- pagrindinės priežastys, dėl svorio
- parengiamasis etapas
- Naudingos receptai
pelynas žolelių, naudojami tradicinėje medicinoje, siekiant pagerinti virškinimo trakte.Žinoma taikymas arbatoms ir užpilams šio vaistinio augalo normalizuoja virškinimą ir peristaltiką, skatina optimalų virškinimą baltymų, riebalų ir angliavandenių.Šis metabolizmo procesų pagreitis dažnai pasireiškia kūno svorio sumažėjimu, nepažeidžiant žmonių sveikatos. Srutos, skirtos svorio netekimui, naudojamos kaip viena sudedamoji dalis ir kaip įvairūs mokesčiai.Žolinis augalas yra biologiškai aktyvių medžiagų, galinčių sukelti dispepsinius sutrikimus ir aritmijas. Todėl prieš pradėdami naudoti plunksną patariama pasikonsultuoti su dietologu ir gastroenterologu.
pagrindines priežastis svorio
Net atstovai oficialių medicina užrašų plekšnė gebėjimas infuzijų ir arbatų sumažinti svorį, ir tada stabilizuoti ją ilgą laiką.Vaistinių augalų, kartu su bruknių lapų ir šaknų kiaulpienės yra dalis už svorio mokesčius, kuriuos galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Gydomąjį poveikį iš pelynas( kiečių), remiantis aktyvių ingredientų, esančių lapų, stiebų ir žiedynai:
- vitaminų B, nikotino rūgštis ir askorbo. Organiniai junginiai turi tonizuojantį poveikį, padidina variklio aktyvumą, todėl svorio mažėjimas;
- Kalio, magnio, fosforo, molibdeno, cinko mikroelementai. Mineralinių junginiai pasižymi diuretikų aktyvumą normalizuoti vandens ir elektrolitų pusiausvyrą, išskiria skysčio perteklių - dažnai priežastis edema ir antsvorio;
- bioflavonoidai. Naudingos medžiagos pagerina kraujagyslių būklę, dėl kurios metabolizmas aktyvuojasi. Pastolių bioflavonoidai neleidžia kenksmingų riebalų absorbuoti ir jų nusėdimui žmogaus kūne;
- glikozidai.Šie junginiai yra ne tik lemia kartaus skonio pelynas, bet taip pat tiesiogiai dalyvauja gerinant funkcinį aktyvumą, virškinimo trakto;
- Eteriniai aliejai. Plekšnė yra visiškai derinys tokių medžiagų, galinčių greitai išvalyti virškinimo sistemos nuo kirminų organus. Kirminai-parazitai gyvybinės veiklos procese išskiria toksinus, kurie sutrikdo virškinimą.
Iš metėlė kompozicija apima pektinų, valo visą virškinimo trakto nuo sukaupta ant vidinių sienelių nesuvirškinto maisto. Dažniausia priežastis yra ne tik per didelis svoris, bet rimtų patologijų atsiradimas tampa organizmo sluoksniu. Savybės pelynas žolė svorio remiantis virškinimo stimuliacija po plonosios žarnos pašalinimo ir storosios žarnos kenksmingų medžiagų žmogaus sveikatai.
parengiamasis etapas
Tradicinė medicina specialistai rekomenduoja ne iš rengiantis viršsvorio patvirtinimo turėti visą valymo virškinimo trakto etape. Tai leis toliau naudoti vaismedžių lapuočių, kad būtų pasiektas pageidaujamas rezultatas daug greičiau. Nesijaudinkite, jei valymo proceso metu apetitas didėja dėl virškinimo normalizavimo. Kartumas ir taninai iš Artemisia stimuliuoja tulžies rūgščių, virškinimo fermentų gamybą, pagreitina riebalų apykaitą, baltymų ir angliavandenių procesus.Šiame etape jau prasideda svorio kritimas, svarbiausia ne padidinti kalorijų kiekį dienos dietoje. Po kelių dienų prasidės ryškus apetito sumažėjimas.
Tai įdomu: Žmonės, kurie praranda svorį su pelyno pagalba, atkreipkite dėmesį, kad net nuo padidėjusio apetito fone, žymiai sumažino troškimas kenksmingų maisto produktų - kepta, kepta mėsa, greito maisto, Maitinantis sriubos ir barščiai.
už valymo Helmintų kūną, Giardia, toksinai ir toksiškų junginiai turi būti įsigytas vietos farmacijoje arba nepriklausomai paruošti sausas augalinė medžiaga. Kitas jums reikia veikti pagal tokį algoritmą:
- Su Piesta šlifuoti plekšnė iki uniforma, didelis, kurio negalima pareikšti trupinimo sijojant, kad būtų pašalinti daleles.
- Priemonė miltelių šaukštas ir maišykite jį į šviežiai spaustų morkų sulčių stiklo.
- Po poros valandų po vakarienės gerkite mažus bandelės.
Gautam gėrimui būdingas rūgštus skonis. Siekiant pagerinti ji nėra draudžiama pridėti storu medaus šaukštą ir kelis lašus citrinos sulčių - tai tik padidins gydomasis poveikis. Liaudies gydytojai rekomenduoja žmonėms pelynas skonį, kuris provokuoja raugėjimas, įdėti sausus miltelius mažame trupiniai duonos ir tiesiog praryti, išplauti žemyn su gryno negazuoto vandens.
teisingai atliekami ilgiau Naudingos receptai veikia valymo procesą numesti svorio procesą.Tai padės pagreitinti reguliariai vartoti arbatos ir infuzijos kiečių 10-14 dienų.Šiuo metu jūs turėtumėte gerti ne mažiau kaip du litrus gryno negaruojamo vandens kasdien. Laisvo svorio procesas greitai duos tikėtinus rezultatus, jei su juo elgsitės visą atsakomybę.Būtina pašalinti iš neriebios pieno, konditerijos gaminių, riebalų mėsos ir žuvies. Tokie maisto produktai dažnai sukelia pernelyg nuodijimą dujomis, bus užkirstas kelias optimalią absorbciją biologiškai aktyvių medžiagų jų sudėtyje pelynas.
Arbata
dažniausiai naudojamas svorio formulavimo - arbata. Jis gali būti paruoštas tik iš lapuočių, tačiau veiksmingesnis yra vaistinių augalų mišinys. Kaip užvirinti arbata greito svorio naujo:
- keramikos arbatinuką su užpilkite kiaulpienės, pelynas, kukurūzai stigmomis šaukštelį ir užpilkite du puodeliai verdančio vandens.
- Palikite kelias valandas, nutekėkite.
Paimkite arbatos turėtų būti 2 stiklinės ryte ir vakare po valgio. Visi aliejaus augalai išskiria karštąsias, smiltaines ir gardus. Arbata gali būti raugintas su citrinos sultimis, pridėkite šiek tiek koše uogos ar obuolių skiltelės, apelsinų, gaivaus mėtų šakelėmis.
Infuzijos
vaistažolių arbata yra didesnį maistinių medžiagų, tačiau turi dar daugiau kartaus skonio. Jis naudojamas tiek svorio, tiek gastrito terapijai. Paruoškite pelynas infuziją svorio gali būti šį receptą:
- Be termosas užpilkite džiovintų žolelių šaukštą ir užpilkite stikline verdančio vandens.
- Palikite 5 valandas, atvėsinkite ir filtruokite.
infuziją reikia vartoti 0,3 puodelio, tris kartus per parą po valgio. Pagerinkite gėrimo skonį su gėlių medumi arba dirbtiniu saldikliu.
rekomendacija eteriniai aliejai pelynas eksponuoti tariama antimikrobinį, priešuždegiminį ir regeneruoja veiksmų.Iš plekšnė infuzijomis padėti numesti svorio ir tuo pačiu metu atsikratyti uždegiminių procesų vykstančių organizme.