Apnėjos sindromas. Apnėjos požymiai vaikams ir suaugusiesiems

pavojingas sveikatai ir gyvybei apnėja pasikartojančių išpuolių reikalauja privalomo gydymo. Tie, kurie atsikratė būklės, daug kartų sumažėja rizika susirgti širdies priepuolių ir insulto.

sapne žmogus negali kontroliuoti savo veiksmų ir neprisimena, kas atsitiko jam. Išpuolių klastingas liga, vadinama miego apnėja, nuolat pasitaiko miego metu. Tokiu atveju pacientas neturi jokios idėjos, kad jo gyvenimas ir sveikata yra rimtas pavojus.

apnėja - tai laikinai nutraukti kvėpavimo

žodį "apnėjos" yra išversta iš Graikijos priemonėmis "Stop, nesant nutraukimo kvėpuoti."Tačiau nereikia susilaikyti nuo bet kokių kvėpavimo judesiai gali būti vadinamas apnėjos. Kaip taisyklė, rimtų išpuolių reikalaujantis dėmesio ir priverstinis gydymas, trunkantis nuo 10 sekundžių iki 2 - 3 minutes ir pasireiškia keletą kartų per valandą.Reti trumpalaikė( iki 10 sekundžių), kvėpavimo sulaikymas miego metu taip pat reikalauja dėmesio, kaip gali būti pirmieji požymiai apnėja.

SVARBU: gresia pavojus, daugiausia vyrai rūkaliams su antsvorio, vyresni nei 60 metų, kurie geria alkoholio prieš miegą arba vartoti migdomuosius. Dažnai nuo naktį nustoja kvėpuoti taip pat turi įtakos žmonių su iškreipto nosiaryklės, nukrypo pertvaros, išsiplėtusios limfmazgių ir tonziles.

apnėja gali būti centrinis, obstrukcinė arba mišri. Pirmoje atveju kvėpavimo sutrikimo metu miego latentinis yra smegenų funkcijos sutrikimas, kurį sukelia įgimtų defektų ar cherpno smegenų traumos. Obstrukcinės miego apnėjos įvyksta, kai kvėpavimo takų susiaurėjimas, ir sumaišyti gali pakeisti savo formą per tam tikrą laiką.

lengva atskirti apnėja( iki 10 atvejų per valandą), vidutinio( 10 - 30 atvejai) ir sunkus( 30 ar daugiau epizodų).Labiausiai sunkiais atvejais, bendras laikas pertraukas kvėpavimas už naktį yra 3 - 4 valandos.

ženklai

apnėja apnėja - tai liga, kuri yra sunku diagnozuoti. Dauguma miego apnėjos požymiai sutampa su kitų ligų simptomus, o pacientas dažnai net neįtaria esant kvėpavimo problemų akivaizdoje miego metu.

signalinė požymiai apnėja gali būti laikoma:

• sunkus knarkimas, kuris apsaugo nuo namų
• ilgai užmigti ir sunkus pabudimas
• pertrūkiais neramus miegas su netolygus kvėpavimas
• dažnas šlapinimasis naktį
• gerklės ir galvos, kuris rodomas bunda
• nuovargis, mieguistumas metusumažėjo veiklos
• pabudimo iš pojūčių uŀsukdami, kuris svajoja atsirasti bet kvėpavimo apribojimas
• malimą dantims miego
• lunatizmas

SVARBU: Kai aptikti pirmąją niznakov apnėja turi kreiptis į gydytoją.Kitaip, ji gali ligos progresavimą, kuris galiausiai gali sukelti kritinės sumažinimo deguonies kiekio sumažėjimo organizme, problemų, susijusių su nervų, širdies ir kraujagyslių sistemos, lėtinio bronchito arba bronchinės astmos vystymosi.

pavojinga miego apnėja?

pasekmės miego apnėja gali smarkiai paveikti žmonių sveikatą.Tie, kurie kenčia nuo ilgų pauzių kvėpavimas miego metu, susipažinęs:

• sutrikimai širdies, kraujo spaudimas šokinėja
• galvos skausmas, galvos svaigimas
• pastovią būseną
• nuovargis depresinis nuotaikos
• košmarai
• išvaizdą fobijų,
• persekiojamas sudėtingas problemas seksualinio pobūdžio( intymumo magnetinės varžos)
• nepasitenkinimo savo išvaizda ir elgesys
• Tačiau pagrindinis pavojus sindromasApnėją sudaro mirties tikimybė miego metu nuo kvėpavimo sustojimo.

Kaip apnėja veikia širdį ir slėgį?

• Apnėjos kenčiančio asmens širdis yra itin perpildyta. Tai paaiškinama tuo, kad palyginamosiomis prabudimų kvėpavimo sustojimų sutrikdė miego struktūrą.Gilūs fazės, reikalingos poilsiui ir kūno išgydymui, o ne ateiti. Vietoj poilsio darbe simpatinė nervų sistema įjungiama ir įjungiama.Širdies susitraukimų dažnis yra žymiai padidėjo, slėgis pakyla
• Kraujo spaudimas taip pat pakyla kartu su kvėpavimo takų sutampa. Pabusti žmogus ir suteikti jam mirti nuo kvėpavimo sustojimą, organizmas turi labai greitai generuoti didžiulis adrenalino. Kraujo spaudimo, nes tai iš esmės pasikeičia ir gali pasiekti 250 - 270
• vienetų metu, kai žmonės nesąmoningai bando kvėpuoti be fizinį gebėjimą daryti, ir renka kraujo iš galūnių patenka į širdies sritį.Taigi, širdis yra perkrautas ir ten yra slėgio kritimo kiekvieną apnėjos

atakos Kaip apnėja? Miego apnėjos diagnozė

Negalima atskirai nustatyti apnėjos. Paprastai tie, kurie tik įtarauja šios ligos buvimą, kreipiasi į gydytoją.Klauskite pamatyti specialistą gali ir namų ūkiai pacientas pastebėjo miego metu santykinis nutraukti kvėpavimas, trumpo garsiai knarkimas.

Dėl visapusiškai išnagrinėti paciento ir nustatyti skaičių ir trukmę sustoja kvėpavimas, Somnology gydytojas prašo paciento miegoti specialioje klinikoje laboratorijoje. Visi simboliai miego metu įrašomi specialiu prietaisu - polisomnografu. Gydytojas dirba su rezultatais. Atsižvelgiant į apnėjos sunkumą, jis nurodo gydymą.

Rimtas apnėja

Rimtas miego apnėja yra pavojingi sveikatai. Jis pasižymi ilgai trunkančiu kvėpavimu. Per 1 valandą gali atsirasti 30 ar daugiau epizodų apnėja, ir visą naktį miego laikotarpį - apie 500. Bendras trukmę kvėpavimo kasdien sunkiais atvejais iki 3 nutraukimo - 4 val.

SVARBU: Ilgai seansų sunkus apnėja negali praeiti veltui sveikatai. Jei nebus imtasi jokių veiksmų, siekiant pašalinti miego apnėjos sindromas, po kurio laiko liga turės įtakos visų organų ir organizmo sistemų darbą.

Chirurginis gydymas sunkus apnėja

chirurginis gydymas miego apnėja yra įmanoma tik po chirurginių priežasčių ligos ir chirurginės intervencijos nuorodų sukūrimo. Atleisti iš miego apnėja gali adenotomy, tonzelektromiya, korekcijos nosies pertvarą, ryklės mažinimo ritinėliai, pašalinus arba nupjaunant dalių tonzilių, iškirpimo dalis minkštojo gomurio, keičiant apatinio žandikaulio formą.Tais atvejais, kai miego apnėjos priežastis yra nutukimas, tai yra įmanoma, chirurginis gydymas atkurti normalų miego be kvėpavimo sustojimų.

operacijos metu pacientas yra panardintas į vaistinį miegą.Su endoskopu pagalba gydytojas nustato tikslią sumą operacijos ir pradeda dirbti. Laikoma sėkminga operacija, kuri lėmė, kad paciento normalizuoti tampa kvėpuoti miego po 6 metu - 10 savaičių po operacijos. Apnėjos išpuoliai. Kaip susidoroti su apnėjos bout?

Savęs apnėja yra labai nepageidautinas, bet padėti sau dar įmanoma pakartotinių išpuolių.Tam reikės:

Mesti rūkyti. Tai rūkyti atvejų provokuoja sumažėjimas ryklės raumenų tonusą, ir sutinimą nosiaryklės sienų, todėl kvėpavimo takų susiaurėjimą.Jei negalėsite atsikratyti priklausomybės įpročio, jūs turite bent jau apriboti per dieną rūkyti cigarečių skaičių ir nerūkyti dvi valandas prieš naktį miegą.

Sužinokite, kaip užmigti be miego. Vienas iš miego rūgščių veiksmų yra ryklės raumenų tonuso sumažėjimas, kuris apsunkina apnėjos sindromą.Alkoholis taip pat turi panašų poveikį.

prarasti svorio. Palengvina apnėjos traukulius padeda sumažinti kūno svorį net 7 - 15%.Svarbus svorio kritimas gali gerokai pagerinti padėtį.

Išmokite miegoti ant šono. Miego ant nugaros pagalba liežuvis sustoja, kai kvėpuoja ore. Jei pakeičiate miego vietą, galite šiek tiek palengvinti situaciją.

Užtikrinkite, kad miego metu būtų nedidelis galvutės aukštis. Tai gali būti pasiekta pakelti priekinę koją lovos mažame medienos bloko, arba sukišti pagal į faneros pagalvėlių vieta srityje čiužinys bent iš 10 kampu - 15 ° C temperatūroje

SVARBU: Jei atlikus veiksmus nepagerėjo miego apnėja, kreipkitės į gydytoją.

Vaikų apnėja

Pagrindinės apnėjos vystymosi priežastys vaikams yra dvi: migdolų ir įgimtų centrinės nervų sistemos sutrikimų hipertrofija. Jei seansų apnėja dėl padidintus limfmazgių ar tonzilės gali patirti bet kokio amžiaus vaikus, yra centrinės nervų sistemos funkcionavimo pažeidimas gali sukelti kvėpavimo sulaikymas miego metu daugiausia kūdikiams.

SVARBU: tėvai gali pastebėti kvėpavimo sustojimus vaikui nakties ar dienos miego metu. Vaikų apnėja kartais lydi raumenų refleksų susitraukimai, odos spalvos pakitimai. Kai kūdikiui atsiranda apnėjos užpuolimas, suaugusieji turi nedelsdami jį pažadinti ir švelniai atlikti lengvą krūtų masažą.Prieš pradedant kūdikio užmigimą, turite įsitikinti, kad kambarys yra pakankamai šviežias, o vaikas neturi papildomų drabužių.Šie veiksniai atlieka svarbų vaidmenį formuojant miego struktūrą.

Bet koks vaikų apnėjos atvejis turėtų būti nedelsiant kreipiamasi į gydytoją.Paprastai pediatrai siūlo apsilankyti ligoninėje. Vaikai, sergantys sunkiomis apnėjos sindromo formomis, yra skirti vaistams arba užmaskuotas kvėpavimas miego metu.

SVARBU: tėvai, kurie įtaria, kad jų vaikas nuo apnėjos gali įrašyti kelias minutes kūdikio miego į vaizdo įrašą.Pagal šį įrašą, pediatras arba vaikų ENT gali tiksliai nustatyti, ar vaikas svajojo kvėpavimą.Jei yra tikras pavojus, gydytojas gali pasiūlyti problemą išspręsti operatyviai.

Apnėjos sindromo simptomai: patarimai ir atsiliepimai

Nikas: "Mano vyrui yra didelė problema, kurią jis nenori pastebėti. Svajonėje jo kvėpavimas atidedamas 20 -60 sekundžių.Aš ne miegojau naktį - klausau. Jis man padėjo, kai aš jį stumdžiau, ir dabar jis nereaguoja. Kai aš sakau savo vyrui apie tai ryte, jis netiki. Manau, jau rašau telefonu »

Sveta:" Mano vyras turi papildomo svorio. Manau, kad tai buvo tas, kuris sukėlė miego apnėją, nuo priepuolių, kuriuos jis patyrė daugiau nei 5 metus. Kai aš sekau jo mitybą, privertė valgyti tik dietinį maistą, jis neteko svorio ir apnėja tam tikrą laiką atsiliko. Tada jis atsisakė dietos, ir visa tai prasidėjo iš naujo. Jie norėjo turėti chirurgija, LOR, bet sakė, kad ji bus ne ilgam, jei jūs neturite pakeisti gyvenimo stilių »

Olegas :« kenčiantiems, kad aš jau per pastaruosius metus, aš net nenoriu prisiminti. Kai supratau, kad apnėja yra mano gyvenimo ir sveikatos, aš nusprendžiau kovoti. Paskutiniame šiaudelyje buvo padidėjęs spaudimas ir širdies sutrikimai. Aš paprašiau pagalbos gydytojui, kuris man paskyrė CIPAP terapiją.Dabar aš ramiai miegoju, dėka specialaus aparato. Tai normalizuoja kvėpavimą sapne. Be to, kad aš pagaliau pradėjau pakankamai miegoti naktį, aš taip pat laimingai prarado svorį.Dabar galiu drąsiai pasakyti, kad veiksmingas gydant miego apnėja, kaip reikia kuo greičiau kreiptis į gydytoją »

Tie, kurie nori atsikratyti apnėjos priepuolių, tai suprantama, kad jie nebus gydyti pati liga ir jos priežastis. Iki tol, kol jis yra eliminuojamas faktorius išprovokuoti kvėpavimo metu miego vėlavimo, jie bus reguliariai tęsti.

Vaizdo įrašas: gydymas miego apnėja