyerah untuk menjadi, jika Anda telah didiagnosa: penyakit
batu ginjal
gastritis, pankreatitis, ulkus dari sistem pencernaan
kolesistitis
kehamilan, terutama pada trimester ketiga diabetes
Karena konsumsi yang berlebihan semangka Anda:
isi perut dengan daging berair dan rasakan kenyang. Namun, kebutuhan harian Anda untuk vitamin yang berbeda, mineral dan elemen tidak puas
memprovokasi
dinding lambung rastyagivpnie membuat peningkatan tekanan dalam tubuh, yang pada gilirannya melanggar perbatasan lainnya
padat camilan semangka terjadinya berbahaya:
diare
kelemahan
mual
bad mood
kesulitan
bernapas berlebihan palpitasi penyerangan dgn gas beracun
edema
dalam kasus yang ekstrim, gagal ginjal
Bagaimana jikamengelas semangka?
kuadrat semangka direbus di piring
Apakah Anda ingin bereksperimen dengan rasa dan tampilan semangka? Lalu masak seluruhnya.
Sebagai hasil dari persiapan Anda mendapatkan semangka bahwa:
memiliki
kulit lembut meningkat dalam ukuran, yaitu, menyerap sebagian air yang dimasak
telah sebuah
bau spesifik kehilangan kualitas rasa aslinya karena bubur
dilas di Web, Anda akan menemukan berbagaijawaban pertanyaan ini, misalnya, bahwa Anda akan mendapatkan:
kolak
jam
produk manja Namun, ada pendapat, jika si juru masak dibersihkan dari kulit penutup hijau di jus manis semangka, dan kemudian keringkan, Anda mendapatkantsya manisan.
Mengapa semangka tidak tenggelam dalam air?
semangka berenang di kolam alami
Semangka daging - zat berpori berair ini, selain bagian paling lezat dari itu.
Ketika semangka terganggu depan waktu, itu adalah di dalam air akan berperilaku:
berenang kecil di permukaan
secara bertahap pergi ke
bawah buah yang matang berperilaku berbeda. Dia selalu melayang di permukaan air. Semangka ini sebagian besar direndam di dalamnya, tapi hanya sebagian kecil dari tampilannya.
Alasannya terletak pada dagingnya. Memiliki gelembung udara, itu adalah dengan densitasnya kurang dari kepadatan air. Oleh karena itu, semangka matang melayang di permukaan dan tidak tenggelam.
Cara mencuci semangka?
gadis kecil makan semangka sepotong dicuci
Cuci semangka harus tidak peduli di mana Anda membelinya.
Untuk melakukan ini, gunakan: sabun
sikat air
Balikkan buahnya, sikat dengan saksama dengan larutan sabun di seluruh permukaannya.
Jika Anda berencana memberi makan anak-anak semangka, lalu cuci dua kali dengan sabun.
Jadi, kami memeriksa manfaat semangka dan melon, menemukan bahwa kedua squash ini berguna untuk kesehatan kita.
Nikmati musim hangat dan rasa semangka juicy manis di bulan Agustus dan September!
irisan semangka juicy 
memotong semangka dan melon 
segenggam biji semangka pada selembar kertas 
dengan senang makan sepotong semangka 
kuadrat semangka direbus di piring 
semangka berenang di kolam alami 
gadis kecil makan semangka sepotong dicuci