Dagelijks thee drinken is al een nationale traditie in ons land geworden. In elk huis is een verzameling van deze heerlijke drank. Meestal is thee gedronken met broodjes en desserts. Natuurlijk is dit ongelooflijk lekker, maar soortgelijke producten verminderen de gunstige eigenschappen van thee. Om de werking van een verkwikkende drank te versterken, moet u proberen natuurlijke ingrediënten toe te voegen.
Meidoorn
Vruchten van meidoorn helpen om het werk van het hart en de bloedvaten te normaliseren. Dit komt door het feit dat de plant flavonoïden, antioxidanten en organische zuren bevat. Daarnaast zijn in de bladeren en vruchten van meidoorn, calcium, zink, ijzer en ook een grote hoeveelheid vitamine C.
Een dergelijke rijke chemische samenstelling maakt de plant ongelooflijk nuttig. Droge bladeren en meidoornvruchten kunnen worden toegevoegd aan zwarte of groene thee. Zo'n drankje is nodig voor slapeloosheid, problemen met het hart en de spijsvertering. Bovendien kan meidoorn cholesterol verlagen. Het wordt aanbevolen om het te drinken voor mensen die lijden aan neurosen. Het is bekend dat meidoorn het verouderingsproces van het lichaam vertraagt en rimpels vermindert.
Je kunt deze thee 's ochtends drinken om op te vrolijken. En 's avonds een kopje thee met meidoorn zal een gezonde en gezonde slaap helpen.
Gember
Overseas kruidengember wint aan populariteit. Het heeft een pikante en gepeperde smaak. Het is te vinden in vele recepten van over de hele wereld.
Meestal wordt het toegevoegd aan het bakken. Daarnaast wordt gember gebruikt bij de bereiding van thee. Het verbetert de verkwikkende werking van de drank. In de wortel van gember wordt een grote hoeveelheid vitamines genoteerd. Hierdoor heeft het tonische en ontstekingsremmende eigenschappen.
Thee met gember kan koud worden gedronken, het genezingsproces versnellen en het lichaam vullen met nuttige stoffen. Het is noodzakelijk om de dosering van gember te observeren, als het overdreven is met zijn hoeveelheid, kan het een negatieve invloed hebben op het werk van het spijsverteringsstelsel. Drink zo'n thee niet meer dan twee keer per dag.
Melissa
Melissa, of citroengras, heeft een krachtig effect op het menselijke zenuwstelsel. De plant helpt in de strijd tegen neuroses en slapeloosheid. Voeg het toe in groene en zwarte thee. Drink 's avonds zo'n drankje, zodat de slaap kalm en sterk is.
Vanwege het hoge gehalte aan vitamine C, helpt citroenbalsem bij de bestrijding van virussen en microben. Actieve stoffen stimuleren de afvoer van gifstoffen uit het lichaam. Ook kan citroenmelisse de bloeddruk verlagen en de prestaties van de maag verbeteren. Thee met melissa wordt aanbevolen voor drinken met gastritis en verhoogde darmactiviteit. Biologisch actieve stoffen van de plant normaliseren de menstruatiecyclus en verminderen hoofdpijn.
Rozenbottel
Thee met rozenbottel is een erg populaire drank. De plant is populair vanwege zijn unieke eigenschappen. Rozenbottel is de leider onder andere planten voor het gehalte aan vitamine C. Daarnaast heeft het tannines en flavonoïden gevonden. Vanwege een dergelijke rijke chemische samenstelling wordt dogrose op grote schaal gebruikt in de geneeskunde voor de vervaardiging van geneesmiddelen.
Rozebottelthee heeft een ontstekingsremmende werking en helpt de vitaminetoevoer in het lichaam aan te vullen. De vitamine C die erin zit versnelt de redox-processen in cellen. Dit is wat de weerstand van cellen tegen verschillende bacteriën verhoogt.
Kruidensupplementen maken thee lekkerder en verzadigen het met voedingsstoffen. Dankzij deze combinatie wordt een bekend drankje een echte voorraad vitaminen. Plantcomponenten verbeteren de prestaties van veel organen en hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel en de hersenfunctie. Gedroogde planten verliezen hun eigenschappen niet, dus ze kunnen lange tijd worden opgeslagen. Dagelijkse toevoeging van gedroogd fruit vult het lichaam met energie en vitamines.