Mengobati kail calcaneal di rumah

Jika Anda memacu tumit, Anda harus menggunakan semua metode yang ada untuk mengobatinya. Setelah semua, pelanggaran ini dapat secara signifikan mempersulit hidup Anda. Paling rasional mencari pertolongan dari dokter, tapi Anda bisa mencoba menyingkirkan tumit yang dipacu di rumah. Agar pengobatan menjadi efektif, penting untuk memahami gejala dan penyebab perkembangan taji tumit pada kaki.

• dan Pengobatan
• menyebabkan kompresi dan menggosok
• lembut pijat menghancurkan
• gejala insole

dan menyebabkan

Menurut taji statistik tumit, atau fasciitis, dianggap sebagai penyakit yang cukup umum. Hal ini didiagnosis pada 26% pasien berusia 42 sampai 47 tahun, dan di usia lanjut, taji calcaneal terjadi tiga kali lebih sering.

Jika Anda melihat sebuah x-ray kaki dengan memacu pada tumit, Anda dapat melihat punggung bukit yang tajam yang terletak pada permukaan bawah tulang tumit. Dalam hal ini, perkembangannya bisa sangat kecil atau mencapai standar medis dengan ukuran yang mengesankan - 12 mm. Dengan demikian, tumit memacu dapat digambarkan sebagai pertumbuhan jaringan tulang yang berduri, yang paling sering ditemukan pada permukaan plantar di kalkaneus. Gejala utama

fasciitis adalah sindrom nyeri menyakitkan yang dapat memanifestasikan dirinya dalam cara yang berbeda:

• ketidaknyamanan saat berjalan;
• dengan rasa sakit yang parah di area tumit saat diangkat di pagi hari dari tempat tidur;Rasa sakit spontan
• di tumit, bahkan tanpa tenaga fisik yang kuat di kaki;
• dengan sensasi nyeri yang meningkat di area tumit menjelang malam;Sensasi
• "kuku palu" di tumit.

Dengan membangun di tumit, gaya berjalan bisa rusak, karena berat badan dipindahkan ke kaus kaki. Orang itu mulai lemas.

Perlu dicatat bahwa 90% pasien penyebab tumit taji adalah kaki datar memanjang, yang mengubah beban pada tendon dan tulang di daerah kaki. Memacu tumit juga bisa berkembang karena alasan lain:

• kelebihan berat badan;Gangguan
• dalam proses metabolisme tubuh;Cedera calcaneus
• ;
• merusak sirkulasi anggota badan;
• penyakit kronis.

Untuk menentukan tahap perkembangan fasciitis perlu melakukan prosedur diagnostik yang diperlukan: USG diagnosis atau radiografi

untuk isi ^ proses pengobatan

Pengobatan

fasciitis tidak ditujukan untuk menghilangkan paling taji, dan untuk mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit. Menyembuhkan penyakit ini bisa berupa pengobatan, dengan bantuan prosedur fisioterapi, serta pengobatan tradisional.

Pertimbangkan metode pengobatan fasciitis non-tradisional yang paling populer, yang akan membantu dengan cepat, dan yang terpenting, secara permanen menyingkirkan penyakit ini.

untuk isi ^

kompres dan menggosok tindakan

kompres dan rastirok bertujuan untuk mengurangi peradangan dan nyeri pengurangan. Pertimbangkan produk dan resep yang paling sering digunakan untuk perawatan penyakit ini:

Sabun rumah tangga

• Untuk kompres perlu digiling sabun dan melelehkan massa yang dihasilkan di atas api. Kemudian campuran hangat harus diletakkan di atas kain dan diletakkan di tumit. Kentang
• . Untuk perawatan, parut kentang mentah dan oleskan ke tumit yang sakit.
• Adonan dan madu. Pada tumit, oleskan lapisan tipis madu dan oleskan di atas adonan, yang dicampur dengan air dan tepung. Anda bisa memperbaiki kompres seperti itu dengan kantong plastik. Dianjurkan untuk tidak mengeluarkan kompres di siang hari. Prosedur diulang setiap hari sampai sembuh total.
• Garam dan air. Untuk menyiapkan larutan salin yang menyehatkan dalam air panas dengan volume 5 liter, perlu untuk melarutkan garam laut dengan massa 1 kg. Anda perlu untuk melambung kaki Anda di dalam air sampai mendingin sepenuhnya.
• Akar iris ungu. Untuk kompres, Anda perlu menggiling akar bunga dengan massa 20 gram dan tambahkan 10 ml minyak bunga matahari ke campuran yang dihasilkan. Penyembuhan massa dioleskan ke tumit, tumit berubah menjadi plastik, dan ujung jari diletakkan di atas.

ke daftar isi ^

Perasan lembut

Anda bisa menggunakan kacang polong untuk menyingkirkan pertumbuhan tulang, yang dituangkan ke dalam kaus kaki. Anda perlu memakainya sebelum gejalanya hilang.

Anda bisa mengeluarkan taji tumit dengan telur mentah dan cuka. Untuk menyiapkan campuran penyembuhan, telur mentah harus dituangkan dengan cuka dan diletakkan di tempat yang sejuk sampai cangkangnya melunak. Selanjutnya, telur harus dibersihkan dan isinya dikombinasikan dengan cuka bekas dan satu sendok minyak nabati. Campuran yang dihasilkan harus dicampur secara menyeluruh dan diaplikasikan pada tumit dengan taji. Setelah beberapa prosedur, taji harus diatasi.

untuk mengisi ^

Pijat

Metode perawatan ini menormalkan sirkulasi darah, mengembalikan metabolisme garam, mengurangi kejang otot. Untuk pijat Anda bisa menggunakan pijatan dan rol spesial. Gunakan untuk memegang teknik pemijatan menekan, membelai dan meremas. Jika Anda tidak memiliki alat bantu pijat khusus di tangan, gunakan kain felt normal, yang dianjurkan untuk menggosok tumit yang sakit. Anda bisa merebus kentang dalam kulitnya, memasukkannya ke dalam baskom dan secara aktif mengoleskan kaki Anda sampai benar-benar didinginkan.

ke dalam daftar isi ^

Insoles

Dalam penyakit ini, sangat penting untuk meringankan sendi berpenyakit dengan bantuan sol ortopedi, yang dapat dilakukan dengan cara improvisasi. Untuk pembuatannya dianjurkan untuk memotong insang padat karet padat berbentuk tapal kuda dengan lubang di tempat yang terbentuk memacu. Bungkus luka kulit pohon birch atau kapas juga ditempatkan di bawah tumit yang sakit. Selada dari daun lobak atau burdock sangat berguna, karena efektif meningkatkan sirkulasi darah.

Selama perawatan, penting untuk mempertimbangkan karakteristik individu tubuh, jangan lupa tentang kebutuhan akan diagnosis tepat waktu dan diagnosis yang benar. Jika perawatan tidak membantu, Anda perlu pergi ke fasilitas medis.