Sintomi e trattamento dell'esaurimento del sistema nervoso

nervoso esaurimento - è una speciale stato psico-emotivo di una persona, che si forma nei periodi difficili della vita: lo stress, il duro lavoro, di studio, grandi quantità di informazioni, in particolare di carattere negativo, ecc L'impoverimento del sistema nervoso riduce in modo significativo la qualità della vita, un peggioramento delle condizioni generali e di opportunità. .lavorare, comunicare e rilassarsi completamente. Può essere sia un sintomo che una causa di depressione.

• provoca sintomi Conseguenze trattamento
• Potenza
• trattamento di prevenzione rimedi popolari

ragioni

prolungata tensione fisica e nervosa, insieme con l'insonnia nel più breve tempo in grado di eseguire di persona interna risorse che si traduce in un impoverimento del corpo. I motivi per il burnout includono:

• forte stress fisico, come ad esempio le nascite tra le donne.
• Overwork dovuto a lavoro prolungato.
• Stress e ansia frequenti.
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• Alto livello di responsabilità.
• Rinviata malattia grave.
  

  
  

• Operazioni chirurgiche.
• Lesioni emozionali.
• Aumento dello stress mentale.

Varie caratteristiche di esaurimento nervoso può verificare da solo o accompagnare l'altro. I sintomi principali sono:

• cronica( stanchezza accumulata).apatia
• , perdita di interesse per le altre persone e gli eventi.
• sonnolenza, mancanza cronica di sonno, anche dopo il riposo una lunga notte di.
• Pensieri negativi costanti.
• Grave affaticamento.
• sonno breve, sensibile, non portare il rilassamento e sollievo. Incubi
• .
• Insonnia, nonostante il costante desiderio di dormire.
• Ansia e sospettosità.
• Prestazioni ridotte.
• eccessiva irritabilità quasi tutti i fattori esterni, che vanno dal tono della voce, e termina con l'odore del cibo, e così via. D.
• forte mal di testa, soprattutto in fronte e le tempie.
• Sensazioni di dolore alle articolazioni o ai muscoli.
• acufene, un'allucinazione uditiva. Disturbi
• dell'apparato digerente, che si manifesta con vomito, nausea, diarrea, o diarrea.
• Disordini di orientamento nello spazio e coordinamento dei movimenti.
• Violazione della funzione sessuale negli uomini e nelle donne.
• frequente ARI o ARI causa della bassa immunità.la pressione sanguigna
• salti, tachicardia, ipertensione, aritmie, dolore toracico.
• Aspetto sudorazione.
• Sensazione di freddo e intorpidimento delle estremità.
• Violazione dell'apparato vocale.
• lampi improvvisi di rabbia.sintomi di burnout

a donne e uomini che manifestano i sintomi della distonia vascolare( pressione arteriosa instabile, tachicardia e simili. D.) può anche essere accompagnato da una forte diminuzione della temperatura corporea, in alcuni casi fino a 35 gradi. Ciò indica una debolezza fisica dovuta all'interruzione del sistema nervoso centrale.

• Problemi di comunicazione. L'uomo rovina il carattere, cambiando completamente la percezione del mondo circostante e la valutazione emozionale degli eventi. Il paziente diventa irritabile, arrabbiato, ci sono problemi di comunicazione, tra cui quelle e migliori amici più stretti. Di conseguenza, una persona si chiude in se stessa e diventa eremita.
• Perdita di personalità.In grave esaurimento di cambiare atteggiamento verso gli atteggiamenti e la vita in generale, la malattia di salute mentale cominciare. Ci sono stati maniacali, idee spericolate e ossessioni. La persona di una persona inizia a degradare fino alla follia.
• Malattie gravi. Grave esaurimento nervoso comporta lo sviluppo di disbiosi, tordi, herpes, malattie orofaringei. Inoltre, tali disturbi causano l'interruzione del sistema endocrino e vegetovascolare del corpo. Sullo sfondo di esaurimento del sistema nervoso può verificarsi malattie della tiroide, c'è una netta salti nei livelli di zucchero nel sangue e colesterolo, così come i frequenti cambiamenti di peso corporeo.
• Cattive abitudini. Alcune persone cercano di soffocare l'esperienza con l'aiuto di alcol, nicotina, droghe e così via. D. Questo approccio non alleviare la condizione, ma aggravano solo la situazione, causando depressione da uomo a lungo, dal quale è impossibile andare senza farmaci farmaci e trattamenti psichiatrici. L'abuso di droga minaccia lo sviluppo di grave, a seconda di quale è quasi impossibile sbarazzarsi di.
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Trattamento

potenziale di burnout a causare gravi danni alla persona, quindi il trattamento non è sempre facile, in alcuni casi necessari un trattamento ospedaliero. Poiché il trattamento farmacologico assegnato diverse formulazioni, che comprendono:( . Tserakson, nootropics, piracetam, bIGF et al) Nootropi

• .Antidepressivi
• .
• Sedativi( Motherwort, valeriana Fitosed, Novopassit et al.).Preparazioni per vasodilatatori
• ( Tanakan, Mexidol, ecc.).complessi vitaminici
• ( Duovit, irrigazione, Milgamma et al.).Tutti questi farmaci

gruppi hanno un gran numero di controindicazioni e gli effetti collaterali, quindi la scelta del farmaco e il dosaggio viene eseguita da un medico a seconda della condizione complessiva della gravità del corpo e la malattia.

, il medico in esaurimento diagnosi può designare psicofarmaci che inibiscono il sistema nervoso centrale( Nozepam, Valium, hlozepida, Diazepam, Ativan, ecc).Questi farmaci hanno un sedativo, ipnotico, anticonvulsivanti e miorilassanti proprietà, e anche di ridurre la paura e l'ansia.

aggiunta al trattamento tradizionale di esaurimento nervoso spesso usato preparati omeopatici, come Nux vomica, barite Carb, Lycopodium e t. D.

Potenza

svantaggio di nutrienti nel corpo porta ad uno squilibrio del metabolismo, e la successiva distruzione dello stato emotivo di una persona. Una dieta corretta che include la quantità necessaria di vitamine e minerali, aiuta a riprendere il lavoro al esaurimento del sistema nervoso.menù giornaliero

con esaurimento nervoso deve essere varia e comprendono Cucina vegetariana, cereali e frutti di mare. Per ridurre il carico sul sistema nervoso, è necessario ridurre il consumo di cibi grassi e carboidrati semplici, così come prodotti di sale. Inoltre, è necessario escludere dalla dieta di cibi pronti, carni, caffeina, cioccolato, alcol, e condimenti piccanti. Di bevande, la preferenza dovrebbe essere data a succhi di frutta freschi, tintura di rosa canina e composte.

Prevenzione

Per evitare questo, la prevenzione è necessario rispettare le seguenti regole:

• Alternano correttamente il tempo di riposo e di lavoro.
• Assicurati un sonno sano e sano. Di notte il riposo completo dovrebbe essere preso molto sul serio, poiché una costante mancanza di sonno porta a fatica e stanchezza.
• Mangia giusto.
• Fai sport: l'esercizio allevia lo stress, aiuta a rilassare e aumenta la vitalità.

Trattamento con rimedi popolari

Per superare i disturbi del sistema nervoso, infusi e decotti preparati con erbe medicinali aiuteranno. Il tè alla salvia appena fatto calma, rilassa e aiuta ad alleviare la tensione. Decozione di bacche di rosa canina satura il corpo con vitamina C, che rafforza il sistema immunitario umano, e l'estratto di magnolia aiuta ad eliminare l'eccitabilità nervosa inutile. Un effetto calmante è anche posseduto da astragalo, motherwort, lettera, sporish, valeriana, erba di San Giovanni.