Vaikų, suaugusiųjų ir nėščių moterų žarnyno kolika. Simptomai, priežastys, gydymas. Preparatai, dieta ir žarnyno kolių prevencija

click fraud protection

žarnyno diegliai - tai nėra pati liga, tai yra nemalonūs simptomas, kad rodo gedimą žarnyne. Diegliai gali atsirasti tiek kūdikiams ir suaugusiems. Bet kokiu atveju, ji reikalauja panaikinti ir prevenciją.

  • Turinys požymiai ir simptomai žarnyno dieglius, žarnyno dieglius, ką?
  • Video., Rėmuo, raugėjimas, žarnyno dieglius, vidurių užkietėjimas ir kiti simptomai »
  • Sukelia žarnyno dieglius vaikams, kodėl diegliai atsiranda vaikai?
  • Vaizdo įrašas: "Kūdikių diegliai - Mokyklos dr Komárovský»
  • Sukelia žarnyno dieglius suaugusiems, kodėl yra diegliai?
  • žarnyno spazmai nėštumo metu, kodėl jie atsiranda?
  • Pagalba žarnyno dieglius, kaip palengvinti ir pagerinti būklę?Kaip
  • paskutinis žarnyno dieglius?
  • žarnyno dieglius kūdikiams, gydymas diegliai naujagimių
  • Dieta žarnyno dieglius, kaip sumažinti jų būklę?
  • vaistai žarnyno dieglius, kaip palengvinti būklę?
  • žarnyno dieglius, žarnyno dieglius prevencija vaikams ir suaugusiems
  • Video: "dieglių kūdikiams. Prevencija ir masažas »
instagram viewer

požymiai ir simptomai žarnyno dieglius, žarnyno dieglius, ką?

diegliai yra stiprus skausmas, kuris pasireiškia aštriais spazmai ir turi kovos charakterį natūra. Lokalizavimas į pilvo skausmas. Jis vadinamas žarnyno dirginimą, kuris savo ruožtu gali būti dėl įvairių veiksnių.Tai galima pasakyti, kad kolika - tai ne liga, o tik simptomas. Diegliai pasireiškia dirginimas liga provokuoja savo išvaizdą, kuri veda prie atakos.

atskirti dieglius nėra sunku keletą pagrindinių funkcijų, kurios nėra sunku praleisti vyro:

  • ūmų skausmą, kuris atsiranda skrandyje, įgauna simbolis
  • ataka priešspazminio apraiškas žarnų
  • buvimo gleivių
  • išmatomis sutrikęs tuštinimasis
  • suspaudimo ir streso būsena raumenis į apaugę pilvo
mėšlungis, kurie atsiranda žarnyne. Dieglius suaugusiems, jų priežastis.

Kita charakteringi simptomai žarnyno dieglius:

  • apetito praradimas
  • pykinimas
  • karščiavimas( jei organizmas būna infekcija)
  • patinimas žarnyno
  • palengvinti skausmą paspaudus ant pilvo

ekspertų išskirti du pagrindinius tipus dieglių:

  • tiesiosios žarnos - išskyrus ūmius priešspazminio skausmo provokuojažmonėms stiprus noras turėti Tuštinimasis akimirksniu, neretai tai noras yra klaidinga
  • appendicular - antispazminiai skausmas, kuris yra lokalizuota į prAva pusė pilvo

skausmas žarnyne gali atsirasti dėl kelių priežasčių:

  • Jei žarnynas yra fermentuotas maistas, maisto
  • Jei žarnynas gavo per šaltą maistą
  • Jei žarnynas gavo sugedęs maistas
  • Jei žarnynas sumažėjo kenksmingų bakterijų
  • Jei ten buvo sunkus apsinuodijimasmetalo
  • Jei žmogus yra labai jautrus pabrėžti
  • Jei asmuo turi virusinės infekcijos
  • Jei asmuo yra žarnų obstrukcija diegliai

Kartais jieeyut įgimta pobūdžio, kai jie kyla dėl statinio pobūdžio: sąaugų žarnyne, auglių, vytos žarnyno. Tokios savybės yra ne retai lydi stiprus patinimas, pažeidžiant kėdės, pernelyg pūtimas, gerklės ir blogos bendrosios būklės.

Video., Rėmuo, raugėjimas, žarnyno dieglius, vidurių užkietėjimas ir kiti simptomai »

Sukelia žarnyno dieglius vaikams, kodėl diegliai atsiranda vaikai?

gamta žarnyno dieglius vaikams priklauso nuo amžiaus ir būklės kūdikio sveikatai.Įvairūs biologiniai procesai vyksta visiškai kitokia žarnyno skyrius: kažkur virškinti maistą, o kažkur yra įsisavinti visas savo maistingųjų medžiagų.Skrandžio, pavyzdžiui, atlieka baltymų virškinimą funkciją suaugęs ir vaikas skilvelio skaido riebalus, kas padeda jam specialius fermentus.

fermentų maistui pagamintam kasos virškinimo, tai yra vienas iš svarbiausių organų visą virškinimo grandinės vaikui. Kasa gamina ne vienas, o daug virškinimo fermentų skaičius:

  • lipazės, amilazės, proteazės

sutrikimai kasos sukelia liga, kuri atsiranda, ir tai gali būti arba įgytas ar įgimtas. Bet kuriuo atveju, vėžio sutrikimas gali būti sukeltas dėl šių priežasčių:

  • pankreatitas - sutrikusio vystymosi būtinas virškinimo fermentų
  • nenormalus plėtros organo sukelia sutrikusi operacija
  • organų sužalojimo sutrikdo liauka
  • nepakankamai žarnyno tulžies rūgščių
  • ligas, kad vargintųplonosiose žarnose
žarnyno dieglius, kuris atsiranda mažiems vaikams

dažniausia kūdikystėje dieglius yra nepakankamas gamyba kasos fermentų želėOh - tai apie 90% visų atvejų.

sutrikimai kasos ir sukelia nemalonių simptomų kaip žarnyno spazmai, kurie lydi kitų simptomų skaičius:

  • visiškas nebuvimas arba sumažėjimas
  • apetitas matyti patinimas ir sukietėjimas
  • pilvo nenormalus išmatose
  • išvaizdos Kūno ir gleivinių priemaišų išmatomis
  • pykinimas ir vėmimas
  • prastas bendras silpnumas, mieguistumas, apatija, svorio netekimas
  • ribotas fizinis aktyvumas
dieglius gali atsirasti vaikų lyubomvozraste

Nesvarbu mastoneįsigijo liga, reikia nedelsiant gydyti, kad nebūtų kliudoma sveiką augimą ir vystymąsi vaikui.

tik ergoterapeutas gali paskirti tikrai kokybišką gydymą, kurį jis susitvarko dėl individualių savybių kiekvieno organizmo pagrindu. Kaip taisyklė, narkotikai už iš pagalbinis skaičius gydymas yra fermentų, kurie padeda organizuoti virškinimo trakto darbą.

Vaizdo įrašas: « Kūdikių diegliai - Mokyklos dr Komárovský»

priežastys žarnyno dieglius suaugusiems, kodėl yra diegliai?

Mėšlungis, kurie atsiranda suaugusiojo žarnyne - tai ne liga, o tik simptomas ar pasekmė.Jis atrodo gana nemalonūs pojūčiai: skausmas, spazmai, Fray.Į dieglius priežastys gali būti įvairių veiksnių, tačiau galime tik nustatyti jų mažas specialistas neturi patirties.Žarnyno spazmai yra didelė priežastis kreiptis pagalbos į gydytoją ir pasitikrinti sveikatą.

dieglius gali atsirasti žarnyne dėl rimtų patologijų ir jų gydymas ne visada reikalauja tik medicinos rinkinys. Dažnai, norint pašalinti ligos priežastį, dėl ko dieglius ir reikalauja chirurginės intervencijos. Būtent dėl ​​šios priežasties, kad stiprus antispazminiai skausmas žarnyne nereikia savęs.

žarnyno dieglius - nemalonus simptomas ligos, virškinimo trakto žmonėms

priežastis dieglių suaugusiajam:

  • Ligos, turinčios įtakos bet kuriai virškinimo sistemos daliai. Tokioms ligoms būdinga gastritai ir opos, liaukų ir tulžies pūslės vystymosi patologijos.Šios ligos priežastis yra sutrikimų, virškinimo sistema, o maisto produktų, kurie patenka į "nėra sveika" organizmo sukelia antispazminiai skausmas
  • Dažniausia priežastis dieglių laikomas Prarijus sugedęs maistas, kuris "išgyveno" iš jo galiojimo terminai, buvo suteptas netinkamo laikymo, paruošimoarba jis buvo paveiktas patogeninių bakterijų
  • Colic taip pat gali sukelti "sunkiųjų" žarnyno maisto. Tokie produktai yra laikomi bet fermentacijos: rauginti kopūstai ir obuoliai, gira, duonos mielių
  • K gali sukelti nemalonūs pojūčiai tokius veiksnius, kaip netinkamo maisto žarnyne ir dieglius.Šiuolaikinis žmogus neturi nori laikytis visų taisyklių ir reglamentų maisto vartojimo, todėl dažnai turi bjaurų skausmą žarnyne, kuri provokuoja nesubalansuotos mitybos. Prie šių veiksnių kategorijos galima priskirti kaip persivalgymo, kai kasa negali dirbti tik reikiamą kiekį virškinimo fermentų, dideliais kiekiais maisto. Padidinti situaciją - maisto naudojimas sausoje vietoje: sumuštiniai, sausainiai, užkandžiai ir pan. Taip pat valgo nesveiką maistą: riebaus maisto, mėsos ir aštrūs patiekalai
  • ne pasitaikanti apsinuodijimo ir dieglius sukelia toksiškų medžiagų suvartojimo. Dauguma atvejų grybai renkami pačių( nuodingas grybas ar grybai renkami ne švarų ir aplinkai svetainės) arba negauna jokios naudos, taip pat Netiksli vaistus
  • Nurijus patogeninių infekcijų, kurios jaudina daug nemalonių simptomų skaičių ir sukelti daug anomalijosnormalus virškinimo procesas
  • Nedažnai žarnyno kolių priežastis yra kūno reakcija į stresą.Tai ypač sunku žmonėms, kurie yra jautrūs stresui. Diegliai gali būti labai įspūdžiams žmonių pastovus per plonas, taip pat kas nuo gimimo yra nenormalus struktūrą žarnyno
  • diegliai atsiranda todėl apsinuodijimo sunkiaisiais metalais ar druskų.Jautrūs šiai žmonių, kurie ilgą laiką dirbančių kenkėjiškų profesijų, kur nuolat yra įvairių toksinių medžiagų ir toksinų
  • dieglius gali būti sukeltų nurijus parazitas. Parazitas atsistoja žarnyne, nuolat gyvena ant sienos ir nuolat sukelia dirginimą.Be antispazminiai skausmas Šiuo atveju tai yra kaip tokie simptomai, kaip reguliariai pykinimas, išnykęs apetitas, svorio kritimas. Nustatyti savo kūno parazitus buvimas padės tik laboratorinės analizės
  • Kitas dieglius priežastį - tai gripo ir kitų ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų ligų.Toks virusas sugeba pataikyti milžinišką plotą vidaus organų, sukelia uždegimą ir pilvo ertmės
Kodėl suaugusieji atsiranda žarnyno dieglius? Kas sukelia žarnyno koliką?

visada turėtų atkreipti dėmesį į savo mėšlungis pobūdį ir kitos su nemalonių simptomų: viduriavimas, skausmas kitų kūno dalių, ir taip toliau. Išsamus vaizdas padės specialistui tiksliai nustatyti kolikų išvaizdos priežastį.

Nėštumo metu žarnų koliakai, kodėl jie atsiranda?

Kai moteris yra padėtyje ji retai patirties žarnyno spazmai, kurie dažnai nerimauja dėl savo nemalonių ir skausmingų pojūčių.Jų lokalizacija labai didelio masto:

  • pusė
  • skrandžio
  • papilvė
  • kirkšnių
  • makšties

dieglius bet kuriuo atveju yra apibūdinamas kaip "staiga skausmas", atrodo, kad tilptų gana aštrus ir nemalonus. Colic yra palengvintas raumenų spazmai žarnynuose, kurie nedažnai sukelia švelniavimą.kartu su nėščia moteris gali jausti pykinimą ir vėmimą.

Kodėl nėščioms moterims pasireiškia žarnų dilgėlinė?

nėščiosioms kolika turi priežasčių:

  • funkciją jos restruktūrizavimo kūno nėštumo
  • rūšies vaisiaus padėtis
  • ligų virškinimo trakto

Kai nėštumas yra įmanoma atskirti tokius spazmus kaip:

  • tuos, kurie atsiranda dėl hormonų fone
  • tuos, kurie atsiranda per ląstelių implantacijos į gimdą
  • tuos, kurie atsiranda žarnyne
  • tuos, kurie atsiranda kirkšnių
  • tuos, kurie atsiranda per
  • makšties kepenų diegliai
  • dieglių inkstų
žarnyno diegliųnėštumas, kaip atsikratyti žarnyno dieglius?

Nepriklausomai nuo dieglių pobūdžio, bet kuriuo atveju, jie simbolizuoja moterį, kuri skubiai reikia, kad tokiu būdu iš organizmo darbą.Ištverti nepakeliamas skausmas tai nėra būtina, bet kuriuo atveju, ne menkiausio simptomus turėtų pasitarti su gydytoju.

  • Kaip taisyklė, tuo metu, kai moteris yra pirmosios kadencijos nėštumo, ji jaučiasi silpną skausmą, panašų į pilvo
  • Toks dieglius susitraukimai lengvai perkelti, ir jie neturi pakenkti moters sveikatai. Už dieglius priežastis yra gana paprasta - moteriškas kūnas patiria restruktūrizavimo ir prisitaiko prie kitos sąlygos
  • galimą priežastį nėščios moters, kaip turintys dieglius kūno - tai hormoniniai pokyčiai, kai hormono progesterono lygis dominuoja estrogenai. Progesteronas sugeba atpalaiduoti žarnyno, kuris yra maisto stagnacijos ir perkrovos
  • dujas to priežastis raumenis, ne maža svarba yra sveika mityba moterų.Jei nėščia moteris neturi aiškios dietos, valgyti daugiau nesveiko maisto priemonę, fermentuoti maisto ir gazuotų gėrimų - tai veda prie padidėjusios dujų gamybos ir susijusios
  • dieglių vėlyvuoju vaikingumo yra dar vienas dieglių priežastis - in vaisiui padidėjimas. Pažodžiui išspaudžia gimda, ir remiasi aplinkinių vidaus organų, ypač bei žarnyne. Tai provokuoja patinimas, iš kėdės pažeidimą, vidurių užkietėjimas ir dieglius
  • trigerius įvykis gali pabloginti streso, rūpesčių, nerimas, sutrikęs miegas būklę.Pašalinti visus nemalonų simptomą, tos pozicijos moteris turi kreiptis į gydytoją patarimo. Gydytojas pataria atlikti pakeitimus dienos ir maisto
Nėštumas ir žarnyno dieglių

Pagalba žarnyno dieglius režimu, kaip palengvinti ir pagerinti būklę?

žarnyno dieglius - yra valstybės, kuri reikalauja pirmąją pagalbą:

  • silpnas žarnyno skausmas gali būti pašalintas lengvai savitą lengvas masažas. Norėdami tai padaryti, glostydama judesius pagal laikrodžio rodyklę arba iš viršaus į apačią judėjimų masažuoti pilvą be stiprios slėgio
  • Norėdami įdėti didelį skausmą galite padaryti šiltas objektas, kuris atpalaiduoja žarnyno raumenis ir leisti dujų eiti natūraliu būdu.Šiam tikslui naudoti karšto vandens butelį, plastikinis butelis su vandeniu arba nuspaudus audinys
  • Pabandykite nemokamai Papildomų išmatose žarnyną, jis prisideda prie skausmo ir silpnėjimas
  • gerti arbatą gerinimo, bet be cukraus ir saldiklių.Tai gali būti, pavyzdžiui, įprastos juodosios arbatos, ir specialių vaistažolių arbatų, pavyzdžiui, kraujažolės, kmynų arba pankolių
  • Jei diegliai išprovokavo toksinų žarnyne kauptis, būtina leisti organizmui atsikratyti jų.Jūs galite naudoti klizma, ypatingą praktikuoti jogą, turite nevalgius dieną gerti žolelių
  • nuoviras Jei mėšlungis išprovokuotas netinkamu maistu, jums reikia pašalinti bet kokius produktus, kurie neleidžia žarnyno juos įsisavinti.Šiuo atveju turėtų būti pašalinti iš maisto baltymų, remiasi vaisių ir daržovių.Tai nėra būtina naudoti pernelyg prieskonių ir aštriais prieskoniais
  • Pabandykite į savo mitybą yra kaip moliūgai, obuoliai, žalias morkų produktą.Tai yra labai didelis ląstelienos ir mineralinių pektino, kuris yra paprasta ir saugu valyti žarnyną
  • Koliku gali išprovokuoti tam tikrus maisto alergenai, todėl pabandykite juos pašalinti iš savo
  • maisto žymiai pagerinti virškinimo sistema padės kontrastinga masažas ir pirtys, jie yra gera žarnyno peristaltiką,verčia jį dirbti ", kaip laikrodžio»
  • visiškai pataisyti savo mitybą, jei manote, mėšlungis reguliariai, Naladte galia įtraukti šviežių daržovių ir grūdų produktai, pašalinti sunkiųjų piCB: kepti, aštrūs, riebalų, saldus,
mielių Kaip palengvinti žarnyne dieglius būklę?Kaip

paskutinis žarnyno dieglius?

  • Su tokia nemalonus jausmas, kaip žarnyno dieglių metu net visiškai sveiki žmonės gali susidurti su laikas nuo laiko
  • pasireiškia diegliai, kaip staiga ir aštrus skausmas
  • pilvo Atstovauja diegliai yra nieko, bet darbo ir motorinės funkcijos žarnyno
  • dieglius pažeidimą - simptomaskitų ligų, kurios atsiranda virškinimo trakto
  • Koliku būti lengvai vadinamas "laikinus nepatogumus", nes ji yra ne visada dabartis ir suktinukai "bangos»
  • diegliai dažniausiai jaučiamas mažesnispilvo ir bamba
  • vieta plotas Kai kuriais atvejais skausmas gali duoti
  • juosmens juostą Paprastai diegliai gali trukti nuo kelių sekundžių iki dešimties, tačiau taip pat yra buvę atvejų, ilgesnės skausmo
Kaip ilgai yra žarnyno dieglius?

žarnyno dieglius kūdikiams, gydymas dieglių kūdikiams

Žarnų diegliai į naujagimio yra pažįstamas kiekvienam jaunam motinai. Jie visada yra, bet gali pasireikšti įvairiais būdais. Jų egzistavimo pobūdį yra individualus ir priklauso tik nuo mažo kūno.Štai kodėl kai kurie vaikai gali patirti stiprų skausmą ir spazmus, kad užkirsti kelią kūdikiui tinkamai miega, valgo ir atsipalaiduoti. Kiti sugeba ignoruoti dieglių atsiradimo ir gyventi normalų gyvenimą.

Kaip taisyklė, pirmasis žarnyno spazmai atsiranda naujagimio per savaitę po gimimo( kai kuriais atvejais po kelių dienų).tai yra praktiškai neįmanoma išvengti šią sąlygą, nes ji yra gana natūralu, charakteris. Dieglius šiuo atveju - tai formavimosi žarnyno mikrofloros kūdikiui pasekmė generuoti pirmą ir virškinimo fermentų.

Kaip palengvinti naujagimio dieglius būklę?

žinoma, kad pasunkinti diskomfortą ir skausmą su diegliais gali būti veiksniai:

  • kūdikį ne motinos pienas ir krūties pieno pakaitalai
  • netinkamo mityba žindanti motina
  • anksti papildomai maitinti kūdikį
  • negerai maitinti kūdikį, kai kūdikis pieno išgėrė daug

oro palengvinti naujagimio būklępadėti keletą rekomendacijų:

  • kad naujagimiui švelnų masažas glostydama judesiai
  • delno pelenochku taikomos šilumos, štampuoto geležies
  • tegul gerti krapų vanduo, taip pat arbata pagaminta iš pankolių ir ramunėlių
  • pasirūpinti kūdikio sušilti atpalaiduojanti vonia
  • daryti lengvus gimnastika, piešimo pilvuko kojų, kūdikis gali lengvai paleisti
  • dujos tegul preparatai, kurių pagrindinės semitikona kad padėti absorbuojamas žarnyno sienelių nereikalingas dujas

Dieta žarnyno dieglius, kaip sumažinti jų būklę?

  • atsikratyti nemalonių spazmai žarnyne gali būti nustatyta
  • mityba Pirmiausia, turėtumėte pasirinkti tinkamą mitybą, kuri palengvins žarnyno
  • dietos atsikratyti žarnyno dieglius apima atsikratyti toksinų, kurie trukdo savo darbą ir "duoti" diskomfortą
  • pradžiądieta rekomenduojama dienos tvarkymą, kurią galite tik tik gerti vaistažolių arbatų žolelių, krapai vandens, neriebaus jogurto ir vandens
  • daug sultinio pat galite tiesiog padaryti valymas klizma juostąvienetas pradeda dietos
  • Dieta prieš dieglius reiškia atskirtį nuo sunkių ir greito maisto dietos: kepti, neplautas, aštrus, mielės, fermentuotas, daug cukraus, bulvių
  • sočiųjų jūsų maistas daug daržovių, vaisių ir grūdų
  • sumažinti baltymų kiekį maiste, valgytitik dieta ir liesos mėsos: vištienos, kalakutienos, jautienos
  • Įtraukti į žalio moliūgo, obuolių, morkų, burokėlių
  • Drink apskaičiuota vandens suvartojimas per dieną dietos - du litrai
  • nepiktnaudžiauti duonos, saldainių, Marinuotomis daržovėmis
sveiką maistą ir mitybą apie dieglius

narkotikų žarnyno dieglius, kaip palengvinti būklę?

Pirmiausia, prieš pradėdami gydyti žarnyno dieglius, būtina nustatyti jų atsiradimo pobūdį.Rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją ir atlikti testus serijos paneigti galimą buvimą infekcijos organizme.

Dažniausiai, siekiant atsikratyti nemalonaus dieglius paskirti tokių vaistų numeris:

  • Nospanum - padeda atsipalaiduoti žarnyno į pernelyg pūtimas raumenis gali būti atleisti nuo žarnyno natūraliai. Be to, ne-Spa sugeba pašalinti spazmas ir taip susilpninti nemalonius skausmus
  • Platifillin - vaistas, turi gerą antispazminis turtą, panaikinti mažinimo ir įtampos žarnyno raumenis ir pašalinti skausmą, leidžiantis nuodijimą dujomis eiti natūraliu būdu
  • papaverinas - antispazminiai, turintys tiektoks pat geras analgezinis poveikis. Pašalina skausmą ir spazmus, atpalaiduoja raumenis
  • Espumizan - Preparatas, kurio pagrindinės semitikona - medžiaga, kuri leidžia sugeria pernelyg dujas žarnyno sienelių, tokiu būdu panaikinant skausmą

žarnyno dieglius, prevencija žarnyno dieglius vaikams ir suaugusiems

prevencija dieglius rodo yra tam tikrų korekcijų įvedimomiego ir poilsio asmuo:

  • išimtis greito maisto, kuris jokiu būdu negali pakenkti sveiką virškinimą ir sukelti nemalonių komplikacijų, tokių kaip vidurių užkietėjimas, viduriavimas, m skaičiusteorizm
  • Kruopštus maisto, ty maisto, kuris yra grindžiamas aukštos kokybės produktus, kurie neturi pradelstų parduotuvė datas kurie yra teisingas laikymo ir neturi toksinių medžiagų
  • Tinkama mityba, kad yra režimo galia, reguliariai vartoti pirmuosius skystų patiekalų.Turėtų atsisakyti maisto šaltą maistą, pavyzdžiui maisto lėtina virškinimo procesą ir žarnyno sunku susidoroti be pagalbinių fermentų
  • Jei persivalgyti arba nuolat jaučia sunkumą skrandyje, sutrikimų ir dieglius, valgyti pagalbinių fermentų, kurie gali būti lengvai įsigyti vaistinėje: Mezim, šventinė.Vis dėlto, pabandykite pakeisti mitybą ir išvengti pernelyg "širdingas" lenteles, reguliariai organizuoti badavimo dienas ir laikytis sveikos mitybos
  • taisyklių diversifikuoti savo maistą daug daržovių, vaisių, grūdų, pieno produktų.Augalų kilmę pluošto daug, kurie normalizuoja žarnyno produktai. Nėra perteklinis įvesti į linų sėmenų aliejaus dieta, kuri išlaisvina žarnyną nuo susikaupusių toksinų
  • Sportuokite arba gauti savo rankas ant specialaus terapinė joga asanos, kurios palankiai įtakoti virškinimą ir žarnyno judesius. Be to, daryti teigiamą poveikį raumenų darbą ir moko jogos reguliuoti tinkamai žarnyno raumenis, todėl jos laikas tuštintis

Video: "dieglių kūdikiams. Prevencija ir masažas »

  • May 27, 2018
  • 52
  • 452