Kaip padidinti libido vyrams ir moterims?

Noriu iškart patarti veidmaininkais ir moralinei žmonėms uždaryti puslapį, nes mes kalbėsime apie tai, kaip padidinti lytinį potraukį.

Šiame straipsnyje rasite naudingų patarimų, kaip padėti jums susigrąžinti seksualinį troškimą.

Padaryti meilę yra svarbi suaugusiojo gyvenimo dalis.

Tai nuolatinis malonumo šaltinis, tai būdas pagerinti jūsų gerovę, tai yra galimybė įtvirtinti santuoką.

Trumpai tariant, manau, kad tiesiog neįmanoma gyventi be kilnios meilės.

Bet kas, jei nuolatinis stresas, gyvenimo problemos ir kitas našumas visiškai nužudo norą?

Kaip padidinti libido , vėl pradėti gauti intymumo džiaugsmą?

Jums nereikia vartoti tablečių ar eiti į kliniką.

Yra pakankamai paprastesnių ir saugesnių būdų koreguoti savo intymų gyvenimą.

Sužinokite apie juos, jei išmesite nereikalingą apribojimą, klaidingą kuklumą, kitą balastą ir perskaitykite šį straipsnį iki galo.

Kas yra libido ir kodėl mes turėtume tobulinti?

Pradėkime nuo įsitikinimo: tiek jūs, tiek aš teisingai suprantame, koks yra libido.

Tai lotyniškas žodis( lībibas), kuris vienareikšmis verčiamas: geismas, troškimas, aistra.

Iš tikrųjų populiarus terminas "libido" padarė Sigmundas Freudas, kuris laikė jį viena iš pagrindinių jo psichoanalizės koncepcijų.

Tačiau šis žodis randamas net senovinių filosofų ir net teologų raštuose.

Sumažėjęs lytinis potraukis( nuostolių noras turėti partnerį intimos) - sutrikimas lytinės funkcijos, nes, pasak gydytojų, suaugusiųjų sveikas žmogus turėtų patirti troškimas.

Nedvejodami paklauskite: " Kaip sustiprinti lytinį libido? "arba" Ką daryti žmonėms, kurie nustojo patirti traukos? ".

Jei prieš jums buvo gerai su juo, ir jūs patyrė intymumo malonumą be jokių problemų, o dabar matome visiškai kitokį vaizdą, atėjo laikas galvoti apie tai, kas galėjo sukelti nuostolių libido.

Deja, abiejų lyčių atstovai gali susidurti su šia problema.

padidinti libido, jums reikia žinoti apie savo libido priežastis nuleidimo

Slide - gana dažna problema, ypač mūsų chaotiškų laikų.

Šiuolaikiniai žmonės atrodo kebli, nes prieš kelis amžius valstiečiai, kurie netyčia dirbo, sugebėjo pagimdyti tiek daug vaikų.

Ir nešvankūs pasakojimai apie beribę galią vyrams ir aistra našlių, vilioja į savo tinklus užsienio vyrams, rodo, kad nebuvo tiek daug žmonių galvoja apie tai, kaip padidinti libido vyrams arba - moterims.

Kaip sužadinti vaikinas SMS: 3 Lengvas būdų

Kodėl šiandieninis gyvenimas, lengvas pažanga, be suvaržymų sunkiųjų fizinio darbo, veda į lytinių sutrikimų?

Priežastys, dėl kurių sumažėja lytinis potraukis:

• lėtinės ligos( kai žmogus nuolat blogai jaučiasi, jis nesirūpina intymumu);
• vartoja vaistus, kurie sunaikina troškimą( tam tikri antidepresantai šiuo atžvilgiu yra pavojingi);
• pabrėžia emocinius sukrėtimus;
• perpildymas;
• nutukimas ar distrofija;
• netinkama mityba( pavyzdžiui, ilgai sėdi dieta);
• psichinė liga;
• hormoniniai sutrikimai;
• asmeninės problemos;
• įtempti santykiai su partneriu ir kt.

Ką turėčiau daryti, kad padidėtų lytinis potraukis vyrams ir moterims?

Prieš imantis padidėjusio lytinio potraukio, patariama suprasti, kas tiksliai lėmė seksualinę disfunkciją.

Jei suprasite tai, galite neutralizuoti dirginimo šaltinį.

Galbūt to pakaks, kad sugrąžintumėte intymią norą, ir jūs neturite daugiau galvoti apie tai, kaip padidinti lytinį potraukį.

Jei negalite suprasti, kas paskatino libido sumažėjimas, tos pramonės gydytojas( sekso terapeutas, terapeutas) padės vyrams ir moterims.

Štai keletas bendrų patarimų, kaip vyrų ir moterų padidina lytinį potumą:

1. valgyti teisingai.

   Pageidaujamas produktus, kurie suteiks jūsų kūno pakankamai vitaminų, mineralų, maistinių medžiagų.

   Venkite keptos, rūkytos ir kita mėžti.

   Ir turėtų įsigalioti dietos produktų, kurie didina intymią atrakcija: sėklos, riešutai, medus, braškės, avokadas, šokoladas, austrės, ir tt

2. Atsikratykite blogų įpročių: alkoholio( ypač elgtis atsargiai su alumi), cigaretės ir narkotikai.
3. Nepersistenkite, tik tiek pailsėti į savo kūno laiko atsigauti. Miego
4. 8 valandas per dieną.
5. Mažiau laiko sugaištama priešais televizorių ir kompiuterį.
6. Pasivaikščiojimas bent 30 minučių per dieną gryname ore.
7. Pratimai.
8. Venkite stresinių situacijų.
9. išvalyti jūsų gyvenimą: raking krūvos atvejų, pašalinti pagrindinius dirgiklius, rasti laimės šaltinis, atsikratyti visų nereikalingų ir tt

10. pakeitė savo požiūrį į intymumą.

    Tai laimės, o ne kažkas gėdingo ir nereikalingų šaltinis.

5 patarimai, kaip padidinti moterų libido

moterų šimtmečius kalama, kad mylėdamiesi - tai nuodėmingas ir gėdingas.

vadiname patogią procesą "santuokinė pareiga" ir pasiūlė "toleruoti", tai "už laimė turėti vaiką."

Kai kurios moterys vis dar laikosi šių įsitikinimų apipelijusių ir mėgautis galimybę paslėpti nuo frazė netoli "skauda galvą".

Tada teta nustebintas, kad jų vyrai vaikščioti.

Žinoma, vaikščioti!

Jei žmogus neturi gauti malonumą nuo sekso namuose, jis ieško už jį ant šono.

Kodėl vyrai apgauti?

normalus moteris, beje, daro tą patį.

Kaip padidinti libido moterims - 5 rekomendacijas: save ir savo kūną

1. Love. Tai

   kompleksai dėl išvaizdos dažnai veda į tai, kad moterys lytinio potraukio susilpnėjimas.

   Kai moteris yra žmogus pamatyti savo kūno riebalų ir celiulito, todėl, kai ji ir jokio noro intymumo.

   Bring sau į formą ir problema dings.

2. atgauti gebėjimą džiaugtis.

   Pradėkite meno, gėlių, gražių drabužių, knygų, gamtos ir tt

   Išmokite džiaugtis, grąžinti gebėjimą mėgautis intymumo.

3. Sugrąžinti romantikos ir naujieną intymius santykius su partneriu.

   Nebijokite pasiūlyti jam keletą eksperimentų.

   Jei jis nerūpi, kad dabartinė būklė intymioje gyvenimo jums yra iš esmės nepatenkintas, prasminga pažvelgti kitu partneriu. Meistras

4. meditacijos meną - tai yra vienas iš geriausių būdų kovoti su stresu. Atsikratykite streso, galite padidinti libido.

5. Išnagrinėti savo kūną suprasti, kas suteikia jums malonumą.

   masturbacija, porno, "Kamasutra" - padėti moters( ir įspėju: veidmainiai perskaityti straipsnį Jūs neturėtumėte).

vaizdo žemiau yra pratimų rinkinys,

padėti moterims vėl jaustųsi laukiami,

ir taip padidinti libido:

3 patarimų, kaip padidinti vyrų libido

sumažėjęs lytinis potraukis vyrams, kuriuos mes naudojome skambinti žeminančią žodis impotencija, nors tai yra rimta klaida.

Yra pakankamai būdų, kaip padidinti vyrų libido, čia yra keletas iš jų:

1. vaikščiokite basomis ( tiesiog ne ant kilimo, o, pavyzdžiui, ant akmenukų) ir nusipirkite pėdų masažą.

   Kojose yra daugybė dalykų, dėl kurių padidėja lytinis potraukis.

2. Petražolės, ženšenis, salierai, imbieras - tai augalai, kuriuos verta mylėti žmogui, kuris nori libido.
3. Diversifikuokite savo intimų gyvenimą ( jums nereikia eiti į visus rimtus, galite eksperimentuoti su vienu partneriu), tai tikriausiai yra įprastas būdas, kuris sugriauna jūsų intuicijos norą.

Jei, nepaisant visų patarimų, jūs nesupratote , kaip padidinti libido, kreipkitės į gydytoją.

Galbūt jūsų problemai reikia vaistų ar specializuotos psichoterapijos.